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摘要：体育游戏是保障儿童身体健康发展的重要因素，也是儿童认识自我、探索、体验和认识外部环境的重要方式。体育游戏过程中获得的经验，有助于提升儿童认知、情感、动作等各方面的能力。
关键词：体育游戏；儿童；心理健康
随着我国教育改革的不断深入，新的教育观和教学方法在教学中被广泛接受和采用。在这种形势下，儿童心理健康教育备受社会的关注。下面笔者结合自己的学习和实践，就如何通过体育游戏活动来促进儿童身心健康教育的有关问题，试作肤浅探讨。
一、体育游戏在小学教育中的重要地位
根据刘焱著的《儿童游戏通论》，“学习运动”是指游戏活动中，儿童可以学习运动的基本技能，提高运动的质量，使身体和运动能力得到发展。“通过运动来学习”，是指游戏活动也可以促进其他方面的学习与发展。
在体育教育中，尤其是小学体育教学中，普遍的将体育游戏作为体育教育的重要手段，教师们利用游戏这种手段，引导学生参加各种身体活动，增强体质，在游戏中培养学生的优良品质；运用游戏的形式提高学生身体的基本活动能力以及学习体育动作技术。教师根据体育教学的目的任务及教学内容，创编成各种形式的游戏，并逐步的积累形成了一套由各种类型游戏组成的学校体育游戏。
二、体育游戏是促进儿童身心健康的有效形式
（一）体育游戏活动推动儿童身心发展
实践证明，体育运动的新需要与儿童原有心理水平的矛盾，必然推动儿童心理素质的发展。小学的体育活动，主要以游戏形式进行。因为儿童年龄尚小，他们对勇敢、坚强、乐观、友爱、同情等多样的情感不可能一一理解。所以，只有通过有趣的体育游戏，才可以达到教育的目的。例如，体育游戏《小马过河》，每个学生感受集体的力量和归属感，使儿童在游戏活动中发现自己的能力和才干，在协商、谦让、交换、分配的愉快气氛中，学会合作和分享，体验成功与失败。
由于小脑是运动控制中心，管理身体平衡，肌肉运动，小脑又与情绪控制中心联系，所以，积极的体育运动可以使儿童产生愉快的情绪体验，同时又可以使中枢神经系统的机能状态调整到最佳水平，使机体感到舒适。
（二）体育游戏活动促进儿童自我意识的发展
自我意识是指人对自己身体的存在，自己的活动与行为以及自己与外界基本关系的认识，对人的心理活动和行为起着调节作用。儿童有了自我意识以后，对自己各方面的能力和特点自然而然地关注和了解起来，并自然而然地将自己与其他人，特别是同伴比较，也将自己的表现与他人对自己的要求、期望作比较。
体育游戏活动有助于促进儿童自我意识的发展。小学体育活动的形式是多种多样的，儿童自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会在游戏活动中明显表现出来。体育游戏的规则，就可以有效地培养儿童的这些良好品质，儿童在与其他伙伴发生关系，他们逐渐了解自我和他人，了解自己行为的结果及他人对自己的反应，并以此调整自己的行为，使自己能为同伴所接受。有些儿童在日常生活中表现固执，不合群，而在游戏中，为了使自己在体育游戏中不被伙伴们所排斥，便会主动抑制自己的个性特点，慢慢地学会与人交往的技巧。因此，利用体育游戏活动的机会，努力给儿童提供全方位的社会生活，逐步帮助儿童扩大交往范围。比如，在教学活动中，儿童已学习了一些交往语言，老师在游戏中引导其进行迁移，有助于促进儿童语言交往能力的发展。游戏中，除了强化语言的交往功能，还可以引导儿童共同商量，确定游戏主题，制定游戏规则，鼓励儿童通过协商分配角色，各游戏成员之间有机地进行交往，从中掌握一定的社会行为规范，逐步摆脱“自我为中心”的意识，这样，儿童在与人、事、物、境相互作用中逐步提高交往能力，他们的自我意识也随之建立和形成起来。
