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摘 要：企业离退休人员是一个特殊的、相对弱势的群体。其身体、心理和思想变化上都有它显著的特点和规律性。在思想政治工作中，只有研究和掌握老年人的心理特点，综合判断分析不同类型离退休人员的心理问题，心理需求，针对性地采取不同方法，把握好六个方面的关系，才能真正达到理想的目的。
关键词：研究 心理健康 思想政治工作 应用
在我国逐步迈入人口老龄化的今天，企业离退休人员将会越来越多，他们为企业的发展奉献了青春和岁月，留下了基业和汗水。退休后，部分离退休人员就会产生一些心理健康问题。如何研究和掌握好老年人存在的心理问题，了解老年人的心声和想法，采取科学有效的措施来做好企业离退休人员的思想政治工作，使他们以积极向上，健康心态过好晚年生活，这是摆在离退休从业人员一项重要的课题。
一、老年心理健康标准的基本界定
我国著名的老年心理学专家许淑莲教授把老年人心理健康的标准概括为五条：①热爱生活和工作；②心情舒畅，精神愉快；③情绪稳定，适应能力强；④性格开朗，通情达理；⑤人际关系适应强。 国外专家在老年人心理健康的标准方面研究得比较具体，他们订出了10条参考标准：①有充分的安全感；②充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当的估计；③有切合实际的目标和理想；④与现实环境保持接触；⑤能保持个性的完整与和谐；⑥具有从经验中学习的能力；⑦能保持良好的人际关系；⑧适度的情绪和控制；⑨在不违背集体意识的前提下有限度地发挥个性；⑩在不违反社会道德规范的情况下，能适当满足个人的基本需要。 综合国内外心理学专家对老年人心理健康标准的研究，许多国内外专家学者从自己研究的角度提出了许多具体标准，但无论多少标准，都不约而同地认为最重要的一条是“基本正常”，即说话办事、认识问题、逻辑思维、人际交往等都在正常状态之中。只要不偏离“正常”的轨道，那么其心理健康就是达标的。
二、现阶段老年人常见存在的心理健康问题
对于老年人来说，除了有一个健康的身体外，心理健康也是很重要。很多人在老了以后，都会出现很多的心理问题，这也成为了当今社会关注的一大问题，现阶段我国老年人常见存在的心理问题表现如下几个方面：
1.黄昏心理。因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等，对任何人和事都怀有一种消极，否定的灰色心理。
2.自卑心理。由于退休后经济收入减少，社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视，而产生失落感和自卑心理，可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。
3.无价值感。对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。
4.不安全心理。有些老年人对外界社会反感，有偏见，从而封闭自己，很少与人效，同时，也产生孤独无助的感觉，变得惧怕外面的世界。
三、研究老年心理健康在离退休思想政治工作中的应用
企业离退休人员是一个特殊的、相对弱势的群体。其身体、心理和思想变化上都有它显著的特点和规律性。与此相对应，在思想政治工作中，只有研究和掌握老年的心理特点，综合判断分析不同类型离退休人员的心理问题，心理需求，加强针对性，注重实效性，才能变消极为积极，变被动为主动，真正达到理想的目的。笔者认为，在通过研究老年心理健康来做好离退休思想政治工作上主要需要把握好以下六种关系：
