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中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-02
摘 要 本文应用文献资料法、专家访谈法、专家调查法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法。大量收集对学生体育学习评价的相关研究基础上，解读《全日制义务教育体育与健康课程标准》（以下简称标准）、参考《学生体质健康标准》并在体能发展敏感期理论等指导下对小学体能学习评价指标体系中的体能评价指标进行详细解析，并用专家调查法进行指标筛选。最后得出小学水平一体育学习体能评价的指标体系。
关键词 体育学习评价 小学 水平一 体能
发展体能既是体育与健康课程重要的学习内容，也是体育与健康课程的重要目标。依据我国学校体育贯彻“健康第一”的指导思想，并考虑到目前我国学生的健康现状，体育与健康课程标准将体能作为学生学习成绩的评价重要内容之一。
一、小学水平一体能学习评价指标体系构建
（一）根据标准分析指标的构成
小学体育与健康新课程打破了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学课时数的框架，根据三维健康观、体育自身的特点以及国外体育课程发展的趋势，拓宽了课程学习的内容，将体育课程学习划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应4个学习领域。
体育课最基本的功能还是锻炼身体，增强体质，学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。本文以体能为切入点，以现代教育评价理论和课堂教学相关理论为依据，了解其构成要素，按照评价指标的制定步骤进行指标体系的研究。
（二）体能二、三级级指标的解析
小学水平一学生的生理、心理特点：小学低年级的学生在身体发育上处在平稳发展的时期，其身高平均每年增长约4—5厘米，体重增加约2—3公斤，心率、血压、肺活量及其他生理指标都不稳定，且与成年人的指标有较大差距，骨骼易弯曲，骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短。手臂肌肉开始发育，到7—8岁发展速度加快，容积增大，力量增强。但是整体肌肉力量较小，大肌肉动作的协调性比幼儿期有很大的发展，但小肌肉动作的协调性还较差。关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。水平一阶段的学生，不易做强度太大、时间太久的体育运动，可以多做些柔韧练习，还可以做些发展协调的练习，但是在一些小肌肉运动的动作时，要注意动作的规范性。
体能的发展随着年龄的增长而变化的，表现出明显的年龄特征。体能的发育速度表现出明显的波浪性和阶段性。根据学生体能增长速度的特点和增长速度的基本趋势，可将学生体能分为快速增长期、慢速增长期、稳定期和下降期。国内外学者认为各种体能发展都有一定的敏感期。在体能发展的过程中，有一段时间里某项体能发展的速度特别快即快速增长期，人们也把这段时间称为该项体能的敏感期，而把这个年龄阶段以外的其他年龄称为非敏感期。各项体能发展的敏感区是不一样的。受儿童生理发展规律的制约，在小学低年级阶段，体能当中的敏捷性、协调性、柔韧性、平衡性会得到优先发展。在柔韧性素质方面，在孩子刚出生时各关节的运动幅度都比较大，随着年龄的不断增长，孩子们的柔韧性会相应的变差。在协调性素质方面，小学水平一阶段的学生的协调范围较广。
（三）体能二、三级指标的确立
体育与健康课程标准》中所指的体能的评价与以往体育课中的身体素质与运动能力的考核既有联系，又有明显差别。《标准》更强调对于健康有关的体能进行评价，如心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。此外《标准》在全面发展体能与健身能力方面，提出了在运动项目中提高灵敏性、协调性、力量、速度、平衡、反应时和心肺耐力的学习目标。水平一与健康相关的体能中要求发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。
根据水平一学生身体素质发育敏感期的特点，在设置水平一的评价项目时有所侧重，尽量使那些能代表相应身体素质的运动项目成为主要测试项目。
水平一体能评价指标：年级-项目 水平一①柔韧：纵叉、横叉、坐位体前屈、立位体前屈、俯卧背伸、俯卧抬臂、造桥测验。②协调：广播操、投掷纸飞镖、投沙包、肩上屈肘投掷轻物、沿10米线走、踢毽子、10米单脚跳、立正稍息左右转、30次拍球、跳单双圈、双脚连续跳。③反应、灵敏：20米、30米、15秒跳绳、反复横跨步、10*4往返跑、十字辨向折回跑、十字跳、绕杆跑。
二、调查结果与分析
本次调查第一二轮共向体育名师发放问卷30份，成功回收23份，有效率76.7%。被调查的是参加浙江省领雁工程的体育名师。第三轮杭州市小学体育一线教师42位，从事工作多年，大部分都有着丰富的教学经验。
