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摘 要：作为一线物理教师一定要不断的创新教学模式和教学思想，最大限度的提升学生的学习兴趣和学习效果。本文中，笔者通过文献研究和实地调查研究的方法，分析了目前在普通中学开展高中物理教学面临的困境，并针对性的提出了一些优化措施，希望能对高中物理教学的发展起到一定的促进作用。
关键词：提升；高中生；物理学习能力； 对策
一、高中生学习物理存在的困境分析
（一）教学内容简单，课堂教学中重难点不突出
高一的物理知识，有些难度，因为牵扯到一些较难的自然物理，除此之外，其他内容相对来说还是比较简单的，但是在教学的过程中，教师很少研究学情，不知道学生的学习能力和接受能力，很多的教师就是想当然的教学，自己觉得简单的内容就是勾勾画画，一句话讲过，学生有些还理解不了的知识，教师也没有深入的剖析。新课改下，物理课堂的教学更加重视学生的体验，能让学生学有所获，所以在考试的时候，更加突出基础性，但是对于一些不太难的问题，由于在课堂教学中教师讲的过于简单，导致学生重视不足，在考试的过程中就不能很好的应答，就导致成绩的不理想。
（二）电化教学设备的欠缺，让讲解物理的时候学生很以难懂
新形势下，普通高中的教学硬件设备还较为落后，多媒体教学还不能完全实现，对于物理学科的教学来说，有些教学内容如果能让学生体验到知识，那么自然会提升学生的学习兴趣和学习效果。多媒体技术在一线教学中的应用，拓展了教学的模式，革新了教学的路径，除了常规的教师讲授之外，还可以采取视频教学、ppt图片教学等等，但是由于各种条件的限制，普通高中的电化教学设备还很欠缺，一定程度上阻碍了物理教学的发展。
（三）学生自身的基础也相对较弱，对新知识的接受较慢
普通中学的部分学生基础较差，在一些物理知识的理解上和接受上还存在一定的难度，这也是导致物理教学质量低下的原因之一。普通高中的学生参差不齐，多物理生的综合素质不高，学习习惯和学习能力都不够理想，这些都会影响到学生的学习效果。
二、提升高中生物理学习能力的对策探究
（一）转变教学方法，创造性的利用和认知高中物理教材
针对普通高中物理教学面临的困境，要想改善现状，首先就应该不断的采取措施，提升教师的素质和质量，所谓学高为师。新课改下，物理教师应该具备素质教育和新课改的理念，能做到与时俱进，不断完善自身的教育教学理念和教学策略，这样才能提升教学质量。教师应该具备新课改的理念，激发学生学习的积极性。在我国现有的教育制度下，教师的教学方法略显陈旧，教学的内容更多的依附于教材。但是教材往往是全国版本或者是省上统一的版本，是整齐划一的，但是由于区域的限制，每一个地方的学生情况是不一样的，这样就造成教材教学和学生学习之间的矛盾。在新课改之后，一线的高中物理教学对教材的要求也越来越高。根据这一教学实际情况的变化和需要，高中物理教师必须采取有效的对策，转变教育教学理念，依据物理教学和学生发展的需要适当的拓展教学内容，对现有的教材内容进行整合，以此来激发学生的学习兴趣，优化教学内容提升教学质量。作为高中物理教材的编写者，应树立新的教材观，在教材编写过程中应全力做到教材内容符合高中生的发展需要，不让教材内容流于形式化和程序化，而作为教学一线的高中物理教师来说，在使用教材的时候，应该以高中生为中心，在了解高中生的基础上结合实际整合教材，把繁琐的知识化零为整，变抽象为具体，让教师去创造性的利用教材和不是让教材牵着老师的思路往前走，这样的教学才是有效的，才是高质量的。
（二）恰当的期望值定位，激发学习的主动性
高中生天性使然，在学习上行为习惯和学习态度都有待改善，所以教师应该正确的定位期望值，不要总以成年人的眼光和要求去看待他们，在物理课堂的教学过程中，高中生有一些问题表现也是正常的，需要教师给与引导和正确的评价就可以了，切勿严厉批评，强加指责。高中生生活阅历肤浅，对自身行为的认知还存在一定的盲区，为此，教师在期望值的定位上要做到恰如其分，不宜过高。在教学的过程中，物理教师的表现和对学生的态度直接会影响到学生的学习状态和学习兴趣。如何教师在教学的过程中是和蔼可亲的，对学生是缓缓引入，一步一步的慢慢指导的，对他们的要求是恰如其分的，学生就感觉到课堂比较轻松和谐，那么学习的热情就会更加的浓厚。如果在教学的过程中，老师对学生的要求极高，学生会感受到莫大的压力，他们就会对老师抱有怨言，在学习的过程中也会敷衍了事，师生之间会逐渐的疏远、有隔阂，甚至产生一定的矛盾，这样对课堂教学适得其反。高中生有自身的学习心理和接受能力，那么在教学的过程中，物理教师就应该尊重高中生成长和发展的规律，建立恰当的期望值。高中生希望得到老师的鼓励，为此在日常的物理教学过程中，教师要巧妙的利用评价，激发学生的学习热情和学习兴趣。
（三）开展分层教学，提升学生学习物理的自信心，
在普通中学的物理教学中，面临的困境除了教师之外，还有学生的因素。学生素质是参差不齐的，而教师的授课则是整齐划一的，导致不同程度的学生在课堂接受上有不同的结果，往往教师的授课针对成绩较好的学生，那么就会导致成绩不理想的学生学习兴趣较低，或者打击到这些学生学习物理的自信心。针对这个原因，可以按照素质教育的理念要求，开展分层授课，照顾到每一个学生，提升他们学习物理的自信心。
