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摘要：温家宝总理在2011年的政府报告中提出：保证学生每天一小时校园体育活动。把“每天锻炼一小时”写入关系国计民生的政府工作报告，上升为国家意志，由此可见党和政府对青少年体质和学校体育工作的重视。几年来，我校为落实和保障阳光体育活动，切实从学生体质出发认真开展“大课间”体育活动。
关键词：体育活动；素质；教育
中图分类号：G623.8 文献标志码：B 文章编号：1674-9324（2012）01-0126-02
一、实施目的
课间操是学校每天必不可少的活动，也是全体师生共同活动的时间。但长期以来，学生对多年同做一套广播操感到厌倦，出操纯属不得已而为之，是典型的被动体育。久而久之，学生对体育活动缺乏热情，体质和健康水平普遍出现下降趋势。在这情况下，学校本着“以人为本、和谐发展”的教育教学理念，坚持素质教育大方向，三年前承接了教育部“十·五”重点课题《素质教育与学校体育整体改革》实验课题，提出从课间操入手，以大课间为主线，认真落实“阳光一小时”工程。设置这样一个大课间，不是给学生更多的时间休息，而是要给他们一段充裕的锻炼时间。牢固树立以促进学生身心发展为本的观念，让每个学生每天都在宝贵的时间空间里积极投入，享受体育锻炼；在丰富多彩、文明、健康、活泼、快乐的活动中，激发学生对体育活动的兴趣，进而积极主动地参与体育运动；让大课间成为学生渴望的“欢乐时光”，成为充满情趣与享受的“快乐广场”，促进学生身心健康发展。我们的口号是“我运动、我健康、我快乐。”“健康第一”是新世纪我国学校教育的指导思想，“快乐、主动、健康、发展”已成为学校体育教育的目标和任务，是全面实施《体育与健康课程标准》，实现学生综合素质的稳步提高，逐步形成我校大课间活动的特色。这是学校体育的需要，也是全面实施素质教育的整体需要。
二、活动意义
1.“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展，是巩固和扩大体育锻炼效果、增强学生身心素质的重要组成形式。它是校风、校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现。同时，形式多样的活动还在健体、锻炼意志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性和学生发展的主动性。通过大课间这一校本课程的实施，推动学生身体素质的提高，实现以体育活动为载体全面育人的目的。
2.突现新课标理念。拓展我校“大课间”的内容与形式，为“阳光一小时工程”提供更加科学、合理、可操作性的新模式，培养学生个性差异。
3.以“大课间”活动为载体，以创体育特色学校为契机，全面实施健康、快乐的体育教育模式，促进学生主动、和谐发展，全面推进学校的素质教育。
三、具体方法
“大课间”制度的具体实施办法是，在不挤占学生在校时间和上课时间的前提下，把每天上午的课间操改为组织形式灵活、锻炼强度适中、师生共同参与的大课间活动。
1.精心设计，内容丰富，科学实施。我们本着健康第一的原则和把时间留给学生，把快乐还给学生，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动方案。整个大课间活动35分钟，用音乐统一指挥，每天活动以新的少儿广播操为主，根据学校的实际情况，每学期分别推出几套不同内容、形式的“操”，如韵律操、搏击操、武术操、队列、交通手势彩旗操等，这些新颖的动作，不同的节奏，体育艺术相融合的操满足了学生的好奇心，符合学生身心特点，深受学生的喜爱。同时注意了对活动内容与形式的交替、变化，注意内容活泼新颖，使学生产生持续的吸引力。我们的“大课间”活动采取先集中后分散的方式，集中做操、分散活动时，按年级、按活动内容来划分场地，保证有四个年级在长跑，其他各年级的学生在老师的带领下进行活动。这样不仅解决了场地问题，而且大大提高了学生活动的时间。我们还根据季节的不同改变活动内容，这样学生既锻炼了身体又愉悦了身心。每月我们还组织一次各年级的小型比赛，如低年级的趣味游戏比赛，中高年级的班与班之间的足球赛、篮球赛等，各年级、各班都积极的准备，热闹非凡，既锻炼了身体，又增强了学生的集体荣誉感。冬季我们开展“三跳”和“象征性长跑”活动，学生人手一绳一毽，不受场地限制。12月底举行全校的“三跳”比赛。平时各班积极训练，每年的比赛成绩都会有所提高，今年五年级就创下了五分钟跳长绳528下的优异成绩。具有时代感的“象征性长跑”，既培养了学生的坚强意志，又促进了学生的集体荣誉感和优良的思想品质。总之，这些易调控、易开展、学生喜闻乐见的体育活动，从根本上改变了课间操的内容和形式，以丰富多彩的组织形式、生动活泼的内容来吸引学生，把“要我练”变成“我要练”的形式。
