论文部分内容阅读
[摘要] 亲子沟通是保证家庭关系和谐的重要有效手段，亲子沟通的缺乏不仅导致了诸多家庭出现亲情危机。文章尝试着从亲子沟通存在的问题、影响因素、方法及技巧的基础上思考探讨如何进行有效的亲子沟通，提出切实可供思考的对策，希望能为亲子沟通不理想的家庭提供帮助。
[关键词] 亲子;沟通方式 ;家庭教育
一、引言
父母是孩子的第一任老师，因此必须懂得运用各种方式来教育孩子，而沟通则是教育孩子的最主要方式。
很多研究表明，家庭、同伴关系、学校和社区环境均能直接或间接影响青少年个体的健康发展。在这四个因素中，家庭居于前位，由此可见家庭亲子关系的重要性，而亲子沟通作为实现良好亲子关系的有效手段，具有不可替代的独特作用。
二、亲子沟通中存在的问题
父母不正确的教育方式不仅是造成亲子沟通的困难，也因此而使亲子关系矛盾重重，造成亲子沟通不顺畅，主要从父母角度谈，我认为有以下几个方面。
（一）居高临下的家长制作风，缺少尊重与信任
中国家长接受自己长辈教育的经历与成长环境、传统文化的影响，他们一般比较重视家长的权威、面子及架子。很多家长在对待子女的教育上显得很专制，崇信“棍棒下面出人才”，认为父母就是权威，要求孩子无条件的服从，从而阻断了亲子之间的沟通。
（二）父母对子女缺少“心理置换”，缺少理解与共鸣
父母要设身处地的站在子女的立场上去思考，分析问题，在心理学上称为“心理置换”，或“同理心”。只有从子女所具有的心理特征着手，真正理解到子女的愿望，父母的关心才能够落到实处。然而在现实中，父母亲一味地用自己的角度来思考孩子的问题，极少站在孩子的立场来思考。
（三）忽视子女心理需求
许多父母在与子女沟通中经常是敷衍了事，如有些子女想跟父母说说学校的趣事，父母一边看报纸一边漫不经心地听，让子女觉得父母很没诚意，也就打消与父母聊天说心事的念头。
（四）言语选用不当，不善于控制副言语
副言语指的是在说话时候的语音、语调、语速等。在沟通时要注意自己语言的感染力，使语言和副言语相一致。很多时，虽然父母是想诚恳、温和地与子女谈心，但由于副言语控制不当，不注意语气与声调，语速时快时慢，语调时高时低，反而令孩子产生被挖苦、讽刺的感觉。
（五）忽视非语言沟通，言教而不身教
家长只重视与子女的言语沟通，忽视了非语言的沟通。身教重于言教。在现实生活中经常见到一些家长抽着烟，教育自己的子女不能抽烟，经常见到一些家长常参与赌博，却教育子女不能赌博等。
三、亲子沟通的影响因素
影响亲子沟通的因素有很多，而父母的自身情况对亲子沟通的影响最为明显。
（一）沟通主体
这里的沟通主体指的是与子女沟通的父母。而父母当中，父亲与子女的沟通比不上母亲，呈现出更糟糕的状态。一些研究者发现青少年与母亲之间的沟通多于与父亲之间的沟通，与母亲沟通的话题多于与父亲沟通的话题，与母亲的沟通比与父亲的沟通更令人满意。
（二）文化差异
孟育群等学者对中学生的调查表明，中学生与父母有矛盾的占大多数。他们在价值观念、思维意识、生活与活动方式和对社会关系、现象的感受及表现出来的行为模式等等都不可避免地会存在差异。
（三）家庭结构
由于“一对夫妇只生一个子女”的政策的实行，使独生子女大量出现，在很大程度上改变了传统的多子女的家庭结构，对亲子的沟通也提出了新的要求及挑战。现代社会压力夫妻关系稳定系数低、离婚率高，导致家庭结构不完善。
