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【摘要】单词是英语学习的重要基础，不会记单词就读不懂句子，更背不了课文，做起题时更是只能靠猜，因此，英语词汇能力的提升将促使我们高中生英语整体水平的提升。然而由于多方面因素影响，当前我们在记忆单词方面存在不少障碍，背单词成为很多同学的噩梦，严重阻碍了英语能力的培养和提升，探索英语单词的巧记策略成为英语学习的一大重要任务。鉴于此，笔者将结合自身经验，剖析高中英语单词的记忆障碍，并在此基础上提出几点记忆策略，以期激发同学们的创新意识，找到适合自己的英语单词巧记方法，进而提升单词量和记忆能 力。
【关键词】高中英语；单词；记忆障碍
【作者简介】王凌志（2001.06- ），女，汉族，山东东平人，东平高级中学学生。
引言
随着国际化潮流的不断推进，学好英语对我们高中生来说尤为重要。所谓“万丈高楼平地起”，掌握一定量的英语词汇才是基础，因此克服英语单词的记忆障碍至关重要。
一、英语单词记忆障碍及成因分析
第一，汉语文化根深蒂固。从整体上来说，影响高中英语单词记忆的首要因素非文化莫属。我国绝大部分地区的学生都不是从小就能接受英语教育，汉语文化因素在我们脑海中根深蒂固，等到了一定年龄再学习英语就难以摆脱这种文化的熏陶，所以不能够很快地让自己进入英语文化的学习氛围中去。举例来说，在我们的汉语文化中，为了表达某项事物的相反性，通常都不会使用前缀等形式，一般都是用一对儿反义的新词，如“难过”与“开心”，从词语的构成以及语音语调方面来看，这对词语之间没有必然的联系；然而在英语中，这一组反义词就变成了“unhappy”和“happy”，我们在记忆时就会惯性地去构造一个“难过”的英语表达，而往往不能准确地记住“unhappy”。
第二，母语拼音的负迁移，混淆英语单词的记忆。拼音是我们从幼儿园就开始学习的东西，而英语的26个字母又几乎与我们所学过的拼音完全重合，因此拼音负迁移对英语单词记忆的影响比文化因素来得还更厉害，我们在英语学习过程中难免就会混淆拼音与英语字母，造成单词记忆不准确。很多英语单词与拼音的发音都很相近，导致汉语拼音与英文字母区分不开，阻碍英语学习。
第三，缺乏记单词的持久兴趣，记忆后就不再重复。英语单词的记忆的确是一个枯燥而复杂的過程，这需要我们以浓厚的兴趣去持之以恒，但事实上高中阶段的我们好奇心强，对新鲜事物有着强烈的兴趣，从而对单词记忆这种“苦力活”就热情不高，影响学习效率。很多同学即使记忆了，也不及时复习和巩固。而从心理学来说，记忆某种东西最重要的步骤就是不断的重复，在重复中不断强化记忆，从而记牢。同学们一时记住单词以后，就基本不会再去复习了，长时间不看，疏于巩固，本来已经记住的知识也会逐渐遗忘。
二、高中生英语单词的巧记策略
第一，转变文化观念，培养英语思维。汉语文化因素是影响英语单词记忆的重要因素，因此我们在英语学习中首先就得转化文化观念，自主去多了解一些中西方文化观念上的差异，然后去分析这些差异是如何影响单词的构词，从而帮助自己摆脱汉语文化的束缚，准确记忆英语单词的来源及含义。其次，是注意区分汉语拼音及英语字母，摆脱拼音对单词记忆的负迁移。如前文所述，不能将英语的“hen（母鸡）”记成“很”，也不能将“long（长的）”记成“龙”。