2.领导重视，有效的管理机制。有效的活动离不开细致、有效的管理。我们建立了“大课间”体育活动的组织机构以校长为组长，副校长、分管主任为副组长，全体班主任老师、体育老师、艺术老师为组员的领导团队。明确各负责人的职责，协作分工，进行科学化的管理，对大课间活动进行有效的考核，学校按规定每天对各班的活动内容、活动情况作记录，定期评比表彰，并把大课间活动开展情况作为评选先进集体的重要依据，考核内容如下：进退场准时快速、步伐整齐、有精神（3分）；班主任到场指导学生活动（3分）；按指定地点、指定内容活动（3分）；做操动作整齐有力、符合音乐节奏（2分）；班级全员参与、服装统一（4分）。我校“大课间”近几年已逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道，并从有限的教学经费中先后拨出10万元投入到场地、器材的建设中去。同时不定时向师生和家长征求建议，做到集思广益，群策群力，保证了我校大课间体育活动水平的不断提高，使它更具生命力。
四、结果与分析
目前，“大课间”体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分，已成为我校推进素质教育、提高学生身体素质的突破口。它在提高学生素质的同时，也推动了学校的不断发展。
1.师生身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。从学生体育考试所测试的各项数据表明，学生的运动技能和身体素质各项指标比往年有明显上升，特别是在全校周一的升旗仪式上再没有出现学生晕倒的现象。参加市区举办的各类型的体育比赛，我校均取得较好成绩，备受瞩目。学校田径队在开发区运动会中连获佳绩，成绩分别为团体总分第一名，第三名，第二名；校篮球队获得区冠军；队列比赛也获区一等奖；“三跳”比赛获得区第四名；校橡皮筋队连续三年获得区级比赛第一名，2010年获市二等奖的好成绩。这些成绩的取得充分证明我校的“大课间”活动的开展是行之有效的，学生从形态机能到身体素质都有显著的提高。教师也变初期的“被动参加”为现在的“主动参与”，大家都感到“大课间”的活动对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
2.每天35分钟的大课间体育活动，为学生创设了一个模拟社会，学生在合作学习、相互交流中学会了怎样与他人合作，体会成功的乐趣，同时也为师生之间、校领导与教师之间提供了相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强学校的凝聚力与战斗力。我们围绕国家颁发的《体育与健康》课程标准和阳光工程，精心组织，以严谨的科学态度和超前的思维，认真做好大课间活动，现活动已初见成效。体育老师的论文《深挖“大课间”活动潜力，再创体育特色学校辉煌》获得了湖北省一等奖；论文《大课间活动的模式研究》在中国体育杂志《开拓与创新》刊登。2002年6月我校被区教育局授予“文体活动优秀学校”，同年十二月，原国家体卫艺司司长曲宗湖教授来我校观摩“大课间”活动后，给予了高度评价，并写下赠言：“华科大附小素质教育的基地、体育教育的乐园”，贺华科大附小取得学校体育整体改革的成绩。2004年我校参加武汉市教委组织的“快乐园地”活动评比，被光荣地授予“武汉市优秀示范学校”。2011年5月我校接收武汉市素质教育巡礼检查，我校“大课间”活动又一次得到专家和领导的好评。
五、结论与建议
1.变传统的课间操形式为丰富多彩的大课间体育活动，不仅是必需的，也是可行的，它不仅对促进学生包括体育素养在内的各方面的发展起到了促进作用，而且对丰富校园文化生活，营造积极向上的学风也起到了推动作用。
2.在实施“大课间”体育活动中，我们也发现，“大课间”对组织管理提出了较高的要求，怎样做到既管理有序又灵活多变，使学生既能充分自主自创，又能自律自控，仍是一个有待探索的问题。加上学校班级人数多，受场地、器材和师资等限制，如何做到因地制宜，不断创新，张显特色，创设学校大课间的整体特色与学生个性特长发展之间的长效关系也是我们需要思考的问题。开展“大课间”应注意学生安全，下雨天如何在室内开展活动等问题，都有待于我们进一步去探索。我们呼唤更多的学校和教师投入到这项研究中来。
