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【摘要】当前，正处于国家鼓励人们生育三胎的时代，“三胎”政策的开放，让不少人为之心动，也使得家庭关系有所调整。可以想象的是，随着“三胎”政策的逐渐放开、持续深入，家庭关系中的新矛盾将出现，如何做好好大孩、二孩的教育工作并协助他们心理健康发展，成为当前诸多家长面临的主要课题，已经到了必要解决的时候。与此同时，教师、学校也要更多的加入其中，给予全方位支持与配合。
【关键词】充分共情 适当抒情 真情陪伴 大手拉小手 成长营
随着国家放开“三胎”政策，越来越多的家庭步入“三孩时代”，家庭关系有所改变。三孩的出生，必然会对大孩和二孩心理层面有所触动，有些孩子甚至会产生嫉妒感、憎恶感，而如何保障大孩、二孩的心理健康发展、最终塑造和谐家庭氛围，成为必要探究的社会话题。加强大孩、二孩的心理健康教育，是目前摆在我们面前的一个不可逃避、急需解决的问题，这需要家庭、老师、学校，立足于儿童立场，提供各方面的配合与支持。当然，期间要站在各方立场全面看待这个问题，包括孩子的立场、家长的立场、和学校的立场。其中，站在孩子的角度看问题至关重要。一般来说，孩子渴望被尊重、被关注，所以，开展的教育工作需要在尊重和认知孩子心理前提下展开和推进，才可更好被孩子理解与支持，使得他们由内到外受到触动，才可以积极、正向心态看待家庭格局变化、家庭关系变化。
一、儿童立场上的家庭“三情”行动——从一个案例说去
三胎时代的到来，很多孩子都有了弟弟妹妹。正值小学三年级的小李已经有一个弟弟，又刚迎来一个可爱的妹妹，可是他和弟弟却一点儿也不高兴。父母的精力都花在了照顾妹妹上，担心哭闹的妹妹影响小李正常学习，所以无奈之下将小李和弟弟送到外公外婆家，虽然老人家给予了足够的关心和爱护，也在竭尽所能满足小李和弟弟的各种需求，但是小李的心理还是发生了较大变化，甚至出现了暴躁易怒的情况，与同学经常产生矛盾，学习成绩也随之下降，每天的精神状态较差。老师已经与小李同学多次谈心，让小李不要想太多、要学会照顾妹妹，很显然，谈话对于小李没有起到积极作用。相反的，会让小李感觉十分委屈，妈妈也会嫌弃他年龄小，不能更好的帮自己，于是让他重视学习。“爸爸妈妈一周才来‘探望’我和弟弟一次，他们肯定是不爱我们了，所有的爱都是妹妹的！”对一个9岁的孩子来说，瞬间改变的家庭格局的确是很难适应，而且父母也没有提前做好孩子的心理安抚工作。面对以上这类问题，还需家长及早换位思考、以正确手段处理问题和构建和谐关系，促进孩子的心理健康发展。
（一）充分“共情”
在父母与孩子的日常沟通中，吃穿住行是大部分的日常行为，很少部分是对孩子情绪情感的关注。小李的父母认为妹妹会影响他和弟弟学习，没征求他们的意见就把他们送到了外公外婆家。很多时候，父母更多地站在成人的角度去理解孩子的言行，这就造成了一些父母总是无法理解或错误理解自己孩子的现状。儿童身心不成熟，言语能力有限。因此，共情的引入与学习显得尤为重要。
家里添了一个小宝宝，对大孩和二孩子来说是生活的巨大改变，他们需要一个适应和接受的过程。成人应该站在儿童的视角去思考，不要认为他应该理所当然地接受这个同胞。
另外，父母在亲子互动中经常会陷入误区，向孩子传递自身的道德态度、行为风格和价值理念，并以此代替和“绑架”儿童的真实想法。“有个伴儿多好啊”是大人一厢情愿的想法，孩子并不领情。“血浓于水”是肯定的，但是即使成人世界里同胞之间也很难一见钟情，他们的感情同样需要培养。所以，父母不要强迫大孩、二孩子能迅速接纳三孩。
