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摘 要：异常激烈的战场环境以及日趋繁杂的社会环境对于部队军人的心理素质有着更高的需求，充分考虑部队的具体状况，由军人心理素质的组成着手，针对如何加强部队军人的心理训练进行了深入地研究。
关键词：军人;心理训练;加强
1.引言
伴随社会的快速发展，各类全新的问题、情况在部队中大量涌现，对军人的心理健康造成了巨大的影响。并且，先进科学技术在军事领域中的广泛运用，促使未来战争具备更加强的破坏性、对抗性以及残酷性等，对于部队军人的心理同样形成了非常大的冲击。
2.军人心理训练的含义
军人心理训练所指的是运用相应的手段与方式，经过效仿战场环境以及体验活动等，有意识、有步骤、有计划性地针对军人集体与个体的心理进行某种特定的影响，以培育其达成战斗任务所需要具备的心理品质，加强军人心理活动能力的一类独特性训练行为。
3.加强部队军人心理训练的重要意义
第一，适应现实社会改革的迫切需求。思想理念的碰撞造成心理问题以及矛盾加剧;利益关系的变化导致人们的不平衡心理显著增加;社会竞争的日益恶化使得人们意识到了生存压力的巨大。社会改革所产生的影响必然会进入到部队当中，对于部队军人产生极大的“心理震荡”，严重危及到部队军人的心理状态。
第二，获得信息化战争胜利的重要基础。信息化环境下的局部战争已经发展成现代化战争的关键形式，其残酷性、破坏性、繁杂性以及突然性等日益加大，使得参战军人承担着巨大的心理负担，战争心理疾病的发病率显著提升。部队军人如果在体力又或是精神上超过负荷便会导致心理不适，严重者会造成心理疾病。
第三，寻求个体成长发展和幸福生活的重要保障。由于社会大环境所产生的影响，现阶段部队军人的心理状态出现了大量的改变与特征，比如：生理日益成熟但心理发育却较为落后、智力快速发展但个性却并不完善、期望值较高但无法面对挫折等等。上述心理问题对于部队军人的成长发展和幸福生活造成了非常大的影响。
4. 加强部队军人心理训练的对策
4.1 更新理念
军人心理训练的最终目标便是加强军人们的心理素质。军人的心理素质涵盖军人的心理稳定性以及心理能力两个内容。二者互相作用、互相影响，其一同明确着部队官兵在军事活动当中的心理效能。针对部队军人的心理能力进行训练往往需考虑综合状况，对于某个心理能力进行训练需要从加强其综合心理能力出发。另外，军人的心理素质同样还涵盖了其心理稳定情况。所以，部队军人的心理训练若想收获理想成效更加需高瞻远瞩，树立起整体、系统的思想，在开展军人心理能力训练时还需高度重视对其心理稳定性进行训练，由全局角度着手，整体加强部队军人的心理素质。
4.2 严格遵守心理训练的基本原则
（1）渐进性与从严性相统一的原则
从严性便是需要将心理训练摆放于类似于实战的训练条件中，完全根据相关规定全面贯彻心理训练的相关内容。需由高技术战争的特征与要求着手，将部队军人或许会遭遇的各类难题以及实战环节将会发生的状况的充分考虑进去，同时有一定针对性地设立训练科目，使得部队军人的心理效能与心理素质等遭受相应的摔打与磨炼。并且，心理训练还需始终坚持渐进性的原则，在训练内容层面需做到由简到繁、由易到难，分不同的时期加强部队军人的心理与体力的负荷以及其心理效能等。
（2）安全性与冒险性相统一的原则
战争的真实场景对于军人训练有着极为重要的價值，可以加强部队军人的心理效能与心理品质。所以，在针对部队军人开展心理训练时，需要高度关注创建起类似于实战的真实环境，促使参训军人可以形成“身临其境”的心理感受，学会在繁杂的环境下精准地想象、思维、记忆以及有效的运用武器装备。然而，模仿、再现类似实战的真实环境，客观上有着较大的危险性，若事先不进行严格的论证与研究，便极易导致人员的伤亡。所以，心理训练在追求接近实战环境的过程中，还需高度重视其安全性。
