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摘 要：自学能力是一个人获得知识和更新知识的重要能力，也是一个人的一种基本素质。在物理教学实践过程中，教师要不断培养和增强学生的自学能力，让学生自己熟练运用获取知识方法和能力。本文结合教学实践，对初中物理教学中自学能力的培养探讨一下自己的观点。
关键词：初中物理；自学能力；对策
在传统教学模式中，教师采用的都是“填鸭式”教学模式，在课堂上向学生灌输大量知识。但是课堂时间有限，学生能接收的知识量也有限，如果完全采用“教师灌输，学生接收”的教学模式，教学质量必定会受到很大的制约。因此，培养学生的自学能力，让学生能够自己去探索，就具有非常重要的意义。
一、培养预习习惯
初中刚开始开设物理课时，教师就要求学生“课前预习、以课本为主体，学会读书”的理念，引导学生学会读物理课本，课前预习需要做到以下几点：其一读完一段要明白课文中这节课提到了什么物理现象？其中一个实验有什么物理现象，别的实验是怎样进行的？问题是什么？其二看完是否了解了物理概念，这些概念和规律是什么意思？在现实生活中有什么实例？其三学生看课本的同时，一定认真看清课本上的思考题，心中存在什么不懂，不理解的问题，并把不懂的，“为什么？”最终想方设法去解决掉。其四课下阅读课本，要准备一张属于自己的笔记本，把那些容易错，不懂的部分，都记入在案，这样学生上课就有一定的目的性，学生上课就可以事半功倍了。
例如：《摩擦力》这节课就可以列出以下提纲：摩接力？①滑动摩擦力的定义是什么？两个相互接触的物体是不是一定有摩擦力，②影响滑动摩接力的大小些因素有哪些？各因素之间有什么关系？③在课本所给实验中，为什么一定要求木块在木板上要做匀速运动？别的可以吗？弹簧秤读出的拉力，和木块和木板之间存在什么关系？教师每一节课都设置这样的情景，学生做到心中有数，对学生自住性学习有很大帮助，自己就可以提炼这节课的中心问题，最终达到了让学生从提出问题到自己解决问题的能力。
二、加强阅读指导
物理课本中既有对现象的描述，又有对现象的分析，概括；既有定量的计算，又有要动手做的实验，在表述方面，既有文学“语言”，又有数学“语言”（公式、图象）还有图画“语言”（插图、照片）。看这样的书，既要懂得文字表述的意思，又要理解数学的计算及其含义，有时，还得面图等等。学生刚开始是不易读懂，也不习惯的，因此，一开始教师就必须用心的加以引导，要要求学生从头到尾地看，并给予指导，必要时，在课堂上还得边读边讲；重要的句子、结论要求学生用笔划出来，对一些叙述较复杂的段落还要予分析解释。
例如：《阿基米德原理》这一节，学生通过阅读课文后，对课文提出的概念、定义和原理就有了一个初步的轮廓，对实验过程和现象也有所了解，并能作大致的分析，教师通过提问和学生一起进行讨论研究，使之进一步理解，然后指出并要求学生对阿基米德原理的理解，应特别明确：谁是受力物体，浮力和大小，方向以及在什么情况下才有浮力等，帮助学生理解“原理”的实质，而不致于去死背条文。物理公式是用数学“语言”来描述物理规律的一种数学表达式。初中学生不易看懂，也往往把它当作代数来看待；这就需要教师一开始就要帮助他们去弄清其含义。
三、善观察善思考
在初中物理的学习过程中，我们很多概念的构建、规律的得知都是从自然现象、实验现象、实验数据中归纳、推理获知的，面对这种现象，我们就要引导学生善于观察，善于思考，让学生主动的参与到自然现象、生活现象、实验现象的观察与类比中来，感知其中物理规律和知识的存在，让学生在观察和思考中感受到自己的观察和思考所带来的精神价值，促使学生养成善观察、善思考的习惯，从而在积淀物理知识与技能的同时养成一种自发参与思考与学习的行为中，学生的自主学习的习惯渐进养成，能力也会随着这种习惯的养成而提升。