第二，培养记单词的兴趣，找到适合自己的记忆方法。“兴趣是最好的老师”，因此记单词首先得有强烈的兴趣。我们在日常学习中，可以多去了解一下英语单词的来源或者典故，去探索单词与单词之间的联系，通过这些联系强化相关单词的记忆，从而记住更多的单词。笔者就采用了联想记忆、思维导图法、引申记忆法等使英语单词的记忆变得趣味横生。比如，“mendacity（虚伪的）”这个单词，之前总是记不住，后来我将单词进行了分解men/da/city，然后再进行联想记忆，“男人到了大城市变得虚伪”，通过这样的联想记忆，让单词记忆与自己在生活中的所见所闻所感进行连接，使这些复杂的单词拼写起来就不费吹灰之力，可谓是水到渠成。这种求异思维不仅给我带来了快乐，更帮助我排除了思维的障碍，将现实与学习紧密联系起来，让我对英语学习更加感兴趣了，也帮助了我更好地理解和掌握知识。
第三，坚持记忆并多复习，并在平时多做一些积累。艾宾浩斯的记忆遗忘曲线告诉我们，要想实现良好的记忆效果，将知识记牢固，就必须在记忆之后不断地进行巩固，在重复记忆的过程中可以采取不同的形式（同桌提问形式、请老师听写形式、趣味小游戏形式）为英语单词的记忆创造更丰富的条件，从而去有效检测和强化记忆效果。在记单词的时候，要听、读、写一起上，立体记忆的效果会更好，还要注意适度原则，因为我们的大脑储存能力有限，每次记忆的单词量过多反而会降低记忆的效果，不利于学习的可持续发展。此外，在日常做阅读、完形或者读课外读物时，遇到不会的英语单词，我也会专门记录下来，然后进行复习，增加自己的词汇量；更多地掌握单词的构词规律，如记牢前缀、后缀的意思，从而培养自己根据上下文猜测词语含义的能力，比如semi-，multi-，sub-，-ship，-wise，-ize等等；最后，在力所能及范围内多看英语报纸及杂志，多听VOA、BBC、名人英语演讲这样的节目，以提升自己的词汇量及英语能力。
三、结语
“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”。英语单词的记忆是英语学习的基础，我们应努力探索适合自己的英语单词记忆方法，以克服单词记忆障碍，避免汉语文化因素及拼音对英语学习的负迁移，让自己更好地融入英语氛围中；同时，在日常学习中，不断激发自身对英语学习的兴趣及热情，坚持不懈，持之以恒，不断积累英语学习经验，全面提升英语能力，促进自身发展。
【关键词】高中英语；单词；记忆障碍
【作者简介】王凌志（2001.06- ），女，汉族，山东东平人，东平高级中学学生。
引言
随着国际化潮流的不断推进，学好英语对我们高中生来说尤为重要。所谓“万丈高楼平地起”，掌握一定量的英语词汇才是基础，因此克服英语单词的记忆障碍至关重要。
一、英语单词记忆障碍及成因分析
第一，汉语文化根深蒂固。从整体上来说，影响高中英语单词记忆的首要因素非文化莫属。我国绝大部分地区的学生都不是从小就能接受英语教育，汉语文化因素在我们脑海中根深蒂固，等到了一定年龄再学习英语就难以摆脱这种文化的熏陶，所以不能够很快地让自己进入英语文化的学习氛围中去。举例来说，在我们的汉语文化中，为了表达某项事物的相反性，通常都不会使用前缀等形式，一般都是用一对儿反义的新词，如“难过”与“开心”，从词语的构成以及语音语调方面来看，这对词语之间没有必然的联系；然而在英语中，这一组反义词就变成了“unhappy”和“happy”，我们在记忆时就会惯性地去构造一个“难过”的英语表达，而往往不能准确地记住“unhappy”。
第二，母语拼音的负迁移，混淆英语单词的记忆。拼音是我们从幼儿园就开始学习的东西，而英语的26个字母又几乎与我们所学过的拼音完全重合，因此拼音负迁移对英语单词记忆的影响比文化因素来得还更厉害，我们在英语学习过程中难免就会混淆拼音与英语字母，造成单词记忆不准确。很多英语单词与拼音的发音都很相近，导致汉语拼音与英文字母区分不开，阻碍英语学习。
