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摘 要：中学生的思维具有阶段性和连续性，初、高中阶段各有其典型的思维特征，而其特征并非截然分开的，高一阶段蕴含大量初中阶段的思维特点，初三阶段产生高中阶段的思维特点。因此，在新的课程理念下，如何使学生尽快适应高中物理教学特点和学习特点，就成为高一物理教师的首要任务。
关键词：物理概念和规律；物理方法；物理模型
新课改背景下的物理教学，教师的作用不应该是“知识传授者”，而应成为学生学习活动的促进者、启发者、质疑者和示范者，充分发挥“导向”的作用。因此，中学物理教学应遵循中学生思维发展的规律，根据初高中学生思维尚未成熟前可塑性大的特点，着力培养学生的思维能力，使他们掌握研究物理的思维方法。下面我结合教学实践，从研究物理的思维方法方面谈谈在新的课程理念下，如何使学生尽快适应高中物理教学特点和学习特点。
1.进行知识上的复习与补充
高中教师在讲到相关章节时，应先对初中的知识进行复习。高一新生来自不同层次的学校，通过复习，让他们站在同一起跑线上有充分的心理准备，对本章节的学习也起到承上启下的作用。
还可适当补充一些必备的数学知识，为学生解题扫除一些障碍。例如斜率的概念、三角函数、数列求和、求极值等等，有些是高中要学但还未学到的知识点。只有把握好高中在哪些方面更深更广了，哪些方面提法更严密了，从而适时地分散难点，突出重点，才能有意识地减缓初高中知识内容衔接的陡度。初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重更深层次的研究，初中物理注重定性分析，高中物理则注重定量分析.如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概念，高中对速度概念的描述更深，速度是矢量，速废的改变必然有加速废，而加速度又有加速和减速之分。又如摩擦力，初中只讲增大和减少摩擦的方法，好理解。高中则要分析和计算摩擦力的大小，且静摩擦力的大小一般要由物体的状态来决定。
2.讲清讲透物理概念和规律
培养学生的能力是物理教学的落脚点。培养能力首先要讲清讲透概念和规律。对每一个概念和规律要弄清它的内涵和外延，弄清来龙去脉，弄清规律的性质、单位、适用条件及注意事项。如力学中的合成和分解。运动学中速度的变化量和变化率、动量和冲量、理想气体与真实气体等，都是既有联系又有区别的。又如摩擦力，高中仅其方向的判定就是一个难点，“摩擦力总是阻碍物体的相对运动（或相对运动趋势）”。首先要找到分清是相对哪个面，其次要用到运动学的知识判断相对运动（或相对运动趋势）的方向，然后才能找出力的方向，有一些问题中还要用物体平衡的知识能才得出结论。
3.建立合理的物理模型
高中教材中，要建立大量的物理模型，如“质点”、“单摆”、“理想气体”、“点电荷”、“核式结构”等都是理想模型，还有大量的理想化过程，如“匀速直线运动”、“简谐振动”、“子弹木块模型”“人船模型”、……建立合理的物理模型和理想化过程，是处理较复杂的物理问题时采用的具体分析、合理简化、科学抽象的方法，有利于思维能力的培养.近几年高考中出现的信息题信息量多，题目看似新颖，则要求学生能从大量的信息中找出有用的数据，建立简化模型和理想化过程，从而迅速找到解题思路。
4.渗透物理方法和物理思想教学，使学生尽快入门
学好物理，入门非常重要。物理是一门规律性很强的学科，包括其内容和研究方法。教师在教学中要时刻注意渗透物理思想与方法教学。高中物理常用的研究方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出规律，讨论规律的适用范围及其注意事项。高一物理中的平行四边形定则，牛顿第一定律的建立都是如此。引导学生一次又一次地从物理情景和过程之中建构物理模型的过程中，学生的概括能力、分析能力就会逐步提高、不断强化。
