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【摘 要】《九年义务教育阶段体育课程标准》中明确指出：“体育课堂教学活动的开展，要有利于激发学生的运动兴趣，要养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。”，要达到这个体育教目标，就需要中学体育教师，要运用新课程的教学理念，提高体育课堂教学活动的有效性。
【关键词】体育课堂 室内教学 策略研究 提高效益
笔者通过多种形式对体育教学活动进行了调查，发现许多学校都没有室内运动场，特别是农村中学，学生在学校上体育课，难免会遇到雨天，体育教师就只有在教室里，从事体育课堂教学活动，那么，体育教师在室内如何进行体育课堂教学活动，笔者长期从事中学体育课堂教学工作，以实践经历，做如下探讨：
一、室内体育教学活动形式
体育教师从事体育课教学体育课，其室内体育基本的授课的课型分为两大类：一是讲授课、二是实践课；按照新课标的体育的性质“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径”和教学任务，将教师的讲授课分为引导课、总结课和体育与健康理论知识课。
引导课，体育教师在引导引导学生对体育课的全面了解与认识，激发学生学习体育知识，参与体育锻炼的积极性，就需要体育教师在每学期的体育课开始阶段，向学生讲清楚本期体育课的教学安排，要达到的学习方面的知识目标、技能目标，以及对学生的体育方面的考核方式与内容。总结课，需要体育教师在本期体育课开始，组织学生对上期的体育课堂教学活动的情况，与同学们一道共同总结体育课的成败；理论课，主要是对学生进行体育与健康方面的知识的学习。
如：人体与运动、体育運动与身体形态、营养与锻炼控制体重之间的联系、体育与心理健康及体育与社会适应等方面的知识，以及涉及到有关国家体育运动员，经过自身的奋斗努力为国争光的感人事迹，国内外体育动态等，都是属于体育理论知识的范畴。
按照体育新课标的教学内容和任务，也可以将体育室内课，分为：素质练习课，教师可以根据学生的实际情况，根据学习体育技术动作，和学生身体发展的需要，选择合适的教学手段，发展学生的整体综合素质；技术练习课，给学生讲清体育素质方面的训练的技术要领，提高技术练习动作的实践课；游戏课，教师可以组织学生以游戏的方式，上体育课，这种课趣味性强，对学生的教育性，取得较好的效果。
二、适当调整室内体育结构
一堂体育课堂教学活动的结构，一般可以分为：开始、准备、基本、结束四部分。比如，我在室内组织学生练习“下蹲”运动。我的这节课的教学过程是这样安排的：开始要求，讲清这节体育课的教学的目的及所要达到的具体要求。准备工作，一方面指导并督促学生做好全身运动，达到舒活筋骨，另一方面，给学生讲清下蹲运动的技术要领，并给学生做好示范作用。基本活动，我将学生分组进行，在原地做下蹲动作，教师不断地巡视，看学生在练习的过程中，是否按照教师所指导的教师要领进行，对没有掌握要领的学生，及时纠正，对懒惰的学生，督促它们按要求进行练习。结束总结，练习活动结束时，教师要总结学生练习的情况，既要表彰优秀的学生，也要适时点出部分学生的现状，让学生明白自己通过练习是否达到教师所提出的进教学目标。这样的室内教学结构，教师要灵活运用，要根据学生的学生或练习的实际情况，调整自己的教学方法与教学顺序，让整个体育课堂教学活动，井然有序，活儿不乱，提高体育课堂教学活动的有效性。
三、室内体育教学一般方法
常言道：课堂教学有其方法，但无定法。我在体育课堂教学活动中，体会到有以下几种方法，对我们农村中学进行体育课室内教学：
