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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-01
摘 要 本文高校艺术体操的教学方法进行了调查，研究，找出目前我国高校艺术体操教学中存在的问题，并对其提出了相应的对策，为今后我国高校的艺术体操教学提供了有效的理论依据。
关键词 艺术体操 教学方法
一、引言
艺术体操是一项极具观赏价值的运动项目，近年来随着竞技运动的不断发展，其自身的发展也较为迅速。其中身体难度动作的复杂化已成为当今世界艺术体操发展的中心和重点。随着2001年新规则的颁布，难度动作的结构也发生着深刻的变化，技术动作已从原来单一的，结构简单的动作类型过渡到动作结果复杂，技术动作复合重叠，对运动员身体素质及能力要求较高的阶段。因此，必须了解当今艺术体操在难度方面的现状及未来发展趋势与特点，以促进我国艺术体操在难度动作方面的创新设计，缩短与世界水平的差距。
二、艺术体操的教学方法
艺术体操的教学是有目的、有计划、系统地、有效的把艺术体操的知识，技术和技能传授给学生，进行美育教育，培养他们成为德、智、本全面发展的接班人。为了较好地完成艺术体操的教学任务，在教学实践过程中，不仅要贯彻各种教学原则，还要采用多种和有效的教学方法。
（一）艺术体操技术的形成过程
在艺术体操教学中，要使学生掌握正确的动作技术，采用有效的教学方法，必须弄清运动技能的形成过程，遵循认识和人体机能活动的规律。
1.泛化阶段。这个阶段只能是使学生对动作有初步的了解，取得感性认识，粗略地掌握动作。教学方法则采用讲解，示范以及分解练习和诱导练习。
2.分化阶段。在这个阶段教师要引导学生在练习过程中，不断钻研动作，深入分析动作的各个细节，强化正确动作，抑制动作不正确的部分，提高动作的质量。教学方法则采用完整法和分解法，有时还要做重点示范，以及反复练习的方法。
3.建立动力定型阶段。采用练习法，即组合成套练习，变换条件练习：重复练习。不过在改进动作某一技术细节时，还应注意采用示范，讲解，录相，电影等直观教具，以利运动能进一步提高。按部位进行由易到难、由简到繁、由浅人深、由单个动作到联合动作，循序渐进的系统地教学是使学生较快建立动作概念，养成正确的身体姿态，为提高技术水平打下牢固基础的有效教学方法。在教学与训练中臂与腿的练习先解决腿部的动作再加以上肢动作的配合，这样可减少学习时间，促进动作的更快掌握。
（二）教学中存在的问题
1.教学内容的不规范。艺术体操教学内容必须根据教育的需要进行必要的改造组织加工，在教学内容中，基本技术的正确掌握和专项身体素质的练习重视不够。在教学内容中，忽略了“因材施教”，对于部分基础较差的学生不应该要求掌握更多的高难度动作，而是要通过观摩比赛、录相等手段结合理论讲授对动作进行分类、分析、以及理论、技术、能力协调之间的关系。
2.艺术体操的技术更新不及时。艺术体操技术更新发展快，时代感强，加之目前，新的健身形式不断地推陈出新，如各种健身操、瑜伽、舞蹈等，这些都是徒手操的范畴，我国艺术体操教学多数进行的是传统的教学，更新不及时。
3.教学评价不合理。一般认为，教学评价的对象主要是学生的学业成绩，评价的依据是教学目标。但是，目前我国体育院校艺术体操专项课的学习评价是教师根据学生“动作完成的好坏”为依据，这种评价体系的单一，必然会造成学习内容、方法、手段贫乏，从而导致学生的知识结构单薄。
三、对策
（一）引导教学，激发兴趣
艺术体操教学目标不仅要解决艺术体操专项和知识掌握的问题，同时还要培养学生的艺术体操专业修养和对艺术体操学习的兴趣，促进学生个性发展和社会适应能力；注重塑造学生健美体态，培养学生感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识与能力，充分体现“美”的实践性教学。
