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对于极好干锅这口的食客们来说,总算是熬过了骄阳似火的盛夏,终于迎来了大吃干锅的秋天,从此便可以肆无忌惮地对着大盆香辣麻爽的干锅大愉朵颐了!
干锅豉香昂刺鱼
用料:·昂刺鱼3条·青、红尖椒丝各40克·老干妈豆豉25克·蒸鱼豉油2茶匙·姜丝、蒜片、大蒜叶各5克·油、盐各适量·鸡精少许
做法:
1 将昂刺鱼从鳃处撕开,去内脏、洗净。锅内热油,烧至八成热,放入昂刺鱼炸至金黄后捞出沥干。
2 锅内留底油,下姜丝、蒜片煸炒,加老干妈豆豉炒香,倒入少许清水煮开,加蒸鱼豉油、盐、鸡精调味后放入昂刺鱼煨至熟透,倒入干涡中,撒上青、红椒丝和大蒜叶即可。
小贴士:做好的鱼里可根据自己喜好添加胡椒粉、五香粉等调料增香。
干锅大盆花菜
用料:·花菜400克·干红辣椒8颗·蒜末10克·花椒5克·蒸鱼豉油2茶匙·油适量·盐、鸡精各少许·大蒜叶5克
做法:
1 花菜顺枝切块、洗净。锅中倒入清水烧开,将花菜在开水中氽水、滤干。
2 锅内倒入猪油烧热,下蒜末、干红辣椒、花椒煸香后,放入花菜大火翻炒,加盐、鸡精、蒸鱼豉油调味,炝少许清水翻炒至花菜八九成熟,撒上大蒜叶即可。
小贴士:顺着花菜的纹理切块,既能保证花菜的营养,又能使花菜不易炒碎。这道菜如果用猪油来大火煸炒会特别香。
干锅手撕包菜
用料:包菜400克·带皮五花肉80克·干红辣椒8颗·蒜末10克·花椒5克·蒸鱼豉油10毫升·油适量·盐、鸡精、料酒各少许
做法:
1 五花肉洗净切薄片,包菜顺其纹理用手撕成碎块,洗净并充分滤干。
2 锅中热油,放入五花肉炸香后加盐、料酒调味后盛出备用。锅中留底油,下蒜末、干红辣椒、花椒煸香后放入包菜大火爆炒至五分熟后加盐炒匀,再放入之前的五花肉片,最后加蒸鱼豉油、鸡精调味即可。
小贴士:另一种经典的手撕包菜做法是不放五花肉,而是加香醋调味。
干锅茶树菇腊肉
用料:茶树菇350克·乡里腊肉80克·洋葱200克·蒜蓉香辣酱1茶匙·红尖椒圈15克·姜丝、蒜片各5克·香菜、葱段、鸡精各少许·料酒1茶匙·油、盐各适量
做法:
1 将去蒂切段的茶树菇与切片腊肉分别氽水后滤干。洋葱切丝垫在干锅底部备用。
2 锅中热油,煸香姜丝、蒜片,放入腊肉炒至表皮略焦香,炝少许料酒,再放入茶树菇爆炒,调入蒜蓉香辣酱、盐、鸡精炒匀,最后撒上红尖椒圈、香菜、葱段即可。
小贴士:这道菜也可以用干茶树菇来做,但需要提前用水泡发1小时。腊肉选用七分肥三分瘦的湖南烟重腊肉来做最香。
干锅香辣啤酒鸡
用料:仔鸡300克·啤酒50毫升·青、红椒丝各40克·姜片、蒜末、葱段各10克·八角1颗·小茴香3克·生抽2茶匙·盐、鸡精、香油各少许·色拉油、辣椒油各适量
做法:
1 仔鸡洗净切小块,用盐、20毫升啤酒、生抽、葱段、姜片腌制一会儿。
2 锅中热油,下姜片、八角、小茴香煸香,放入鸡块炒干水汽,烹入剩余啤酒,加盐炒匀放入干锅内。
3 锅中倒入辣椒油,炒香蒜末、青红椒丝,加生抽、鸡精、香油炒匀,淋在鸡身上即可。
小贴士:啤酒和鸡、鸭、鱼类一起烹饪,能去除肉腥味,更能增加独特清香。
香叶牛腩烧青笋
用料:牛腩200克·青笋1根·香叶6片·鲜酱油·料酒各1汤匙·姜片3片·盐适量、香油适量·大料1颗·朝天椒2个·大蒜1瓣·鸡粉2克·香菜末少许
做法:
1 牛腩洗净,出水备用。将大块放入电饭煲中,倒入少许清水,加香叶、盐、鲜酱油、料酒、姜片、大料、青笋切薄片一并放入电饭煲中,按“烹调”键选择90分钟炖煮。