四、如何进行有效的亲子沟通
现在，有越来越多的家庭已经意识到沟通的重要性，并开始重视跟孩子的沟通。但情况沟通过多，情感沟通过少，这是许多家庭存在的一个问题。
（一）把握溝通有利时机，创设良好沟通氛围
孩子所需要的亲子时间应该是“优质”的亲子时间。优质的亲子时间是对孩子进行心理减压、心理治疗、心理援助、心理慰藉的最佳时间，也是保证优质顺畅的亲子沟通的需要。良好的亲子沟通，自然少不了良好的家庭氛围的熏陶。因此，父母要彼此相爱，用心营造幸福家庭，给子女提供一个能与父母尽情谈心、开怀交流的平台。
（二）善于找寻沟通话题，寻求切实有效的沟通方法
1、善于找寻话题
不少父母和子女交谈时，聊的内容除了是学习还是学习，实在是枯燥无味透顶，导致在亲子交谈中，这边父母刚要开口，那边孩子就开始找门溜。其实只要父母肯花点时间去观察、留意孩子的话，根本不用愁没话题和子女沟通。
2、掌握亲子沟通技巧
在亲子沟通过程中，父母对子女要坦诚相待，谈话力求简短及突出重点。同时，要多点研究批评语言的艺术，对孩子存在的问题及出现的错误是引导而不是责备。
在我国，沟通这一概念的引入不是很久，许多人的意识、观念尚未到位，但随着家庭教育中“沟通”理论的发展，相信有越来越多的父母将体会到亲子沟通的重要作用，重视沟通并努力学习，寻求更好地了解、帮助孩子，与孩子保持心与心的交流，最终架起一座通向子女内心的桥梁。
参考文献：
[1]孟育群主编.少年亲子关系研究[M]
[2][美] 盖瑞·查普曼 罗斯·甘伯著 吴瑞诚译.“酷”爸“酷”妈的五项修炼--亲子沟通的密码[M]
[3]吴奇程 袁元编著.家庭教育学[M]
[4]张东娇.简论沟通及教育价值[J]
[5]舒海燕.论亲子沟通与中学生心理健康.
广州市番禺区市桥草河小学 郭桂珍
[关键词] 亲子;沟通方式 ;家庭教育
一、引言
父母是孩子的第一任老师，因此必须懂得运用各种方式来教育孩子，而沟通则是教育孩子的最主要方式。
很多研究表明，家庭、同伴关系、学校和社区环境均能直接或间接影响青少年个体的健康发展。在这四个因素中，家庭居于前位，由此可见家庭亲子关系的重要性，而亲子沟通作为实现良好亲子关系的有效手段，具有不可替代的独特作用。
二、亲子沟通中存在的问题
父母不正确的教育方式不仅是造成亲子沟通的困难，也因此而使亲子关系矛盾重重，造成亲子沟通不顺畅，主要从父母角度谈，我认为有以下几个方面。
（一）居高临下的家长制作风，缺少尊重与信任
中国家长接受自己长辈教育的经历与成长环境、传统文化的影响，他们一般比较重视家长的权威、面子及架子。很多家长在对待子女的教育上显得很专制，崇信“棍棒下面出人才”，认为父母就是权威，要求孩子无条件的服从，从而阻断了亲子之间的沟通。
（二）父母对子女缺少“心理置换”，缺少理解与共鸣
父母要设身处地的站在子女的立场上去思考，分析问题，在心理学上称为“心理置换”，或“同理心”。只有从子女所具有的心理特征着手，真正理解到子女的愿望，父母的关心才能够落到实处。然而在现实中，父母亲一味地用自己的角度来思考孩子的问题，极少站在孩子的立场来思考。
（三）忽视子女心理需求
许多父母在与子女沟通中经常是敷衍了事，如有些子女想跟父母说说学校的趣事，父母一边看报纸一边漫不经心地听，让子女觉得父母很没诚意，也就打消与父母聊天说心事的念头。
