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摘要：篮球运动在高中广受教师和学生的欢迎，也是高中体育课程中重要的教学内容，教師在课程教学中要根据高中阶段学生的实际情况制定相应的教学措施。通过篮球教学能够促进学生身体机能的发展，更能够以篮球运动作为载体培养学生的体育精神，使学生通过篮球学习能够促进自身的全面发展。为了更好地提高篮球教学与训练的效率，本文针对高中体育篮球教学中存在的问题进行了分析，并且提出了有效的教学策略。
关键词：高中体育;篮球训练;策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
体育教学课程与其他课程有一定的区别，我们在教学的过程中就需要对其进行深入探究，进一步了解高中体育教学所具有的特点，并将其有效解决，从而逐步地提高高中体育教学质量，为今后的体育教学奠定良好的基础。不同的学生在高中体育学习过程中所呈现的特点是不相同的，我们需要依据学生自身特点以及教学现状开展有效教学活动。高中体育作为体育基础教育的主要途径，对于学生综合素养培养有着重要的影响。此外在高中教学中我们可以发现，由于学生学习压力较大，出现了较多的心理问题，而有效的体育活动能够缓解学生内心压力，为学生今后的学习打下良好的基础，促进学生全面发展。
一、高中体育篮球训练及教学中存在的问题
1.篮球训练及教学的大环境缺失
在高中阶段一切学习活动均围绕高考进行，这样的教学体制下导致体育课程被边缘化，学校和教师均不注重体育课程的教学，体育课程难以有效开展，在这种环境下，学生难以有效进行篮球相关知识的学习以及篮球相关技能的训练。同时，体育课程的学时相对较短，大多数高中一周只有两节体育课程，在如此之短的时间内学生难以掌握篮球相关的技术动作，教师在体育课程教学中也更多地将体育课程作为放松学习压力的途径，在体育课程上引导学生自由活动忽视了课程教学内容的实施，这种大环境的缺失导致篮球教学及训练难以有效开展。
2.教师的教学方法不够科学
高中阶段的体育课程学时较短，学生缺少篮球训练及学习的时间，因此教师要注重多元化教学方法的运用，以科学的方法对学生进行训练和教学才能取得良好的教学效果。大多数教师在课程教学中，只是简单地对技术动作进行示范，没有引导学生进行巩固，这导致学生难以掌握技术要领，学生在经过一段时间学习后真正上场时，各类技术动作出现错误。除此之外，教师在教学中对基础知识讲解不够。学生在掌握技术动作之前需要以理论知识做支撑，才能更好地掌握动作要领，但大多数教师在课程教学中，经过简单讲解后直接开始动作示范，然后让学生进行训练，由于学生对基础理论掌握不足，难以掌握标准的动作，这也导致学生训练效果不佳。学生长期处在这样的学习环境下，经过学习依然无法掌握正确的技术动作，自然而然会失去学习篮球的信心和积极性。
二、提高高中体育篮球训练效率的策略
1.加强篮球文化的传播
在高中教学中，我们需要通过有效的教学方法，逐步激发学生的学习兴趣，使学生能够积极主动地投入到整个体育活动中。在高中教学中，学生对于体育运动已经积累了一定的理论知识，教师可以着重开展实践教学，让学生真正地参与其中。文化对人具有潜移默化的影响，能够改变学生的行为，老师在教学之前首先可以开展篮球文化教育，使学生了解篮球的历史文化起源，还可以将中西方篮球发展历程进行有效的对比。其次，介绍篮球对于学生未来成长和发展的重要意义，帮助学生更好地了解篮球文化。篮球起源于美国，东西方文化存在着较大的差异，篮球在传入中国之后与中国文化进行融合，我们就需要进一步了解篮球在中国赛场上的表现。一方面，我们可以带领学生观看关于篮球起源的相关视频短片。另一方面，带领学生观看相关篮球竞赛视频，学生通过视频的方式可以进一步了解中西方篮球比赛中所存在的差异，从而加深对于篮球的认知，产生学习兴趣。
2.分层次进行训练
