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摘要：青少年運动健康素养是社会运动健康素养不可或缺的一个方面。这意味着青少年不仅没有疾病或虚弱。更体现在利用体育创造出身心健康、个性化的完美社会模式。心理健康融合在一起本文分析了天津青少年运动健康知识的现状。找到一个存在的问题探索健康中国战略下天津市青少年体育健康知识培养的基本内容和有效措施，更好的支持健康中国战略实施与青少年的健康成长。
关键词：健康中国;青少年;体育健康素养
一、天津市青少年健康成长现状
二十多年，我市各级学生体质健康状况的调查分析，无论是来自数据，还是来自现实和生活研究，学生的身体健康都呈下降趋势。这说明我市青少年的健康体育教育必须加强，但要改变我市体育教育体制，提高青少年的体育健康知识，还有很长的路要走。此外，学生因缺乏运动和缺乏健康生活方式而猝死成为一个有争议的问题，全国许多学校取消了中长跑比赛。诚然，这与缺乏对身体健康的认识是分不开的。
随着经济的发展，人民生活水平不断提高。大多数孩子都是独生子女，在父母的保护下，孩子营养过剩，学校里很多学生肥胖，体育课不及格，媒体报道的学生突然死亡，也值得社会反思，这一切都解释了现代社会年轻人身体普遍偏差的现象。
除了饮食问题，我国的年轻人也面临着沉重的学业压力。虽然国家出台了很多针对年轻人的减压措施，在考试学习的一般基础下过度追求成功的后果是年轻人被限制在一定的时间和空间上，而且很难在所有领域都取得成功。此外，青少年在成长过程中面临着来自各行各业的压力。由于无法释放压力因此，青少年继续经历许多不良反应，例如肥胖、龋齿、焦虑，甚至抑郁，除了身体健康，健康的医学定义应包括良好的心理素质和良好的社会关系，鉴于各行各业学生的需求，学校希望学生能学到更多的知识，父母希望他们的孩子在学校能有所收获，这样的压力，将年轻人的蓬勃成长带入了一定的压力。
二、促进青少年体育健康的必要性
世界卫生组织将健康定义为不仅没有疾病和痛苦，而且还包括身体、心理和社会的整体性。卫生部发布的《中国人健康知识水平调查报告》显示，中国人运动健康知识水平不到10%，中国健康体育知识水平不到10%。青少年运动健康水平也很低，而且有下降趋势。目前，体育健身在大中小学广泛开展，但年轻人的思维和体质还达不到要求。年轻人可以影响上一代和下一代，他们作为连接上一代和下一代的纽带，起到了引导作用，将运动健康知识传授给年轻人并加以实践，只需要10年左右的时间。那么，中国三代人可以受到体育健康的影响，以健康与文学体育的高度融合，推动全民健康教育的可持续发展。运动健康知识的传播对于运动健康知识的发展至关重要，需要将运动健康素养培养纳入优质教育内容，不断加强对学生和督导人员的运动健康知识指导，并指导提高青少年运动健康意识的重要性，成为实际应用的基础和前提。
三、健康中国战略下促进天津市青少年体育健康的策略
（一）营造体育健康培养氛围
学校各方面要积极弘扬健康教育的体育氛围，邀请全校运动健康专家举办“运动健康”讲座，开展通识教育科学教学。通过对学生实施运动健康知识培训，青少年可以正确理解运动健康知识，在一定程度上可以有效判断和预测运动健康误传，减少或避免运动过程中对身心健康造成危害的危险因素。通过营造健身氛围，我们可以通过教授运动来增强我们的身体素质，激发我们练习健康的技能，建立和磨练我们的技能，我们的生活方式和习惯，健康训练不仅可以促进青少年的体育锻炼和身心发展，而且对提高全社会的身体素质也能起到有效的作用。
（二）认真贯彻关于青少年健康的政策方针
建国以来，国家出台了许多与体育相关的政策文件，政策文件的出台表明，国家对年轻人的健康是非常重视的。然而，事物总是不同于现象的。通过不同的青少年体质调查数据可以清楚地看到，我市青少年的身体健康状况日益下降，令人十分担忧，要提高青少年体质，就需要在政策文件的执行过程中进行长期、持续的监督。从领导到老师，一旦查到必须严肃查处。我们相信，在各方严格的原则和监督下，青少年的身体健康状况会得到很大的改善。
（三）进一步推进阳光体育运动的开展