（三）体育游戏活动能培养儿童形成良好的意志品质
人的意志品质不是天生的，而是在实践中逐步形成的。在游戏的氛围中，不断激发儿童的进取的信念，通过运动中产生成功与失败的体验，从而对自己的能力有所认识。成功的体验会增强儿童的自信心，使他们确定自己的价值，形成健康向上的心态。在体育游戏中，失败的体验不仅可以促进儿童不断的思考和协作的意识，而且可以增强克服困难的勇气，形成抗压的心理素质。
三、对儿童实施心理健康教育前提
（一）帮助儿童形成健康的自我意识
在小学的教育活动中，教师应认真分析体育活动的各要素，正确地评价和对待儿童，会使儿童对自己在游戏活动中的表现有一个较为明确、稳定的认识，其自我意识的形成和发展就有了一个良好的开端。教师引导儿童通过扮演不同的游戏角色，尤其是通过对成人行为态度的模仿，来形成真切的社会角色感。
（二）树立儿童在体育游戏中的主体地位
组织体育游戏是为了促进儿童的主动发展，是为了全面提高儿童的心理素质，那么这种活动就不能离开儿童的主体参与，无论教师组织的多严密，儿童不参与，还是无法实现教育的目的。所以每一位教师在组织体育游戏时，按照儿童的性格特点制定目标，编排游戏，要从儿童的兴趣开始，这是促进儿童在游戏中主动发展的先决条件。
（三）培养儿童自制力，形成遵守社会行为规范的意识
在体育游戏活动中，教师通过游戏规则，来提醒儿童在游戏活动中必须保持一定的自制力，不能我行我素，必须按照游戏规则参加游戏活动。这样，才能使游戏活动顺利进行。儿童在这其中所形成的自觉遵守规则的意识，将潜移默化地反映到现实生活中去，直接或间接地影响儿童在现实生活中对社会行为规范的意识，形成良好的行为习惯。
四、采用丰富多样的体育器材，促进儿童心理健康的发展
（一）小学通过自制丰富多彩的玩具和场景布置，来激发儿童游戏兴趣和创新能力，如：教师为儿童提供一些适合年龄特点的半成品材料，和儿童一起制作，这种巧用废物、变废为宝的做法，既锻炼了儿童的动手操作能力，还培养了儿童勤俭节约的优秀品质。
（二）利用大型体育玩具，培养儿童克服困难的意志品质。因为大型体育玩具生动、逼真，巧妙地将多种趣味性建筑组合在一起，形成独特的三维立体空间框架。这种空间定势在强烈吸引儿童的同时，也往往由于高度、坡度等因素而造成他们的胆怯心理。对此，教师应根据儿童的个体能力为儿童制定递进式的游玩方案，先低后高、先易后难、先简后繁，最后再带领他们玩大型组合玩具。教师指导时应坚持正面教育，及时给予激励、表扬，在与儿童共同游玩的过程中，消除他们的紧张心理，提高克服困难的意志品质。
（三）利用大型玩具培养儿童的自我保护意识玩大型体育玩具时，为避免对儿童造成意外伤害，教师要特别重视指导儿童掌握正确的玩法，了解一些保护措施，防患于未然。
综上所述，体育游戏在儿童成长过程中有着至关重要的作用，它不仅促进了儿童的生长发育，而且促进了儿童语言、智力、社会性、情感态度等方方面面的发展。作为教育工作者或家长来说，一定要积极的为儿童创设体育游戏的条件，情境，让他们在游戏中快乐地成长。
参考文献：
1.涂芙蓉，王瑞芳.论科学运用体育游戏提高大学生心理健康水平[J].宿州学院学报.2007.8
2.王长生.体育游戏内涵与心理特征[J].运动心理学.1995，2
3. 夏会国.论体育游戏对学生心理发展的作用[J].皖西学院学报.2005，4
4. 龚高昌，孙宁，辜垣尧.游戏性的体育活动对小学生心理健康的影响[J]. 山西师大体育学院学报研究生论文专刊.2005，12
