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【摘要】在体育教学中，激发和培养学生的学习兴趣、自觉锻炼的习惯、体育健身的能力、克服困难的毅力和终身体育的意识，这是摆在每个体育教师面前的一个重要任务。要担负起这样的神圣职责，体育教师必须在课堂教学中努力构建民主和谐的师生关系，创建轻松愉快的学习环境，开展丰富多彩的课外活动，提高学生的求知欲。只有这样，才能达到发展学生的体力和智力、培养能力、完美人格的目的。
关键词：学习兴趣 终身体育 体育教育
兴趣是最好的老师，兴趣又是人的一种心理活动。体育除了做好准备活动、实现生理准备外，还需要对学生进行心理启动，激发和培养学生参与运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，达到体育健身的目的，培养克服困难的毅力和终身体育的意识。这是上好体育课的前提和保障。为了培养学生在体育课中的兴趣和参与体育活动的欲望，根据笔者多年的教学经验，从以下几个方面做以粗浅探讨：
一、构建民主和谐的师生关系
民主和谐的师生关系，是构建宽松学习环境的前提。在宽松的课堂环境中，学生会产生一种愉快、积极的情绪，会以饱满的热情、百倍的信心，主动地投入到体育课中来。民主和谐的师生关系的基础是在教学中教师要热爱学生、尊重学生、信任学生，给学生充分的自由。和学生交朋友、尽量缩短师生间的距离，学生自然会尊重、敬仰、亲近教师，这样相互关心、相互尊重、相互信任、相互吸引、民主和谐的师生关系便形成了。让学生感到只有在体育课上才能真正感受到平等、自由、民主，师生可以同说、同笑、同活动、同出汗。这种互相平等、互相信任的互动关系可以直接点燃体育课中学生的学习兴趣。
二、融愉悦于“教”与“学”之中
在体育课教学中，要使学生愉快地学习必须使课堂中的“教”与“学”的过程是一个愉快的过程。因此在教学中教师要善于灵活安排教材，随时注意学生的情绪变化，及时调整教学方法，充分调动学生的主观能动性，突出学生在教学中的主体地位。同时，体育课的组织形式要生动、活泼，多样的练习手段也要新颖多变，不断丰富课堂教学内容。例如，在篮球课基本技术教学中，练习行进间运球，如果只是一味的反复运球跑，学生就会感到乏味、单调，久而久之，学生就会以消极的态度对待。所以本人在多年的教学实践中，总是把基本技术教学变换成对抗性的练习。像运球对面接力、分组沿边线运球比赛、组织运球游戏等等。这样就可在竞赛环境中激发学生的兴趣，使教学气氛变得轻松愉快。让学生在快乐的竞赛中学习，教学效果事半功倍。
三、要加强对学生体育能力的培养
在体育教学中，应当重视对学生的体育能力的培养，着力培养学生从事体育活动的兴趣、爱好以及自觉锻炼的习惯，从而奠定学生参加体育活动的基础能力。例如：教学课的准备活动部分可以采用学生轮流值日的办法，每次课由一名学生指挥，教师加以指导来完成，这样就可以锻炼学生的组织能力，在体育课的基本教学部分，适当安排一些动作规范的学生做示范动作，给学生创造能充分展示自己才能的舞台，在分组练习过程中，每个学生都有自己的长处和优点，教师要善于发现学生的优点和长处，给其他人以展现自己的机会，这样既可以体现学生的自我价值，又可以在学习过程中缩短教与学的距离，让每个学生都能感到别人能行，自己当然也行，从而大大减少了学生的心理压力，增强了学生的自信心，提高了学生的学习兴趣。在体育课的结束部分也要让学生参与课堂小结，让学生对自己的表现作出恰当的评价能力。总结优点，找出不足，指出努力方向，从而提高了学生的自我评价能力。因此在体育课中培养学生参加体育锻炼的兴趣，体育健身的能力和终身体育的意识，不仅是一般的体育教育过程，而且更要强调这是一个学生自我能力和终身体育能力培养和形成的过程。
四、要加强课外体育活动的管理
虽然体育教学是以课堂教学为主体，但是，课外体育活动也是不可忽视的一个重要组成部分。由于优育课有其特殊的一面，有许多练习需要延伸到课外活动来提高质量。如果在教学中只注意课堂教学而忽视课外活动的作用，那么会使学生失去对体育兴趣的进一步提高，同时也阻碍了体育的自学性和终身教育。因此，我们必须要求学生在课外体育活动中进行练习。通过练习，把体育中的练习质量进一步提高，从而增进对体育的兴趣。如在课外体育活动中，要求技术好的学生多和技术差的学生一起练习。因为学生之间的互相帮助、互相促进、互相交流、互相鼓励，有利于提高学生的学习兴趣和学习效率。在练习中动作差的学生，能够边练习边观察好的学生的动作，还可以向对方请教，提高兴趣和积极性。而动作好的学生还在练习中又以能体会到做教师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，给自己也加大了难度，提出了更高的要求，具有一定的挑战性，刺激了其积极性和兴趣的提高。另外，还可以利用学生的各自喜好，组织各种兴趣的训练组，提高专项成绩，从而充分提高学习体育的主动性和独创性。还应同运动训练和运动竞赛等基本途径相互配合，以达到巩固兴趣的目的。
总之，激发和培养学生的学习兴趣，采用的方法手段是多种多样的，只要我们结合学校的实际、学生的实际，如学校的场地器材、学生的身体状况和个人爱好等，精选教学内容，改进教学方法和传授方式，注意教材内容安排的新颖性、游戏性和娱乐性，逐步提高学生的求知欲，激发和培养学生学习体育知识、技术、技能和进行体育锻炼的直接兴趣，就能达到发展学生的体力和智力，培养能力、完美人格的教学目的。
