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丁先生站在医院化验室的门口，手里拿着血脂分析报告单，流露出一脸的无奈和困惑。这已经是他第11次来化验血脂了，也是三年来跑过的第六家市级大医院。丁先生患的是一种家族性高脂血症，他在家排行最小，还有两个哥哥，父亲和祖父都是高脂血症患者，都是因为心脑血管疾病而过早地离开人世。后来，两个哥哥又先后患上了冠心病和脑梗塞。丁先生正当年富力强，他可不愿意让“高脂血症”的阴影时时困扰自己，不甘心重蹈父兄的覆辙，决定“先发制病”，防患于未然。但在选择药物时，他有些举棋不定：是挑中药，还是选西药？
最近，有关降血脂的药物多了起来。在医院里，要求降血脂的人也多了起来，更不用说那些用各种方法减肥的人了，人数可谓与日俱增。那么，什么是高脂血症呢？
高脂血症（俗称高血脂）是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，我国约有9000万人患有高血脂。此病非常危险，有人称之为“无声的杀手”，这是因为患者在疾病早期和轻度时几乎没有任何感觉，是一个非常缓慢的致病过程，常常是从青壮年甚至幼儿时期就开始了，因无明显的不适，往往不能及时发现。如果长期不治疗，便会导致冠心病、脑中风、高血压等疾病并出现相应症状，后果非常严重。
高血脂并不神秘，医学界已有科学的方法能够早期发现。借助抽取静脉血化验检查，不仅可以准确反映血脂情况、诊断高血脂，还可以将其分型，以帮助选择药物和制订治疗方案。
西药调脂，选药有讲究
目前市场上有售的调节血脂的药物名目繁多，那么，怎样才能正确有效地选用呢？一般来说，应根据各种血脂增高水平来合理地选用。专家认为，血胆固醇水平增高的患者应在医生的指导下选用他汀类药物——
洛伐他汀(美降之)：适用于原发性高胆固醇血症、杂合子或纯合子家族性高胆固醇血症。口服每次20毫克，每日3次。可引起肌肉疼痛或一过性转氨酶升高。孕妇、产妇禁用。
辛伐他汀(舒降之)：适用于杂合子家族性或非家族性高胆固醇血症或混合型高脂血症。口服，每晚５毫克～１０毫克。可有胃肠道症状，肌痛、转氨酶升高，血小板减少症，偶见瘙痒、贫血等。孕妇、产妇禁用。
普伐他汀(普拉固)：适用于家族性高胆固醇血症、家族性混合型高脂血症。每晚口服１０毫克～４０毫克。长期服用还有降血黏度、保护血管内皮细胞功能和稳定粥样斑块的作用。可有胃肠道反应，头痛、肌痛等。孕妇、产妇及活动性肝病者禁用。
氟伐他汀(来适可)：适用于家族性和非家族性高胆固醇血症，对混合型高脂血症也有效。口服，每晚20毫克。有胃肠道反应，一过性转氨酶升高。孕妇、产妇禁用。
普罗布考(丙丁酚)：适用于受体缺乏所致的家族性高胆固醇血症。近年来还发现其对血管内皮功能有保护作用。口服，每次0.5克，每日1次～2次。
中医降脂，试试粥和茶
中医认为，高脂血症的发生首先与饮食有关，大多因食用肥甘厚味而损伤脾胃，运化失常而导致血脂升高，其次则与家族史、遗传史及40岁以上年龄等因素有关。饮食原则宜低脂、低胆固醇、低糖，多食蔬菜、豆制品、瘦肉、鸡肉、海蛰等。防止肠道胆固醇吸收，可食富含纤维的蔬菜，如洋葱、大蒜、木耳、香菇、山楂。防止动脉硬化的蔬菜有芹菜、萝卜、大蒜等，水果有香蕉、柿子、山楂、西瓜等。可防止脑动脉硬化和降血脂的食品有牛奶、鱼、玉米油、芝麻油、大蒜、洋葱、香菇、木耳、海带、燕麦、葵花子、红枣、花生、黄豆、胡桃、苹果等。
四种降脂粥：