5.夏会国.体育游戏开发心理潜能的可行性分析[J]. 宿州学院学报.2005，4
6.王纳新.体育教学中开发游戏的心理素质教育功能[J].山东
关键词：体育游戏；儿童；心理健康
随着我国教育改革的不断深入，新的教育观和教学方法在教学中被广泛接受和采用。在这种形势下，儿童心理健康教育备受社会的关注。下面笔者结合自己的学习和实践，就如何通过体育游戏活动来促进儿童身心健康教育的有关问题，试作肤浅探讨。
一、体育游戏在小学教育中的重要地位
根据刘焱著的《儿童游戏通论》，“学习运动”是指游戏活动中，儿童可以学习运动的基本技能，提高运动的质量，使身体和运动能力得到发展。“通过运动来学习”，是指游戏活动也可以促进其他方面的学习与发展。
在体育教育中，尤其是小学体育教学中，普遍的将体育游戏作为体育教育的重要手段，教师们利用游戏这种手段，引导学生参加各种身体活动，增强体质，在游戏中培养学生的优良品质；运用游戏的形式提高学生身体的基本活动能力以及学习体育动作技术。教师根据体育教学的目的任务及教学内容，创编成各种形式的游戏，并逐步的积累形成了一套由各种类型游戏组成的学校体育游戏。
二、体育游戏是促进儿童身心健康的有效形式
（一）体育游戏活动推动儿童身心发展
实践证明，体育运动的新需要与儿童原有心理水平的矛盾，必然推动儿童心理素质的发展。小学的体育活动，主要以游戏形式进行。因为儿童年龄尚小，他们对勇敢、坚强、乐观、友爱、同情等多样的情感不可能一一理解。所以，只有通过有趣的体育游戏，才可以达到教育的目的。例如，体育游戏《小马过河》，每个学生感受集体的力量和归属感，使儿童在游戏活动中发现自己的能力和才干，在协商、谦让、交换、分配的愉快气氛中，学会合作和分享，体验成功与失败。
由于小脑是运动控制中心，管理身体平衡，肌肉运动，小脑又与情绪控制中心联系，所以，积极的体育运动可以使儿童产生愉快的情绪体验，同时又可以使中枢神经系统的机能状态调整到最佳水平，使机体感到舒适。
（二）体育游戏活动促进儿童自我意识的发展
自我意识是指人对自己身体的存在，自己的活动与行为以及自己与外界基本关系的认识，对人的心理活动和行为起着调节作用。儿童有了自我意识以后，对自己各方面的能力和特点自然而然地关注和了解起来，并自然而然地将自己与其他人，特别是同伴比较，也将自己的表现与他人对自己的要求、期望作比较。
体育游戏活动有助于促进儿童自我意识的发展。小学体育活动的形式是多种多样的，儿童自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会在游戏活动中明显表现出来。体育游戏的规则，就可以有效地培养儿童的这些良好品质，儿童在与其他伙伴发生关系，他们逐渐了解自我和他人，了解自己行为的结果及他人对自己的反应，并以此调整自己的行为，使自己能为同伴所接受。有些儿童在日常生活中表现固执，不合群，而在游戏中，为了使自己在体育游戏中不被伙伴们所排斥，便会主动抑制自己的个性特点，慢慢地学会与人交往的技巧。因此，利用体育游戏活动的机会，努力给儿童提供全方位的社会生活，逐步帮助儿童扩大交往范围。比如，在教学活动中，儿童已学习了一些交往语言，老师在游戏中引导其进行迁移，有助于促进儿童语言交往能力的发展。游戏中，除了强化语言的交往功能，还可以引导儿童共同商量，确定游戏主题，制定游戏规则，鼓励儿童通过协商分配角色，各游戏成员之间有机地进行交往，从中掌握一定的社会行为规范，逐步摆脱“自我为中心”的意识，这样，儿童在与人、事、物、境相互作用中逐步提高交往能力，他们的自我意识也随之建立和形成起来。
（三）体育游戏活动能培养儿童形成良好的意志品质