第三，缺乏记单词的持久兴趣，记忆后就不再重复。英语单词的记忆的确是一个枯燥而复杂的過程，这需要我们以浓厚的兴趣去持之以恒，但事实上高中阶段的我们好奇心强，对新鲜事物有着强烈的兴趣，从而对单词记忆这种“苦力活”就热情不高，影响学习效率。很多同学即使记忆了，也不及时复习和巩固。而从心理学来说，记忆某种东西最重要的步骤就是不断的重复，在重复中不断强化记忆，从而记牢。同学们一时记住单词以后，就基本不会再去复习了，长时间不看，疏于巩固，本来已经记住的知识也会逐渐遗忘。
二、高中生英语单词的巧记策略
第一，转变文化观念，培养英语思维。汉语文化因素是影响英语单词记忆的重要因素，因此我们在英语学习中首先就得转化文化观念，自主去多了解一些中西方文化观念上的差异，然后去分析这些差异是如何影响单词的构词，从而帮助自己摆脱汉语文化的束缚，准确记忆英语单词的来源及含义。其次，是注意区分汉语拼音及英语字母，摆脱拼音对单词记忆的负迁移。如前文所述，不能将英语的“hen（母鸡）”记成“很”，也不能将“long（长的）”记成“龙”。
第二，培养记单词的兴趣，找到适合自己的记忆方法。“兴趣是最好的老师”，因此记单词首先得有强烈的兴趣。我们在日常学习中，可以多去了解一下英语单词的来源或者典故，去探索单词与单词之间的联系，通过这些联系强化相关单词的记忆，从而记住更多的单词。笔者就采用了联想记忆、思维导图法、引申记忆法等使英语单词的记忆变得趣味横生。比如，“mendacity（虚伪的）”这个单词，之前总是记不住，后来我将单词进行了分解men/da/city，然后再进行联想记忆，“男人到了大城市变得虚伪”，通过这样的联想记忆，让单词记忆与自己在生活中的所见所闻所感进行连接，使这些复杂的单词拼写起来就不费吹灰之力，可谓是水到渠成。这种求异思维不仅给我带来了快乐，更帮助我排除了思维的障碍，将现实与学习紧密联系起来，让我对英语学习更加感兴趣了，也帮助了我更好地理解和掌握知识。
第三，坚持记忆并多复习，并在平时多做一些积累。艾宾浩斯的记忆遗忘曲线告诉我们，要想实现良好的记忆效果，将知识记牢固，就必须在记忆之后不断地进行巩固，在重复记忆的过程中可以采取不同的形式（同桌提问形式、请老师听写形式、趣味小游戏形式）为英语单词的记忆创造更丰富的条件，从而去有效检测和强化记忆效果。在记单词的时候，要听、读、写一起上，立体记忆的效果会更好，还要注意适度原则，因为我们的大脑储存能力有限，每次记忆的单词量过多反而会降低记忆的效果，不利于学习的可持续发展。此外，在日常做阅读、完形或者读课外读物时，遇到不会的英语单词，我也会专门记录下来，然后进行复习，增加自己的词汇量；更多地掌握单词的构词规律，如记牢前缀、后缀的意思，从而培养自己根据上下文猜测词语含义的能力，比如semi-，multi-，sub-，-ship，-wise，-ize等等；最后，在力所能及范围内多看英语报纸及杂志，多听VOA、BBC、名人英语演讲这样的节目，以提升自己的词汇量及英语能力。
三、结语
“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”。英语单词的记忆是英语学习的基础，我们应努力探索适合自己的英语单词记忆方法，以克服单词记忆障碍，避免汉语文化因素及拼音对英语学习的负迁移，让自己更好地融入英语氛围中；同时，在日常学习中，不断激发自身对英语学习的兴趣及热情，坚持不懈，持之以恒，不断积累英语学习经验，全面提升英语能力，促进自身发展。