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摘 要：以《国家体质健康标准》测试数据为依据，采用文献资料法、实验法、数理统计法，围绕身体形态、心肺机能、身体素质等指标进行统计分析研究，以求找出高校学生体质健康发展存在的问题，并结合实际情况，提出有针对性建议，为高校体育、体育教学和课程改革提供可参考的依据。
关键词：学生体质健康标准 体质测试 黑龙江林业职业技术学院
中图分类号：G71 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）04（b）-0169-03
根据教育部、国家体育总局颁布的《学生体质健康（试行方案）》精神要求，黑龙江林业职业技术学院对新学年入学的学生进行《国家学生体质健康标准》测试。通过测试数据进行综合统计与分析，从中找出影响学生体质健康状况的因素，并结合学校实际情况，提出相应的对策，为改进测试工作成效，全面提高学生的体质健康水平及体育教学质量提供科学数据。
1 研究对象与内容
1.1 研究对象
依据《国家学生体质健康标准》的要求和内容，并结合黑龙江林业职业技术学院的实际情况，对2012及2013年新入校学生经过学校网上《国家学生体质健康标准》测试预约有效的4605名学生作为研究对象，其中男生2578人、女生2027人。
1.2 研究内容与权重
参照2007年《全国学生体质健康调查研究实施方案》中各指标与测量方法执行。测量指标包括：身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标，并选取相关指标和派生指标。同时，按照《教育部办公厅关于报送2010年〈学生体质健康标准〉测试数据的通知》的要求对学生进行五项测试，分别是身高、体重、肺活量、1000 m和800 m（女）、立定跳远。根据90分以上为优秀，75～89分为良好，60～74分为及格，59分及以下为不及格再乘以权重系数来评定等级。（见表1）
2 研究方法
2.1 时间、地点与测试人员
测试时间为2013年10月—11月，地点在黑龙江林业职业技术学院院内田径场，测试人员为本校体育教研部在职体育教师。
2.2 测试仪器
测试仪器品牌均为国家教育部、体育总局指定品牌。
2.3 数据统计
在windows XP操作系统下，用Microsoft Excel 2003软件对测试数据进行整理、汇总并分类，然后根据《国家学生体质健康标准》得分情况进行分析总结。
3 结果与分析
3.1 身高标准体重指数
身高标准体重指数是指身高与体重两者的比例应在正常的范围之内，是评价大学生形态发育水平、身体匀称程度和营养状况的重要指标。从身高标准体重指数来看，正常体重的人数为1115人，占参加测试人数的24.4%，其中男生583人、女生532人，分别占正常体重人数的52.29%和47.71%；较轻体重人数为1753人，占参加测试人数的38.07%，其中男生590人、女生1163人，分别占较轻体重人数的33.66%和66.34%；超重人数为146人，占参加测试人数的3.18%，其中男生91人、女生55，分别占超重人数的62.35%和37.67%，而营养不良和肥胖人数为1591人，占参加测试人数的34.55%。（见表2）。
通过以上数据我们可以看出：男生正常体重和较轻体重的比例相当，超重和营养不良的比例过大，但肥胖所占比排在第二位，可以看出男生的肥胖应引起我们的重视；女生中较轻体重和营养不良比例过大，反映与女生注重身体形态、平时节食有一定关系。通过男、女生比较，我们可以看出男生的正常体重、超重、营养不良、肥胖超过了女生，而女生的较轻体重则超过了男生，这需要我们加强对男生进行减肥、女生加强营养方面的教育及指导。
3.2 肺活量体重指数
肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1 kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，它在学生体质综合评价中有着非常重要的参考作用。其计算公式为：
肺活量体重指数（ml/kg）=肺活量（ml）/体重（kg）
