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随着人们心理问题的不断出现，也逐渐认识到了心理健康的重要性。许多学校也开始重视并着手开展心理健康教育工作。因此教育部在发布的《小学心理健康教育指导纲要》中指出：“开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果”。我们很多地方的小学开展了心理健康教育课程，这其中有不少是以游戏辅导形式进行，本文就谈谈游戏在小学心理健康教育中的应用。
一、游戏的学说及意义
精神分析的创始人弗洛伊德认为：游戏和其它的心理事件一样，都受快乐原则的驱使。快乐原则体现在儿童及青少年的游戏中，能够满足儿童及青少年的愿望，掌握创伤事件和使受压抑的敌意冲动得到发泄。美国创造学研究专家罗杰则认为：游戏是打开人们心智枷锁的重要方法，它可以使儿童和成人保持思考的弹性，不受心智枷锁的束缚，可以从游戏中激发各种新创意和新点子，不仅对儿童及青少年的创造生涯具有不可低估的作用，而且还可以让儿童和成人在无压力环境中自由表露自己的内心世界。
爱玩游戏是儿童及青少年的天性。在游戏中，儿童及青少年可以发泄其愉快或不愉快的情绪，象征性地满足其愿望，也可以发展儿童及青少年想象力，表现其创造性。因而游戏及玩具的使用应该作为儿童及青少年教育、教学、身心健康的维护和治疗的有效辅助手段。游戏实质上也是儿童及青少年生活的一部分，通过游戏活动在现实和空想的世界中往来，体验到各种新鲜的感受，学习到各种新的知识，在游戏过程中使自我的生命得到成长发展，构建起自我身心发展的里程碑。
在崇尚发展性心理辅导理念的今天，游戏逐渐成为学校开展心理健康教育的一种重要形式。大量的学校心理辅导实践证明，游戏确实在学生心理健康教育起着重要的作用，它克服了学校心理咨询、辅导活动中辅导者和辅导对象之间相互沟通的障碍，有利于学生心理问题的真实呈现和解决。
二、游戏的特点
游戏是最受广大儿童及青少年喜爱的活动形式之一，它具有趣味性、自主性、虚构性、创造性、社会性（契约性、互动性）等特点。
1、游戏的趣味性
使学生能得以在紧张中放松，在不安中坦然、在竞赛中找到观点，充分放松自我、表现自我、流露自我。
2、游戏的自主性
表现在允许“自由选择”和“自由加入与退出”，让参与者意识到自己的存在，不必一定按别人的脸色行事，当参与者在游戏中兴致很高时，其自主性就表现得最淋漓尽致。
3、游戏的虚构性
表现在它可以在一个虚构的情境下活动，在这个情境中，不同于现实中的生活，参与者抛弃了原来的生活角色，来扮演游戏中的角色。平时课堂上无论学习好坏、高低卑贱、品德优劣，只要参与进来善于出谋献策的，都得到同伴的尊重。因为具有虚构性，在游戏中的喜笑怒骂哭都不会太在意，参与者可以摘掉面具放松自己。
4、游戏的创造性
在游戏中，参与者的身心是处于放松状态的，由于是自主参与，积极性高涨，其思维也最活跃，他们可以自由地创造游戏内容、形式和规则，最大限度地发掘、展示自我。同时，由于游戏的团体性，团体成员之间的思维碰撞，激发的火花成为创造的又一源泉。
5、游戏的社会性
游戏的组成是团体形态，因此要求成员之间协同、合作、配合。在游戏过程中，成员之间会形成大家认可的各种规则、契约。这种不成文的规则、契约，约束和规范着成员的活动。成员有共同的目标，规则、契约及互动中产生的感情成为凝聚团体的力量，在团体中能够达到彼此互相信任和经验分享。
三、选择游戏辅导开展心理健康教育时应遵循的规则
1、尽量选择规则简单的游戏
小学开展心理健康教育课，一般是以班为单位展开，一次辅导就40分钟，如果运用太复杂的游戏，花太多的时间在规则的讲解和示范上，会得不偿失。而且小学低年级的学生理解能力有限，如果选用的游戏规则过于复杂，可能会耗费过多时间在沟通上，不仅如此，还可能因为孩子们无法完全理解游戏规则而使游戏无法完成。
同时，老师在讲解规则时，应该声音洪亮清晰，并用最简单直白的方式把规则告诉大家，如果需要进行示范，示范动作尽量夸大，方便大家看清楚。
2、游戏要兼备趣味性和价值性
小学心理健康教育运用游戏，不同于其它方面对游戏的运用，必须服务于辅导需要，而不是单纯的有趣和放松。心理游戏的选择必须围绕某个活动主题展开，必须充分考虑到它在整个活动过程中的地位和作用，否则容易偏离中心，削弱辅导效果，造成热闹有余而教育性不足的后果。
四、实施游戏辅导时要注意的几点
1、在游戏过程中一定要注意控制场面