1.“聽”与“说”的艺术。“听”与“说”是与离退休人员进行思想交流的最常见的方式，也是思想政治工作的开始。“听”要带着感情：企业离退休人员退下来以后，和企业产生了一定的距离，不同程度存在失落感、孤独感、自卑感，他们的这种感受，往往以对过去的回忆和对现状的看不惯的方式宣泄出来，对此，我们应表现出充分的理解和耐心。在倾听中增进对离退人员的了解；在倾听中发现离退休人员存在的心理问题；在倾听中发现需要重视和解决的思想问题。“说”要讲究艺术：离退人员退休后自卑心理导致敏感性很强，希望得到理解和尊重是他们的共同心理。“好言一句三春暖”，短话长说，重话轻说，老同志乐于接受，而生硬的语气，冷漠的态度，取得的效果则可能完全相反。
2.“情”与“理”的渗透。有些企业离退休人员退下来以后，远离了企业，远离了社会，对任何人和事都怀有一种消极，否定的黄昏心理，看问题难免会出现僵化和片面的地方，在做思想政治工作时，当然要摆事实、讲道理，但绝不能用我说你听、我压你服的说教方式，而应该多启发，重疏导，以情感人，以理服人。在实际工作中，思想政治工作遇到的阻力，往往不是说理不足，而是在感情上老同志还一时不能接受。情通才能理达，只有加强情感交流，换位思考，用老同志心里所想去积极引导，才能真正打开老同志的心扉，使他们心悦诚服，产生共振。
3.“冷”与”热”的把握。做企业离休人员的思想政治工作，“火候”的把握很是关键。“冷”“热”结合，才能取得预期的效果。“冷”不是冷漠，而是要冷静分析，沉得住气；“热”则是热情，情真意切、和风细雨。在老同志因思想问题情绪激动时，切不可只讲生硬的大道理，而是要理解、关心，在安抚中，循循善诱，解开心结；在老同志遇到困难需要帮助时，则要主动热情，温暖人心。对不同的对象，“冷”“热”的分寸也要注意：年长资深的老干部，点到即可，要留有余地，而对于部分文化水平较低的老同志，则要“热”一点，“透”一些，主动开导，耐心解释。
4.“虚”与“实”的结合。思想政治工作虽然是做人的工作，但不能专靠“嘴上功夫”，“只听楼梯响，不见人下来”。而应该把心理关怀和解决实际问题结合起来，思想工作、服务工作双管齐下效果才显著。企业离退休人员的心理问题，往往都是由于一些实际困难没有得到重视和及时的解决而产生的，如看病就医、住房安置、子女就业、家庭矛盾、邻里纠纷等等。思其所想，给其所需，把组织的温暖实实在在的倾注到他们身上，才能真正消除他们心理问题的根源。
5.“前”与“后”的兼顾。“凡事预则立，不预则废”，思想政治工作也是如此。企业离退人员的思想稳定，心理健康和企业的改革、发展、稳定息息相关。这就要求我们在做思想政治工作时，必须具备前瞻性和大局观，审时度势，防微杜渐。在涉及到离退休人员的收入差距、两项待遇，以及企业社会职能的分离等重大问题时，及时发现苗头、掌握时机，因势利导，把思想问题解决在萌芽状态。同时，要及时处理好相关的善后工作，疏通引导，安抚情绪，把不利因素减少到最小。
6.“大”与“小”的统一 离退休人员思想政治工作，首先要引导我们所有离退休人员积极乐观，健康向上的生活方式，不断引领着离退休人员思想统一到党中央关于实现中华民族伟大复兴中国梦的理想信念上来，共同沐浴在党和国家的关心爱护下，共同分享企业改革发展的成果，幸福地安度晚年生活，这就是“大”。部分离退休人员存在的心理健康问题，是老同志存在的个性化问题，这就是“小”。我们要积极通过加强宣传引导，树立健康生活的先进和典型，不断传递正能量，让一些热爱生活、健康乐观、热心奉献老同志的示范效益来带动他们，营造健康向上的浓厚氛围，以“大”带动“小”，以“大”辐射“小”，实现“大”与“小”的和谐统一，思想政治工作才会彰显其强大的生命力。
综上所述，通过对老年人进行心理健康的研究 ，了解掌握好老年人所面临的心理问题，并针对不同类型的老年人采取不同的沟通方法和措施，把握好六种关系来做好离退休人员思想政治工作，让老年人对生命充满希望 ，对未来充满信心 ，以健康心态过好晚年生活。是做好我们离退休人员思想政治工作的有效途径。
参考文献：
[1]林珊.浅谈老年人如何保持心理健康 .《中国健康心理学杂志》1999年S1期.