回顾我校这几年“大课间”体育活动的发展历程，放眼学校师生积极参与“大课间”活动的前景，我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动，我们更有信心奏响以快乐为主旋律，突出特色，强调主动与和谐向上的大课间体育活动，以更新、更美的乐章，进一步深化体育改革，推进我校素质教育的深入发展。`
关键词：体育活动；素质；教育
中图分类号：G623.8 文献标志码：B 文章编号：1674-9324（2012）01-0126-02
一、实施目的
课间操是学校每天必不可少的活动，也是全体师生共同活动的时间。但长期以来，学生对多年同做一套广播操感到厌倦，出操纯属不得已而为之，是典型的被动体育。久而久之，学生对体育活动缺乏热情，体质和健康水平普遍出现下降趋势。在这情况下，学校本着“以人为本、和谐发展”的教育教学理念，坚持素质教育大方向，三年前承接了教育部“十·五”重点课题《素质教育与学校体育整体改革》实验课题，提出从课间操入手，以大课间为主线，认真落实“阳光一小时”工程。设置这样一个大课间，不是给学生更多的时间休息，而是要给他们一段充裕的锻炼时间。牢固树立以促进学生身心发展为本的观念，让每个学生每天都在宝贵的时间空间里积极投入，享受体育锻炼；在丰富多彩、文明、健康、活泼、快乐的活动中，激发学生对体育活动的兴趣，进而积极主动地参与体育运动；让大课间成为学生渴望的“欢乐时光”，成为充满情趣与享受的“快乐广场”，促进学生身心健康发展。我们的口号是“我运动、我健康、我快乐。”“健康第一”是新世纪我国学校教育的指导思想，“快乐、主动、健康、发展”已成为学校体育教育的目标和任务，是全面实施《体育与健康课程标准》，实现学生综合素质的稳步提高，逐步形成我校大课间活动的特色。这是学校体育的需要，也是全面实施素质教育的整体需要。
二、活动意义
1.“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展，是巩固和扩大体育锻炼效果、增强学生身心素质的重要组成形式。它是校风、校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现。同时，形式多样的活动还在健体、锻炼意志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性和学生发展的主动性。通过大课间这一校本课程的实施，推动学生身体素质的提高，实现以体育活动为载体全面育人的目的。
2.突现新课标理念。拓展我校“大课间”的内容与形式，为“阳光一小时工程”提供更加科学、合理、可操作性的新模式，培养学生个性差异。
3.以“大课间”活动为载体，以创体育特色学校为契机，全面实施健康、快乐的体育教育模式，促进学生主动、和谐发展，全面推进学校的素质教育。
三、具体方法
“大课间”制度的具体实施办法是，在不挤占学生在校时间和上课时间的前提下，把每天上午的课间操改为组织形式灵活、锻炼强度适中、师生共同参与的大课间活动。
1.精心设计，内容丰富，科学实施。我们本着健康第一的原则和把时间留给学生，把快乐还给学生，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动方案。整个大课间活动35分钟，用音乐统一指挥，每天活动以新的少儿广播操为主，根据学校的实际情况，每学期分别推出几套不同内容、形式的“操”，如韵律操、搏击操、武术操、队列、交通手势彩旗操等，这些新颖的动作，不同的节奏，体育艺术相融合的操满足了学生的好奇心，符合学生身心特点，深受学生的喜爱。同时注意了对活动内容与形式的交替、变化，注意内容活泼新颖，使学生产生持续的吸引力。我们的“大课间”活动采取先集中后分散的方式，集中做操、分散活动时，按年级、按活动内容来划分场地，保证有四个年级在长跑，其他各年级的学生在老师的带领下进行活动。这样不仅解决了场地问题，而且大大提高了学生活动的时间。我们还根据季节的不同改变活动内容，这样学生既锻炼了身体又愉悦了身心。每月我们还组织一次各年级的小型比赛，如低年级的趣味游戏比赛，中高年级的班与班之间的足球赛、篮球赛等，各年级、各班都积极的准备，热闹非凡，既锻炼了身体，又增强了学生的集体荣誉感。冬季我们开展“三跳”和“象征性长跑”活动，学生人手一绳一毽，不受场地限制。12月底举行全校的“三跳”比赛。平时各班积极训练，每年的比赛成绩都会有所提高，今年五年级就创下了五分钟跳长绳528下的优异成绩。具有时代感的“象征性长跑”，既培养了学生的坚强意志，又促进了学生的集体荣誉感和优良的思想品质。总之，这些易调控、易开展、学生喜闻乐见的体育活动，从根本上改变了课间操的内容和形式，以丰富多彩的组织形式、生动活泼的内容来吸引学生，把“要我练”变成“我要练”的形式。