人的意志品质不是天生的，而是在实践中逐步形成的。在游戏的氛围中，不断激发儿童的进取的信念，通过运动中产生成功与失败的体验，从而对自己的能力有所认识。成功的体验会增强儿童的自信心，使他们确定自己的价值，形成健康向上的心态。在体育游戏中，失败的体验不仅可以促进儿童不断的思考和协作的意识，而且可以增强克服困难的勇气，形成抗压的心理素质。
三、对儿童实施心理健康教育前提
（一）帮助儿童形成健康的自我意识
在小学的教育活动中，教师应认真分析体育活动的各要素，正确地评价和对待儿童，会使儿童对自己在游戏活动中的表现有一个较为明确、稳定的认识，其自我意识的形成和发展就有了一个良好的开端。教师引导儿童通过扮演不同的游戏角色，尤其是通过对成人行为态度的模仿，来形成真切的社会角色感。
（二）树立儿童在体育游戏中的主体地位
组织体育游戏是为了促进儿童的主动发展，是为了全面提高儿童的心理素质，那么这种活动就不能离开儿童的主体参与，无论教师组织的多严密，儿童不参与，还是无法实现教育的目的。所以每一位教师在组织体育游戏时，按照儿童的性格特点制定目标，编排游戏，要从儿童的兴趣开始，这是促进儿童在游戏中主动发展的先决条件。
（三）培养儿童自制力，形成遵守社会行为规范的意识
在体育游戏活动中，教师通过游戏规则，来提醒儿童在游戏活动中必须保持一定的自制力，不能我行我素，必须按照游戏规则参加游戏活动。这样，才能使游戏活动顺利进行。儿童在这其中所形成的自觉遵守规则的意识，将潜移默化地反映到现实生活中去，直接或间接地影响儿童在现实生活中对社会行为规范的意识，形成良好的行为习惯。
四、采用丰富多样的体育器材，促进儿童心理健康的发展
（一）小学通过自制丰富多彩的玩具和场景布置，来激发儿童游戏兴趣和创新能力，如：教师为儿童提供一些适合年龄特点的半成品材料，和儿童一起制作，这种巧用废物、变废为宝的做法，既锻炼了儿童的动手操作能力，还培养了儿童勤俭节约的优秀品质。
（二）利用大型体育玩具，培养儿童克服困难的意志品质。因为大型体育玩具生动、逼真，巧妙地将多种趣味性建筑组合在一起，形成独特的三维立体空间框架。这种空间定势在强烈吸引儿童的同时，也往往由于高度、坡度等因素而造成他们的胆怯心理。对此，教师应根据儿童的个体能力为儿童制定递进式的游玩方案，先低后高、先易后难、先简后繁，最后再带领他们玩大型组合玩具。教师指导时应坚持正面教育，及时给予激励、表扬，在与儿童共同游玩的过程中，消除他们的紧张心理，提高克服困难的意志品质。
（三）利用大型玩具培养儿童的自我保护意识玩大型体育玩具时，为避免对儿童造成意外伤害，教师要特别重视指导儿童掌握正确的玩法，了解一些保护措施，防患于未然。
综上所述，体育游戏在儿童成长过程中有着至关重要的作用，它不仅促进了儿童的生长发育，而且促进了儿童语言、智力、社会性、情感态度等方方面面的发展。作为教育工作者或家长来说，一定要积极的为儿童创设体育游戏的条件，情境，让他们在游戏中快乐地成长。
参考文献：
1.涂芙蓉，王瑞芳.论科学运用体育游戏提高大学生心理健康水平[J].宿州学院学报.2007.8
2.王长生.体育游戏内涵与心理特征[J].运动心理学.1995，2
3. 夏会国.论体育游戏对学生心理发展的作用[J].皖西学院学报.2005，4
4. 龚高昌，孙宁，辜垣尧.游戏性的体育活动对小学生心理健康的影响[J]. 山西师大体育学院学报研究生论文专刊.2005，12
5.夏会国.体育游戏开发心理潜能的可行性分析[J]. 宿州学院学报.2005，4
6.王纳新.体育教学中开发游戏的心理素质教育功能[J].山东