枸杞子粥：枸杞子30克，大米100克，早晚各食1次。降压、降糖，降低血清胆固醇，增加磷脂作用，适于老人肝肾不足。
冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80克～100克，梗米100克，不放盐，早晚各食1次。降脂减肥，老年并有水肿者食之效果颇佳。
荷叶粥：鲜荷叶1张（约重200克），梗米200克，煮成粥。每日食用2次，有降脂、减肥、降压、消暑之效。
首乌芹菜粥：首乌、瘦猪肉末各50克，芹菜、梗米各100克，混合煮粥。每日食用2次，可补肝肾、益精血、降血脂。
五种降脂茶：
山楂茶：鲜山楂200克（或去子干品10枚），或山楂花3克~10克，泡茶饮用。可去脂、降压、消积。
山楂决明子茶：鲜山楂30克(干品10克)，荷叶15克，生槐花5克，草决明子10克。水煎代茶，有降脂降压、清利明目之功效。
三仙饮：炒山楂、神曲、炒麦芽，泡茶饮用。助消化，降脂减肥。
鲜荷茶：鲜荷叶50克~100克，煮汤代茶饮，降血脂。
玉米须茶：玉米须100克，加水500毫升，煎半小时，每日代茶饮。能够降血脂、降血压、降糖。
此外，乌龙茶、铁观音茶、普洱茶等也有降脂作用。
若有如下表现，需防高脂血症
正常情况下，成人血甘油三脂含量为0.22 毫摩尔/升~1.2毫摩尔/升，胆固醇含量为3.12毫摩尔/升~5.20 毫摩尔/升。在血脂增高的初期一般无明显症状，患者可以正常进食和生活，但长期的高脂血症可以造成一些系统和脏器的病变，产生相应的表现：
⑴肥胖：约有2/3的高脂血症患者体重超重，表现为体形肥胖。体重的增加可用简单公式“标准体重（千克）=身高－110”来估算。
⑵动脉粥样硬化：不少中老年高脂血症的患者，由于脂质代谢异常而影响血管内皮细胞的营养摄取，造成血管内膜损害，脂肪组织很容易沉积在血管内膜下层。天长日久，血管内膜发生溃烂、硬化、血栓形成，这是心脑血管疾病发生的病理基础。
⑶脂肪肝：肝脏是人体内最大的消化器官，包含着许多脂肪代谢的酶，血中的脂肪在载脂蛋白的转运下送到肝脏进行代谢，供身体使用。当血脂过高时，超出了肝脏代偿能力，就会使大量脂肪沉积在肝内，形成脂肪肝，进一步发展还会损害肝细胞，造成肝硬变。
⑷血黏度增高：由于高血脂会造成血中乳糜颗粒增多，导致血液黏度增加，血流速减慢，很容易堵塞小血管，是血栓形成的高危因素。
最近，有关降血脂的药物多了起来。在医院里，要求降血脂的人也多了起来，更不用说那些用各种方法减肥的人了，人数可谓与日俱增。那么，什么是高脂血症呢？
高脂血症（俗称高血脂）是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，我国约有9000万人患有高血脂。此病非常危险，有人称之为“无声的杀手”，这是因为患者在疾病早期和轻度时几乎没有任何感觉，是一个非常缓慢的致病过程，常常是从青壮年甚至幼儿时期就开始了，因无明显的不适，往往不能及时发现。如果长期不治疗，便会导致冠心病、脑中风、高血压等疾病并出现相应症状，后果非常严重。
高血脂并不神秘，医学界已有科学的方法能够早期发现。借助抽取静脉血化验检查，不仅可以准确反映血脂情况、诊断高血脂，还可以将其分型，以帮助选择药物和制订治疗方案。
西药调脂，选药有讲究
目前市场上有售的调节血脂的药物名目繁多，那么，怎样才能正确有效地选用呢？一般来说，应根据各种血脂增高水平来合理地选用。专家认为，血胆固醇水平增高的患者应在医生的指导下选用他汀类药物——
洛伐他汀(美降之)：适用于原发性高胆固醇血症、杂合子或纯合子家族性高胆固醇血症。口服每次20毫克，每日3次。可引起肌肉疼痛或一过性转氨酶升高。孕妇、产妇禁用。
