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摘 要：社会竞争愈演愈烈，人们的压力也越来越大，长此以往就会造成人们心理问题的出现，我国青少年也受到各方面的压力而出现心理健康问题。根据相关调查可以看出青少年容易受到情绪和各种压力的影响而出现心理问题，因此重视中学生的心理健康教育意义重大。中学生大多数情况是在学校和家庭中学习和生活的，因此要进行良好的心理教育要依靠学校和家庭的共同力量来完成，学校对学生的教育是以家庭教育为基础的，同时家庭教育还能补充学校教育中的不足。国外也做过中学生心理健康的研究，结论显示对中学生开展心理健康课程教育，只有教师、学生和家长三者一起参与到教育中才能取得好的效果。针对中学生的心理健康问题，文章特作此篇浅谈，剖析中学生心理健康和家庭教育的问题。
关键词：中学生;心理健康;家庭教育
我们的社会主义建设需要中学生来继承，因此社会各界都应该重视中学生的健康成长。家长对学生们的爱是毋庸置疑的，但往往只限于吃得饱和穿得暖以及学习成绩好坏上，并没有太多关注孩子心理和心态的变化，但是在竞争激烈的现代社会，中学生的心理健康问题也是备受关注的。
一、中学生出现心理健康问题，家庭方面的原因分析
社会是由一个个家庭所构成的，家庭会受到社会中各种因素的影响而产生很大的差异性。例如家庭成员中的职业、受教育的程度、成长环境等都会影响一个人的性格和心理，也导致各个家庭之间有很大的差异，直接影响对孩子的教育问题和成长问题。对一些存在“心理问题”的学生进行深入调查和研究，发现以下情况是家庭中常见的现象。
（一）孩子是由老人带大的家庭
现代社会很多家长认为钱就是爱的表现，给孩子好的物质生活就是爱孩子，所以忙于工作而把教育孩子的事情交给家里的长辈，这样父母和孩子相处的时间就会减少，感情也会变淡，我国社会的普遍现象就是老人看孩子会对孩子过分纵容和宠爱，这样容易让孩子养成不好的行为习惯和心理性格。另外孩子再和父母相处的时候，因为父母和老人的教育方式不同，孩子已经习惯爷爷奶奶的溺爱方式，一时之间难以接受父母的教育方法。此时父母容易产生急躁的情绪，也就忽视了孩子的心理接受能力，有时甚至会冲孩子发脾气，没有良好的沟通，父母和孩子之间的隔阂就会越来越深。长此以往，孩子放学回到家后就不愿向父母吐露心声，在学校发生的事情只能闷在心里。但是为了排解压力，寻求发泄的方法，孩子就有可能和社会上的一些不良少年混在一起，不但荒废了学业，还有可能步入歧途。
（二）生活条件优越的家庭
拜金主义一度在社会中掀起浪潮，在生活条件比较优越的家庭中，孩子也容易受到不良社会风气的影响形成肆意挥霍的习惯。父母只忙于工作，而忽视了孩子的成长，一旦孩子出现问题就用金钱来解决，在这种环境的影响下，孩子就会越来越不重视学习，认为有钱就有了一切，不用学习和劳动也能够得到物质的满足。这样的家庭中很多学生欺骗家长和教师，谎话连篇，心理产生很大的扭曲，久而久之不健康的心理就渐渐滋生了不好的思想道德。
（三）单亲家庭
在单亲家庭中生活的孩子因为得不到父亲或母亲的关心，心理多少会有一些失落感和孤独感，家庭温暖的缺失也会给孩子造成一定的心理压力，在这样的环境中长大的孩子性格一般会比较孤僻，不愿意多和别人交流，情绪也容易受到外部事物的影响而产生波澜，这些负面的因素都会对学习成绩产生不利的影响。长期处于比较压抑和自我封闭的环境中，孩子的心理也会承受不了，这时孩子就会寻找减压的方式。此时很多学生会走进游戏厅、网吧，在虚拟的世界中寻找自我。这时，假如老师和父母没有发现孩子的异常和心理健康问题，没有及时采取有效的引导措施，就会导致孩子沉迷于网络。
二、家长走出家庭教育误区的举措
（一）家庭教育存在的误区
研究者做了一项调查，得到目前我国大部分家庭中家长教育存在的误区，主要有以下几点：