参考文献：
[1]尚小斌.多媒体技术在物理教学中的应用[J].学周刊，2015（04）
[2]杨江红.浅谈初中物理有效教学[J].学周刊. 2015（05）
关键词：提升；高中生；物理学习能力； 对策
一、高中生学习物理存在的困境分析
（一）教学内容简单，课堂教学中重难点不突出
高一的物理知识，有些难度，因为牵扯到一些较难的自然物理，除此之外，其他内容相对来说还是比较简单的，但是在教学的过程中，教师很少研究学情，不知道学生的学习能力和接受能力，很多的教师就是想当然的教学，自己觉得简单的内容就是勾勾画画，一句话讲过，学生有些还理解不了的知识，教师也没有深入的剖析。新课改下，物理课堂的教学更加重视学生的体验，能让学生学有所获，所以在考试的时候，更加突出基础性，但是对于一些不太难的问题，由于在课堂教学中教师讲的过于简单，导致学生重视不足，在考试的过程中就不能很好的应答，就导致成绩的不理想。
（二）电化教学设备的欠缺，让讲解物理的时候学生很以难懂
新形势下，普通高中的教学硬件设备还较为落后，多媒体教学还不能完全实现，对于物理学科的教学来说，有些教学内容如果能让学生体验到知识，那么自然会提升学生的学习兴趣和学习效果。多媒体技术在一线教学中的应用，拓展了教学的模式，革新了教学的路径，除了常规的教师讲授之外，还可以采取视频教学、ppt图片教学等等，但是由于各种条件的限制，普通高中的电化教学设备还很欠缺，一定程度上阻碍了物理教学的发展。
（三）学生自身的基础也相对较弱，对新知识的接受较慢
普通中学的部分学生基础较差，在一些物理知识的理解上和接受上还存在一定的难度，这也是导致物理教学质量低下的原因之一。普通高中的学生参差不齐，多物理生的综合素质不高，学习习惯和学习能力都不够理想，这些都会影响到学生的学习效果。
二、提升高中生物理学习能力的对策探究
（一）转变教学方法，创造性的利用和认知高中物理教材
针对普通高中物理教学面临的困境，要想改善现状，首先就应该不断的采取措施，提升教师的素质和质量，所谓学高为师。新课改下，物理教师应该具备素质教育和新课改的理念，能做到与时俱进，不断完善自身的教育教学理念和教学策略，这样才能提升教学质量。教师应该具备新课改的理念，激发学生学习的积极性。在我国现有的教育制度下，教师的教学方法略显陈旧，教学的内容更多的依附于教材。但是教材往往是全国版本或者是省上统一的版本，是整齐划一的，但是由于区域的限制，每一个地方的学生情况是不一样的，这样就造成教材教学和学生学习之间的矛盾。在新课改之后，一线的高中物理教学对教材的要求也越来越高。根据这一教学实际情况的变化和需要，高中物理教师必须采取有效的对策，转变教育教学理念，依据物理教学和学生发展的需要适当的拓展教学内容，对现有的教材内容进行整合，以此来激发学生的学习兴趣，优化教学内容提升教学质量。作为高中物理教材的编写者，应树立新的教材观，在教材编写过程中应全力做到教材内容符合高中生的发展需要，不让教材内容流于形式化和程序化，而作为教学一线的高中物理教师来说，在使用教材的时候，应该以高中生为中心，在了解高中生的基础上结合实际整合教材，把繁琐的知识化零为整，变抽象为具体，让教师去创造性的利用教材和不是让教材牵着老师的思路往前走，这样的教学才是有效的，才是高质量的。
（二）恰当的期望值定位，激发学习的主动性
高中生天性使然，在学习上行为习惯和学习态度都有待改善，所以教师应该正确的定位期望值，不要总以成年人的眼光和要求去看待他们，在物理课堂的教学过程中，高中生有一些问题表现也是正常的，需要教师给与引导和正确的评价就可以了，切勿严厉批评，强加指责。高中生生活阅历肤浅，对自身行为的认知还存在一定的盲区，为此，教师在期望值的定位上要做到恰如其分，不宜过高。在教学的过程中，物理教师的表现和对学生的态度直接会影响到学生的学习状态和学习兴趣。如何教师在教学的过程中是和蔼可亲的，对学生是缓缓引入，一步一步的慢慢指导的，对他们的要求是恰如其分的，学生就感觉到课堂比较轻松和谐，那么学习的热情就会更加的浓厚。如果在教学的过程中，老师对学生的要求极高，学生会感受到莫大的压力，他们就会对老师抱有怨言，在学习的过程中也会敷衍了事，师生之间会逐渐的疏远、有隔阂，甚至产生一定的矛盾，这样对课堂教学适得其反。高中生有自身的学习心理和接受能力，那么在教学的过程中，物理教师就应该尊重高中生成长和发展的规律，建立恰当的期望值。高中生希望得到老师的鼓励，为此在日常的物理教学过程中，教师要巧妙的利用评价，激发学生的学习热情和学习兴趣。
（三）开展分层教学，提升学生学习物理的自信心，
在普通中学的物理教学中，面临的困境除了教师之外，还有学生的因素。学生素质是参差不齐的，而教师的授课则是整齐划一的，导致不同程度的学生在课堂接受上有不同的结果，往往教师的授课针对成绩较好的学生，那么就会导致成绩不理想的学生学习兴趣较低，或者打击到这些学生学习物理的自信心。针对这个原因，可以按照素质教育的理念要求，开展分层授课，照顾到每一个学生，提升他们学习物理的自信心。
参考文献：
[1]尚小斌.多媒体技术在物理教学中的应用[J].学周刊，2015（04）
[2]杨江红.浅谈初中物理有效教学[J].学周刊. 2015（05）