儿童及青少年注意力难以长时间集中，自我约束能力较差，活动开始后容易出现失控的现象。这种混乱的场面对高年级学生来说可能少些，可对低年级学生来说就不然了。每个刚开始做游戏的学生碰到这种情况，都可能会出现焦虑慌乱的，老师处理不好的话，学生还可能会产生一种极大的挫败感。其实这个时候最需要的是“心定”，老师要沉着镇静，用平稳的语气马上把场面控制下来。
2、在游戏过程中要严格遵守游戏规则，同时对难度加以控制
团体游戏之所以不同于一般的游戏，在于它不仅关注如何给孩子带来乐趣，它更关注如何让孩子通过游戏获得更多成长知识。因而它不仅要求在做完游戏后有一个及时的引导、反思和体验分享阶段，还要求在游戏过程中严格地遵守游戏规则。
通常团队在游戏中出现违规现象时，需要受到一定惩罚。当活动难度较大时，团队可能会连续地出现违规现象，这时孩子们可能会产生极大的挫败感，甚至有人会想要放弃。教师也可能会开始想“要不要放松规则，帮助孩子们完成游戏？”事实上不要这样，这时最好叫一次暂停，让大家分享一下感受。当孩子们向你表达他们有多么不满，对完成这个游戏有多么绝望时，要耐心地倾听。在他们发泄完负性情绪后，再鼓励他们坚持下去。这样的暂停最多叫一次，多叫就将失去意义。因此游戏的难度不要设置得过高，但必要的难度是需要的，这对训练孩子们的意志力非常重要。
3、要及时处理以下情况
﹙1﹚团队中出现相互指责或恶意攻击时
在进行竞争性的团体游戏时，经常可能会出现团队中成员相互指责的现象，这时候让他们停下来，追问同学们当问题出现时，相互指责能不能解决问题？如果不能解决问题，那应该怎么办？相互指责不仅不能解决问题，还会伤害他人感情。应该相互配合、相互支持，共同面对问题，解决问题。
﹙2﹚当某个团体成员拒绝参加某个活动或想要中途退出时
这种情况通常有两种可能：
第一种可能是孩子对这个游戏的难度感到害怕。在这种情况下应首先对孩子进行鼓励，并告诉他，老师会保证他的安全，也可让他看看别人是怎么完成的。如果他依然拒绝的话，那按照“自主性选择”的原则，我们应该尊重孩子的选择，同意他退出游戏，但不要让他离开，请他在一旁观看。
还有一种常见的可能是，组内发生冲突，一人表示要退出。对于这种情况，首先应进行调解，然后对冲突双方进行教育，告诉他们同属一个团队，应互敬互爱，鼓励他们重新开始游戏。如果该成员依然坚持，也可同意他的退出，让他不要出声，在旁观看。但游戏结束后，需要找他单独谈谈。
总之，游戏既然是我们小学实施心理健康教育的重要形式和有效手段，那就让我们好好地应用，让它为小学生的心理健康做贡献。
一、游戏的学说及意义
精神分析的创始人弗洛伊德认为：游戏和其它的心理事件一样，都受快乐原则的驱使。快乐原则体现在儿童及青少年的游戏中，能够满足儿童及青少年的愿望，掌握创伤事件和使受压抑的敌意冲动得到发泄。美国创造学研究专家罗杰则认为：游戏是打开人们心智枷锁的重要方法，它可以使儿童和成人保持思考的弹性，不受心智枷锁的束缚，可以从游戏中激发各种新创意和新点子，不仅对儿童及青少年的创造生涯具有不可低估的作用，而且还可以让儿童和成人在无压力环境中自由表露自己的内心世界。
爱玩游戏是儿童及青少年的天性。在游戏中，儿童及青少年可以发泄其愉快或不愉快的情绪，象征性地满足其愿望，也可以发展儿童及青少年想象力，表现其创造性。因而游戏及玩具的使用应该作为儿童及青少年教育、教学、身心健康的维护和治疗的有效辅助手段。游戏实质上也是儿童及青少年生活的一部分，通过游戏活动在现实和空想的世界中往来，体验到各种新鲜的感受，学习到各种新的知识，在游戏过程中使自我的生命得到成长发展，构建起自我身心发展的里程碑。
在崇尚发展性心理辅导理念的今天，游戏逐渐成为学校开展心理健康教育的一种重要形式。大量的学校心理辅导实践证明，游戏确实在学生心理健康教育起着重要的作用，它克服了学校心理咨询、辅导活动中辅导者和辅导对象之间相互沟通的障碍，有利于学生心理问题的真实呈现和解决。
二、游戏的特点
游戏是最受广大儿童及青少年喜爱的活动形式之一，它具有趣味性、自主性、虚构性、创造性、社会性（契约性、互动性）等特点。
1、游戏的趣味性
使学生能得以在紧张中放松，在不安中坦然、在竞赛中找到观点，充分放松自我、表现自我、流露自我。
2、游戏的自主性
表现在允许“自由选择”和“自由加入与退出”，让参与者意识到自己的存在，不必一定按别人的脸色行事，当参与者在游戏中兴致很高时，其自主性就表现得最淋漓尽致。
3、游戏的虚构性