4.3 开展“实操”加强体验性
通过开展“实操”让部队军人能够亲身感受实战训练，按照所需培育与加强军人心理素质设定相应的训练内容与情景等，以使得受训军人能够在相应情景训练当中去感受心理的改变，并且在具体训练环节以及训练完成后实施对应的心理调整，最终经过重复性的训练促使部队军人养成优良的认知模式以及行为应对模式等，累积成军人所需的基础心理素质。在“实操”过程中，除去相应的心理训练活动以外，还有部分专业性的心理学技术能够与心理训练相配套运用，例如想象训练、放松训练等等，以上方法的运用对加强部队军人的心理素质同样有着非常重要的作用。
4.4 筑牢部队官兵的心理防线
若想使得部队军人能够适应高新技术环境下日益繁杂的战场环境，便需加强心理适应性训练，模仿将来战场中或许会发生的各类战斗的问题情境。加强部队军人的心理承受力，以使得其具备在长时间的体力耗费与外界巨大的精神影响下同样不会失去拼搏精神与战斗意志。在模拟训练过程中，需严格施训同时系统渐进。由日常生活、教育以及军事训练等相关层面，从严、从难、从实战着手，从点滴做起，逐渐加强部队军人的意志品质。并且，需始终坚持多元化与系统化相融合的准则，牢牢构筑起部队军人的心理防线。
5.结论
综上所述，心理素质对于部队军人的日常训练、生活、战斗中的意志、认识以及情感等有着直接性的影响，对其主观能动性、积极性及创造性的发挥有着决定性的作用。加强部队军人的心理训练，充分激发出军人的心理潜能，培养起优良的心理素质，是促进部队建设现代化、推动官兵的快速发展、打赢新时期战争不可或缺的重要条件。
参考文献：
[1]韩骥，唐玏.联合作战背景下军人心理训练问题研究[J].决策探索（下半月），2017（10）.
[2]索红梅.关于团体心理训练在基层部队应用的几点思考[J].实用医药杂志，2018（01）.
[3]张伟，刘晓红，倪方，程灵芝，唐云翔.现代战争对战时军人心理的影响及心理训练实践的探索[J].中国健康心理学杂志，2005（07）.
关键词：军人;心理训练;加强
1.引言
伴随社会的快速发展，各类全新的问题、情况在部队中大量涌现，对军人的心理健康造成了巨大的影响。并且，先进科学技术在军事领域中的广泛运用，促使未来战争具备更加强的破坏性、对抗性以及残酷性等，对于部队军人的心理同样形成了非常大的冲击。
2.军人心理训练的含义
军人心理训练所指的是运用相应的手段与方式，经过效仿战场环境以及体验活动等，有意识、有步骤、有计划性地针对军人集体与个体的心理进行某种特定的影响，以培育其达成战斗任务所需要具备的心理品质，加强军人心理活动能力的一类独特性训练行为。
3.加强部队军人心理训练的重要意义
第一，适应现实社会改革的迫切需求。思想理念的碰撞造成心理问题以及矛盾加剧;利益关系的变化导致人们的不平衡心理显著增加;社会竞争的日益恶化使得人们意识到了生存压力的巨大。社会改革所产生的影响必然会进入到部队当中，对于部队军人产生极大的“心理震荡”，严重危及到部队军人的心理状态。
第二，获得信息化战争胜利的重要基础。信息化环境下的局部战争已经发展成现代化战争的关键形式，其残酷性、破坏性、繁杂性以及突然性等日益加大，使得参战军人承担着巨大的心理负担，战争心理疾病的发病率显著提升。部队军人如果在体力又或是精神上超过负荷便会导致心理不适，严重者会造成心理疾病。
第三，寻求个体成长发展和幸福生活的重要保障。由于社会大环境所产生的影响，现阶段部队军人的心理状态出现了大量的改变与特征，比如：生理日益成熟但心理发育却较为落后、智力快速发展但个性却并不完善、期望值较高但无法面对挫折等等。上述心理问题对于部队军人的成长发展和幸福生活造成了非常大的影响。
4. 加强部队军人心理训练的对策