家长“望子成龙，望女成凤”的思想严重，过多注重孩子知识和智力方面的发展，而缺少对孩子心理和品德方面的教育。
当前很多家长认为多给孩子生活费就是对孩子最好的爱，这种错误观念影响下，家长只是一味增加孩子的生活费或者零花钱，没有注重孩子成长过程中心理变化，孩子也会形成错误的消费观。
很多家长过分宠爱孩子，在孩子身上花费过多时间和精力，并且大事小情都不让孩子参与，过度关心孩子。
社会变化对孩子的影响非常大，家长往往不能及时发现孩子受社会影响，心理发生了很大的变化，未能及时引导孩子解决这种心理健康问题。
（二）引导家长走出家庭教育的误区
家长既要重视孩子知识的学习，同时还要培养孩子良好的道德品质。一个家庭对孩子起到关键性的作用，父母要为孩子树立好的榜样，要对自己的品德和思想有更高的要求，才能用积极的方面影响孩子，学业上没有见长并不一定会影响一个人的一生，但是道德沦丧却会让一个人走向万劫不复的深渊。因此家长不能只给孩子灌输知识学习的思想，还要加强孩子思想道德的建设。
家长在关心孩子身体成长的过程中，还应该注重孩子心理的成长和变化，在满足孩子生活和学习的物质基础上，要教育孩子树立正确的消费观念，不能让孩子过奢侈的生活，也要告诉孩子在学校中不能和同学比较物质上的好坏。家长不能纵容孩子，要让孩子做力所能及的事情，养成独立自主的生活能力，为孩子以后的发展打下良好的基础。
孩子从出生就开始与父母待在一起，相处时间比较长，因此父母的言行举止对孩子影响非常重要，父母要以身作则，从小让孩子养成良好的生活习惯，提高孩子的思想境界，促进孩子的多方面发展。
结束语
中学生的心理健康教育不仅仅要靠学校和老师的教育，还要家长以身作则，用正确的方法对待孩子，避免过分宠爱和护短，既要重视知识教育，还要重视品德教育，关心孩子身体发展还要关心心理发展。同时学校、家庭和社会要协同合作，为我国培养出人格健全的全能型人才。
参考文献
[1]王永永.家庭教育对中学生心理健康的影响[J].文化创新比较研究，2019，3（13）：115-116.
[2]刘晶芝，胡燕燕.父亲教育对中学生心理健康的影响研究[J].预防医学，2019，31（04）：355-358.
[3]張秀芳.家庭教育对中学生心理健康的影响及对策研究[J].教书育人，2018（04）：36.
[4]周政.家庭教育对中学生心理健康的影响及对策研究[D].苏州大学，2008.
关键词：中学生;心理健康;家庭教育
我们的社会主义建设需要中学生来继承，因此社会各界都应该重视中学生的健康成长。家长对学生们的爱是毋庸置疑的，但往往只限于吃得饱和穿得暖以及学习成绩好坏上，并没有太多关注孩子心理和心态的变化，但是在竞争激烈的现代社会，中学生的心理健康问题也是备受关注的。
一、中学生出现心理健康问题，家庭方面的原因分析
社会是由一个个家庭所构成的，家庭会受到社会中各种因素的影响而产生很大的差异性。例如家庭成员中的职业、受教育的程度、成长环境等都会影响一个人的性格和心理，也导致各个家庭之间有很大的差异，直接影响对孩子的教育问题和成长问题。对一些存在“心理问题”的学生进行深入调查和研究，发现以下情况是家庭中常见的现象。
（一）孩子是由老人带大的家庭
现代社会很多家长认为钱就是爱的表现，给孩子好的物质生活就是爱孩子，所以忙于工作而把教育孩子的事情交给家里的长辈，这样父母和孩子相处的时间就会减少，感情也会变淡，我国社会的普遍现象就是老人看孩子会对孩子过分纵容和宠爱，这样容易让孩子养成不好的行为习惯和心理性格。另外孩子再和父母相处的时候，因为父母和老人的教育方式不同，孩子已经习惯爷爷奶奶的溺爱方式，一时之间难以接受父母的教育方法。此时父母容易产生急躁的情绪，也就忽视了孩子的心理接受能力，有时甚至会冲孩子发脾气，没有良好的沟通，父母和孩子之间的隔阂就会越来越深。长此以往，孩子放学回到家后就不愿向父母吐露心声，在学校发生的事情只能闷在心里。但是为了排解压力，寻求发泄的方法，孩子就有可能和社会上的一些不良少年混在一起，不但荒废了学业，还有可能步入歧途。