比如，在初二物理的学习中，就有很多观察篇，这些观察的内容取材很广，而教材的设计就是无形之中引领学生参与到主动观察和思考的活动中。比如声音是由物体的振动而产生的，学生就要善于观察生活中丰富多彩的声源振动的现象，通过类比总结再次巩固这一结论。
四、注重演示实验
学生自学必须要有时间作为保证，现在中学的科目繁多，各科作业也很繁重。这就要求我们教师必须改革教学方法，指导学生花时间深入探讨，独立思考，在分析习题的过程中探索其规律，使自己在解题的实践中逐步地掌握其思路和方法。例如在上《欧姆定律》这课时，教师只通过演示实验讲清电流跟电压的关系，至于电流跟电阻的关系以及归纳得出定律，可以放手让学生自己通过实验进行分析比较、归纳和阅读课文后得出结论，然后加以小结。这样，既可以在课堂上让学生有时间阅读课本，又可使学生自己动手实验、思考、讨论和研究问题，更可促使学生去认真钻研教材。
五、培养积极化思维
自学能力的培养过程就是学生理解能力、分析综合能力和推理判断能力培养的过程。笔者倡導学生在自学的过程中需要培养积极化思维，就是在学习过程中学生认真理解概念和规律，通过可以获得的具体“动作”进一步把概念变成自己的东西，以便再见到该概念和规律时能够形成反应，我们把这一过程叫做概念和规律的积极化，把概念和规律等不断进行积极化称为积极化思维。例如，理解惯性概念时，教师应要求学生寻找物理模型，如摩托车撞墙时，司机为什么会飞出去？人跑步时为什么不能马上止步？通过多种模型构造，便可以较完整地理解概念，这就是积极化思维。我们在教学过程中应该要求学生利用课余时间对所学概念和规律进行积极化思维，时概念和规律的来龙去脉进行了解，构建一些模型进行推敲，在反复的探索中培养积极化思维能力，也就是培养了理解能力、分析综合能力、判断推理能力。
总之，在物理教学中培养学生的自学能力，不仅有利于学生对知识的消化，更重要的是有利于学生学会自主学习，学会探索，有利于科学素养的形成。
参考文献：
[1]冉金云.浅谈初中物理实验教学中学习能力的培养[J].数理化解题研究，2016（20）：79-79.
[2]徐立明.中学生物理自学能力的培养[J].陕西教育：教学版，2016（5）：63-63.
作者简介：
林青廉（1978—），女，汉族，福建三明人，本科，主要研究方向：物理教学。
关键词：初中物理；自学能力；对策
在传统教学模式中，教师采用的都是“填鸭式”教学模式，在课堂上向学生灌输大量知识。但是课堂时间有限，学生能接收的知识量也有限，如果完全采用“教师灌输，学生接收”的教学模式，教学质量必定会受到很大的制约。因此，培养学生的自学能力，让学生能够自己去探索，就具有非常重要的意义。
一、培养预习习惯
初中刚开始开设物理课时，教师就要求学生“课前预习、以课本为主体，学会读书”的理念，引导学生学会读物理课本，课前预习需要做到以下几点：其一读完一段要明白课文中这节课提到了什么物理现象？其中一个实验有什么物理现象，别的实验是怎样进行的？问题是什么？其二看完是否了解了物理概念，这些概念和规律是什么意思？在现实生活中有什么实例？其三学生看课本的同时，一定认真看清课本上的思考题，心中存在什么不懂，不理解的问题，并把不懂的，“为什么？”最终想方设法去解决掉。其四课下阅读课本，要准备一张属于自己的笔记本，把那些容易错，不懂的部分，都记入在案，这样学生上课就有一定的目的性，学生上课就可以事半功倍了。
例如：《摩擦力》这节课就可以列出以下提纲：摩接力？①滑动摩擦力的定义是什么？两个相互接触的物体是不是一定有摩擦力，②影响滑动摩接力的大小些因素有哪些？各因素之间有什么关系？③在课本所给实验中，为什么一定要求木块在木板上要做匀速运动？别的可以吗？弹簧秤读出的拉力，和木块和木板之间存在什么关系？教师每一节课都设置这样的情景，学生做到心中有数，对学生自住性学习有很大帮助，自己就可以提炼这节课的中心问题，最终达到了让学生从提出问题到自己解决问题的能力。
二、加强阅读指导
