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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-01
摘 要 本文主要从高校健美操教学的审美教育入手，分析了健美操教学中审美教育的存在形式和具体体现，并阐述了加强审美教育对健美操教学中的重要影响。
关键词 高校健美操教学 审美教育
随着社会的发展与进步，人们越来越注重对美的需求与享受，而且会按照美的标准来要求自己，而健美操就是这样一种体育运动，它以别具特色的艺术魅力以及丰富的美学价值，吸引着人们的目光。
健美操是将舞蹈、体操以及音乐等融为一体的体育项目，它来源于人们的生活，并且起源于人们对美与健的追求，健美操秉承了体育运动中的健与力，还强调了艺术中蕴含的美，它还将人类的语言艺术和体育中的美结合在一起，从而使健美操成为具有审美价值的运动。
一、健美操教学中审美教育
（一）健美操的形体美
形体美是自然美中的一种形态，健美操的艺术特点决定了健美操应该具有形体美。健美操运动中的审美价值对象主要是运动着的人，健美操审美价值的对象针对的是运动中的人，因此健美操运动者都具有好的形体美，欣赏起来有一种美的感官与享受。健美操运动员所具有的身高与身材适中的青春魅力与活力，对人们形成很强烈的视觉冲击，健美操将形体与柔美的姿态结合起来，可以将人的外在美与内心的喜怒或是青春活力畅快淋漓的表达出来，并可以使欣赏者得到共鸣，启发人们去思考去探索，领略健美操表达出来的美。此外，健美操还可以将运动员的良好气质与体形美完美的结合起来，还可以体现出人们的文化素养，从而给人一种美的感觉与享受。
（二）健美操的身体素质美
健美操的身体素质能够展现出身体的能量与运动的能力，从而带给人的美感，因此，健美操的身体素质美具有独特的审美价值。健美操表现出的身体素质， 不仅包括朝气蓬勃的活力与旺盛的精力，还包括爆发力与平衡力，这些都可以给人们带来很强烈的美感。力量是健美操中很重要的因素，有利于提高运动员的耐力，并且可以表现出灵活、快捷的速度感，给人一种生命之美。健美操是利用人体的良好的协调性与柔韧性增加运动员的动作幅度，那种人体良好的柔韧和协调性很好的显示出身体的美感，给人美的享受。
（三）健美操的创新美
运动的生命力在于创新，不论是什么运动，新颖性总能吸引人们的眼球，健美操的创新美也让人们在欣赏健美操的同时，欣赏创新美，也推动了健美操的发展，从而使其具有顽强的生命力与活力。
音乐的创新美，音乐是健美操运动的灵魂，通过传达韵律与节奏感，增加了健美操的艺术特色，提高表现力，将欣赏之人带入优美的旋律中，从而带来视听的双重享受。动作的创新美，健美操可以从动作上进行创新，与现代的舞蹈艺术相结合，从而体现出健美操独特的审美价值，使人们在欣赏健美操的同时体会到多种舞蹈艺术的结合，从而更好地增强健美操的活力与生命力，促进其更好地发展。
二、加强审美教育对健美操教学中的重要影响
（一）有助于学生树立正确的人生观
健美操中包含着快乐、积极、上进的音符、旋律、动作、意境和表现力等，通过教师正确的启发和引导来提升教学中审美教育的效果，让学生在教学训练中感受健美操所散射出来的“美”的阳光，在这样的阳光包围中，引发学生的共鸣，感受美的真谛，激发学生快乐、积极、上进的人生态度。帮助学生树立热爱人生、热爱生活，有理想、有追求，积极进取的人生观、价值观。
（二）有助于培养学生正确的审美观
健美操通过将音乐、色彩、图案、环境等因素相互融合，在强烈的韵律节奏中，把舒展奔放的舞姿、青春活泼的动作以及独特新颖的编排巧妙的结合起来，体现优美的舞姿、健美的形体、动感的音乐、张扬的活力，使健美操赋予时代的气息和艺术魅力。通过健美操教学中的各种实践提高学生对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力，以激发学生健康的美感，形成正确的审美观。
