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小时候看过一个俄罗斯寓言，说的是马、天鹅和螃蟹拉车，马拉着往路上走、天鹅拉着往天上飞、螃蟹拉着往河里游，大家都特别卖力，结果车纹丝不动。如果这个故事放到物理课本里，是因“力的作用”相互抵制而产生的无用功;如果把这个故事放到职场，就是典型的出力不讨好。每个人或多或少总会在工作中面临这样的尴尬，投入了时间和精力却并不一定能得到别人的认可，更别说回报。为什么付出会变成无用功？问题究竟出在哪里？
陈坤
演员/歌手
“出力”是个过程，“不讨好”是通常所说的结果，为什么我们不能去好好地享受过程，而去把结果看得那么重?
采访撰文/王舒婧
可能很多人在工作中都会碰到所谓“出力不讨好”的事，但是不是你的付出就真的变成了无用功?我觉得这个问题关键看你自己怎么想。“出力”是个过程
，“不讨好”是通常所说的结果，为什么我们不能去好好地享受过程，而把结果看得那么重?而且我相信，只要付出就会有收获，至少在出力的过程中锻炼了自己的能力，总有一天“，不好”会变成“好”，会变成大家的肯定。其实我觉得自己挺幸运的，一点一滴的努力和付出总会被大家看到，会得到很多鼓励和支持，印象中并没有“出力不讨好”的记忆。而且任何一个人都不要活在别人的眼光里，即使不能得到别人的认可，也不要失掉应该有的自信，真正有力量的东西，是荣辱不惊、闻过则喜，要相信自己。
赵昕
金东方国际教育文化交流中心投资移民部总监
出力不讨好是一种交流障碍，人家没明白你要干什么，于是有了人跟人之间莫名其妙的隔阂。最有效的办法就是，明白地解释给他听，告诉他你都做了什么、这样做到底有什么好处。
采访撰文/马新莉
就拿我做的加拿大和澳洲投资移民业务来说吧，客户都是身家颇丰的成功人士，他们把手续委托给你做，就是为了命中率高而且省心省事。然而加澳两国对于申请件的设置标准很多，一些非常私人性的银行资料需要客户亲自去调出，否则拒签的机会将大大增加，而我处理的文件也会多出好几公斤。有的客户就会觉得很麻烦，抱怨连连。这时候我就会感觉很冤枉，因为我了解所有的政策细节，了解此事的严重性，但是客户却不以为然。
智慧地处理问题最重要，我一般会采用三步法来说服客户:其一，从专业角度解释事情的由来;其二，说清楚这件事在整个申请中所占影响因素的百分比——决定性的还是辅助性的，或者锦上添花的;其三，如果客户坚持自己的意见，那么以书面进行确认，明确约定责任，如果客户接受建议，那么就穷尽所能提供给他操作的方案。事实上，你经常会从最初的不利中摆脱出来，并转化成优势。
苗龙
信索信息咨询有限公司客户总监
一定记得不要只给老板看到最后的结果，最好的方式是在事情进行的过程中保持与老板的信息传递。
采访撰文/王舒婧
职场里你不单是你，不是一个人在战斗，而是一个团队。工作中需要跟你的同事、上司配合，这个过程里难免出现分歧，如果从一开始大家方向就没有达成统一，再加上个人英雄主义泛滥的话，出力不讨好是难免的——这种状况一般在刚入职场时发生得比较频繁。
一方面取决于你对这个行业的了解，当对行业的认知和自己的经验多了以后，这种事情发生的几率就会降低。另一方面一定记得不要“越级”，也许你觉得某件事情你能替你的老板扛，你也确实花了心思去做，但是最后因为大方向的把握或者其他原因，这件事情做得并不尽如人意，自己也会觉得委屈。所以做好分内事就好，如果有老板的授权那就另当别论。
如果方案被否决的话，挫败感是难免的，如果是我，会多从自己身上找原因，这也是一个讨巧的方式，因为自己还是最了解自己，知道在哪个环节出了问题。而且一定记得不要只给老板看到结果，最好的方式是在事情进行的过程中保持与老板的信息传递，比如把邮件抄送一份给老板，领导看不看是他的选择，但是作为自己，这样的方式能有效降低出力不讨好的概率。
凯迪
广告模特/演员
不能光想着自己付出了多少，因为你只需要对自己负责，而不知道事情的全貌;如果希望自己想要的感觉能尽量被采用的话，最好在事前多与决策人碰撞，明白大局的走向，这样才不会白用功。
采访撰文/王舒婧
刚出道时和导演沟通机会很少，有时候就拍摄内容只聊了一两句，根本还没反应过来导演就忙别的去了。于是自己费心费力对人物的理解、拿捏的台词到最后实拍时跟导演的要求就会有差距。这就跟职场白领一样，辛苦做好的工作未必能得到上司的认同。但这时不能光想着自己付出了多少，因为你只需要对自己负责，而不知道导演需要的全貌。就像我会想，“如果这样表达的话，就跟我上一部分拍的感觉衔接得刚好。”但其实我并不知道大局和整体安排，所以不能光顾着自己的感觉。
另外就是一个态度的问题，态度不好容易误事，比如说，如果对方给你指出了某些需要改进的地方，就因为当时的态度不好，总强调自己做的是对的，或者情绪言辞上过于激烈，那么即使之后按照需要修改，也不一定能获得好的评价。一个虚心的态度不仅能尽可能避免损失，同时也能给自己的未来加分。
陈坤
演员/歌手
“出力”是个过程，“不讨好”是通常所说的结果，为什么我们不能去好好地享受过程，而去把结果看得那么重?