物理思想的建立与物理方法训练的重要途径是讲解习题。对于高一学生来说，在解题的过程中常见的问题是不加分析、瞎套公式。针对这种情况，教师在讲解习题时重点要讲清解题思路和解题方法，切记认为问题简单，直接在黑板上写出公式。要详细分析物理过程，并把物理过程图景化，让学生建立正确的物理模型，形成清晰的物理过程。为了将抽象的情景和过程具体化、形象化，高一开始我们就要使学生养成画图的习惯。受力分析要画力的图示，运动学要画过程图，动力学要求画受力与运动过程示意图，这样形象直观，便于分析归纳。
5.加强课外辅导
正确指导学生课前预习和课后复习，培养自学能力，养成学生分类、归纳、总结的习惯，积极开展多种形式的第二课堂活动；高一之初的练习应难度小，要求严，不搞超出课本要求的内容和习题；对于格式、步骤、单位应用、必要的分析语言等方面严加要求，以规范的步伐上好“引桥”；关心差生，防止过早两极分化，争取大面积提高教学质量。具体做好以下工作：
（1）接近、关心差生，不歧视，不伤害其自尊心。
（2）对成绩虽差，但学习态度认真的学生，应从学习方法上多指导。
（3）及时发现和纠正学生学习中困难，针对学生情况采取不同措施进行教学，“削峰为谷”，为差生铺平前进道路，力争做到教学内容的当堂巩固，分章、分节步步为营，章章节节过关。高一的各种类型的考试，试题一般不要太难，优秀率、及格率适当大些，避免挫伤大部分学生学习物理的积极性。
实践证明，尽管高一物理难学难教，但只要把握高一学生物理知识储备的实际情况和学习能力的特点，注意教学以学生为主体，以暴露物理思想过程为核心，以强化反馈为手段，面对实际，讲求实效，注意高一物理与初中物理内在的延续性与阶梯性，就能很好调动学生的学习积极性，激发学习兴趣，全面培养学生的思维能力，提高物理教学质量。这对学生以后形成良好的思维品质、解题习惯和分析方法也是十分有益的。
参考文献
[1] 俞晓琳.教育研究，2009.7.
[2] 素质教育.教师读本，2007.6.
[3] 袁爱玲.教育研究，2008.3.
关键词：物理概念和规律；物理方法；物理模型
新课改背景下的物理教学，教师的作用不应该是“知识传授者”，而应成为学生学习活动的促进者、启发者、质疑者和示范者，充分发挥“导向”的作用。因此，中学物理教学应遵循中学生思维发展的规律，根据初高中学生思维尚未成熟前可塑性大的特点，着力培养学生的思维能力，使他们掌握研究物理的思维方法。下面我结合教学实践，从研究物理的思维方法方面谈谈在新的课程理念下，如何使学生尽快适应高中物理教学特点和学习特点。
1.进行知识上的复习与补充
高中教师在讲到相关章节时，应先对初中的知识进行复习。高一新生来自不同层次的学校，通过复习，让他们站在同一起跑线上有充分的心理准备，对本章节的学习也起到承上启下的作用。
还可适当补充一些必备的数学知识，为学生解题扫除一些障碍。例如斜率的概念、三角函数、数列求和、求极值等等，有些是高中要学但还未学到的知识点。只有把握好高中在哪些方面更深更广了，哪些方面提法更严密了，从而适时地分散难点，突出重点，才能有意识地减缓初高中知识内容衔接的陡度。初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重更深层次的研究，初中物理注重定性分析，高中物理则注重定量分析.如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概念，高中对速度概念的描述更深，速度是矢量，速废的改变必然有加速废，而加速度又有加速和减速之分。又如摩擦力，初中只讲增大和减少摩擦的方法，好理解。高中则要分析和计算摩擦力的大小，且静摩擦力的大小一般要由物体的状态来决定。
2.讲清讲透物理概念和规律
