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近年来，青少年学生的体能和运动素质持续下降，视力不良居高不下，超重和肥胖比例迅速上升，这些现象引起了党和国家的高度重视。为了纠正这种偏向，就要转变全社会的教育观、健康观和生活方式，把学校体育工作摆到应有位置，保证学校体育课程和体育活动的开展，形成良好的校园体育文化氛围，贯彻和落实“阳光体育运动”的思想，促进青少年体育的发展势在必行。
一、“阳光体育运动”是青少年体育发展的题中之义
1.关于“阳光体育运动”的特征
阳光体育目前这个阶段属于摸索期，发展比较艰难。它具有时代性、科学性、健康性、活动性等特征。四者是相互联系的一个整体，共同组成阳光体育的主要特征，反映阳光体育本质。
2.“阳光体育运动”是青少年体育发展的现实要求和理性选择
针对青少年的体质状况令人担忧的状况，各级教育部门采取了一系列的措施，如推广《第一套全国中小学生校园集体舞》、开展全国亿万学生阳光体育运动等活动。与以往相比，在“阳光体育运动”背景下青少年课外体育活动开展的目标更加明确，青少年体育活动的开展要提高青少年对体育的认识，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心，对体育课、课外体育活动进行安排、指导、监督、控制，使每个学生每天锻炼达到一小时。
二、“阳光体育运动”背景下青少年体育发展的内容
1.健康理念的确立——青少年体育发展的方向
青少年体育要树立培养健康社会劳动者的目标，站在培养“健康”人的高度考虑学校体育发展，体育教育的改革不容忽视的内容，从实际情况看，健康理念尚未得到各青少年的重视。
2.校园体育文化的形成——青少年体育发展的核心
青少年校园体育文化包括体育教育功能、促进智力功能、情操陶冶功能、心理疏导功能和社会实践功能。加强校园体育文化建设，通过潜移默化的方法将体育以文化的形式深入体育教师和学生的内心，对青少年体育教育的发展而言亦十分重要。
3.教育系统文化优化——青少年体育发展重要的使命
青少年一方面要正视体育教育在学科文化建设中的劣势，另一方面要充分发展自身的优势，充分利用体育文化特有的优势推进中国中等教育系统文化的优化和重建。
三、“阳光体育运动”背景下青少年体育发展的路径
“阳光体育运动”不是单个人或者群体所能完成的，需要校园里的每个人的共同参与，校领导、教师、学生乃至普通员工等都是青少年“阳光体育运动”的参与者。
1.体育课增设具有地方特色和新兴体育项目的教学内容
开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。根据青少年教育的总体要求和体育课程的自身规律，在体育课程内容设置时，应把“以人为本，健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，遵循青少年身心发展规律和兴趣爱好，坚持科学性和可接受性相结合，新兴体育项目迎合了当代青少年求新、好奇的心理需求，对青少年有着极大的吸引力，这是青少年体育教学改革必须关注的问题。
2．开展形式多样的课外体育活动，满足学生个性发展的需要。
课外体育活动是体育教学的延伸，形式多样的课外体育活动能很好地弥补课堂教学在时间、空间上的不足。首先，把课外体育活动纳入学校日常教学计划，并逐渐形成制度，真正实现课内外一体化。接着，发挥学生体育社团、协会的功能，吸引学生参与课外体育活动。再次，因人制宜，区别对待。在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点，采取区别对待的方法。
3．提升青少年主体地位，强化行政管理人员服务意识，形成青少年体育发展的合力
“阳光体育运动”的主体是针对青少年，一方面要注重“阳光体育运动”的开展；另一方面要充分发挥青少年在体育运动中的主体作用；如果同时能强化行政管理人员服务意识的话，对贯彻“阳光体育运动”的精神，推动青少年体育的发展方面来说，能使行政管理系统与青少年主体形成合力，共同促进青少年体育的发展。
阳光体育运动的开展对于全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央、国务院关于加强青少年体质的意见》精神，对在青少年中掀起阳光体育运动的热潮有着积极的推动作用。青少年应积极保障体育活动开展的各项基础条件，科学、合理、有创造性地安排活动内容；应将体育教学与课外体育活动相结合，将校内体育活动扩展到校外，延伸到节假日，全方位地为学生提供锻炼机会，吸引更多的学生加入到阳光体育运动中来，再次掀起青少年体育锻炼热潮，培养青少年体育锻炼的习惯，强化终身体育意识，切实提高青少年的体质健康水平。
