血糖监测为您保驾护航

• 作 者: 胡 玮
• 出 处: 糖尿病之友
• 发表日期: 2007年11期

　　糖尿病的治疗是一个长期的过程。糖尿病患者进行自我血糖监测是疾病满意控制的保证。在家庭中，患者通过自我血糖监测可达到长期稳定的控制血糖水平，从而延缓糖尿病发展的进程。因此，自我血糖监测应贯穿于糖尿病治疗的全过程。
　　
　　血糖监测有何益处?
　　
　　进行血糖监测最大的益处在于可以及时了解病情变化，及时进行治疗方案的调整。由于糖尿病患者自身调节代谢的能力降低或丧失，内、外环境的微小改变都会导致血糖的波动(诸如气候变化、饮食不当、紧张劳累、情绪波动等)。为使病情控制在满意的水平，就需要经常对血糖进行监测。
　　如果您是1型糖尿病病友，血糖的自我监测尤为重要。一旦通过血糖监测，发现血糖水平太低时，就需要加餐或者将注射的胰岛素剂量减少；同理，如发现血糖水平过高，那么，就有可能需要增加胰岛素注射剂量。
　　如果您是2型糖尿病病友，目前正在接受口服降糖药物或者胰岛索治疗，或者正在接受饮食和运动治疗：血糖的自我监测仍然十分重要。这是因为血糖监测有助于患者对食物及运动量进行调整；而医生则能根据所提供的血糖监测结果，判断现行的治疗是否正确，是否达标。
　　此外，血糖监测还有益于糖尿病知识的传授。众所周知，当今糖尿病教育是糖尿病防治工作中的重要环节。而糖尿病患者的自我监测，是治疗糖尿病的重要内容之一。
　　
　　什么人需要监测血糖?
　　
　　糖尿病病友尤其是1型糖尿病病友，以及需用胰岛索治疗的2型糖尿病病友、用胰岛素泵者、妊娠糖尿病者、低血糖不出现警告症状或血糖波动特别大者，应该进行适时的血糖监测。对一般饮食控制、锻炼或服用口服降糖药的2型糖尿病病友，监测血糖也很有必要。
　　
　　如何进行血糖监测?
　　
　　便携式血糖仪的问世，使糖尿病病友可以在家中、办公室、学校或任何场所、任何时间测试自己的血糖。这类血糖仪以操作简单、易于掌握、需血量少、反应时间短等特点，越来越广泛地为临床和众多糖尿病病友所接受。
　　
　　血糖自我监测的间隔时间，可根据糖尿病的类型和病情来确定：
　　
　　1．胰岛素强化治疗、不稳定的1型和2型糖尿病患者，或在改变治疗方案等情况时，每日检测空腹、三餐后2小时和睡前血糖，必要时测凌晨3:00和餐前血糖。
　　2．稳定的1型糖尿病患者，每周检测1～2次空腹和餐后2小时血糖。
　　3．稳定的2型糖尿病，每周至少检测1～2次餐前或餐后2小时血糖。
　　4．有低血糖症状者应随时测定。
　　
　　学会做血糖自我监测日记
　　
　　每位病友都应有自己的血糖监测日记，并养成每天记录的良好习惯。每次去医院看病时，均应带好血糖监测日记，与医生讨论如何调整治疗。
　　
　　血糖监测日记的内容包括：
　　
　　1．测定血糖或糖化血红蛋白的日期、时间。
　　2．所测血糖值与吃饭时间的关系，即饭前还是饭后。
　　3．所测血糖的结果是多少。
　　4．注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量。
　　5．任何影响血糖的因素，如进食的食物种类及数量、运动量、情绪变化、睡眠情况、生病情况等。
　　6．低血糖症状出现的时间、与药物、进食或运动的关系，症状等。