2.领导重视，有效的管理机制。有效的活动离不开细致、有效的管理。我们建立了“大课间”体育活动的组织机构以校长为组长，副校长、分管主任为副组长，全体班主任老师、体育老师、艺术老师为组员的领导团队。明确各负责人的职责，协作分工，进行科学化的管理，对大课间活动进行有效的考核，学校按规定每天对各班的活动内容、活动情况作记录，定期评比表彰，并把大课间活动开展情况作为评选先进集体的重要依据，考核内容如下：进退场准时快速、步伐整齐、有精神（3分）；班主任到场指导学生活动（3分）；按指定地点、指定内容活动（3分）；做操动作整齐有力、符合音乐节奏（2分）；班级全员参与、服装统一（4分）。我校“大课间”近几年已逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道，并从有限的教学经费中先后拨出10万元投入到场地、器材的建设中去。同时不定时向师生和家长征求建议，做到集思广益，群策群力，保证了我校大课间体育活动水平的不断提高，使它更具生命力。
四、结果与分析
目前，“大课间”体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分，已成为我校推进素质教育、提高学生身体素质的突破口。它在提高学生素质的同时，也推动了学校的不断发展。
1.师生身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。从学生体育考试所测试的各项数据表明，学生的运动技能和身体素质各项指标比往年有明显上升，特别是在全校周一的升旗仪式上再没有出现学生晕倒的现象。参加市区举办的各类型的体育比赛，我校均取得较好成绩，备受瞩目。学校田径队在开发区运动会中连获佳绩，成绩分别为团体总分第一名，第三名，第二名；校篮球队获得区冠军；队列比赛也获区一等奖；“三跳”比赛获得区第四名；校橡皮筋队连续三年获得区级比赛第一名，2010年获市二等奖的好成绩。这些成绩的取得充分证明我校的“大课间”活动的开展是行之有效的，学生从形态机能到身体素质都有显著的提高。教师也变初期的“被动参加”为现在的“主动参与”，大家都感到“大课间”的活动对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
2.每天35分钟的大课间体育活动，为学生创设了一个模拟社会，学生在合作学习、相互交流中学会了怎样与他人合作，体会成功的乐趣，同时也为师生之间、校领导与教师之间提供了相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强学校的凝聚力与战斗力。我们围绕国家颁发的《体育与健康》课程标准和阳光工程，精心组织，以严谨的科学态度和超前的思维，认真做好大课间活动，现活动已初见成效。体育老师的论文《深挖“大课间”活动潜力，再创体育特色学校辉煌》获得了湖北省一等奖；论文《大课间活动的模式研究》在中国体育杂志《开拓与创新》刊登。2002年6月我校被区教育局授予“文体活动优秀学校”，同年十二月，原国家体卫艺司司长曲宗湖教授来我校观摩“大课间”活动后，给予了高度评价，并写下赠言：“华科大附小素质教育的基地、体育教育的乐园”，贺华科大附小取得学校体育整体改革的成绩。2004年我校参加武汉市教委组织的“快乐园地”活动评比，被光荣地授予“武汉市优秀示范学校”。2011年5月我校接收武汉市素质教育巡礼检查，我校“大课间”活动又一次得到专家和领导的好评。
五、结论与建议
1.变传统的课间操形式为丰富多彩的大课间体育活动，不仅是必需的，也是可行的，它不仅对促进学生包括体育素养在内的各方面的发展起到了促进作用，而且对丰富校园文化生活，营造积极向上的学风也起到了推动作用。
2.在实施“大课间”体育活动中，我们也发现，“大课间”对组织管理提出了较高的要求，怎样做到既管理有序又灵活多变，使学生既能充分自主自创，又能自律自控，仍是一个有待探索的问题。加上学校班级人数多，受场地、器材和师资等限制，如何做到因地制宜，不断创新，张显特色，创设学校大课间的整体特色与学生个性特长发展之间的长效关系也是我们需要思考的问题。开展“大课间”应注意学生安全，下雨天如何在室内开展活动等问题，都有待于我们进一步去探索。我们呼唤更多的学校和教师投入到这项研究中来。
回顾我校这几年“大课间”体育活动的发展历程，放眼学校师生积极参与“大课间”活动的前景，我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动，我们更有信心奏响以快乐为主旋律，突出特色，强调主动与和谐向上的大课间体育活动，以更新、更美的乐章，进一步深化体育改革，推进我校素质教育的深入发展。`