（二）适当“抒情”
心理学家约翰·格林曼曾提出：“提高对婴幼儿情绪情感的关注度，对个体未来的成功和幸福有着很大的影响。”因此，孩子能够及时抒发情绪很重要，一方面可以让家长及早了解孩子的感受，及时加以引导，情绪就不会一直淤积甚至恶化。另一方面，儿童接纳并合理表达本身就会让负面情绪得以纾解。案例中小李妈妈“怎么可以忌妒妹妹呢”，“哥哥应该为妹妹高兴”这样的道德化说教并不能让小李这样的大孩嫉妒感消失，而只会让孩子关闭心门，或是为了迎合成人而压抑真实的自我。
情绪是多种多样的，每种情绪都有它的特点、它的功能，比如嫉妒会让人产生仇视心理，不能较好的让人客观且冷静看待自己的优缺点，容易放大别人的优点和放大自己的缺点。作为家长，有责任将各类情绪的功能告知孩子，倡导和指引他们更好的处理各种情绪，也要做到接纳和包容自己的负面情绪。如若孩子表达能力受限，家长也可以解说他们的复杂情绪。对不太有把握、难以确定的部分，可以用“你看起来/感觉……，是吗？”的句式来询问。如果家长曾有过类似感受，能够自我吐露是值得鼓励的。“我也曾经忌妒/害怕……”，这会拉近亲子的关系。更重要的是，孩子的感受得到了接纳，会觉得自己的“情绪问题”是正常的，也只是暂时的，之后可以改善。
（三）“真情”陪伴
有越来越多的现实案例在充分表明，亲子家庭关系紧张的主要原因在于缺乏情感的交流，不少家长在有了“三孩”之后，自然而然减少了对大孩和二孩的关心，这会令本就敏感的他们心理更为不适，从而将问题归结到“三孩”身上，自然会对新添成员有所仇视心理。所以，为避免这类情况发生，还需父母在关心、照料“三孩”中，也抽出些精力和时间多陪陪大孩和二孩，让他们在爱的“包围圈”中成长，才可以积极看待新的家庭关系。
因此，父母需要做有效联结的陪伴。父亲最好的陪伴就是陪孩子游戏，在游戏玩耍的过程中让孩子感觉到“爸爸喜欢我”，从而获得价值感的认同。只有父亲提供足够的心理营养时，他才会有与人爱与联结的能力。母亲在孩子放学回家后，可以溫柔地问孩子：“今天在学校过得开心吗？有没有什么有意思的事情发生？”这样和孩子聊聊轻松的话题，便于孩子打开心扉，诉说内心的情感，从而满足孩子的情感需求。还可以安排一些专属于大孩和父母的户外活动，尤其是竞技类的运动，发泄精力，并在运动过程中养成不畏惧困难，勇敢担当的责任心。另外，父母也可以经常给大孩讲述他小时候的故事。父母清楚地记得他小时候的很多趣事，可以让他觉得满足和安心，也可以帮助慢慢对这个和他小时候很像的弟弟或妹妹产生兴趣和喜爱。 二、家校携手：开展“大手拉小手”行动
（一）“我是大孩、二孩我最棒”体验活动
体验即是“以身体之，以心验之”。一般意义上的“体验”包括了一切与感觉、知觉、意识等有关的东西。教育生活中的体验首先是一种生命体验，一种“生命成长的体验”，是以“角色体验”为核心的生命生成。处于活动中的人因为亲身经历事件而获得认识与体验，而活动的价值又体现在当事人的认识与体验中。学校可以通一系列的体验活动，使活动参与者在情感上获得感悟和引导，通过唤起参与者的情感体验，加深其对体验活动内容和价值的体悟、理解和认同。
一位三孩妈妈在谈论到她的大孩、二孩说到：“不要冷落了老大、老二，让他们参与到小宝宝到来的进程中。你可以经常和孩子谈论我们的宝宝，在给小baby换尿裤、洗澡的时候，可以请老大、老二来帮帮忙。”在保证安全的前提下，大孩、二孩参与到照顾三孩的过程中，给三孩抚触，给三孩读幼儿园的儿歌、故事，帮忙拿三孩的小东西等，让大孩、二孩在“被需要”和“受赞扬”中获得成就感、幸福感。
