国医大师许润三的养生宝

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  曾经有一对结婚两年半未怀上孩子的夫妻,检查结果显示女方存在单侧输卵管堵塞,怀孕的概率约等于零,医生都建议他们做试管婴儿,但是为了尽可能减少试管婴儿给女性带来的痛苦,夫妻俩决定再试试其他办法,于是他们找到了许老,定期把脉、服中药,过了半年就成功地怀上了宝宝。时间再往前推,许老刚出师的时候就曾经看好了两位濒死的患者,一位患者是产后风,表现为昏迷抽搐;另一位则高烧昏迷,两服药吃下便也醒过来了。在许老的执医生涯中,像这样的病例还有许许多多,许老的成就更是让大家有目共睹。

宝贝一:红烧肉+白酒


  “实则泻,虚则补”这是中医的治疗原则之一。细胞膜一旦没有了脂肪,细胞就像是没有蛋壳的鸡蛋,十分容易受损。
  每天中午时分许老都会吃两块红烧肉,再喝上一两白酒,五花肉能补充蛋白和脂肪,白酒能扩张血管,祛除油脂,可以预防老年痴呆,所以许老的第一件宝贝就是红烧肉加白酒。不过需要注意的是,喝酒吃肉一定要控制好量,不能贪嘴,许老便是做到了这一点,所以即使长年“酒肉相伴”,但到了92岁高龄也依旧能容光焕发。

宝贝二:通气血经验方


  许老还重视经典著作,善用经方的同时也不拘泥于古,敢于在临床实践中创新,其中的通气血经验方是许老将《伤寒论》中的一个经典方剂(四逆散)加味而来。
  加味四逆散
  【药材】柴胡、枳实、生甘草、丹参、三七粉、穿山甲、路路通、蜈蚣、石见穿、生黄芪。
  【方义】丹参、三七粉有活血化瘀之效;虫类药有破血逐瘀、通络之效;生黄芪则为补气之药。
  【功效】 疏通气机、疏肝理气、行气活血。
  四逆散加味后,突出了行气活血的功能,之所以突出原方行气活血的功能,是因为许老认为妇科疾病大多与气血不通有关,理气、活血、化瘀是治疗妇科病的大法之一。四逆散经许老加味后,扩大了治疗范围,可用于治疗妇科的多种疾病,尤其是盆腔炎性疾病、输卵管阻塞性不孕症等。
  慢性盆腔炎的症状有下腹隐痛或冷痛、怕冷喜温、劳累受寒后加重。许老告诉我们,不通则痛。气血不通、瘀结产生,局部的血液循环失调,经脉失养,就会出现腹部疼痛;长时间地出现瘀结后,局部的气血不能很好地温煦身体,则会表现为腹部冷痛。
  慢性盆腔炎是女性最常见的疾病之一,是妇科常见病、多发病,易发生于生育年龄段,西医解释为盆腔的炎症反应,但在临床实践中,许老发现对炎症用大剂量的清热解毒药或对症用抗生素消炎,有时不但起不到很好的疗效,还有造成二重感染的可能,经研究后许老发现这其实是瘀证和结证,便得出了“慢性盆腔炎不是炎”的临床总结。后来这个总结也从西医得到证实,在腹腔镜视野下观察时慢性盆腔炎并没有充血水肿,反倒表现为激化粘连,这样的症状从中医辨证的角度来分析,便是从湿热蕴结证变成了气滞血瘀或寒凝血瘀之证。
  许老认为,急性盆腔炎是热证,慢性盆腔炎是瘀证和结证,也就是说盆腔破溃、粘连以及输卵管增厚等症状、体征都是受瘀和结的影响。瘀证和结证的影响是不可小觑的,像慢性盆腔炎这一类慢性炎症如果仅仅对症做消炎处理,那么增厚、粘连等问题通通无法解决,因而炎症无法根除,反而容易引起输卵管堵塞,造成新的瘀结。例如一名年幼的小女孩患有阑尾炎,并发阑尾穿孔,穿孔后便有可能因气血不畅、瘀结于内而引发隐匿性的盆腔炎症,但在炎症刚发生时很可能因没有症状而被忽视,时间越长,盆腔内的气血就越发瘀滞,瘀证和结证也就越来越严重,最终有可能导致不孕。
  许老是怎么想到用加味四逆散来治疗慢性盆腔炎的呢?中医中其实没有输卵管不通这个词,根据中医的性味,古代名医朱丹溪认为子宫上有两歧,一达于左,一达于右,名曰胞脉,许老认为这就是输卵管,故输卵管不通在中医里对应的就是胞脉不通。而中医认为“气为血之帅,血为气之母”,血和气互相依存,气行则血行;血液之所以能运行是因为有气的推动,血在气的推动和统摄下正常运行,反之,气滞、气虚、寒凝则会导致血液运行不畅,产生瘀证和结证,因此大量的活血药里必须加一个补药,大量的行气药里头必须加一味补气的药,这便是运用了对立统一的思想,不仅扩大了古方的应用范围,更是填补了中医相应领域的空白。

宝贝三:中药热敷包


  许老的第三件宝贝是能够温通气血的中药热敷包,这是临床上常用的一种中医外治法,用药包在蒸锅上蒸热以后来进行局部的热敷,可温通气血,通畅气血。
  在中药的外治法中,除了热敷,还有中药灌肠、中药离子导入、中药足浴(泡脚)、艾灸穴位治疗等多种综合的中药外治的方法。常用的中药足浴简便易行,在家即可采用。


  ● 温经活血足浴方
  【药材】生艾叶30克、肉桂10克、川椒20克、红花10克
  【使用方法】把四味药装入布口袋里系紧,放在药锅或搪瓷盆里煎煮,一般煎煮20分钟,煎煮好后加点温开水稍微稀释后可用来泡脚(煎煮后的药汤倒在泡脚桶里再加入温水至上沿即可)。最好每天泡一次,每次泡15~20分钟,水温40℃左右。泡脚最好选高的泡脚桶,尽量在膝盖以下。
  【功效】温通气血、散寒止痛、活血通络,预防盆腔炎。
  【注意】中药足浴盡量避开经期及感冒、发烧等身体不适的情况。


  膝盖以下有三个非常重要的穴位,分别是涌泉穴、三阴交穴和足三里穴。涌泉穴在脚心,三阴交在内踝内侧三寸四横指的位置,对女性来说这是三个非常重要的穴位,有强身、保健的功效。进行中药足浴时便可对这三个重要穴位有一定的刺激,为加强对穴位的刺激,还可以在泡脚的过程中双脚互相按压,或一边泡脚、一边揉按。

宝贝四:西洋参+三七,保心脏护血管


  【药材】西洋参1.5克、三七粉1.5克
  【使用方法】每日早晚各取1.5克西洋参和1.5克三七粉打成粉末后用水调服,3克的药材早晚分两次服用即可。
  【功效】温通气血、散寒止痛,预防盆腔炎。
  【注意】 对健康人群来说服用没有禁忌,男女皆可,但更适合60岁以上人群服用。若患者合并有其他基础疾病,是否适宜服用请咨询专科医生。
  许老便是从60岁开始一直按上述方法服药至今,如今92岁的许老依旧身体硬朗。更难得的是,这两味药没有禁忌,男女都可以服用,而且更适合60岁以上的人群。
  国医大师许润三今年已经92岁高龄,之所以能够如此长寿,那是因为许老有四件养生宝贝,其中有两件是他的长寿、养生秘诀,还有两件是许老行医70多年的经验总结,也是许老在中医医疗方面的卓越贡献。
  (编辑 王 幸)
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