（二）合理利用电教化及背景音乐
随着技术的发展和教学改革的不断深入，在艺术体操教学过程中，也要充分利用各种现代化教学工具，例如幻灯、实物展台、录音机、录相机、CD、DVD、多媒体计算机等。根据学生学习的需要采取不同的教学方法手段，比如：学习单个技术动作时需要通过运用语言符号提示，就采用多媒体计算机对动作进行力学原理分析以获得“抽象的经验”；学习较复杂的器械动作或难度较大的动作需要为学生提供间接的感性材料，就采用先观看录相，再讲解，再练习，再观看录相以获得“观察的经验”等。艺术体操富有节奏感和韵律感，具有独特的表演性和创造性。整个动作过程是动静结合，起伏层次鲜明，节奏多变，高潮迭起。选用合适的背景音乐，可以使动作更加有节奏感，更富有生机和活力，展现出艺术体操的感染力。因此，在动作编排是，要注重选用合适的背景音乐。
（三）加强素质教育
在教学过程中，素质教育也是必不可少的环节。通过教学，让学生更深的了解社会发展的需要及文化自身的特点和价值，弄清艺术体操专业、社会、文化之间的关系，有助于学生的全面发展。
四、小结
艺术体操教学要根据教学目标，不仅要评价教学活动的结果，还要评价教学决策过程，评价教学活动的过程。艺术体操专项考试不仅注重技术动作，还应将理论知识笔试 方法运用作业、教学实践能力考察、自编成套动作以及对艺术体操专业知识的理解和学习态度等结合进行，建立合理的评价体系，从教学要求上适应未来社会发展的需求。
参考文献：
[1] 倪旭芬.我国艺术体操现状分析[J].中国体育科技.2003（8）.
[2] 钟进.高校艺术体操教学方法探析[J].武汉体育学院学报.2004（3）：38.
[3] 王爱兰.大众艺术体操[M].北京人民体育出版社.1999.
[4] 唐文玲.普通高校艺术体操课的教材选择与教法[J].上海体育学院学报.1997.5.19.
摘 要 本文高校艺术体操的教学方法进行了调查，研究，找出目前我国高校艺术体操教学中存在的问题，并对其提出了相应的对策，为今后我国高校的艺术体操教学提供了有效的理论依据。
关键词 艺术体操 教学方法
一、引言
艺术体操是一项极具观赏价值的运动项目，近年来随着竞技运动的不断发展，其自身的发展也较为迅速。其中身体难度动作的复杂化已成为当今世界艺术体操发展的中心和重点。随着2001年新规则的颁布，难度动作的结构也发生着深刻的变化，技术动作已从原来单一的，结构简单的动作类型过渡到动作结果复杂，技术动作复合重叠，对运动员身体素质及能力要求较高的阶段。因此，必须了解当今艺术体操在难度方面的现状及未来发展趋势与特点，以促进我国艺术体操在难度动作方面的创新设计，缩短与世界水平的差距。
二、艺术体操的教学方法
艺术体操的教学是有目的、有计划、系统地、有效的把艺术体操的知识，技术和技能传授给学生，进行美育教育，培养他们成为德、智、本全面发展的接班人。为了较好地完成艺术体操的教学任务，在教学实践过程中，不仅要贯彻各种教学原则，还要采用多种和有效的教学方法。
（一）艺术体操技术的形成过程
在艺术体操教学中，要使学生掌握正确的动作技术，采用有效的教学方法，必须弄清运动技能的形成过程，遵循认识和人体机能活动的规律。
1.泛化阶段。这个阶段只能是使学生对动作有初步的了解，取得感性认识，粗略地掌握动作。教学方法则采用讲解，示范以及分解练习和诱导练习。
2.分化阶段。在这个阶段教师要引导学生在练习过程中，不断钻研动作，深入分析动作的各个细节，强化正确动作，抑制动作不正确的部分，提高动作的质量。教学方法则采用完整法和分解法，有时还要做重点示范，以及反复练习的方法。
