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中图分类号：G852.1 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）06-000-02 摘 要 本文通过文献资料法、问卷调查法对呼吸在南拳运动中的动......
(1)呼吸太快会伤肺健康成年人呼吸10～14次/min,如果呼吸次数超过20次/min,氧气不能被释放到肌肉及器官,就会出现指尖和嘴唇刺痛、心......
运动中利用好呼吸，不仅能提高运动效果，还能减轻疲劳、减少运动损伤的发生。 会呼吸，让运动事半功倍 文 张乾 编辑 栾兆琳 ......