通过上文的分析可以知道，高中阶段的学生在经历了小学和初中发展之后，篮球运动基础不尽相同，一些学生篮球运动水平相对较高，反之，也有一些学生初次接触篮球，还有一些学生对篮球不感兴趣。针对这些不同学生的状况，教师要分层次进行教学，针对学生的实际情况制定针对性的策略。具体来说，针对高水平的学生教师在进行篮球教学训练时，要渗透篮球教学的战术训练，使学生在学习的过程中通过自己的篮球运动水平，学习到更多的篮球运动精神。篮球作为一种团体运动，学生不仅要展示自己的技术，还要与其他学生进行有效配合，才能获取篮球比赛的胜利。因此，教师在课程教学中针对高水平的学生进行训练时，要关注篮球精神和篮球战术的教学。而针对初次接触篮球，缺乏篮球运动基础的学生，教师要注重篮球的理论和篮球的基础知识教学，使学生从基础做起，不断提高自己的篮球运动水平，并且在教学过程中要引导学生掌握正确的技术动作，这样才能够有效提高学生的篮球运动水平。
3.充分调动学生学习积极性
兴趣是最好的老师，在高中篮球教学中，我们需要通过有效的教学方法，逐步地调动学生的积极性，使学生主动地投入到体育学习中，才能够让篮球项目在校园中，甚至在社会上得到更为广泛的推广与应用。在教学之前，我们首先需要了解学生的喜好，依据学生喜好开展相应的教学活动，采用科学合理的教学方式开展教学活动，教学过程中不仅需要培养学生的篮球技巧，还需要要求学生掌握一定的篮球知识。其次学生需要采用合理的练习方式进行练习，从而逐步地提高个人篮球技能。在教学过程中，我们需要给予学生更多自主学习的空间。在上课时，学生需要对其进行有效的摸索，依据老师所讲解的相关技巧，进行有效的篮球训练，从而逐步地提高自身的篮球技能。
三、结语
综上所述，由于高中阶段的教育体制影响，高中体育课程教学中存在一系列问题。因此，教师在高中体育课程中开展篮球教学训练时，要对篮球教学中存在的问题进行探究，并且分析高中体育篮球训练及教学的特点，在此基础上通过教学方法的改进，提高篮球教学训练的效果。使学生在篮球学习和训练的过程中不仅能够掌握正确的动作要领，促进自身的身体技能发展，更能受到篮球精神和体育精神的感染，培养良好的精神和意志品质，实现自身的全面发展。
参考文献
[1]李培伟.探究高中篮球训练特点及教学策略[J].当代体育科技，2018（2）：142-143.
关键词：高中体育;篮球训练;策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
体育教学课程与其他课程有一定的区别，我们在教学的过程中就需要对其进行深入探究，进一步了解高中体育教学所具有的特点，并将其有效解决，从而逐步地提高高中体育教学质量，为今后的体育教学奠定良好的基础。不同的学生在高中体育学习过程中所呈现的特点是不相同的，我们需要依据学生自身特点以及教学现状开展有效教学活动。高中体育作为体育基础教育的主要途径，对于学生综合素养培养有着重要的影响。此外在高中教学中我们可以发现，由于学生学习压力较大，出现了较多的心理问题，而有效的体育活动能够缓解学生内心压力，为学生今后的学习打下良好的基础，促进学生全面发展。
一、高中体育篮球训练及教学中存在的问题
1.篮球训练及教学的大环境缺失
在高中阶段一切学习活动均围绕高考进行，这样的教学体制下导致体育课程被边缘化，学校和教师均不注重体育课程的教学，体育课程难以有效开展，在这种环境下，学生难以有效进行篮球相关知识的学习以及篮球相关技能的训练。同时，体育课程的学时相对较短，大多数高中一周只有两节体育课程，在如此之短的时间内学生难以掌握篮球相关的技术动作，教师在体育课程教学中也更多地将体育课程作为放松学习压力的途径，在体育课程上引导学生自由活动忽视了课程教学内容的实施，这种大环境的缺失导致篮球教学及训练难以有效开展。
2.教师的教学方法不够科学