表现在它可以在一个虚构的情境下活动，在这个情境中，不同于现实中的生活，参与者抛弃了原来的生活角色，来扮演游戏中的角色。平时课堂上无论学习好坏、高低卑贱、品德优劣，只要参与进来善于出谋献策的，都得到同伴的尊重。因为具有虚构性，在游戏中的喜笑怒骂哭都不会太在意，参与者可以摘掉面具放松自己。
4、游戏的创造性
在游戏中，参与者的身心是处于放松状态的，由于是自主参与，积极性高涨，其思维也最活跃，他们可以自由地创造游戏内容、形式和规则，最大限度地发掘、展示自我。同时，由于游戏的团体性，团体成员之间的思维碰撞，激发的火花成为创造的又一源泉。
5、游戏的社会性
游戏的组成是团体形态，因此要求成员之间协同、合作、配合。在游戏过程中，成员之间会形成大家认可的各种规则、契约。这种不成文的规则、契约，约束和规范着成员的活动。成员有共同的目标，规则、契约及互动中产生的感情成为凝聚团体的力量，在团体中能够达到彼此互相信任和经验分享。
三、选择游戏辅导开展心理健康教育时应遵循的规则
1、尽量选择规则简单的游戏
小学开展心理健康教育课，一般是以班为单位展开，一次辅导就40分钟，如果运用太复杂的游戏，花太多的时间在规则的讲解和示范上，会得不偿失。而且小学低年级的学生理解能力有限，如果选用的游戏规则过于复杂，可能会耗费过多时间在沟通上，不仅如此，还可能因为孩子们无法完全理解游戏规则而使游戏无法完成。
同时，老师在讲解规则时，应该声音洪亮清晰，并用最简单直白的方式把规则告诉大家，如果需要进行示范，示范动作尽量夸大，方便大家看清楚。
2、游戏要兼备趣味性和价值性
小学心理健康教育运用游戏，不同于其它方面对游戏的运用，必须服务于辅导需要，而不是单纯的有趣和放松。心理游戏的选择必须围绕某个活动主题展开，必须充分考虑到它在整个活动过程中的地位和作用，否则容易偏离中心，削弱辅导效果，造成热闹有余而教育性不足的后果。
四、实施游戏辅导时要注意的几点
1、在游戏过程中一定要注意控制场面
儿童及青少年注意力难以长时间集中，自我约束能力较差，活动开始后容易出现失控的现象。这种混乱的场面对高年级学生来说可能少些，可对低年级学生来说就不然了。每个刚开始做游戏的学生碰到这种情况，都可能会出现焦虑慌乱的，老师处理不好的话，学生还可能会产生一种极大的挫败感。其实这个时候最需要的是“心定”，老师要沉着镇静，用平稳的语气马上把场面控制下来。
2、在游戏过程中要严格遵守游戏规则，同时对难度加以控制
团体游戏之所以不同于一般的游戏，在于它不仅关注如何给孩子带来乐趣，它更关注如何让孩子通过游戏获得更多成长知识。因而它不仅要求在做完游戏后有一个及时的引导、反思和体验分享阶段，还要求在游戏过程中严格地遵守游戏规则。
通常团队在游戏中出现违规现象时，需要受到一定惩罚。当活动难度较大时，团队可能会连续地出现违规现象，这时孩子们可能会产生极大的挫败感，甚至有人会想要放弃。教师也可能会开始想“要不要放松规则，帮助孩子们完成游戏？”事实上不要这样，这时最好叫一次暂停，让大家分享一下感受。当孩子们向你表达他们有多么不满，对完成这个游戏有多么绝望时，要耐心地倾听。在他们发泄完负性情绪后，再鼓励他们坚持下去。这样的暂停最多叫一次，多叫就将失去意义。因此游戏的难度不要设置得过高，但必要的难度是需要的，这对训练孩子们的意志力非常重要。
3、要及时处理以下情况
﹙1﹚团队中出现相互指责或恶意攻击时
在进行竞争性的团体游戏时，经常可能会出现团队中成员相互指责的现象，这时候让他们停下来，追问同学们当问题出现时，相互指责能不能解决问题？如果不能解决问题，那应该怎么办？相互指责不仅不能解决问题，还会伤害他人感情。应该相互配合、相互支持，共同面对问题，解决问题。
﹙2﹚当某个团体成员拒绝参加某个活动或想要中途退出时
这种情况通常有两种可能：
第一种可能是孩子对这个游戏的难度感到害怕。在这种情况下应首先对孩子进行鼓励，并告诉他，老师会保证他的安全，也可让他看看别人是怎么完成的。如果他依然拒绝的话，那按照“自主性选择”的原则，我们应该尊重孩子的选择，同意他退出游戏，但不要让他离开，请他在一旁观看。
还有一种常见的可能是，组内发生冲突，一人表示要退出。对于这种情况，首先应进行调解，然后对冲突双方进行教育，告诉他们同属一个团队，应互敬互爱，鼓励他们重新开始游戏。如果该成员依然坚持，也可同意他的退出，让他不要出声，在旁观看。但游戏结束后，需要找他单独谈谈。
总之，游戏既然是我们小学实施心理健康教育的重要形式和有效手段，那就让我们好好地应用，让它为小学生的心理健康做贡献。