《纲要》的颁布已成为“健康中国”建设计划的有力推进助力器，“健康中国”是激励我们全民族为全面建成小康社会而不懈努力的奋斗目标。在这面旗帜的领导下，政府、全社会、全民将共同促进和改善人民健康，完成国家的健康发展。青少年健康直接关系到中国的健康发展，各级教育行政部门、体育事业单位、共青团组织和各级学校要把发展体育锻炼作为提高青少年体质的重要措施，是增强青少年体质的一种途径。所有的青少年根据国家和政府有关文件，严格要求，为我市学校阳光体育的发展提供全面保障，确保青少年积极参与体育活动。
当然，在积极推动阳光体育运动的过程中，我们必须严格遵守相关文件的精神，依法严格要求。不要只在于形式主义的表面。 “每天锻炼一小时”活动有效部署到各类学校，为青少年身心健康提供有效服务。相信在不久的将来，随着“健康中国”建设计划的不断推进，我市青少年的身体素质和健康水平将得到极大的提高。
（四）为青少年提供全方位的体育运动保障
体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明的重要体现，要把青少年健康提升到国家战略高度，这是国家层面的中长期发展规划，国家层面出台了一系列关于体育锻炼和体育运动的规定，以提高青少年的身体素质，受到各级领导的高度重视。这一系列政策法规的出台，为体育运动服务青少年体育锻炼、促进身体健康的决策提供了政策保障。
四、结束语
“健康中国”立足当下，面向未来，这为建设当今“健康中国”的青少年树立了“健康”的使命。体育与健康的天然联系为发展奠定了基础，建设“健康中国”的使命是当今青年体育面临时代挑战和机遇。无论是有效促进青少年的身体健康，还是培养青少年的健康品格，还是构建青少年体育素质教育体系，充分发挥体育的教育功能，必须以“青少年健康”为前提。因此，在时代要求之前，青少年体育必须实现研究方法的转变，克服以往的“体育壁垒”，突破青少年体育的门槛，从宏观层面反思青少年体育建设的思想体系和体系。中国社会层面，从文化层面探索青少年体育的积极理念，从跨学科领域审视青少年体育的人格价值，从资源供给角度构建青少年体育强健环境。只有转变研究视角，明确核心研究方向，未来研究的发展才能为中国青少年体育的发展奠定科学基础。 五、致谢
历经了将近半年的时间，我的毕业设计已经基本接近了尾声。从最初的迷茫，到慢慢进入状态，再到最后的思路逐渐明确，这终将会是我在大学生涯中一段难忘的时光。这次毕业设计是对我这大学四年的所学到的理论知识以及实践的总结，同时我也深刻意识到自己知识的不扎实，在这次毕业设计的前期准备工作中常常感到力不从心。好在有导师细心指导以及同学的鼓励和支持，让我最终找到方向。畢业设计虽然是我人生中不可或缺的一段插曲，但是同时它帮助我成长，让我在未来的日子里不惧风雨，不气馁不退缩，用微笑面对酸甜苦辣，并让它们成为我前进的目标与动力，再次感谢在这个过程中帮助过我的那些人。
参考文献
[1]陶丹.青少年体质健康与学校体育课程改革思辩[U].体育科技文献通报，2016，24（02）.
[2]张洋，何玲.中国青少年体质健康状况动态分析一基 于2000-2014年四次国民体质健康监测数据[）].中国青年研究，2016（06）.
[3]曹乃鑫，冯港，殷博宇，刘秀娟，傅兰英，健康中国战略下青少年体育健康素养的培养研究[].当代体育科技，2017，7（30）.
[4]何玲.中美青少年体质健康与运动促进比较[0].中国青年研：究，2016（06）.
[5] 张美娟，王俊俐，许金锋.大学生体质测试及《国家学生体质健康标准》的相关研究[J].中小企业管理与科技（中旬刊），2015（1）.
[6]张玉兰，朱书样，黄显忠，等“阳光体育"的内涵及时代意义解析[J].体育科技文献通报，2010（3）.
[7]李斌，李铮.习近平：人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵[ BE/0L].新华网，[2013- -08-31].
[8]李斌，李铮.习近平强调：发展体育运动是我国体育工作的根本方针和任务[J].青年与社会，2013（9）.