高中阶段的体育课程学时较短，学生缺少篮球训练及学习的时间，因此教师要注重多元化教学方法的运用，以科学的方法对学生进行训练和教学才能取得良好的教学效果。大多数教师在课程教学中，只是简单地对技术动作进行示范，没有引导学生进行巩固，这导致学生难以掌握技术要领，学生在经过一段时间学习后真正上场时，各类技术动作出现错误。除此之外，教师在教学中对基础知识讲解不够。学生在掌握技术动作之前需要以理论知识做支撑，才能更好地掌握动作要领，但大多数教师在课程教学中，经过简单讲解后直接开始动作示范，然后让学生进行训练，由于学生对基础理论掌握不足，难以掌握标准的动作，这也导致学生训练效果不佳。学生长期处在这样的学习环境下，经过学习依然无法掌握正确的技术动作，自然而然会失去学习篮球的信心和积极性。
二、提高高中体育篮球训练效率的策略
1.加强篮球文化的传播
在高中教学中，我们需要通过有效的教学方法，逐步激发学生的学习兴趣，使学生能够积极主动地投入到整个体育活动中。在高中教学中，学生对于体育运动已经积累了一定的理论知识，教师可以着重开展实践教学，让学生真正地参与其中。文化对人具有潜移默化的影响，能够改变学生的行为，老师在教学之前首先可以开展篮球文化教育，使学生了解篮球的历史文化起源，还可以将中西方篮球发展历程进行有效的对比。其次，介绍篮球对于学生未来成长和发展的重要意义，帮助学生更好地了解篮球文化。篮球起源于美国，东西方文化存在着较大的差异，篮球在传入中国之后与中国文化进行融合，我们就需要进一步了解篮球在中国赛场上的表现。一方面，我们可以带领学生观看关于篮球起源的相关视频短片。另一方面，带领学生观看相关篮球竞赛视频，学生通过视频的方式可以进一步了解中西方篮球比赛中所存在的差异，从而加深对于篮球的认知，产生学习兴趣。
2.分层次进行训练
通过上文的分析可以知道，高中阶段的学生在经历了小学和初中发展之后，篮球运动基础不尽相同，一些学生篮球运动水平相对较高，反之，也有一些学生初次接触篮球，还有一些学生对篮球不感兴趣。针对这些不同学生的状况，教师要分层次进行教学，针对学生的实际情况制定针对性的策略。具体来说，针对高水平的学生教师在进行篮球教学训练时，要渗透篮球教学的战术训练，使学生在学习的过程中通过自己的篮球运动水平，学习到更多的篮球运动精神。篮球作为一种团体运动，学生不仅要展示自己的技术，还要与其他学生进行有效配合，才能获取篮球比赛的胜利。因此，教师在课程教学中针对高水平的学生进行训练时，要关注篮球精神和篮球战术的教学。而针对初次接触篮球，缺乏篮球运动基础的学生，教师要注重篮球的理论和篮球的基础知识教学，使学生从基础做起，不断提高自己的篮球运动水平，并且在教学过程中要引导学生掌握正确的技术动作，这样才能够有效提高学生的篮球运动水平。
3.充分调动学生学习积极性
兴趣是最好的老师，在高中篮球教学中，我们需要通过有效的教学方法，逐步地调动学生的积极性，使学生主动地投入到体育学习中，才能够让篮球项目在校园中，甚至在社会上得到更为广泛的推广与应用。在教学之前，我们首先需要了解学生的喜好，依据学生喜好开展相应的教学活动，采用科学合理的教学方式开展教学活动，教学过程中不仅需要培养学生的篮球技巧，还需要要求学生掌握一定的篮球知识。其次学生需要采用合理的练习方式进行练习，从而逐步地提高个人篮球技能。在教学过程中，我们需要给予学生更多自主学习的空间。在上课时，学生需要对其进行有效的摸索，依据老师所讲解的相关技巧，进行有效的篮球训练，从而逐步地提高自身的篮球技能。
三、结语
综上所述，由于高中阶段的教育体制影响，高中体育课程教学中存在一系列问题。因此，教师在高中体育课程中开展篮球教学训练时，要对篮球教学中存在的问题进行探究，并且分析高中体育篮球训练及教学的特点，在此基础上通过教学方法的改进，提高篮球教学训练的效果。使学生在篮球学习和训练的过程中不仅能够掌握正确的动作要领，促进自身的身体技能发展，更能受到篮球精神和体育精神的感染，培养良好的精神和意志品质，实现自身的全面发展。
参考文献
[1]李培伟.探究高中篮球训练特点及教学策略[J].当代体育科技，2018（2）：142-143.