在体育与技能方面的教学，可以采用：“语言教学法”，在教室里对学生进行体育知识的教学，学生在自己的位置上，像其他课一样，端坐在座位上，比起室外，学生的精力较集中，教师可以讲解教师动作要领，但教师要在上课前要做好充分的课前准备工作，讲解时目的要明确，层次分明，必要时要配合动作，让学生比较直观感悟教师要领。“直观教学法”，体育技能有些动作，比较抽象，教师可以运用图片、投影仪、幻灯机等多媒体辅助教学手段，再现在学生的眼前，这种多媒体教学，教师能控制某些动作的快慢，对那些稍难的动作，也可以重复动作，让学生能够感悟到难度较大的动作要领。“完整性教学法”，体育方面的某些动作，具有连贯性，教师在组织学生学习时，要注意整个动作的延续性，比如，教师教学生做体操，教师可以一节一节地交会学生做，教师就要引导学生从第一节做起，看学生的动作是否到位，是否连贯，是否具有节奏感等逐步引导和过渡到完整技术的练习。
在发展学生的体能方面，可以采用：“游戏教学法”，室内上课，教师可以先用游戏式，开展活动，吸引学生的注意力，考验学生的反应速度，比如“击鼓传花，表演节目”、“巧算运动员的号数”等智力活动，从而培养学生的团结协作的合作意识。“综合教学法”，教师在对学生进行几种能力的训练时，同时结合起来进行，比如，对学生进行负重能力训练，同时也可以对学生进行持久性、耐力性的训练。“比赛教学法”，读学生进行竞争性、高强度性的训练。比如，学生比赛俯卧撑比赛，向学生提出更高的要求，培养学生坚强的毅力，顽强的拼搏精神。教师在对学生进行思想品德与学生的个性方面的培养，可以采取在体育课堂教学活动开展的同时，贯穿思想品德方面的教育。室内进行教学活动，要求学生遵守课堂纪律，既要做到活泼，又要保持教室内安静，不能影响别的班级的授课，其主要方法有说服教育法、示范作用法、奖励与惩戒法等。
总之，体育室内教学活动，教师要做到讲与学生的练习相结合起来，克服讲练脱离，如果学生只是对知识方面的强化记忆，没有强化训练，是不能全面完成新课程标准中提出的目标与任务。同时，要加强对新的教学内容和方法的研究，以进一步提高教学效果。才能完成增强学生体质及体育与健康意识，为新世纪建设塑造更好更多的人才。
参考文献
[1]谈如何提高室内体育课的教学质量，《新课程（中旬）》 2011年11期，沈钦
[2]浅谈小学体育室内课教学策略，《当代体育科技》 2017年26期，肖伟
【关键词】体育课堂 室内教学 策略研究 提高效益
笔者通过多种形式对体育教学活动进行了调查，发现许多学校都没有室内运动场，特别是农村中学，学生在学校上体育课，难免会遇到雨天，体育教师就只有在教室里，从事体育课堂教学活动，那么，体育教师在室内如何进行体育课堂教学活动，笔者长期从事中学体育课堂教学工作，以实践经历，做如下探讨：
一、室内体育教学活动形式
体育教师从事体育课教学体育课，其室内体育基本的授课的课型分为两大类：一是讲授课、二是实践课；按照新课标的体育的性质“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径”和教学任务，将教师的讲授课分为引导课、总结课和体育与健康理论知识课。
引导课，体育教师在引导引导学生对体育课的全面了解与认识，激发学生学习体育知识，参与体育锻炼的积极性，就需要体育教师在每学期的体育课开始阶段，向学生讲清楚本期体育课的教学安排，要达到的学习方面的知识目标、技能目标，以及对学生的体育方面的考核方式与内容。总结课，需要体育教师在本期体育课开始，组织学生对上期的体育课堂教学活动的情况，与同学们一道共同总结体育课的成败；理论课，主要是对学生进行体育与健康方面的知识的学习。
如：人体与运动、体育運动与身体形态、营养与锻炼控制体重之间的联系、体育与心理健康及体育与社会适应等方面的知识，以及涉及到有关国家体育运动员，经过自身的奋斗努力为国争光的感人事迹，国内外体育动态等，都是属于体育理论知识的范畴。