根据大学生肺活量体重指数评分标准，黑龙江林业职业技术学院2012及2013年新入校学生肺活量体重指数经统计，男生优秀的为221人，占9%，女生优秀的为635人、占31%，男女生优秀率占18.59%；男生良好的为392人、占15%，女生良好为868人、占43%，男女生良好率占27.36%；男生及格的为979人、占38%，女生及格的为357人、占18%，男女生及格率占53.92%；男生不及格的为984人、占38%，女生不及格的为167人、占8%，男女生不及格率占24.99%。（见表3）
从以上数据来看，2012—— 2013新生肺活量体重指数合格率为74.74%。其中，男子合格率为61.75%、女子合格率为91.27%。而《国家学生体质健康标准》设计要求的优秀率25%、良好率50%、及格率23%、不及格率2%。从表3中我们可以看出，女生的肺活量体重指数与《国家学生体质健康标准》较为接近，而男生的该项指标则与《国家学生体质健康标准》差距过大，这就需要我们在日常体育课程中，加大男生肺活量方面的训练力度。
3.3 1000/800 m（女）跑
心肺功能是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力，而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动。在黑龙江林业职业技术学院2012— 2013年新入校学生1000（女800）米测试中，达到优秀标准男生有36人、占1%，女生有17人、占1%，男女生优秀率1.15%；良好标准男生有112人、占4%，女生有114人，占6%，男女生良好率4.91%；及格标准男生有763人、占30%，女生有405人、占19.98%，男女生及格率25.36%；不及格标准男生有1665人、占65%，女生有1491人、占73%，男女生不及格率为68.53%。（见表4） 从表4中可以看出，2012—2013新生男生1000 m跑和女生800 m跑合格率为35.34%和26.44%，男女合格率为31.42%。但是，同《国家学生体质健康标准》设计要求的比率来看，差距还是很大的。除了良好标准中的女生、及格标准中的女生和男女生合计都不高出设计标准外，其它的都没有达到设计的要求。很难想像以前的标准是怎么设计出来的，也可以看出高中体育教学开展状况令人堪忧。
3.4 立定跳远
立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。通过对黑龙江林业职业技术学院2012—2013年新入校生进行立定跳远测试结果显示，男生达到优秀标准的有945人，占男生参加测试人数的37%；女生达到优秀的有60人，占女生参加测试人数的3%。达到良好标准的男生有1060人，占41%；女生有187人，占9%。达到及格标准的男生有494人，占19%；女生有942人，占47%。没有达到及格标准的男生有77人，占3%；女生有838人，占41%。（见表5）
从表5可以看出，黑龙江林业职业技术学院2012—2013年学生《国家学生体质健康标准》测试合格率为合格率80.09%，其中男生96.26%、女生58.66%。但是与《国家学生体质健康标准》设计要求对比还存在一定的差距。只有及格标准和优秀标准的女生超过了设计的要求。
3.5 学生体质健康综合评价
根据评分标准统计结果显示：优秀人数是男生2295人、女生1912人、合计4207人，分别占参加测试人数的7.1%、5.9%、13%；良好人数是男生3329人、女生2135人、合计是5464人，分别占测试人数的10.3%、6.6%、16.9%；及格人数是男生5020人、女生7932人、合计12952人，分别占测试人数15.5%、24.6%、40.1%；不及格人数是男生6524人、女生4220人、合计10744人，分别占测试人数20.2%、13%、33.3%。（见表6）
从表6中我们可以看出，有70.18%的学生达到了合格标准以上要求，其中男生为33.02%、女生为37.16%，这一测试结果比较令人不满意。同时看出了全面体质下降的现实。
4 结论与建议
4.1 结论