2 跳至保温后,加入切好的朝天椒末、大蒜片,添加香油、鸡粉调味,盖上锅盖焖10分钟出锅,撒上香菜末即可是食用。
干锅豉香昂刺鱼
用料:·昂刺鱼3条·青、红尖椒丝各40克·老干妈豆豉25克·蒸鱼豉油2茶匙·姜丝、蒜片、大蒜叶各5克·油、盐各适量·鸡精少许
做法:
1 将昂刺鱼从鳃处撕开,去内脏、洗净。锅内热油,烧至八成热,放入昂刺鱼炸至金黄后捞出沥干。
2 锅内留底油,下姜丝、蒜片煸炒,加老干妈豆豉炒香,倒入少许清水煮开,加蒸鱼豉油、盐、鸡精调味后放入昂刺鱼煨至熟透,倒入干涡中,撒上青、红椒丝和大蒜叶即可。
小贴士:做好的鱼里可根据自己喜好添加胡椒粉、五香粉等调料增香。
干锅大盆花菜
用料:·花菜400克·干红辣椒8颗·蒜末10克·花椒5克·蒸鱼豉油2茶匙·油适量·盐、鸡精各少许·大蒜叶5克
做法:
1 花菜顺枝切块、洗净。锅中倒入清水烧开,将花菜在开水中氽水、滤干。
2 锅内倒入猪油烧热,下蒜末、干红辣椒、花椒煸香后,放入花菜大火翻炒,加盐、鸡精、蒸鱼豉油调味,炝少许清水翻炒至花菜八九成熟,撒上大蒜叶即可。
小贴士:顺着花菜的纹理切块,既能保证花菜的营养,又能使花菜不易炒碎。这道菜如果用猪油来大火煸炒会特别香。
干锅手撕包菜
用料:包菜400克·带皮五花肉80克·干红辣椒8颗·蒜末10克·花椒5克·蒸鱼豉油10毫升·油适量·盐、鸡精、料酒各少许
做法:
1 五花肉洗净切薄片,包菜顺其纹理用手撕成碎块,洗净并充分滤干。
2 锅中热油,放入五花肉炸香后加盐、料酒调味后盛出备用。锅中留底油,下蒜末、干红辣椒、花椒煸香后放入包菜大火爆炒至五分熟后加盐炒匀,再放入之前的五花肉片,最后加蒸鱼豉油、鸡精调味即可。
小贴士:另一种经典的手撕包菜做法是不放五花肉,而是加香醋调味。
干锅茶树菇腊肉
用料:茶树菇350克·乡里腊肉80克·洋葱200克·蒜蓉香辣酱1茶匙·红尖椒圈15克·姜丝、蒜片各5克·香菜、葱段、鸡精各少许·料酒1茶匙·油、盐各适量
做法:
1 将去蒂切段的茶树菇与切片腊肉分别氽水后滤干。洋葱切丝垫在干锅底部备用。
2 锅中热油,煸香姜丝、蒜片,放入腊肉炒至表皮略焦香,炝少许料酒,再放入茶树菇爆炒,调入蒜蓉香辣酱、盐、鸡精炒匀,最后撒上红尖椒圈、香菜、葱段即可。
小贴士:这道菜也可以用干茶树菇来做,但需要提前用水泡发1小时。腊肉选用七分肥三分瘦的湖南烟重腊肉来做最香。
干锅香辣啤酒鸡
用料:仔鸡300克·啤酒50毫升·青、红椒丝各40克·姜片、蒜末、葱段各10克·八角1颗·小茴香3克·生抽2茶匙·盐、鸡精、香油各少许·色拉油、辣椒油各适量
做法:
1 仔鸡洗净切小块,用盐、20毫升啤酒、生抽、葱段、姜片腌制一会儿。
2 锅中热油,下姜片、八角、小茴香煸香,放入鸡块炒干水汽,烹入剩余啤酒,加盐炒匀放入干锅内。
3 锅中倒入辣椒油,炒香蒜末、青红椒丝,加生抽、鸡精、香油炒匀,淋在鸡身上即可。
小贴士:啤酒和鸡、鸭、鱼类一起烹饪,能去除肉腥味,更能增加独特清香。
香叶牛腩烧青笋
用料:牛腩200克·青笋1根·香叶6片·鲜酱油·料酒各1汤匙·姜片3片·盐适量、香油适量·大料1颗·朝天椒2个·大蒜1瓣·鸡粉2克·香菜末少许
做法:
1 牛腩洗净,出水备用。将大块放入电饭煲中,倒入少许清水,加香叶、盐、鲜酱油、料酒、姜片、大料、青笋切薄片一并放入电饭煲中,按“烹调”键选择90分钟炖煮。
2 跳至保温后,加入切好的朝天椒末、大蒜片,添加香油、鸡粉调味,盖上锅盖焖10分钟出锅,撒上香菜末即可是食用。