4.1 更新理念
军人心理训练的最终目标便是加强军人们的心理素质。军人的心理素质涵盖军人的心理稳定性以及心理能力两个内容。二者互相作用、互相影响，其一同明确着部队官兵在军事活动当中的心理效能。针对部队军人的心理能力进行训练往往需考虑综合状况，对于某个心理能力进行训练需要从加强其综合心理能力出发。另外，军人的心理素质同样还涵盖了其心理稳定情况。所以，部队军人的心理训练若想收获理想成效更加需高瞻远瞩，树立起整体、系统的思想，在开展军人心理能力训练时还需高度重视对其心理稳定性进行训练，由全局角度着手，整体加强部队军人的心理素质。
4.2 严格遵守心理训练的基本原则
（1）渐进性与从严性相统一的原则
从严性便是需要将心理训练摆放于类似于实战的训练条件中，完全根据相关规定全面贯彻心理训练的相关内容。需由高技术战争的特征与要求着手，将部队军人或许会遭遇的各类难题以及实战环节将会发生的状况的充分考虑进去，同时有一定针对性地设立训练科目，使得部队军人的心理效能与心理素质等遭受相应的摔打与磨炼。并且，心理训练还需始终坚持渐进性的原则，在训练内容层面需做到由简到繁、由易到难，分不同的时期加强部队军人的心理与体力的负荷以及其心理效能等。
（2）安全性与冒险性相统一的原则
战争的真实场景对于军人训练有着极为重要的價值，可以加强部队军人的心理效能与心理品质。所以，在针对部队军人开展心理训练时，需要高度关注创建起类似于实战的真实环境，促使参训军人可以形成“身临其境”的心理感受，学会在繁杂的环境下精准地想象、思维、记忆以及有效的运用武器装备。然而，模仿、再现类似实战的真实环境，客观上有着较大的危险性，若事先不进行严格的论证与研究，便极易导致人员的伤亡。所以，心理训练在追求接近实战环境的过程中，还需高度重视其安全性。
4.3 开展“实操”加强体验性
通过开展“实操”让部队军人能够亲身感受实战训练，按照所需培育与加强军人心理素质设定相应的训练内容与情景等，以使得受训军人能够在相应情景训练当中去感受心理的改变，并且在具体训练环节以及训练完成后实施对应的心理调整，最终经过重复性的训练促使部队军人养成优良的认知模式以及行为应对模式等，累积成军人所需的基础心理素质。在“实操”过程中，除去相应的心理训练活动以外，还有部分专业性的心理学技术能够与心理训练相配套运用，例如想象训练、放松训练等等，以上方法的运用对加强部队军人的心理素质同样有着非常重要的作用。
4.4 筑牢部队官兵的心理防线
若想使得部队军人能够适应高新技术环境下日益繁杂的战场环境，便需加强心理适应性训练，模仿将来战场中或许会发生的各类战斗的问题情境。加强部队军人的心理承受力，以使得其具备在长时间的体力耗费与外界巨大的精神影响下同样不会失去拼搏精神与战斗意志。在模拟训练过程中，需严格施训同时系统渐进。由日常生活、教育以及军事训练等相关层面，从严、从难、从实战着手，从点滴做起，逐渐加强部队军人的意志品质。并且，需始终坚持多元化与系统化相融合的准则，牢牢构筑起部队军人的心理防线。
5.结论
综上所述，心理素质对于部队军人的日常训练、生活、战斗中的意志、认识以及情感等有着直接性的影响，对其主观能动性、积极性及创造性的发挥有着决定性的作用。加强部队军人的心理训练，充分激发出军人的心理潜能，培养起优良的心理素质，是促进部队建设现代化、推动官兵的快速发展、打赢新时期战争不可或缺的重要条件。
参考文献：
[1]韩骥，唐玏.联合作战背景下军人心理训练问题研究[J].决策探索（下半月），2017（10）.
[2]索红梅.关于团体心理训练在基层部队应用的几点思考[J].实用医药杂志，2018（01）.
[3]张伟，刘晓红，倪方，程灵芝，唐云翔.现代战争对战时军人心理的影响及心理训练实践的探索[J].中国健康心理学杂志，2005（07）.