一、“阳光体育运动”是青少年体育发展的题中之义
1.关于“阳光体育运动”的特征
阳光体育目前这个阶段属于摸索期，发展比较艰难。它具有时代性、科学性、健康性、活动性等特征。四者是相互联系的一个整体，共同组成阳光体育的主要特征，反映阳光体育本质。
2.“阳光体育运动”是青少年体育发展的现实要求和理性选择
针对青少年的体质状况令人担忧的状况，各级教育部门采取了一系列的措施，如推广《第一套全国中小学生校园集体舞》、开展全国亿万学生阳光体育运动等活动。与以往相比，在“阳光体育运动”背景下青少年课外体育活动开展的目标更加明确，青少年体育活动的开展要提高青少年对体育的认识，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心，对体育课、课外体育活动进行安排、指导、监督、控制，使每个学生每天锻炼达到一小时。
二、“阳光体育运动”背景下青少年体育发展的内容
1.健康理念的确立——青少年体育发展的方向
青少年体育要树立培养健康社会劳动者的目标，站在培养“健康”人的高度考虑学校体育发展，体育教育的改革不容忽视的内容，从实际情况看，健康理念尚未得到各青少年的重视。
2.校园体育文化的形成——青少年体育发展的核心
青少年校园体育文化包括体育教育功能、促进智力功能、情操陶冶功能、心理疏导功能和社会实践功能。加强校园体育文化建设，通过潜移默化的方法将体育以文化的形式深入体育教师和学生的内心，对青少年体育教育的发展而言亦十分重要。
3.教育系统文化优化——青少年体育发展重要的使命
青少年一方面要正视体育教育在学科文化建设中的劣势，另一方面要充分发展自身的优势，充分利用体育文化特有的优势推进中国中等教育系统文化的优化和重建。
三、“阳光体育运动”背景下青少年体育发展的路径
“阳光体育运动”不是单个人或者群体所能完成的，需要校园里的每个人的共同参与，校领导、教师、学生乃至普通员工等都是青少年“阳光体育运动”的参与者。
1.体育课增设具有地方特色和新兴体育项目的教学内容
开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。根据青少年教育的总体要求和体育课程的自身规律，在体育课程内容设置时，应把“以人为本，健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，遵循青少年身心发展规律和兴趣爱好，坚持科学性和可接受性相结合，新兴体育项目迎合了当代青少年求新、好奇的心理需求，对青少年有着极大的吸引力，这是青少年体育教学改革必须关注的问题。
2．开展形式多样的课外体育活动，满足学生个性发展的需要。
课外体育活动是体育教学的延伸，形式多样的课外体育活动能很好地弥补课堂教学在时间、空间上的不足。首先，把课外体育活动纳入学校日常教学计划，并逐渐形成制度，真正实现课内外一体化。接着，发挥学生体育社团、协会的功能，吸引学生参与课外体育活动。再次，因人制宜，区别对待。在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点，采取区别对待的方法。
3．提升青少年主体地位，强化行政管理人员服务意识，形成青少年体育发展的合力
“阳光体育运动”的主体是针对青少年，一方面要注重“阳光体育运动”的开展；另一方面要充分发挥青少年在体育运动中的主体作用；如果同时能强化行政管理人员服务意识的话，对贯彻“阳光体育运动”的精神，推动青少年体育的发展方面来说，能使行政管理系统与青少年主体形成合力，共同促进青少年体育的发展。
阳光体育运动的开展对于全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央、国务院关于加强青少年体质的意见》精神，对在青少年中掀起阳光体育运动的热潮有着积极的推动作用。青少年应积极保障体育活动开展的各项基础条件，科学、合理、有创造性地安排活动内容；应将体育教学与课外体育活动相结合，将校内体育活动扩展到校外，延伸到节假日，全方位地为学生提供锻炼机会，吸引更多的学生加入到阳光体育运动中来，再次掀起青少年体育锻炼热潮，培养青少年体育锻炼的习惯，强化终身体育意识，切实提高青少年的体质健康水平。