（三）有助于学生更好的展示“健”与“美”
加强审美教育有助于学生在健美操训练中更好的展示“形体美”、“动作美”、“节奏美”和“人格美”。一个人的姿态具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过健美操运动对身体形态的训练，去除身体多余脂肪，塑造匀称、健美的形体，还可以改变学生诸多不良的体态，达到培养正确姿态、塑造健美形体，展示“形体美”的目的；健美操运动通过动作位置高低的变化、速度的变化、层次的变化、幅度的变化，共同构成健美操特有的风格和美学特征，使人们产生了惊险、意外、刺激的情绪美；健美操训练不仅包括个人训练，也包括团队训练。它不仅需要个人的用积极的心态去展示“健”与“美”，更需要个人的刻苦训练、顽强拼搏和团队的相互协作，和谐相处等，使学生很好的融入周围的环境，学会生活，培养完美的人格。
（四）有助于提升学生的创编能力
健美操的新动作和新套路的创编，都源于内心对生活的感受，这种感受就是“美”在学生身上的直接体现。只有加强对学生的审美教育，才能让学生去挖掘生活中更多的“美”，并将这种“美”赋予到健美操运动中，通过健美操来留着这种“美”，宣扬这种“美”。美好的艺术都离不开生活，只有能够抓住这种“美”才能够激发学生的创造热情，才能让健美操中的这种“美”激起人们内心深处欢快、愉悦的心理感受。在他们感知“美”、欣赏“美”、体验“美”的过程中形成发散思维，使得自身的创编能力得到不断提升。
三、结语
综上所述，“美”在健美操教学中是至关重要的。基于此，学生们对优美的动作节奏感强又能改善外部形体的健美操运动颇感兴趣，在各高校开展的选项课中，它以其独特的运动魅力，一直占有优势，是一项集健身、健心、健美多功能为一体锻炼价值很高的体育运动项目。
参考文献：
[1] 王猛.关于健美操中审美的教学[J].中国科教创新导刊.2011.
[2] 霍毅伟.健美操教学强化审美教育初探[J].青年文学家.2012.
[3] 王静宜.论健美操教学要加强对学生审美意识的培养[J].长春大学学报.2011.
摘 要 本文主要从高校健美操教学的审美教育入手，分析了健美操教学中审美教育的存在形式和具体体现，并阐述了加强审美教育对健美操教学中的重要影响。
关键词 高校健美操教学 审美教育
随着社会的发展与进步，人们越来越注重对美的需求与享受，而且会按照美的标准来要求自己，而健美操就是这样一种体育运动，它以别具特色的艺术魅力以及丰富的美学价值，吸引着人们的目光。
健美操是将舞蹈、体操以及音乐等融为一体的体育项目，它来源于人们的生活，并且起源于人们对美与健的追求，健美操秉承了体育运动中的健与力，还强调了艺术中蕴含的美，它还将人类的语言艺术和体育中的美结合在一起，从而使健美操成为具有审美价值的运动。
一、健美操教学中审美教育
（一）健美操的形体美
形体美是自然美中的一种形态，健美操的艺术特点决定了健美操应该具有形体美。健美操运动中的审美价值对象主要是运动着的人，健美操审美价值的对象针对的是运动中的人，因此健美操运动者都具有好的形体美，欣赏起来有一种美的感官与享受。健美操运动员所具有的身高与身材适中的青春魅力与活力，对人们形成很强烈的视觉冲击，健美操将形体与柔美的姿态结合起来，可以将人的外在美与内心的喜怒或是青春活力畅快淋漓的表达出来，并可以使欣赏者得到共鸣，启发人们去思考去探索，领略健美操表达出来的美。此外，健美操还可以将运动员的良好气质与体形美完美的结合起来，还可以体现出人们的文化素养，从而给人一种美的感觉与享受。
（二）健美操的身体素质美
健美操的身体素质能够展现出身体的能量与运动的能力，从而带给人的美感，因此，健美操的身体素质美具有独特的审美价值。健美操表现出的身体素质， 不仅包括朝气蓬勃的活力与旺盛的精力，还包括爆发力与平衡力，这些都可以给人们带来很强烈的美感。力量是健美操中很重要的因素，有利于提高运动员的耐力，并且可以表现出灵活、快捷的速度感，给人一种生命之美。健美操是利用人体的良好的协调性与柔韧性增加运动员的动作幅度，那种人体良好的柔韧和协调性很好的显示出身体的美感，给人美的享受。