[2]秦红群.老年心理健康有标准.《开卷有益 求医问药》2008年第03期.
[3]符庆隆.运用“平衡心理工作法”提高老年人生活质量。《江苏老龄科研文集》.
关键词：研究 心理健康 思想政治工作 应用
在我国逐步迈入人口老龄化的今天，企业离退休人员将会越来越多，他们为企业的发展奉献了青春和岁月，留下了基业和汗水。退休后，部分离退休人员就会产生一些心理健康问题。如何研究和掌握好老年人存在的心理问题，了解老年人的心声和想法，采取科学有效的措施来做好企业离退休人员的思想政治工作，使他们以积极向上，健康心态过好晚年生活，这是摆在离退休从业人员一项重要的课题。
一、老年心理健康标准的基本界定
我国著名的老年心理学专家许淑莲教授把老年人心理健康的标准概括为五条：①热爱生活和工作；②心情舒畅，精神愉快；③情绪稳定，适应能力强；④性格开朗，通情达理；⑤人际关系适应强。 国外专家在老年人心理健康的标准方面研究得比较具体，他们订出了10条参考标准：①有充分的安全感；②充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当的估计；③有切合实际的目标和理想；④与现实环境保持接触；⑤能保持个性的完整与和谐；⑥具有从经验中学习的能力；⑦能保持良好的人际关系；⑧适度的情绪和控制；⑨在不违背集体意识的前提下有限度地发挥个性；⑩在不违反社会道德规范的情况下，能适当满足个人的基本需要。 综合国内外心理学专家对老年人心理健康标准的研究，许多国内外专家学者从自己研究的角度提出了许多具体标准，但无论多少标准，都不约而同地认为最重要的一条是“基本正常”，即说话办事、认识问题、逻辑思维、人际交往等都在正常状态之中。只要不偏离“正常”的轨道，那么其心理健康就是达标的。
二、现阶段老年人常见存在的心理健康问题
对于老年人来说，除了有一个健康的身体外，心理健康也是很重要。很多人在老了以后，都会出现很多的心理问题，这也成为了当今社会关注的一大问题，现阶段我国老年人常见存在的心理问题表现如下几个方面：
1.黄昏心理。因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等，对任何人和事都怀有一种消极，否定的灰色心理。
2.自卑心理。由于退休后经济收入减少，社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视，而产生失落感和自卑心理，可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。
3.无价值感。对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。
4.不安全心理。有些老年人对外界社会反感，有偏见，从而封闭自己，很少与人效，同时，也产生孤独无助的感觉，变得惧怕外面的世界。
三、研究老年心理健康在离退休思想政治工作中的应用
企业离退休人员是一个特殊的、相对弱势的群体。其身体、心理和思想变化上都有它显著的特点和规律性。与此相对应，在思想政治工作中，只有研究和掌握老年的心理特点，综合判断分析不同类型离退休人员的心理问题，心理需求，加强针对性，注重实效性，才能变消极为积极，变被动为主动，真正达到理想的目的。笔者认为，在通过研究老年心理健康来做好离退休思想政治工作上主要需要把握好以下六种关系：
1.“聽”与“说”的艺术。“听”与“说”是与离退休人员进行思想交流的最常见的方式，也是思想政治工作的开始。“听”要带着感情：企业离退休人员退下来以后，和企业产生了一定的距离，不同程度存在失落感、孤独感、自卑感，他们的这种感受，往往以对过去的回忆和对现状的看不惯的方式宣泄出来，对此，我们应表现出充分的理解和耐心。在倾听中增进对离退人员的了解；在倾听中发现离退休人员存在的心理问题；在倾听中发现需要重视和解决的思想问题。“说”要讲究艺术：离退人员退休后自卑心理导致敏感性很强，希望得到理解和尊重是他们的共同心理。“好言一句三春暖”，短话长说，重话轻说，老同志乐于接受，而生硬的语气，冷漠的态度，取得的效果则可能完全相反。