家校携手，开展“家庭能力我第一”、“我是大孩、二孩我最棒”等活动，鼓励他们进行家务劳动体验，在班级里用“洗衣服”，“洗袜子”“洗脚”等比赛项目检验他们的劳动成果。让孩子扮演爸爸妈妈或哥哥姐姐角色，通过在真实情境中感受作为哥哥姐姐的成就感、幸福感。布置“给弟弟妹妹讲故事”的亲情作业，大孩、二孩讲关于弟弟妹妹的绘本故事，如《汤姆兔成长系列》《卡卡梅系列》《卡由成长系列》。在绘本语言的熏陶下，潜移默化地影响孩子的心灵，也就达到“润物细无声”的效果。学校通过“当一个称职的哥哥/姐姐”“弟弟/妹妹真可爱”主题班会，讲述三个孩子之间的趣事;组织播放一些兄弟姐妹合作、探险的影片，通过看一看、说一说“你最喜欢哪个宝宝？为什么喜欢他？”等方式给予孩子同龄人的好榜样。
大孩、二孩们在一系列体验活动中所取得的成果和真实的进步，家庭观念深入心间，对自己也有了更强的自信心，在接下来的学习和生活有了一个良好的心态。
三、结语
其实，“三胎时代”的到来，在改变了家庭关系的同时，在一定程度上也使家长重新思考以往独生子女的教育观，使家庭教育更加回归理性。家校携手，针对孩子的心理问题，站在儿童的立场，父母和教師应当在实践中不断探索更有效、更科学的方法，让双子家庭的孩子们能更健康、更幸福地成长。
【参考文献】
[1]任沙沙. 二孩政策实施后二孩家庭育儿观念的现状调查[D].贵州师范大学，2017.
[2]王岚，谈毅. 帮着大孩找快乐——调节大孩消极情绪的几点尝试[J]. 好家长，2018（36）：74-75.
[3]钟慧萍. 大孩与二孩奶酪之争：现状调查及相关心理问题分析[J]. 浙江教育科学，2016（06）：36-38.
[4]北京大学第六医院儿科主任 李荔. 迎接二孩不应忽略“大孩”的心理变化[N]. 光明日报，2016-01-30（010）.
[5]侯瑞鹤，俞国良，林崇德. 儿童对情绪表达规则的认知发展[J]. 心理科学进展，2004（03）：387-394.
【关键词】充分共情 适当抒情 真情陪伴 大手拉小手 成长营
随着国家放开“三胎”政策，越来越多的家庭步入“三孩时代”，家庭关系有所改变。三孩的出生，必然会对大孩和二孩心理层面有所触动，有些孩子甚至会产生嫉妒感、憎恶感，而如何保障大孩、二孩的心理健康发展、最终塑造和谐家庭氛围，成为必要探究的社会话题。加强大孩、二孩的心理健康教育，是目前摆在我们面前的一个不可逃避、急需解决的问题，这需要家庭、老师、学校，立足于儿童立场，提供各方面的配合与支持。当然，期间要站在各方立场全面看待这个问题，包括孩子的立场、家长的立场、和学校的立场。其中，站在孩子的角度看问题至关重要。一般来说，孩子渴望被尊重、被关注，所以，开展的教育工作需要在尊重和认知孩子心理前提下展开和推进，才可更好被孩子理解与支持，使得他们由内到外受到触动，才可以积极、正向心态看待家庭格局变化、家庭关系变化。
一、儿童立场上的家庭“三情”行动——从一个案例说去
