【摘 要】
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春夏季节,野菜成为人们喜爱的食品。它们与普通蔬菜口味不同,有的还味道奇鲜,尽管有些野菜对人体有益,但也有一部分野菜有毒,不慎食之,会影响健康,甚至造成中毒。在我国常见
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合理的饮食是健美运动爱好者获得成功的三大要素之一,然而,不少人却在饮食上存在着一些错误认识和做法,以致事与愿违。 误区一 蛋白质宁多勿缺 为补充蛋白质,有些人常一次吃下几十个鸡蛋和大量肉类,认为蛋白质吃得越多越好。其实除非是高水平、体重大的职业健美运动员,对一般健美爱好者来说,长期过量食用蛋白质不但无益,而且有害。原因是:1蛋白质摄入过多,会加重胃肠负担。2使肾脏的排泄负担增加,同时还会增
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鄂西山区,山多林茂,野生绿色食品资源十分丰富,其中有两种树木的籽或叶可做出清凉可口的凉粉。 玛瑙石花凉粉 玛瑙石花凉粉是以一种叫石花藤子的种籽为原料做成的。这种多年生藤本植物,攀援在悬崖峭壁之上,靠山精石液生长,结的果子如核桃般大小,果壳中包着一肚芝麻似的粉红色小籽,称石花子,即是做凉粉的原料。每年立夏之后,山民们便攀上悬崖将果采回来,挖出籽来,晒干保存。要做凉粉时,取100g左右的石花籽
【作者】[美]朱迪·梅里尔·拉森【译者】王臻【出版社】江西教育出版社【出版日期】2009年2月【总页数】303页【开本】16开这是2009年让人一再泪下的一部小说。文字细腻,每
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1990年8月9日傍晚,油罐车司机布迪·马什驾驶着一辆带拖斗的油罐车开往新西兰最大的商业区——奥克兰市马努力考商业中心。这辆车重39吨,载
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每年的这个时候,到处都是许多完美无缺的魔鬼身材。我在杂志封面上看到这样的身材,在电视脱毛广告里看到这样的身材,甚至我站在自己卧室的梳妆镜前也看到了
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