采访撰文/王舒婧
可能很多人在工作中都会碰到所谓“出力不讨好”的事，但是不是你的付出就真的变成了无用功?我觉得这个问题关键看你自己怎么想。“出力”是个过程
，“不讨好”是通常所说的结果，为什么我们不能去好好地享受过程，而把结果看得那么重?而且我相信，只要付出就会有收获，至少在出力的过程中锻炼了自己的能力，总有一天“，不好”会变成“好”，会变成大家的肯定。其实我觉得自己挺幸运的，一点一滴的努力和付出总会被大家看到，会得到很多鼓励和支持，印象中并没有“出力不讨好”的记忆。而且任何一个人都不要活在别人的眼光里，即使不能得到别人的认可，也不要失掉应该有的自信，真正有力量的东西，是荣辱不惊、闻过则喜，要相信自己。
赵昕
金东方国际教育文化交流中心投资移民部总监
出力不讨好是一种交流障碍，人家没明白你要干什么，于是有了人跟人之间莫名其妙的隔阂。最有效的办法就是，明白地解释给他听，告诉他你都做了什么、这样做到底有什么好处。
采访撰文/马新莉
就拿我做的加拿大和澳洲投资移民业务来说吧，客户都是身家颇丰的成功人士，他们把手续委托给你做，就是为了命中率高而且省心省事。然而加澳两国对于申请件的设置标准很多，一些非常私人性的银行资料需要客户亲自去调出，否则拒签的机会将大大增加，而我处理的文件也会多出好几公斤。有的客户就会觉得很麻烦，抱怨连连。这时候我就会感觉很冤枉，因为我了解所有的政策细节，了解此事的严重性，但是客户却不以为然。
智慧地处理问题最重要，我一般会采用三步法来说服客户:其一，从专业角度解释事情的由来;其二，说清楚这件事在整个申请中所占影响因素的百分比——决定性的还是辅助性的，或者锦上添花的;其三，如果客户坚持自己的意见，那么以书面进行确认，明确约定责任，如果客户接受建议，那么就穷尽所能提供给他操作的方案。事实上，你经常会从最初的不利中摆脱出来，并转化成优势。
苗龙
信索信息咨询有限公司客户总监
一定记得不要只给老板看到最后的结果，最好的方式是在事情进行的过程中保持与老板的信息传递。
采访撰文/王舒婧
职场里你不单是你，不是一个人在战斗，而是一个团队。工作中需要跟你的同事、上司配合，这个过程里难免出现分歧，如果从一开始大家方向就没有达成统一，再加上个人英雄主义泛滥的话，出力不讨好是难免的——这种状况一般在刚入职场时发生得比较频繁。
一方面取决于你对这个行业的了解，当对行业的认知和自己的经验多了以后，这种事情发生的几率就会降低。另一方面一定记得不要“越级”，也许你觉得某件事情你能替你的老板扛，你也确实花了心思去做，但是最后因为大方向的把握或者其他原因，这件事情做得并不尽如人意，自己也会觉得委屈。所以做好分内事就好，如果有老板的授权那就另当别论。
如果方案被否决的话，挫败感是难免的，如果是我，会多从自己身上找原因，这也是一个讨巧的方式，因为自己还是最了解自己，知道在哪个环节出了问题。而且一定记得不要只给老板看到结果，最好的方式是在事情进行的过程中保持与老板的信息传递，比如把邮件抄送一份给老板，领导看不看是他的选择，但是作为自己，这样的方式能有效降低出力不讨好的概率。
凯迪
广告模特/演员
不能光想着自己付出了多少，因为你只需要对自己负责，而不知道事情的全貌;如果希望自己想要的感觉能尽量被采用的话，最好在事前多与决策人碰撞，明白大局的走向，这样才不会白用功。
采访撰文/王舒婧
刚出道时和导演沟通机会很少，有时候就拍摄内容只聊了一两句，根本还没反应过来导演就忙别的去了。于是自己费心费力对人物的理解、拿捏的台词到最后实拍时跟导演的要求就会有差距。这就跟职场白领一样，辛苦做好的工作未必能得到上司的认同。但这时不能光想着自己付出了多少，因为你只需要对自己负责，而不知道导演需要的全貌。就像我会想，“如果这样表达的话，就跟我上一部分拍的感觉衔接得刚好。”但其实我并不知道大局和整体安排，所以不能光顾着自己的感觉。
另外就是一个态度的问题，态度不好容易误事，比如说，如果对方给你指出了某些需要改进的地方，就因为当时的态度不好，总强调自己做的是对的，或者情绪言辞上过于激烈，那么即使之后按照需要修改，也不一定能获得好的评价。一个虚心的态度不仅能尽可能避免损失，同时也能给自己的未来加分。