2012—2013新生《国家学生体质健康标准》测试结果显示有70.18%的学生达到了合格标准以上要求，其中男生合格率是33.02%、女生合格率是37.01%，这是很坏的消息。同时，也反映出了新生中有1/4的男、女学生身体形态未达到合格标准要求，男生肥胖比重过大（16.97%）、女生营养不良率过高（22.61%）、男生的上、下肢力量和女生的下肢力量、跑的素质能力较差等都有待于我们在今后的体育教学中加以注意。
4.2 建议
4.2.1 加强组织建设和法规建设
学生体质健康测试工作是个综合的系统化和程序化工程，光靠一、两个部门难以实现测试工作的科学性、完整性、全面性、合理性。建议学校成立以主管校长为主，学生处、团委、教务处、校医院参加，各院系共同参与的《学生体质健康测试》工作领导小组，并制定学校《学生体质健康测试》工作实施细则和办法，从而做到有组织、有领导、有制度，有法可依，保证测试工作能按国家的要求进行。
4.2.2 加强专门人员培养和测试器材、场地建设
以往的测试数据多来自体育教师人工的测量、记录、整理和统计，工作繁重且数据误差率高，再加上都是在各校区的田径场地上进行测试工作，势必造成对体育教学与测试工作的相互影响，同时也使得体育课无法正常进行，更严重的是影响了测试结果的科学性、严谨性、准确性。因此，建议学校加强对体质测试工作专门人员的培养和培训，并在器材、场地方面给予保障。
4.2.3 加强学生平时体育锻炼
整体统筹学生体质测试与体育教学和课外体育活动之间的关系。团委、学生处体育教研部根据各自管理权限，在学生课外体育活动及体育竞赛的安排中要互相配合，通力合作，切实制定行知有效的学生锻炼计划和体育竞赛项目，以兴趣为引导，针对学生体质现状进行合理锻炼和监控。
参考文献
[1] 教育部.国家体育总局.学生体质健康标准（试行方案）[S].2002.
[2] 教育部.国家体育总局学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准（试行方案）解读[S].2002.
[3] 李焕玉，周福贵.《国家学生体质健康标准》试行方案与实施方案比较研究[J]. 长江大学学报（自然科学版）理工卷， 2009（2）.
[4] 陈立新，王文楷.加强学生身体素质练习的必要性与措施[J].泸州职业技术学院学报，2009（3）.
[5] 赵茜，马蕲.高校《国家学生体质健康标准》选测项目相关性研究[J].体育成人教育学刊，2010（6）.
关键词：学生体质健康标准 体质测试 黑龙江林业职业技术学院
中图分类号：G71 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）04（b）-0169-03
根据教育部、国家体育总局颁布的《学生体质健康（试行方案）》精神要求，黑龙江林业职业技术学院对新学年入学的学生进行《国家学生体质健康标准》测试。通过测试数据进行综合统计与分析，从中找出影响学生体质健康状况的因素，并结合学校实际情况，提出相应的对策，为改进测试工作成效，全面提高学生的体质健康水平及体育教学质量提供科学数据。
1 研究对象与内容
1.1 研究对象
依据《国家学生体质健康标准》的要求和内容，并结合黑龙江林业职业技术学院的实际情况，对2012及2013年新入校学生经过学校网上《国家学生体质健康标准》测试预约有效的4605名学生作为研究对象，其中男生2578人、女生2027人。
1.2 研究内容与权重
参照2007年《全国学生体质健康调查研究实施方案》中各指标与测量方法执行。测量指标包括：身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标，并选取相关指标和派生指标。同时，按照《教育部办公厅关于报送2010年〈学生体质健康标准〉测试数据的通知》的要求对学生进行五项测试，分别是身高、体重、肺活量、1000 m和800 m（女）、立定跳远。根据90分以上为优秀，75～89分为良好，60～74分为及格，59分及以下为不及格再乘以权重系数来评定等级。（见表1）
2 研究方法
2.1 时间、地点与测试人员
测试时间为2013年10月—11月，地点在黑龙江林业职业技术学院院内田径场，测试人员为本校体育教研部在职体育教师。
2.2 测试仪器
测试仪器品牌均为国家教育部、体育总局指定品牌。
2.3 数据统计