3.建立动力定型阶段。采用练习法，即组合成套练习，变换条件练习：重复练习。不过在改进动作某一技术细节时，还应注意采用示范，讲解，录相，电影等直观教具，以利运动能进一步提高。按部位进行由易到难、由简到繁、由浅人深、由单个动作到联合动作，循序渐进的系统地教学是使学生较快建立动作概念，养成正确的身体姿态，为提高技术水平打下牢固基础的有效教学方法。在教学与训练中臂与腿的练习先解决腿部的动作再加以上肢动作的配合，这样可减少学习时间，促进动作的更快掌握。
（二）教学中存在的问题
1.教学内容的不规范。艺术体操教学内容必须根据教育的需要进行必要的改造组织加工，在教学内容中，基本技术的正确掌握和专项身体素质的练习重视不够。在教学内容中，忽略了“因材施教”，对于部分基础较差的学生不应该要求掌握更多的高难度动作，而是要通过观摩比赛、录相等手段结合理论讲授对动作进行分类、分析、以及理论、技术、能力协调之间的关系。
2.艺术体操的技术更新不及时。艺术体操技术更新发展快，时代感强，加之目前，新的健身形式不断地推陈出新，如各种健身操、瑜伽、舞蹈等，这些都是徒手操的范畴，我国艺术体操教学多数进行的是传统的教学，更新不及时。
3.教学评价不合理。一般认为，教学评价的对象主要是学生的学业成绩，评价的依据是教学目标。但是，目前我国体育院校艺术体操专项课的学习评价是教师根据学生“动作完成的好坏”为依据，这种评价体系的单一，必然会造成学习内容、方法、手段贫乏，从而导致学生的知识结构单薄。
三、对策
（一）引导教学，激发兴趣
艺术体操教学目标不仅要解决艺术体操专项和知识掌握的问题，同时还要培养学生的艺术体操专业修养和对艺术体操学习的兴趣，促进学生个性发展和社会适应能力；注重塑造学生健美体态，培养学生感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识与能力，充分体现“美”的实践性教学。
（二）合理利用电教化及背景音乐
随着技术的发展和教学改革的不断深入，在艺术体操教学过程中，也要充分利用各种现代化教学工具，例如幻灯、实物展台、录音机、录相机、CD、DVD、多媒体计算机等。根据学生学习的需要采取不同的教学方法手段，比如：学习单个技术动作时需要通过运用语言符号提示，就采用多媒体计算机对动作进行力学原理分析以获得“抽象的经验”；学习较复杂的器械动作或难度较大的动作需要为学生提供间接的感性材料，就采用先观看录相，再讲解，再练习，再观看录相以获得“观察的经验”等。艺术体操富有节奏感和韵律感，具有独特的表演性和创造性。整个动作过程是动静结合，起伏层次鲜明，节奏多变，高潮迭起。选用合适的背景音乐，可以使动作更加有节奏感，更富有生机和活力，展现出艺术体操的感染力。因此，在动作编排是，要注重选用合适的背景音乐。
（三）加强素质教育
在教学过程中，素质教育也是必不可少的环节。通过教学，让学生更深的了解社会发展的需要及文化自身的特点和价值，弄清艺术体操专业、社会、文化之间的关系，有助于学生的全面发展。
四、小结
艺术体操教学要根据教学目标，不仅要评价教学活动的结果，还要评价教学决策过程，评价教学活动的过程。艺术体操专项考试不仅注重技术动作，还应将理论知识笔试 方法运用作业、教学实践能力考察、自编成套动作以及对艺术体操专业知识的理解和学习态度等结合进行，建立合理的评价体系，从教学要求上适应未来社会发展的需求。
参考文献：
[1] 倪旭芬.我国艺术体操现状分析[J].中国体育科技.2003（8）.
[2] 钟进.高校艺术体操教学方法探析[J].武汉体育学院学报.2004（3）：38.
[3] 王爱兰.大众艺术体操[M].北京人民体育出版社.1999.
[4] 唐文玲.普通高校艺术体操课的教材选择与教法[J].上海体育学院学报.1997.5.19.