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高中阶段是学生人生中智力和体力发展最关键的阶段，是培养创新精神、开拓能力、现代化的思维和素质、坚强体魄的奠基时期。高中学生体育能力的培养显得尤为重要。体育作为学校推行素质教育的一个重要窗口，不仅能提高学生素质，增进健康，而且有利于学生智力发展。因此，在高中体育教学中加强对学生体育能力的培养具有积极意义。