摘要：目的：探讨健康宣教配合护理干预对初产妇自我护理能力及产后康复的影响。方法：选取2020年1月-12月期间本院90例初产妇进行研究，经随机数字表法分组。对照组（45例），仅接受护理干预;观察组（45例），在对照组基础上开展健康宣教。分析两组自我护理能力、产后恢复情况。结果：观察组自我护理能力评分高于对照组，且产后子宫复旧时间、血性恶露持续时间短于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：应用健康宣教与护理干预于初产妇产后，能够促进其产后恢复与自我护理能力的提高。
关键词：健康宣教;护理干预;初产妇;自我护理能力;产后康复
分娩是孕妇怀胎十月的必经过程，但初产妇因为缺乏生产经验，在诸多因素的影响下易产生恐惧与紧张情绪。同时，若产妇身心状态未得到有效调节，可能会出现生理病理反应，进而影响子宫收缩与产后恢复[1]。仅实施护理干预虽然可以改善产妇产后不适感，但初产妇分娩在后短时间内难以进入新角色，或是处理产褥期出现的各种问题。健康宣教是一种注重提高患者对疾病认知的新型护理方式，其应用于分娩后有助于促进产妇产后恢复，使产妇掌握更多有关于育儿方面的知识[2]。基于此，本文就初产妇行健康宣教配合护理干预的临床效果进行研究，总结如下。
1.资料与方法
1.1一般资料
选取90例2020年1月-12月时段进入本院分娩的初产妇作为研究对象，通过随机数字表法分组。对照组45例，年龄：23～35岁，均值（28.65±1.20）岁;孕周：38～42周，均值（40.37±1.20）周;分娩方式：剖宫产19例，自然分娩26例。观察组45例，年龄：22～35岁，均值（28.71±1.11）岁;孕周：38～42周，均值（40.25±1.15）周;分娩方式：剖宫产22例，自然分娩23例。参与研究者基线资料比较无差异（P>0.05）。
纳入标准：单胎妊娠初产妇;产妇与家属知情此次研究。排除标准：合并肝肾不全或其他脏器疾病者;意识不清或合并精神疾病者。
1.2方法
对照组仅接受护理干预，即产后6h协助产妇进行翻身;做好皮肤清洁工作，若发现产妇产后出现膀胱充盈、尿潴留等现象，则开展膀胱功能训练;按揉产妇切口四周皮肤以缓解疼痛感，必要情况时遵医嘱使用镇痛药或止痛药改善疼痛状态;鼓励产妇下床活动，并开展缩肛、缩阴运动。
观察组在对照组基础上开展健康宣教，即讲解與示范按摩乳房的正确操作;讲解育儿知识，并应用假娃娃演示相关操作，即更换尿布、婴儿洗澡等;讲解自我护理知识，其中包括预防乳腺炎、产后运动等;针对抗拒下床活动与运动的产妇，讲解产后运动的必要性，
1.3观察指标
应用《自我护理能力问卷》评估两组自我护理能力，其中包括独立育儿、自行哺乳等内容，总分为100分，得分越高表明自我护理能力越强。记录两组产后恢复情况，包括产后子宫复旧时间、血性恶露持续时间。
1.4统计学方法
处理工具为SPSS 22.0统计软件。计量数据（ ）比较行t检验，差异有统计学意义以P<0.05表示。
2.结果
观察组自我护理能力评分高于对照组，且产后子宫复旧时间、血性恶露持续时间短于对照组（P<0.05），见表1。
3.讨论
分娩与妊娠均会对产妇身心造成较大影响，尤其是产妇在分娩后恢复时间长，期间需要接受护理干预，并学习育儿知识，以便适应新角色。健康宣教是提高产妇对产后保健、护理与育儿知识认知程度的一种主要途径，本研究中观察组自我护理能力评分高于对照组，且产后子宫复旧时间、血性恶露持续时间短于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），说明健康宣教与护理干预能够提高产妇的自护能力，使其主动规避不利于产后恢复的因素，继而缩短子宫复旧与血性恶露持续时间[3]。此外，产妇接受健康宣教会认识到产后恢复的重要性，主动参与到护理干预中，进而加快产后恢复速度。
综上所述，在初产妇产后开展健康宣教与护理干预，可促进其自护能力的提高，缩短其产后子宫复旧时间及血性恶露持续时间。
参考文献：
[1]杜英.产后综合健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响探究[J].中国实用医药，2019，14（10）：165-166.
[2]孙辛.浅析健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响[J].医学理论与实践，2020，33（22）：3858-3860.
[3]郭晓亮.产后健康宣教对初产妇提高自我护理能力及生活质量的意义[J].中国医药指南，2020，18（30）：190-191.