[9] 何绍锴，安林娟，赵益朝，等.青少年儿童体质健康的影响因素及健康促进[J].中小企业管理与科技（上自刊），2014（6）
作者简介：
第一作者：王辉，单位：天津外国语大学体育部，性别：男，出生年月：1978.11.籍贯：浙江，民族：汉，学历：本科，职称：讲师，研究方向：运动训练
第二作者：刘琳，单位（代二级学院）：天津外国语大学体育部，性别：男，出生年月：1984.10，籍贯：山东莱芜，民族：汉，学历：硕士研究生，职称：助理研究员，研究方向：教育管理
基金或课题名称：健康中国战略下天津市青少年体育健康促进的治理研究 编号：21DY013
关键词：健康中国;青少年;体育健康素养
一、天津市青少年健康成长现状
二十多年，我市各级学生体质健康状况的调查分析，无论是来自数据，还是来自现实和生活研究，学生的身体健康都呈下降趋势。这说明我市青少年的健康体育教育必须加强，但要改变我市体育教育体制，提高青少年的体育健康知识，还有很长的路要走。此外，学生因缺乏运动和缺乏健康生活方式而猝死成为一个有争议的问题，全国许多学校取消了中长跑比赛。诚然，这与缺乏对身体健康的认识是分不开的。
随着经济的发展，人民生活水平不断提高。大多数孩子都是独生子女，在父母的保护下，孩子营养过剩，学校里很多学生肥胖，体育课不及格，媒体报道的学生突然死亡，也值得社会反思，这一切都解释了现代社会年轻人身体普遍偏差的现象。
除了饮食问题，我国的年轻人也面临着沉重的学业压力。虽然国家出台了很多针对年轻人的减压措施，在考试学习的一般基础下过度追求成功的后果是年轻人被限制在一定的时间和空间上，而且很难在所有领域都取得成功。此外，青少年在成长过程中面临着来自各行各业的压力。由于无法释放压力因此，青少年继续经历许多不良反应，例如肥胖、龋齿、焦虑，甚至抑郁，除了身体健康，健康的医学定义应包括良好的心理素质和良好的社会关系，鉴于各行各业学生的需求，学校希望学生能学到更多的知识，父母希望他们的孩子在学校能有所收获，这样的压力，将年轻人的蓬勃成长带入了一定的压力。
二、促进青少年体育健康的必要性
世界卫生组织将健康定义为不仅没有疾病和痛苦，而且还包括身体、心理和社会的整体性。卫生部发布的《中国人健康知识水平调查报告》显示，中国人运动健康知识水平不到10%，中国健康体育知识水平不到10%。青少年运动健康水平也很低，而且有下降趋势。目前，体育健身在大中小学广泛开展，但年轻人的思维和体质还达不到要求。年轻人可以影响上一代和下一代，他们作为连接上一代和下一代的纽带，起到了引导作用，将运动健康知识传授给年轻人并加以实践，只需要10年左右的时间。那么，中国三代人可以受到体育健康的影响，以健康与文学体育的高度融合，推动全民健康教育的可持续发展。运动健康知识的传播对于运动健康知识的发展至关重要，需要将运动健康素养培养纳入优质教育内容，不断加强对学生和督导人员的运动健康知识指导，并指导提高青少年运动健康意识的重要性，成为实际应用的基础和前提。
三、健康中国战略下促进天津市青少年体育健康的策略
（一）营造体育健康培养氛围
学校各方面要积极弘扬健康教育的体育氛围，邀请全校运动健康专家举办“运动健康”讲座，开展通识教育科学教学。通过对学生实施运动健康知识培训，青少年可以正确理解运动健康知识，在一定程度上可以有效判断和预测运动健康误传，减少或避免运动过程中对身心健康造成危害的危险因素。通过营造健身氛围，我们可以通过教授运动来增强我们的身体素质，激发我们练习健康的技能，建立和磨练我们的技能，我们的生活方式和习惯，健康训练不仅可以促进青少年的体育锻炼和身心发展，而且对提高全社会的身体素质也能起到有效的作用。
（二）认真贯彻关于青少年健康的政策方针
建国以来，国家出台了许多与体育相关的政策文件，政策文件的出台表明，国家对年轻人的健康是非常重视的。然而，事物总是不同于现象的。通过不同的青少年体质调查数据可以清楚地看到，我市青少年的身体健康状况日益下降，令人十分担忧，要提高青少年体质，就需要在政策文件的执行过程中进行长期、持续的监督。从领导到老师，一旦查到必须严肃查处。我们相信，在各方严格的原则和监督下，青少年的身体健康状况会得到很大的改善。
（三）进一步推进阳光体育运动的开展
