【摘 要】
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阿胶是传统的滋补佳品，主要产于山东与浙江，一般由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖与黄酒组成。阿胶和鹿茸、人参并称为中药三宝。 虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在现实生活中往往有些男性是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要注意养血调阴。而阿胶不仅有养血作用，还有滋阴润肺等作用。 男性每天适量服用阿胶可以增强体质，提高抗病能力，阿胶能添精补肾，治疗因精血亏
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阿胶是传统的滋补佳品，主要产于山东与浙江，一般由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖与黄酒组成。阿胶和鹿茸、人参并称为中药三宝。
虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在现实生活中往往有些男性是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要注意养血调阴。而阿胶不仅有养血作用，还有滋阴润肺等作用。
男性每天适量服用阿胶可以增强体质，提高抗病能力，阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症，效果显著。
阿胶应用本身没有性别年龄的要求，之所以一般被认为适用于女性食用，主要原因一是阿胶善补血，女性月经、胎前产后各种病症都需阿胶调理，二是历史上阿胶数量较少，女性享用的机会更多些。
阿胶糕还能起到抵抗幅射的作用，尤其适合上班压力大和经常面对电脑的男士。那怎么吃吸收效果最好呢？
1.早餐前，先喝一杯温水，之后吃一片阿胶糕，空腹食之，细嚼慢咽，益气补气；如果胃肠不好，需饭后半小时再吃，白天多喝水。
2.第一次吃阿胶糕，每天吃一片，几天后，待身体完全适应阿胶糕的代谢后，可在睡前再食用一片，睡前吃阿胶糕，能排毒养颜，改善睡眠。遇炎热天气，将阿胶糕放冰箱冷藏口感更佳哦！
3.人体紅细胞循环周期为108天，所以，吃阿胶糕是个长期过程，不能半途而废。
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