培养学生的能力是物理教学的落脚点。培养能力首先要讲清讲透概念和规律。对每一个概念和规律要弄清它的内涵和外延，弄清来龙去脉，弄清规律的性质、单位、适用条件及注意事项。如力学中的合成和分解。运动学中速度的变化量和变化率、动量和冲量、理想气体与真实气体等，都是既有联系又有区别的。又如摩擦力，高中仅其方向的判定就是一个难点，“摩擦力总是阻碍物体的相对运动（或相对运动趋势）”。首先要找到分清是相对哪个面，其次要用到运动学的知识判断相对运动（或相对运动趋势）的方向，然后才能找出力的方向，有一些问题中还要用物体平衡的知识能才得出结论。
3.建立合理的物理模型
高中教材中，要建立大量的物理模型，如“质点”、“单摆”、“理想气体”、“点电荷”、“核式结构”等都是理想模型，还有大量的理想化过程，如“匀速直线运动”、“简谐振动”、“子弹木块模型”“人船模型”、……建立合理的物理模型和理想化过程，是处理较复杂的物理问题时采用的具体分析、合理简化、科学抽象的方法，有利于思维能力的培养.近几年高考中出现的信息题信息量多，题目看似新颖，则要求学生能从大量的信息中找出有用的数据，建立简化模型和理想化过程，从而迅速找到解题思路。
4.渗透物理方法和物理思想教学，使学生尽快入门
学好物理，入门非常重要。物理是一门规律性很强的学科，包括其内容和研究方法。教师在教学中要时刻注意渗透物理思想与方法教学。高中物理常用的研究方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出规律，讨论规律的适用范围及其注意事项。高一物理中的平行四边形定则，牛顿第一定律的建立都是如此。引导学生一次又一次地从物理情景和过程之中建构物理模型的过程中，学生的概括能力、分析能力就会逐步提高、不断强化。
物理思想的建立与物理方法训练的重要途径是讲解习题。对于高一学生来说，在解题的过程中常见的问题是不加分析、瞎套公式。针对这种情况，教师在讲解习题时重点要讲清解题思路和解题方法，切记认为问题简单，直接在黑板上写出公式。要详细分析物理过程，并把物理过程图景化，让学生建立正确的物理模型，形成清晰的物理过程。为了将抽象的情景和过程具体化、形象化，高一开始我们就要使学生养成画图的习惯。受力分析要画力的图示，运动学要画过程图，动力学要求画受力与运动过程示意图，这样形象直观，便于分析归纳。
5.加强课外辅导
正确指导学生课前预习和课后复习，培养自学能力，养成学生分类、归纳、总结的习惯，积极开展多种形式的第二课堂活动；高一之初的练习应难度小，要求严，不搞超出课本要求的内容和习题；对于格式、步骤、单位应用、必要的分析语言等方面严加要求，以规范的步伐上好“引桥”；关心差生，防止过早两极分化，争取大面积提高教学质量。具体做好以下工作：
（1）接近、关心差生，不歧视，不伤害其自尊心。
（2）对成绩虽差，但学习态度认真的学生，应从学习方法上多指导。
（3）及时发现和纠正学生学习中困难，针对学生情况采取不同措施进行教学，“削峰为谷”，为差生铺平前进道路，力争做到教学内容的当堂巩固，分章、分节步步为营，章章节节过关。高一的各种类型的考试，试题一般不要太难，优秀率、及格率适当大些，避免挫伤大部分学生学习物理的积极性。
实践证明，尽管高一物理难学难教，但只要把握高一学生物理知识储备的实际情况和学习能力的特点，注意教学以学生为主体，以暴露物理思想过程为核心，以强化反馈为手段，面对实际，讲求实效，注意高一物理与初中物理内在的延续性与阶梯性，就能很好调动学生的学习积极性，激发学习兴趣，全面培养学生的思维能力，提高物理教学质量。这对学生以后形成良好的思维品质、解题习惯和分析方法也是十分有益的。
参考文献
[1] 俞晓琳.教育研究，2009.7.
[2] 素质教育.教师读本，2007.6.
[3] 袁爱玲.教育研究，2008.3.