物理课本中既有对现象的描述，又有对现象的分析，概括；既有定量的计算，又有要动手做的实验，在表述方面，既有文学“语言”，又有数学“语言”（公式、图象）还有图画“语言”（插图、照片）。看这样的书，既要懂得文字表述的意思，又要理解数学的计算及其含义，有时，还得面图等等。学生刚开始是不易读懂，也不习惯的，因此，一开始教师就必须用心的加以引导，要要求学生从头到尾地看，并给予指导，必要时，在课堂上还得边读边讲；重要的句子、结论要求学生用笔划出来，对一些叙述较复杂的段落还要予分析解释。
例如：《阿基米德原理》这一节，学生通过阅读课文后，对课文提出的概念、定义和原理就有了一个初步的轮廓，对实验过程和现象也有所了解，并能作大致的分析，教师通过提问和学生一起进行讨论研究，使之进一步理解，然后指出并要求学生对阿基米德原理的理解，应特别明确：谁是受力物体，浮力和大小，方向以及在什么情况下才有浮力等，帮助学生理解“原理”的实质，而不致于去死背条文。物理公式是用数学“语言”来描述物理规律的一种数学表达式。初中学生不易看懂，也往往把它当作代数来看待；这就需要教师一开始就要帮助他们去弄清其含义。
三、善观察善思考
在初中物理的学习过程中，我们很多概念的构建、规律的得知都是从自然现象、实验现象、实验数据中归纳、推理获知的，面对这种现象，我们就要引导学生善于观察，善于思考，让学生主动的参与到自然现象、生活现象、实验现象的观察与类比中来，感知其中物理规律和知识的存在，让学生在观察和思考中感受到自己的观察和思考所带来的精神价值，促使学生养成善观察、善思考的习惯，从而在积淀物理知识与技能的同时养成一种自发参与思考与学习的行为中，学生的自主学习的习惯渐进养成，能力也会随着这种习惯的养成而提升。
比如，在初二物理的学习中，就有很多观察篇，这些观察的内容取材很广，而教材的设计就是无形之中引领学生参与到主动观察和思考的活动中。比如声音是由物体的振动而产生的，学生就要善于观察生活中丰富多彩的声源振动的现象，通过类比总结再次巩固这一结论。
四、注重演示实验
学生自学必须要有时间作为保证，现在中学的科目繁多，各科作业也很繁重。这就要求我们教师必须改革教学方法，指导学生花时间深入探讨，独立思考，在分析习题的过程中探索其规律，使自己在解题的实践中逐步地掌握其思路和方法。例如在上《欧姆定律》这课时，教师只通过演示实验讲清电流跟电压的关系，至于电流跟电阻的关系以及归纳得出定律，可以放手让学生自己通过实验进行分析比较、归纳和阅读课文后得出结论，然后加以小结。这样，既可以在课堂上让学生有时间阅读课本，又可使学生自己动手实验、思考、讨论和研究问题，更可促使学生去认真钻研教材。
五、培养积极化思维
自学能力的培养过程就是学生理解能力、分析综合能力和推理判断能力培养的过程。笔者倡導学生在自学的过程中需要培养积极化思维，就是在学习过程中学生认真理解概念和规律，通过可以获得的具体“动作”进一步把概念变成自己的东西，以便再见到该概念和规律时能够形成反应，我们把这一过程叫做概念和规律的积极化，把概念和规律等不断进行积极化称为积极化思维。例如，理解惯性概念时，教师应要求学生寻找物理模型，如摩托车撞墙时，司机为什么会飞出去？人跑步时为什么不能马上止步？通过多种模型构造，便可以较完整地理解概念，这就是积极化思维。我们在教学过程中应该要求学生利用课余时间对所学概念和规律进行积极化思维，时概念和规律的来龙去脉进行了解，构建一些模型进行推敲，在反复的探索中培养积极化思维能力，也就是培养了理解能力、分析综合能力、判断推理能力。
总之，在物理教学中培养学生的自学能力，不仅有利于学生对知识的消化，更重要的是有利于学生学会自主学习，学会探索，有利于科学素养的形成。
参考文献：
[1]冉金云.浅谈初中物理实验教学中学习能力的培养[J].数理化解题研究，2016（20）：79-79.
[2]徐立明.中学生物理自学能力的培养[J].陕西教育：教学版，2016（5）：63-63.
作者简介：
林青廉（1978—），女，汉族，福建三明人，本科，主要研究方向：物理教学。