按照体育新课标的教学内容和任务，也可以将体育室内课，分为：素质练习课，教师可以根据学生的实际情况，根据学习体育技术动作，和学生身体发展的需要，选择合适的教学手段，发展学生的整体综合素质；技术练习课，给学生讲清体育素质方面的训练的技术要领，提高技术练习动作的实践课；游戏课，教师可以组织学生以游戏的方式，上体育课，这种课趣味性强，对学生的教育性，取得较好的效果。
二、适当调整室内体育结构
一堂体育课堂教学活动的结构，一般可以分为：开始、准备、基本、结束四部分。比如，我在室内组织学生练习“下蹲”运动。我的这节课的教学过程是这样安排的：开始要求，讲清这节体育课的教学的目的及所要达到的具体要求。准备工作，一方面指导并督促学生做好全身运动，达到舒活筋骨，另一方面，给学生讲清下蹲运动的技术要领，并给学生做好示范作用。基本活动，我将学生分组进行，在原地做下蹲动作，教师不断地巡视，看学生在练习的过程中，是否按照教师所指导的教师要领进行，对没有掌握要领的学生，及时纠正，对懒惰的学生，督促它们按要求进行练习。结束总结，练习活动结束时，教师要总结学生练习的情况，既要表彰优秀的学生，也要适时点出部分学生的现状，让学生明白自己通过练习是否达到教师所提出的进教学目标。这样的室内教学结构，教师要灵活运用，要根据学生的学生或练习的实际情况，调整自己的教学方法与教学顺序，让整个体育课堂教学活动，井然有序，活儿不乱，提高体育课堂教学活动的有效性。
三、室内体育教学一般方法
常言道：课堂教学有其方法，但无定法。我在体育课堂教学活动中，体会到有以下几种方法，对我们农村中学进行体育课室内教学：
在体育与技能方面的教学，可以采用：“语言教学法”，在教室里对学生进行体育知识的教学，学生在自己的位置上，像其他课一样，端坐在座位上，比起室外，学生的精力较集中，教师可以讲解教师动作要领，但教师要在上课前要做好充分的课前准备工作，讲解时目的要明确，层次分明，必要时要配合动作，让学生比较直观感悟教师要领。“直观教学法”，体育技能有些动作，比较抽象，教师可以运用图片、投影仪、幻灯机等多媒体辅助教学手段，再现在学生的眼前，这种多媒体教学，教师能控制某些动作的快慢，对那些稍难的动作，也可以重复动作，让学生能够感悟到难度较大的动作要领。“完整性教学法”，体育方面的某些动作，具有连贯性，教师在组织学生学习时，要注意整个动作的延续性，比如，教师教学生做体操，教师可以一节一节地交会学生做，教师就要引导学生从第一节做起，看学生的动作是否到位，是否连贯，是否具有节奏感等逐步引导和过渡到完整技术的练习。
在发展学生的体能方面，可以采用：“游戏教学法”，室内上课，教师可以先用游戏式，开展活动，吸引学生的注意力，考验学生的反应速度，比如“击鼓传花，表演节目”、“巧算运动员的号数”等智力活动，从而培养学生的团结协作的合作意识。“综合教学法”，教师在对学生进行几种能力的训练时，同时结合起来进行，比如，对学生进行负重能力训练，同时也可以对学生进行持久性、耐力性的训练。“比赛教学法”，读学生进行竞争性、高强度性的训练。比如，学生比赛俯卧撑比赛，向学生提出更高的要求，培养学生坚强的毅力，顽强的拼搏精神。教师在对学生进行思想品德与学生的个性方面的培养，可以采取在体育课堂教学活动开展的同时，贯穿思想品德方面的教育。室内进行教学活动，要求学生遵守课堂纪律，既要做到活泼，又要保持教室内安静，不能影响别的班级的授课，其主要方法有说服教育法、示范作用法、奖励与惩戒法等。
总之，体育室内教学活动，教师要做到讲与学生的练习相结合起来，克服讲练脱离，如果学生只是对知识方面的强化记忆，没有强化训练，是不能全面完成新课程标准中提出的目标与任务。同时，要加强对新的教学内容和方法的研究，以进一步提高教学效果。才能完成增强学生体质及体育与健康意识，为新世纪建设塑造更好更多的人才。
参考文献
[1]谈如何提高室内体育课的教学质量，《新课程（中旬）》 2011年11期，沈钦
[2]浅谈小学体育室内课教学策略，《当代体育科技》 2017年26期，肖伟