（作者单位：137000吉林省白城医学高等专科学校）
关键词：学习兴趣 终身体育 体育教育
兴趣是最好的老师，兴趣又是人的一种心理活动。体育除了做好准备活动、实现生理准备外，还需要对学生进行心理启动，激发和培养学生参与运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，达到体育健身的目的，培养克服困难的毅力和终身体育的意识。这是上好体育课的前提和保障。为了培养学生在体育课中的兴趣和参与体育活动的欲望，根据笔者多年的教学经验，从以下几个方面做以粗浅探讨：
一、构建民主和谐的师生关系
民主和谐的师生关系，是构建宽松学习环境的前提。在宽松的课堂环境中，学生会产生一种愉快、积极的情绪，会以饱满的热情、百倍的信心，主动地投入到体育课中来。民主和谐的师生关系的基础是在教学中教师要热爱学生、尊重学生、信任学生，给学生充分的自由。和学生交朋友、尽量缩短师生间的距离，学生自然会尊重、敬仰、亲近教师，这样相互关心、相互尊重、相互信任、相互吸引、民主和谐的师生关系便形成了。让学生感到只有在体育课上才能真正感受到平等、自由、民主，师生可以同说、同笑、同活动、同出汗。这种互相平等、互相信任的互动关系可以直接点燃体育课中学生的学习兴趣。
二、融愉悦于“教”与“学”之中
在体育课教学中，要使学生愉快地学习必须使课堂中的“教”与“学”的过程是一个愉快的过程。因此在教学中教师要善于灵活安排教材，随时注意学生的情绪变化，及时调整教学方法，充分调动学生的主观能动性，突出学生在教学中的主体地位。同时，体育课的组织形式要生动、活泼，多样的练习手段也要新颖多变，不断丰富课堂教学内容。例如，在篮球课基本技术教学中，练习行进间运球，如果只是一味的反复运球跑，学生就会感到乏味、单调，久而久之，学生就会以消极的态度对待。所以本人在多年的教学实践中，总是把基本技术教学变换成对抗性的练习。像运球对面接力、分组沿边线运球比赛、组织运球游戏等等。这样就可在竞赛环境中激发学生的兴趣，使教学气氛变得轻松愉快。让学生在快乐的竞赛中学习，教学效果事半功倍。
三、要加强对学生体育能力的培养
在体育教学中，应当重视对学生的体育能力的培养，着力培养学生从事体育活动的兴趣、爱好以及自觉锻炼的习惯，从而奠定学生参加体育活动的基础能力。例如：教学课的准备活动部分可以采用学生轮流值日的办法，每次课由一名学生指挥，教师加以指导来完成，这样就可以锻炼学生的组织能力，在体育课的基本教学部分，适当安排一些动作规范的学生做示范动作，给学生创造能充分展示自己才能的舞台，在分组练习过程中，每个学生都有自己的长处和优点，教师要善于发现学生的优点和长处，给其他人以展现自己的机会，这样既可以体现学生的自我价值，又可以在学习过程中缩短教与学的距离，让每个学生都能感到别人能行，自己当然也行，从而大大减少了学生的心理压力，增强了学生的自信心，提高了学生的学习兴趣。在体育课的结束部分也要让学生参与课堂小结，让学生对自己的表现作出恰当的评价能力。总结优点，找出不足，指出努力方向，从而提高了学生的自我评价能力。因此在体育课中培养学生参加体育锻炼的兴趣，体育健身的能力和终身体育的意识，不仅是一般的体育教育过程，而且更要强调这是一个学生自我能力和终身体育能力培养和形成的过程。
四、要加强课外体育活动的管理
虽然体育教学是以课堂教学为主体，但是，课外体育活动也是不可忽视的一个重要组成部分。由于优育课有其特殊的一面，有许多练习需要延伸到课外活动来提高质量。如果在教学中只注意课堂教学而忽视课外活动的作用，那么会使学生失去对体育兴趣的进一步提高，同时也阻碍了体育的自学性和终身教育。因此，我们必须要求学生在课外体育活动中进行练习。通过练习，把体育中的练习质量进一步提高，从而增进对体育的兴趣。如在课外体育活动中，要求技术好的学生多和技术差的学生一起练习。因为学生之间的互相帮助、互相促进、互相交流、互相鼓励，有利于提高学生的学习兴趣和学习效率。在练习中动作差的学生，能够边练习边观察好的学生的动作，还可以向对方请教，提高兴趣和积极性。而动作好的学生还在练习中又以能体会到做教师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，给自己也加大了难度，提出了更高的要求，具有一定的挑战性，刺激了其积极性和兴趣的提高。另外，还可以利用学生的各自喜好，组织各种兴趣的训练组，提高专项成绩，从而充分提高学习体育的主动性和独创性。还应同运动训练和运动竞赛等基本途径相互配合，以达到巩固兴趣的目的。
总之，激发和培养学生的学习兴趣，采用的方法手段是多种多样的，只要我们结合学校的实际、学生的实际，如学校的场地器材、学生的身体状况和个人爱好等，精选教学内容，改进教学方法和传授方式，注意教材内容安排的新颖性、游戏性和娱乐性，逐步提高学生的求知欲，激发和培养学生学习体育知识、技术、技能和进行体育锻炼的直接兴趣，就能达到发展学生的体力和智力，培养能力、完美人格的教学目的。
（作者单位：137000吉林省白城医学高等专科学校）