2.“情”与“理”的渗透。有些企业离退休人员退下来以后，远离了企业，远离了社会，对任何人和事都怀有一种消极，否定的黄昏心理，看问题难免会出现僵化和片面的地方，在做思想政治工作时，当然要摆事实、讲道理，但绝不能用我说你听、我压你服的说教方式，而应该多启发，重疏导，以情感人，以理服人。在实际工作中，思想政治工作遇到的阻力，往往不是说理不足，而是在感情上老同志还一时不能接受。情通才能理达，只有加强情感交流，换位思考，用老同志心里所想去积极引导，才能真正打开老同志的心扉，使他们心悦诚服，产生共振。
3.“冷”与”热”的把握。做企业离休人员的思想政治工作，“火候”的把握很是关键。“冷”“热”结合，才能取得预期的效果。“冷”不是冷漠，而是要冷静分析，沉得住气；“热”则是热情，情真意切、和风细雨。在老同志因思想问题情绪激动时，切不可只讲生硬的大道理，而是要理解、关心，在安抚中，循循善诱，解开心结；在老同志遇到困难需要帮助时，则要主动热情，温暖人心。对不同的对象，“冷”“热”的分寸也要注意：年长资深的老干部，点到即可，要留有余地，而对于部分文化水平较低的老同志，则要“热”一点，“透”一些，主动开导，耐心解释。
4.“虚”与“实”的结合。思想政治工作虽然是做人的工作，但不能专靠“嘴上功夫”，“只听楼梯响，不见人下来”。而应该把心理关怀和解决实际问题结合起来，思想工作、服务工作双管齐下效果才显著。企业离退休人员的心理问题，往往都是由于一些实际困难没有得到重视和及时的解决而产生的，如看病就医、住房安置、子女就业、家庭矛盾、邻里纠纷等等。思其所想，给其所需，把组织的温暖实实在在的倾注到他们身上，才能真正消除他们心理问题的根源。
5.“前”与“后”的兼顾。“凡事预则立，不预则废”，思想政治工作也是如此。企业离退人员的思想稳定，心理健康和企业的改革、发展、稳定息息相关。这就要求我们在做思想政治工作时，必须具备前瞻性和大局观，审时度势，防微杜渐。在涉及到离退休人员的收入差距、两项待遇，以及企业社会职能的分离等重大问题时，及时发现苗头、掌握时机，因势利导，把思想问题解决在萌芽状态。同时，要及时处理好相关的善后工作，疏通引导，安抚情绪，把不利因素减少到最小。
6.“大”与“小”的统一 离退休人员思想政治工作，首先要引导我们所有离退休人员积极乐观，健康向上的生活方式，不断引领着离退休人员思想统一到党中央关于实现中华民族伟大复兴中国梦的理想信念上来，共同沐浴在党和国家的关心爱护下，共同分享企业改革发展的成果，幸福地安度晚年生活，这就是“大”。部分离退休人员存在的心理健康问题，是老同志存在的个性化问题，这就是“小”。我们要积极通过加强宣传引导，树立健康生活的先进和典型，不断传递正能量，让一些热爱生活、健康乐观、热心奉献老同志的示范效益来带动他们，营造健康向上的浓厚氛围，以“大”带动“小”，以“大”辐射“小”，实现“大”与“小”的和谐统一，思想政治工作才会彰显其强大的生命力。
综上所述，通过对老年人进行心理健康的研究 ，了解掌握好老年人所面临的心理问题，并针对不同类型的老年人采取不同的沟通方法和措施，把握好六种关系来做好离退休人员思想政治工作，让老年人对生命充满希望 ，对未来充满信心 ，以健康心态过好晚年生活。是做好我们离退休人员思想政治工作的有效途径。
参考文献：
[1]林珊.浅谈老年人如何保持心理健康 .《中国健康心理学杂志》1999年S1期.
[2]秦红群.老年心理健康有标准.《开卷有益 求医问药》2008年第03期.
[3]符庆隆.运用“平衡心理工作法”提高老年人生活质量。《江苏老龄科研文集》.