（四）言语选用不当，不善于控制副言语
副言语指的是在说话时候的语音、语调、语速等。在沟通时要注意自己语言的感染力，使语言和副言语相一致。很多时，虽然父母是想诚恳、温和地与子女谈心，但由于副言语控制不当，不注意语气与声调，语速时快时慢，语调时高时低，反而令孩子产生被挖苦、讽刺的感觉。
（五）忽视非语言沟通，言教而不身教
家长只重视与子女的言语沟通，忽视了非语言的沟通。身教重于言教。在现实生活中经常见到一些家长抽着烟，教育自己的子女不能抽烟，经常见到一些家长常参与赌博，却教育子女不能赌博等。
三、亲子沟通的影响因素
影响亲子沟通的因素有很多，而父母的自身情况对亲子沟通的影响最为明显。
（一）沟通主体
这里的沟通主体指的是与子女沟通的父母。而父母当中，父亲与子女的沟通比不上母亲，呈现出更糟糕的状态。一些研究者发现青少年与母亲之间的沟通多于与父亲之间的沟通，与母亲沟通的话题多于与父亲沟通的话题，与母亲的沟通比与父亲的沟通更令人满意。
（二）文化差异
孟育群等学者对中学生的调查表明，中学生与父母有矛盾的占大多数。他们在价值观念、思维意识、生活与活动方式和对社会关系、现象的感受及表现出来的行为模式等等都不可避免地会存在差异。
（三）家庭结构
由于“一对夫妇只生一个子女”的政策的实行，使独生子女大量出现，在很大程度上改变了传统的多子女的家庭结构，对亲子的沟通也提出了新的要求及挑战。现代社会压力夫妻关系稳定系数低、离婚率高，导致家庭结构不完善。
四、如何进行有效的亲子沟通
现在，有越来越多的家庭已经意识到沟通的重要性，并开始重视跟孩子的沟通。但情况沟通过多，情感沟通过少，这是许多家庭存在的一个问题。
（一）把握溝通有利时机，创设良好沟通氛围
孩子所需要的亲子时间应该是“优质”的亲子时间。优质的亲子时间是对孩子进行心理减压、心理治疗、心理援助、心理慰藉的最佳时间，也是保证优质顺畅的亲子沟通的需要。良好的亲子沟通，自然少不了良好的家庭氛围的熏陶。因此，父母要彼此相爱，用心营造幸福家庭，给子女提供一个能与父母尽情谈心、开怀交流的平台。
（二）善于找寻沟通话题，寻求切实有效的沟通方法
1、善于找寻话题
不少父母和子女交谈时，聊的内容除了是学习还是学习，实在是枯燥无味透顶，导致在亲子交谈中，这边父母刚要开口，那边孩子就开始找门溜。其实只要父母肯花点时间去观察、留意孩子的话，根本不用愁没话题和子女沟通。
2、掌握亲子沟通技巧
在亲子沟通过程中，父母对子女要坦诚相待，谈话力求简短及突出重点。同时，要多点研究批评语言的艺术，对孩子存在的问题及出现的错误是引导而不是责备。
在我国，沟通这一概念的引入不是很久，许多人的意识、观念尚未到位，但随着家庭教育中“沟通”理论的发展，相信有越来越多的父母将体会到亲子沟通的重要作用，重视沟通并努力学习，寻求更好地了解、帮助孩子，与孩子保持心与心的交流，最终架起一座通向子女内心的桥梁。
参考文献：
[1]孟育群主编.少年亲子关系研究[M]
[2][美] 盖瑞·查普曼 罗斯·甘伯著 吴瑞诚译.“酷”爸“酷”妈的五项修炼--亲子沟通的密码[M]
[3]吴奇程 袁元编著.家庭教育学[M]
[4]张东娇.简论沟通及教育价值[J]
[5]舒海燕.论亲子沟通与中学生心理健康.
广州市番禺区市桥草河小学 郭桂珍