在windows XP操作系统下，用Microsoft Excel 2003软件对测试数据进行整理、汇总并分类，然后根据《国家学生体质健康标准》得分情况进行分析总结。
3 结果与分析
3.1 身高标准体重指数
身高标准体重指数是指身高与体重两者的比例应在正常的范围之内，是评价大学生形态发育水平、身体匀称程度和营养状况的重要指标。从身高标准体重指数来看，正常体重的人数为1115人，占参加测试人数的24.4%，其中男生583人、女生532人，分别占正常体重人数的52.29%和47.71%；较轻体重人数为1753人，占参加测试人数的38.07%，其中男生590人、女生1163人，分别占较轻体重人数的33.66%和66.34%；超重人数为146人，占参加测试人数的3.18%，其中男生91人、女生55，分别占超重人数的62.35%和37.67%，而营养不良和肥胖人数为1591人，占参加测试人数的34.55%。（见表2）。
通过以上数据我们可以看出：男生正常体重和较轻体重的比例相当，超重和营养不良的比例过大，但肥胖所占比排在第二位，可以看出男生的肥胖应引起我们的重视；女生中较轻体重和营养不良比例过大，反映与女生注重身体形态、平时节食有一定关系。通过男、女生比较，我们可以看出男生的正常体重、超重、营养不良、肥胖超过了女生，而女生的较轻体重则超过了男生，这需要我们加强对男生进行减肥、女生加强营养方面的教育及指导。
3.2 肺活量体重指数
肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1 kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，它在学生体质综合评价中有着非常重要的参考作用。其计算公式为：
肺活量体重指数（ml/kg）=肺活量（ml）/体重（kg）
根据大学生肺活量体重指数评分标准，黑龙江林业职业技术学院2012及2013年新入校学生肺活量体重指数经统计，男生优秀的为221人，占9%，女生优秀的为635人、占31%，男女生优秀率占18.59%；男生良好的为392人、占15%，女生良好为868人、占43%，男女生良好率占27.36%；男生及格的为979人、占38%，女生及格的为357人、占18%，男女生及格率占53.92%；男生不及格的为984人、占38%，女生不及格的为167人、占8%，男女生不及格率占24.99%。（见表3）
从以上数据来看，2012—— 2013新生肺活量体重指数合格率为74.74%。其中，男子合格率为61.75%、女子合格率为91.27%。而《国家学生体质健康标准》设计要求的优秀率25%、良好率50%、及格率23%、不及格率2%。从表3中我们可以看出，女生的肺活量体重指数与《国家学生体质健康标准》较为接近，而男生的该项指标则与《国家学生体质健康标准》差距过大，这就需要我们在日常体育课程中，加大男生肺活量方面的训练力度。
3.3 1000/800 m（女）跑
心肺功能是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力，而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动。在黑龙江林业职业技术学院2012— 2013年新入校学生1000（女800）米测试中，达到优秀标准男生有36人、占1%，女生有17人、占1%，男女生优秀率1.15%；良好标准男生有112人、占4%，女生有114人，占6%，男女生良好率4.91%；及格标准男生有763人、占30%，女生有405人、占19.98%，男女生及格率25.36%；不及格标准男生有1665人、占65%，女生有1491人、占73%，男女生不及格率为68.53%。（见表4） 从表4中可以看出，2012—2013新生男生1000 m跑和女生800 m跑合格率为35.34%和26.44%，男女合格率为31.42%。但是，同《国家学生体质健康标准》设计要求的比率来看，差距还是很大的。除了良好标准中的女生、及格标准中的女生和男女生合计都不高出设计标准外，其它的都没有达到设计的要求。很难想像以前的标准是怎么设计出来的，也可以看出高中体育教学开展状况令人堪忧。