三胎时代的到来，很多孩子都有了弟弟妹妹。正值小学三年级的小李已经有一个弟弟，又刚迎来一个可爱的妹妹，可是他和弟弟却一点儿也不高兴。父母的精力都花在了照顾妹妹上，担心哭闹的妹妹影响小李正常学习，所以无奈之下将小李和弟弟送到外公外婆家，虽然老人家给予了足够的关心和爱护，也在竭尽所能满足小李和弟弟的各种需求，但是小李的心理还是发生了较大变化，甚至出现了暴躁易怒的情况，与同学经常产生矛盾，学习成绩也随之下降，每天的精神状态较差。老师已经与小李同学多次谈心，让小李不要想太多、要学会照顾妹妹，很显然，谈话对于小李没有起到积极作用。相反的，会让小李感觉十分委屈，妈妈也会嫌弃他年龄小，不能更好的帮自己，于是让他重视学习。“爸爸妈妈一周才来‘探望’我和弟弟一次，他们肯定是不爱我们了，所有的爱都是妹妹的！”对一个9岁的孩子来说，瞬间改变的家庭格局的确是很难适应，而且父母也没有提前做好孩子的心理安抚工作。面对以上这类问题，还需家长及早换位思考、以正确手段处理问题和构建和谐关系，促进孩子的心理健康发展。
（一）充分“共情”
在父母与孩子的日常沟通中，吃穿住行是大部分的日常行为，很少部分是对孩子情绪情感的关注。小李的父母认为妹妹会影响他和弟弟学习，没征求他们的意见就把他们送到了外公外婆家。很多时候，父母更多地站在成人的角度去理解孩子的言行，这就造成了一些父母总是无法理解或错误理解自己孩子的现状。儿童身心不成熟，言语能力有限。因此，共情的引入与学习显得尤为重要。
家里添了一个小宝宝，对大孩和二孩子来说是生活的巨大改变，他们需要一个适应和接受的过程。成人应该站在儿童的视角去思考，不要认为他应该理所当然地接受这个同胞。
另外，父母在亲子互动中经常会陷入误区，向孩子传递自身的道德态度、行为风格和价值理念，并以此代替和“绑架”儿童的真实想法。“有个伴儿多好啊”是大人一厢情愿的想法，孩子并不领情。“血浓于水”是肯定的，但是即使成人世界里同胞之间也很难一见钟情，他们的感情同样需要培养。所以，父母不要强迫大孩、二孩子能迅速接纳三孩。
（二）适当“抒情”
心理学家约翰·格林曼曾提出：“提高对婴幼儿情绪情感的关注度，对个体未来的成功和幸福有着很大的影响。”因此，孩子能够及时抒发情绪很重要，一方面可以让家长及早了解孩子的感受，及时加以引导，情绪就不会一直淤积甚至恶化。另一方面，儿童接纳并合理表达本身就会让负面情绪得以纾解。案例中小李妈妈“怎么可以忌妒妹妹呢”，“哥哥应该为妹妹高兴”这样的道德化说教并不能让小李这样的大孩嫉妒感消失，而只会让孩子关闭心门，或是为了迎合成人而压抑真实的自我。
情绪是多种多样的，每种情绪都有它的特点、它的功能，比如嫉妒会让人产生仇视心理，不能较好的让人客观且冷静看待自己的优缺点，容易放大别人的优点和放大自己的缺点。作为家长，有责任将各类情绪的功能告知孩子，倡导和指引他们更好的处理各种情绪，也要做到接纳和包容自己的负面情绪。如若孩子表达能力受限，家长也可以解说他们的复杂情绪。对不太有把握、难以确定的部分，可以用“你看起来/感觉……，是吗？”的句式来询问。如果家长曾有过类似感受，能够自我吐露是值得鼓励的。“我也曾经忌妒/害怕……”，这会拉近亲子的关系。更重要的是，孩子的感受得到了接纳，会觉得自己的“情绪问题”是正常的，也只是暂时的，之后可以改善。
（三）“真情”陪伴
有越来越多的现实案例在充分表明，亲子家庭关系紧张的主要原因在于缺乏情感的交流，不少家长在有了“三孩”之后，自然而然减少了对大孩和二孩的关心，这会令本就敏感的他们心理更为不适，从而将问题归结到“三孩”身上，自然会对新添成员有所仇视心理。所以，为避免这类情况发生，还需父母在关心、照料“三孩”中，也抽出些精力和时间多陪陪大孩和二孩，让他们在爱的“包围圈”中成长，才可以积极看待新的家庭关系。