《纲要》的颁布已成为“健康中国”建设计划的有力推进助力器，“健康中国”是激励我们全民族为全面建成小康社会而不懈努力的奋斗目标。在这面旗帜的领导下，政府、全社会、全民将共同促进和改善人民健康，完成国家的健康发展。青少年健康直接关系到中国的健康发展，各级教育行政部门、体育事业单位、共青团组织和各级学校要把发展体育锻炼作为提高青少年体质的重要措施，是增强青少年体质的一种途径。所有的青少年根据国家和政府有关文件，严格要求，为我市学校阳光体育的发展提供全面保障，确保青少年积极参与体育活动。
当然，在积极推动阳光体育运动的过程中，我们必须严格遵守相关文件的精神，依法严格要求。不要只在于形式主义的表面。 “每天锻炼一小时”活动有效部署到各类学校，为青少年身心健康提供有效服务。相信在不久的将来，随着“健康中国”建设计划的不断推进，我市青少年的身体素质和健康水平将得到极大的提高。
（四）为青少年提供全方位的体育运动保障
体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明的重要体现，要把青少年健康提升到国家战略高度，这是国家层面的中长期发展规划，国家层面出台了一系列关于体育锻炼和体育运动的规定，以提高青少年的身体素质，受到各级领导的高度重视。这一系列政策法规的出台，为体育运动服务青少年体育锻炼、促进身体健康的决策提供了政策保障。
四、结束语
“健康中国”立足当下，面向未来，这为建设当今“健康中国”的青少年树立了“健康”的使命。体育与健康的天然联系为发展奠定了基础，建设“健康中国”的使命是当今青年体育面临时代挑战和机遇。无论是有效促进青少年的身体健康，还是培养青少年的健康品格，还是构建青少年体育素质教育体系，充分发挥体育的教育功能，必须以“青少年健康”为前提。因此，在时代要求之前，青少年体育必须实现研究方法的转变，克服以往的“体育壁垒”，突破青少年体育的门槛，从宏观层面反思青少年体育建设的思想体系和体系。中国社会层面，从文化层面探索青少年体育的积极理念，从跨学科领域审视青少年体育的人格价值，从资源供给角度构建青少年体育强健环境。只有转变研究视角，明确核心研究方向，未来研究的发展才能为中国青少年体育的发展奠定科学基础。 五、致谢
历经了将近半年的时间，我的毕业设计已经基本接近了尾声。从最初的迷茫，到慢慢进入状态，再到最后的思路逐渐明确，这终将会是我在大学生涯中一段难忘的时光。这次毕业设计是对我这大学四年的所学到的理论知识以及实践的总结，同时我也深刻意识到自己知识的不扎实，在这次毕业设计的前期准备工作中常常感到力不从心。好在有导师细心指导以及同学的鼓励和支持，让我最终找到方向。畢业设计虽然是我人生中不可或缺的一段插曲，但是同时它帮助我成长，让我在未来的日子里不惧风雨，不气馁不退缩，用微笑面对酸甜苦辣，并让它们成为我前进的目标与动力，再次感谢在这个过程中帮助过我的那些人。
参考文献
[1]陶丹.青少年体质健康与学校体育课程改革思辩[U].体育科技文献通报，2016，24（02）.
[2]张洋，何玲.中国青少年体质健康状况动态分析一基 于2000-2014年四次国民体质健康监测数据[）].中国青年研究，2016（06）.
[3]曹乃鑫，冯港，殷博宇，刘秀娟，傅兰英，健康中国战略下青少年体育健康素养的培养研究[].当代体育科技，2017，7（30）.
[4]何玲.中美青少年体质健康与运动促进比较[0].中国青年研：究，2016（06）.
[5] 张美娟，王俊俐，许金锋.大学生体质测试及《国家学生体质健康标准》的相关研究[J].中小企业管理与科技（中旬刊），2015（1）.
[6]张玉兰，朱书样，黄显忠，等“阳光体育"的内涵及时代意义解析[J].体育科技文献通报，2010（3）.
[7]李斌，李铮.习近平：人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵[ BE/0L].新华网，[2013- -08-31].
[8]李斌，李铮.习近平强调：发展体育运动是我国体育工作的根本方针和任务[J].青年与社会，2013（9）.
[9] 何绍锴，安林娟，赵益朝，等.青少年儿童体质健康的影响因素及健康促进[J].中小企业管理与科技（上自刊），2014（6）
作者简介：
第一作者：王辉，单位：天津外国语大学体育部，性别：男，出生年月：1978.11.籍贯：浙江，民族：汉，学历：本科，职称：讲师，研究方向：运动训练
第二作者：刘琳，单位（代二级学院）：天津外国语大学体育部，性别：男，出生年月：1984.10，籍贯：山东莱芜，民族：汉，学历：硕士研究生，职称：助理研究员，研究方向：教育管理
基金或课题名称：健康中国战略下天津市青少年体育健康促进的治理研究 编号：21DY013