（三）健美操的创新美
运动的生命力在于创新，不论是什么运动，新颖性总能吸引人们的眼球，健美操的创新美也让人们在欣赏健美操的同时，欣赏创新美，也推动了健美操的发展，从而使其具有顽强的生命力与活力。
音乐的创新美，音乐是健美操运动的灵魂，通过传达韵律与节奏感，增加了健美操的艺术特色，提高表现力，将欣赏之人带入优美的旋律中，从而带来视听的双重享受。动作的创新美，健美操可以从动作上进行创新，与现代的舞蹈艺术相结合，从而体现出健美操独特的审美价值，使人们在欣赏健美操的同时体会到多种舞蹈艺术的结合，从而更好地增强健美操的活力与生命力，促进其更好地发展。
二、加强审美教育对健美操教学中的重要影响
（一）有助于学生树立正确的人生观
健美操中包含着快乐、积极、上进的音符、旋律、动作、意境和表现力等，通过教师正确的启发和引导来提升教学中审美教育的效果，让学生在教学训练中感受健美操所散射出来的“美”的阳光，在这样的阳光包围中，引发学生的共鸣，感受美的真谛，激发学生快乐、积极、上进的人生态度。帮助学生树立热爱人生、热爱生活，有理想、有追求，积极进取的人生观、价值观。
（二）有助于培养学生正确的审美观
健美操通过将音乐、色彩、图案、环境等因素相互融合，在强烈的韵律节奏中，把舒展奔放的舞姿、青春活泼的动作以及独特新颖的编排巧妙的结合起来，体现优美的舞姿、健美的形体、动感的音乐、张扬的活力，使健美操赋予时代的气息和艺术魅力。通过健美操教学中的各种实践提高学生对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力，以激发学生健康的美感，形成正确的审美观。
（三）有助于学生更好的展示“健”与“美”
加强审美教育有助于学生在健美操训练中更好的展示“形体美”、“动作美”、“节奏美”和“人格美”。一个人的姿态具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过健美操运动对身体形态的训练，去除身体多余脂肪，塑造匀称、健美的形体，还可以改变学生诸多不良的体态，达到培养正确姿态、塑造健美形体，展示“形体美”的目的；健美操运动通过动作位置高低的变化、速度的变化、层次的变化、幅度的变化，共同构成健美操特有的风格和美学特征，使人们产生了惊险、意外、刺激的情绪美；健美操训练不仅包括个人训练，也包括团队训练。它不仅需要个人的用积极的心态去展示“健”与“美”，更需要个人的刻苦训练、顽强拼搏和团队的相互协作，和谐相处等，使学生很好的融入周围的环境，学会生活，培养完美的人格。
（四）有助于提升学生的创编能力
健美操的新动作和新套路的创编，都源于内心对生活的感受，这种感受就是“美”在学生身上的直接体现。只有加强对学生的审美教育，才能让学生去挖掘生活中更多的“美”，并将这种“美”赋予到健美操运动中，通过健美操来留着这种“美”，宣扬这种“美”。美好的艺术都离不开生活，只有能够抓住这种“美”才能够激发学生的创造热情，才能让健美操中的这种“美”激起人们内心深处欢快、愉悦的心理感受。在他们感知“美”、欣赏“美”、体验“美”的过程中形成发散思维，使得自身的创编能力得到不断提升。
三、结语
综上所述，“美”在健美操教学中是至关重要的。基于此，学生们对优美的动作节奏感强又能改善外部形体的健美操运动颇感兴趣，在各高校开展的选项课中，它以其独特的运动魅力，一直占有优势，是一项集健身、健心、健美多功能为一体锻炼价值很高的体育运动项目。
参考文献：
[1] 王猛.关于健美操中审美的教学[J].中国科教创新导刊.2011.
[2] 霍毅伟.健美操教学强化审美教育初探[J].青年文学家.2012.
[3] 王静宜.论健美操教学要加强对学生审美意识的培养[J].长春大学学报.2011.