因此，父母需要做有效联结的陪伴。父亲最好的陪伴就是陪孩子游戏，在游戏玩耍的过程中让孩子感觉到“爸爸喜欢我”，从而获得价值感的认同。只有父亲提供足够的心理营养时，他才会有与人爱与联结的能力。母亲在孩子放学回家后，可以溫柔地问孩子：“今天在学校过得开心吗？有没有什么有意思的事情发生？”这样和孩子聊聊轻松的话题，便于孩子打开心扉，诉说内心的情感，从而满足孩子的情感需求。还可以安排一些专属于大孩和父母的户外活动，尤其是竞技类的运动，发泄精力，并在运动过程中养成不畏惧困难，勇敢担当的责任心。另外，父母也可以经常给大孩讲述他小时候的故事。父母清楚地记得他小时候的很多趣事，可以让他觉得满足和安心，也可以帮助慢慢对这个和他小时候很像的弟弟或妹妹产生兴趣和喜爱。 二、家校携手：开展“大手拉小手”行动
（一）“我是大孩、二孩我最棒”体验活动
体验即是“以身体之，以心验之”。一般意义上的“体验”包括了一切与感觉、知觉、意识等有关的东西。教育生活中的体验首先是一种生命体验，一种“生命成长的体验”，是以“角色体验”为核心的生命生成。处于活动中的人因为亲身经历事件而获得认识与体验，而活动的价值又体现在当事人的认识与体验中。学校可以通一系列的体验活动，使活动参与者在情感上获得感悟和引导，通过唤起参与者的情感体验，加深其对体验活动内容和价值的体悟、理解和认同。
一位三孩妈妈在谈论到她的大孩、二孩说到：“不要冷落了老大、老二，让他们参与到小宝宝到来的进程中。你可以经常和孩子谈论我们的宝宝，在给小baby换尿裤、洗澡的时候，可以请老大、老二来帮帮忙。”在保证安全的前提下，大孩、二孩参与到照顾三孩的过程中，给三孩抚触，给三孩读幼儿园的儿歌、故事，帮忙拿三孩的小东西等，让大孩、二孩在“被需要”和“受赞扬”中获得成就感、幸福感。
家校携手，开展“家庭能力我第一”、“我是大孩、二孩我最棒”等活动，鼓励他们进行家务劳动体验，在班级里用“洗衣服”，“洗袜子”“洗脚”等比赛项目检验他们的劳动成果。让孩子扮演爸爸妈妈或哥哥姐姐角色，通过在真实情境中感受作为哥哥姐姐的成就感、幸福感。布置“给弟弟妹妹讲故事”的亲情作业，大孩、二孩讲关于弟弟妹妹的绘本故事，如《汤姆兔成长系列》《卡卡梅系列》《卡由成长系列》。在绘本语言的熏陶下，潜移默化地影响孩子的心灵，也就达到“润物细无声”的效果。学校通过“当一个称职的哥哥/姐姐”“弟弟/妹妹真可爱”主题班会，讲述三个孩子之间的趣事;组织播放一些兄弟姐妹合作、探险的影片，通过看一看、说一说“你最喜欢哪个宝宝？为什么喜欢他？”等方式给予孩子同龄人的好榜样。
大孩、二孩们在一系列体验活动中所取得的成果和真实的进步，家庭观念深入心间，对自己也有了更强的自信心，在接下来的学习和生活有了一个良好的心态。
三、结语
其实，“三胎时代”的到来，在改变了家庭关系的同时，在一定程度上也使家长重新思考以往独生子女的教育观，使家庭教育更加回归理性。家校携手，针对孩子的心理问题，站在儿童的立场，父母和教師应当在实践中不断探索更有效、更科学的方法，让双子家庭的孩子们能更健康、更幸福地成长。
【参考文献】
[1]任沙沙. 二孩政策实施后二孩家庭育儿观念的现状调查[D].贵州师范大学，2017.
[2]王岚，谈毅. 帮着大孩找快乐——调节大孩消极情绪的几点尝试[J]. 好家长，2018（36）：74-75.
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[5]侯瑞鹤，俞国良，林崇德. 儿童对情绪表达规则的认知发展[J]. 心理科学进展，2004（03）：387-394.