第一轮问卷内部信度表：水平一问卷 信度 协调-0.852 反应-0.632 柔韧-0.641
根据前一轮的调查调查结果，汇总了体育名师对指标的修改意见，对原有指标进行了筛选（每一组指标跟总体指标均数进行对比），一二级指标无变动，三级指标有所改动，且由可添加项目一栏的调查显示：专家没有提出新的指标。接着进行了第二轮问卷的发放。
第二轮问卷调查显示问卷整体的均值都较第一轮有所上升。此轮问卷过后把性质相同的列为一项或把分值较低那项筛除。水平一当中20米、30米快速跑当中筛除20米快速跑。
三、结论
体育与健康课程标准没有对各个学校做统一要求，只提供了体育学习目标以及相应的内容。虽然体育教师获得了很大的自主权，但是一线的教师也面临着巨大的挑战，因为他们需要自己根据学校和学生的具体情况，自行选择教学内容和设计评价方案，因此有些教师反映他们不知道该怎么选取评价指标，而体能评价指标是体育学习评价的重要内容之一。
本文对怎么进行体能评价做出一个评价指标示范性的例子。体育教师可以根据本文所构建的体育学习评价指标体系，在具体的教学过程中，选取符合学生身心特点、学生体能状况、本校特点的体能指标，确定权重，制作评价标准。也可以根据本地、本校的教学实际和学生的具体情况来制定相应的评价指标方案。考虑水平一学生身心特点等，
水平一应该侧重发展学生柔韧、协调、反应和灵敏，再根据本地区、本校学生实际情况在水平一体能指标体系中选择适当的指标，例如协调当中选取一两项指标然后合理分配到一二年级、各个学期、各个单元。此外按照新课程标准的要求和小学生身心特点，小学阶段更应保护学生的自尊心、自信心。评价时进一步淡化评价甄别、选拔的倾向。小学1-2年级体能评价应该采用评语、不评等级肯定人的优点和长处。学生体能练习过程中可以通过观察、分析和自我评价、小组评价等采取定性的方法来进行分析，对其做出价值判断加以定性评价。
参考文献：
[1] 汪晓赞.我国中小学体育学习评价改革的研究[D].华东师范大学.2005.
[2] 人类遗传学编写组.人类遗传学[M].北京：高等教育出版社.2001.
[3] 邓树勋，洪泰田，曹志发.运动生理学[M].北京：高等教育出版社.200l.
[4] 人体测量与评价编写组.人体测量与评价[M].高等教育出版社.2001.
[5] 李洁，陈仁伟.人体运动能力检测与评定[M].北京：人民体育出版社.2005.
[6] 邓树勋，王健，乔德才.运动生理学[M].北京：高等教育出版社.2005.
[7] 中国体质健康网[EB/OL].http：//www.csh.edu.cn/
[8] 国家学生体质健康标准及实施办法[Z].教体艺[2007]8号文件.
[9] 中华人民共和国教育部.全日制义务教育体育与健康课程标准[M].2009.
摘 要 本文应用文献资料法、专家访谈法、专家调查法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法。大量收集对学生体育学习评价的相关研究基础上，解读《全日制义务教育体育与健康课程标准》（以下简称标准）、参考《学生体质健康标准》并在体能发展敏感期理论等指导下对小学体能学习评价指标体系中的体能评价指标进行详细解析，并用专家调查法进行指标筛选。最后得出小学水平一体育学习体能评价的指标体系。
关键词 体育学习评价 小学 水平一 体能
发展体能既是体育与健康课程重要的学习内容，也是体育与健康课程的重要目标。依据我国学校体育贯彻“健康第一”的指导思想，并考虑到目前我国学生的健康现状，体育与健康课程标准将体能作为学生学习成绩的评价重要内容之一。
一、小学水平一体能学习评价指标体系构建
（一）根据标准分析指标的构成
小学体育与健康新课程打破了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学课时数的框架，根据三维健康观、体育自身的特点以及国外体育课程发展的趋势，拓宽了课程学习的内容，将体育课程学习划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应4个学习领域。
体育课最基本的功能还是锻炼身体，增强体质，学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。本文以体能为切入点，以现代教育评价理论和课堂教学相关理论为依据，了解其构成要素，按照评价指标的制定步骤进行指标体系的研究。
（二）体能二、三级级指标的解析
小学水平一学生的生理、心理特点：小学低年级的学生在身体发育上处在平稳发展的时期，其身高平均每年增长约4—5厘米，体重增加约2—3公斤，心率、血压、肺活量及其他生理指标都不稳定，且与成年人的指标有较大差距，骨骼易弯曲，骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短。手臂肌肉开始发育，到7—8岁发展速度加快，容积增大，力量增强。但是整体肌肉力量较小，大肌肉动作的协调性比幼儿期有很大的发展，但小肌肉动作的协调性还较差。关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。水平一阶段的学生，不易做强度太大、时间太久的体育运动，可以多做些柔韧练习，还可以做些发展协调的练习，但是在一些小肌肉运动的动作时，要注意动作的规范性。