3.4 立定跳远
立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。通过对黑龙江林业职业技术学院2012—2013年新入校生进行立定跳远测试结果显示，男生达到优秀标准的有945人，占男生参加测试人数的37%；女生达到优秀的有60人，占女生参加测试人数的3%。达到良好标准的男生有1060人，占41%；女生有187人，占9%。达到及格标准的男生有494人，占19%；女生有942人，占47%。没有达到及格标准的男生有77人，占3%；女生有838人，占41%。（见表5）
从表5可以看出，黑龙江林业职业技术学院2012—2013年学生《国家学生体质健康标准》测试合格率为合格率80.09%，其中男生96.26%、女生58.66%。但是与《国家学生体质健康标准》设计要求对比还存在一定的差距。只有及格标准和优秀标准的女生超过了设计的要求。
3.5 学生体质健康综合评价
根据评分标准统计结果显示：优秀人数是男生2295人、女生1912人、合计4207人，分别占参加测试人数的7.1%、5.9%、13%；良好人数是男生3329人、女生2135人、合计是5464人，分别占测试人数的10.3%、6.6%、16.9%；及格人数是男生5020人、女生7932人、合计12952人，分别占测试人数15.5%、24.6%、40.1%；不及格人数是男生6524人、女生4220人、合计10744人，分别占测试人数20.2%、13%、33.3%。（见表6）
从表6中我们可以看出，有70.18%的学生达到了合格标准以上要求，其中男生为33.02%、女生为37.16%，这一测试结果比较令人不满意。同时看出了全面体质下降的现实。
4 结论与建议
4.1 结论
2012—2013新生《国家学生体质健康标准》测试结果显示有70.18%的学生达到了合格标准以上要求，其中男生合格率是33.02%、女生合格率是37.01%，这是很坏的消息。同时，也反映出了新生中有1/4的男、女学生身体形态未达到合格标准要求，男生肥胖比重过大（16.97%）、女生营养不良率过高（22.61%）、男生的上、下肢力量和女生的下肢力量、跑的素质能力较差等都有待于我们在今后的体育教学中加以注意。
4.2 建议
4.2.1 加强组织建设和法规建设
学生体质健康测试工作是个综合的系统化和程序化工程，光靠一、两个部门难以实现测试工作的科学性、完整性、全面性、合理性。建议学校成立以主管校长为主，学生处、团委、教务处、校医院参加，各院系共同参与的《学生体质健康测试》工作领导小组，并制定学校《学生体质健康测试》工作实施细则和办法，从而做到有组织、有领导、有制度，有法可依，保证测试工作能按国家的要求进行。
4.2.2 加强专门人员培养和测试器材、场地建设
以往的测试数据多来自体育教师人工的测量、记录、整理和统计，工作繁重且数据误差率高，再加上都是在各校区的田径场地上进行测试工作，势必造成对体育教学与测试工作的相互影响，同时也使得体育课无法正常进行，更严重的是影响了测试结果的科学性、严谨性、准确性。因此，建议学校加强对体质测试工作专门人员的培养和培训，并在器材、场地方面给予保障。
4.2.3 加强学生平时体育锻炼
整体统筹学生体质测试与体育教学和课外体育活动之间的关系。团委、学生处体育教研部根据各自管理权限，在学生课外体育活动及体育竞赛的安排中要互相配合，通力合作，切实制定行知有效的学生锻炼计划和体育竞赛项目，以兴趣为引导，针对学生体质现状进行合理锻炼和监控。
参考文献
[1] 教育部.国家体育总局.学生体质健康标准（试行方案）[S].2002.
[2] 教育部.国家体育总局学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准（试行方案）解读[S].2002.
[3] 李焕玉，周福贵.《国家学生体质健康标准》试行方案与实施方案比较研究[J]. 长江大学学报（自然科学版）理工卷， 2009（2）.
[4] 陈立新，王文楷.加强学生身体素质练习的必要性与措施[J].泸州职业技术学院学报，2009（3）.
[5] 赵茜，马蕲.高校《国家学生体质健康标准》选测项目相关性研究[J].体育成人教育学刊，2010（6）.