（二）生活条件优越的家庭
拜金主义一度在社会中掀起浪潮，在生活条件比较优越的家庭中，孩子也容易受到不良社会风气的影响形成肆意挥霍的习惯。父母只忙于工作，而忽视了孩子的成长，一旦孩子出现问题就用金钱来解决，在这种环境的影响下，孩子就会越来越不重视学习，认为有钱就有了一切，不用学习和劳动也能够得到物质的满足。这样的家庭中很多学生欺骗家长和教师，谎话连篇，心理产生很大的扭曲，久而久之不健康的心理就渐渐滋生了不好的思想道德。
（三）单亲家庭
在单亲家庭中生活的孩子因为得不到父亲或母亲的关心，心理多少会有一些失落感和孤独感，家庭温暖的缺失也会给孩子造成一定的心理压力，在这样的环境中长大的孩子性格一般会比较孤僻，不愿意多和别人交流，情绪也容易受到外部事物的影响而产生波澜，这些负面的因素都会对学习成绩产生不利的影响。长期处于比较压抑和自我封闭的环境中，孩子的心理也会承受不了，这时孩子就会寻找减压的方式。此时很多学生会走进游戏厅、网吧，在虚拟的世界中寻找自我。这时，假如老师和父母没有发现孩子的异常和心理健康问题，没有及时采取有效的引导措施，就会导致孩子沉迷于网络。
二、家长走出家庭教育误区的举措
（一）家庭教育存在的误区
研究者做了一项调查，得到目前我国大部分家庭中家长教育存在的误区，主要有以下几点：
家长“望子成龙，望女成凤”的思想严重，过多注重孩子知识和智力方面的发展，而缺少对孩子心理和品德方面的教育。
当前很多家长认为多给孩子生活费就是对孩子最好的爱，这种错误观念影响下，家长只是一味增加孩子的生活费或者零花钱，没有注重孩子成长过程中心理变化，孩子也会形成错误的消费观。
很多家长过分宠爱孩子，在孩子身上花费过多时间和精力，并且大事小情都不让孩子参与，过度关心孩子。
社会变化对孩子的影响非常大，家长往往不能及时发现孩子受社会影响，心理发生了很大的变化，未能及时引导孩子解决这种心理健康问题。
（二）引导家长走出家庭教育的误区
家长既要重视孩子知识的学习，同时还要培养孩子良好的道德品质。一个家庭对孩子起到关键性的作用，父母要为孩子树立好的榜样，要对自己的品德和思想有更高的要求，才能用积极的方面影响孩子，学业上没有见长并不一定会影响一个人的一生，但是道德沦丧却会让一个人走向万劫不复的深渊。因此家长不能只给孩子灌输知识学习的思想，还要加强孩子思想道德的建设。
家长在关心孩子身体成长的过程中，还应该注重孩子心理的成长和变化，在满足孩子生活和学习的物质基础上，要教育孩子树立正确的消费观念，不能让孩子过奢侈的生活，也要告诉孩子在学校中不能和同学比较物质上的好坏。家长不能纵容孩子，要让孩子做力所能及的事情，养成独立自主的生活能力，为孩子以后的发展打下良好的基础。
孩子从出生就开始与父母待在一起，相处时间比较长，因此父母的言行举止对孩子影响非常重要，父母要以身作则，从小让孩子养成良好的生活习惯，提高孩子的思想境界，促进孩子的多方面发展。
结束语
中学生的心理健康教育不仅仅要靠学校和老师的教育，还要家长以身作则，用正确的方法对待孩子，避免过分宠爱和护短，既要重视知识教育，还要重视品德教育，关心孩子身体发展还要关心心理发展。同时学校、家庭和社会要协同合作，为我国培养出人格健全的全能型人才。
参考文献
[1]王永永.家庭教育对中学生心理健康的影响[J].文化创新比较研究，2019，3（13）：115-116.
[2]刘晶芝，胡燕燕.父亲教育对中学生心理健康的影响研究[J].预防医学，2019，31（04）：355-358.
[3]張秀芳.家庭教育对中学生心理健康的影响及对策研究[J].教书育人，2018（04）：36.
[4]周政.家庭教育对中学生心理健康的影响及对策研究[D].苏州大学，2008.