体能的发展随着年龄的增长而变化的，表现出明显的年龄特征。体能的发育速度表现出明显的波浪性和阶段性。根据学生体能增长速度的特点和增长速度的基本趋势，可将学生体能分为快速增长期、慢速增长期、稳定期和下降期。国内外学者认为各种体能发展都有一定的敏感期。在体能发展的过程中，有一段时间里某项体能发展的速度特别快即快速增长期，人们也把这段时间称为该项体能的敏感期，而把这个年龄阶段以外的其他年龄称为非敏感期。各项体能发展的敏感区是不一样的。受儿童生理发展规律的制约，在小学低年级阶段，体能当中的敏捷性、协调性、柔韧性、平衡性会得到优先发展。在柔韧性素质方面，在孩子刚出生时各关节的运动幅度都比较大，随着年龄的不断增长，孩子们的柔韧性会相应的变差。在协调性素质方面，小学水平一阶段的学生的协调范围较广。
（三）体能二、三级指标的确立
体育与健康课程标准》中所指的体能的评价与以往体育课中的身体素质与运动能力的考核既有联系，又有明显差别。《标准》更强调对于健康有关的体能进行评价，如心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。此外《标准》在全面发展体能与健身能力方面，提出了在运动项目中提高灵敏性、协调性、力量、速度、平衡、反应时和心肺耐力的学习目标。水平一与健康相关的体能中要求发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。
根据水平一学生身体素质发育敏感期的特点，在设置水平一的评价项目时有所侧重，尽量使那些能代表相应身体素质的运动项目成为主要测试项目。
水平一体能评价指标：年级-项目 水平一①柔韧：纵叉、横叉、坐位体前屈、立位体前屈、俯卧背伸、俯卧抬臂、造桥测验。②协调：广播操、投掷纸飞镖、投沙包、肩上屈肘投掷轻物、沿10米线走、踢毽子、10米单脚跳、立正稍息左右转、30次拍球、跳单双圈、双脚连续跳。③反应、灵敏：20米、30米、15秒跳绳、反复横跨步、10*4往返跑、十字辨向折回跑、十字跳、绕杆跑。
二、调查结果与分析
本次调查第一二轮共向体育名师发放问卷30份，成功回收23份，有效率76.7%。被调查的是参加浙江省领雁工程的体育名师。第三轮杭州市小学体育一线教师42位，从事工作多年，大部分都有着丰富的教学经验。
第一轮问卷内部信度表：水平一问卷 信度 协调-0.852 反应-0.632 柔韧-0.641
根据前一轮的调查调查结果，汇总了体育名师对指标的修改意见，对原有指标进行了筛选（每一组指标跟总体指标均数进行对比），一二级指标无变动，三级指标有所改动，且由可添加项目一栏的调查显示：专家没有提出新的指标。接着进行了第二轮问卷的发放。
第二轮问卷调查显示问卷整体的均值都较第一轮有所上升。此轮问卷过后把性质相同的列为一项或把分值较低那项筛除。水平一当中20米、30米快速跑当中筛除20米快速跑。
三、结论
体育与健康课程标准没有对各个学校做统一要求，只提供了体育学习目标以及相应的内容。虽然体育教师获得了很大的自主权，但是一线的教师也面临着巨大的挑战，因为他们需要自己根据学校和学生的具体情况，自行选择教学内容和设计评价方案，因此有些教师反映他们不知道该怎么选取评价指标，而体能评价指标是体育学习评价的重要内容之一。
本文对怎么进行体能评价做出一个评价指标示范性的例子。体育教师可以根据本文所构建的体育学习评价指标体系，在具体的教学过程中，选取符合学生身心特点、学生体能状况、本校特点的体能指标，确定权重，制作评价标准。也可以根据本地、本校的教学实际和学生的具体情况来制定相应的评价指标方案。考虑水平一学生身心特点等，
水平一应该侧重发展学生柔韧、协调、反应和灵敏，再根据本地区、本校学生实际情况在水平一体能指标体系中选择适当的指标，例如协调当中选取一两项指标然后合理分配到一二年级、各个学期、各个单元。此外按照新课程标准的要求和小学生身心特点，小学阶段更应保护学生的自尊心、自信心。评价时进一步淡化评价甄别、选拔的倾向。小学1-2年级体能评价应该采用评语、不评等级肯定人的优点和长处。学生体能练习过程中可以通过观察、分析和自我评价、小组评价等采取定性的方法来进行分析，对其做出价值判断加以定性评价。
参考文献：
[1] 汪晓赞.我国中小学体育学习评价改革的研究[D].华东师范大学.2005.
[2] 人类遗传学编写组.人类遗传学[M].北京：高等教育出版社.2001.
[3] 邓树勋，洪泰田，曹志发.运动生理学[M].北京：高等教育出版社.200l.
[4] 人体测量与评价编写组.人体测量与评价[M].高等教育出版社.2001.
[5] 李洁，陈仁伟.人体运动能力检测与评定[M].北京：人民体育出版社.2005.
[6] 邓树勋，王健，乔德才.运动生理学[M].北京：高等教育出版社.2005.
[7] 中国体质健康网[EB/OL].http：//www.csh.edu.cn/
[8] 国家学生体质健康标准及实施办法[Z].教体艺[2007]8号文件.
[9] 中华人民共和国教育部.全日制义务教育体育与健康课程标准[M].2009.