辛伐他汀(舒降之)：适用于杂合子家族性或非家族性高胆固醇血症或混合型高脂血症。口服，每晚５毫克～１０毫克。可有胃肠道症状，肌痛、转氨酶升高，血小板减少症，偶见瘙痒、贫血等。孕妇、产妇禁用。
普伐他汀(普拉固)：适用于家族性高胆固醇血症、家族性混合型高脂血症。每晚口服１０毫克～４０毫克。长期服用还有降血黏度、保护血管内皮细胞功能和稳定粥样斑块的作用。可有胃肠道反应，头痛、肌痛等。孕妇、产妇及活动性肝病者禁用。
氟伐他汀(来适可)：适用于家族性和非家族性高胆固醇血症，对混合型高脂血症也有效。口服，每晚20毫克。有胃肠道反应，一过性转氨酶升高。孕妇、产妇禁用。
普罗布考(丙丁酚)：适用于受体缺乏所致的家族性高胆固醇血症。近年来还发现其对血管内皮功能有保护作用。口服，每次0.5克，每日1次～2次。
中医降脂，试试粥和茶
中医认为，高脂血症的发生首先与饮食有关，大多因食用肥甘厚味而损伤脾胃，运化失常而导致血脂升高，其次则与家族史、遗传史及40岁以上年龄等因素有关。饮食原则宜低脂、低胆固醇、低糖，多食蔬菜、豆制品、瘦肉、鸡肉、海蛰等。防止肠道胆固醇吸收，可食富含纤维的蔬菜，如洋葱、大蒜、木耳、香菇、山楂。防止动脉硬化的蔬菜有芹菜、萝卜、大蒜等，水果有香蕉、柿子、山楂、西瓜等。可防止脑动脉硬化和降血脂的食品有牛奶、鱼、玉米油、芝麻油、大蒜、洋葱、香菇、木耳、海带、燕麦、葵花子、红枣、花生、黄豆、胡桃、苹果等。
四种降脂粥：
枸杞子粥：枸杞子30克，大米100克，早晚各食1次。降压、降糖，降低血清胆固醇，增加磷脂作用，适于老人肝肾不足。
冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80克～100克，梗米100克，不放盐，早晚各食1次。降脂减肥，老年并有水肿者食之效果颇佳。
荷叶粥：鲜荷叶1张（约重200克），梗米200克，煮成粥。每日食用2次，有降脂、减肥、降压、消暑之效。
首乌芹菜粥：首乌、瘦猪肉末各50克，芹菜、梗米各100克，混合煮粥。每日食用2次，可补肝肾、益精血、降血脂。
五种降脂茶：
山楂茶：鲜山楂200克（或去子干品10枚），或山楂花3克~10克，泡茶饮用。可去脂、降压、消积。
山楂决明子茶：鲜山楂30克(干品10克)，荷叶15克，生槐花5克，草决明子10克。水煎代茶，有降脂降压、清利明目之功效。
三仙饮：炒山楂、神曲、炒麦芽，泡茶饮用。助消化，降脂减肥。
鲜荷茶：鲜荷叶50克~100克，煮汤代茶饮，降血脂。
玉米须茶：玉米须100克，加水500毫升，煎半小时，每日代茶饮。能够降血脂、降血压、降糖。
此外，乌龙茶、铁观音茶、普洱茶等也有降脂作用。
若有如下表现，需防高脂血症
正常情况下，成人血甘油三脂含量为0.22 毫摩尔/升~1.2毫摩尔/升，胆固醇含量为3.12毫摩尔/升~5.20 毫摩尔/升。在血脂增高的初期一般无明显症状，患者可以正常进食和生活，但长期的高脂血症可以造成一些系统和脏器的病变，产生相应的表现：
⑴肥胖：约有2/3的高脂血症患者体重超重，表现为体形肥胖。体重的增加可用简单公式“标准体重（千克）=身高－110”来估算。
⑵动脉粥样硬化：不少中老年高脂血症的患者，由于脂质代谢异常而影响血管内皮细胞的营养摄取，造成血管内膜损害，脂肪组织很容易沉积在血管内膜下层。天长日久，血管内膜发生溃烂、硬化、血栓形成，这是心脑血管疾病发生的病理基础。
⑶脂肪肝：肝脏是人体内最大的消化器官，包含着许多脂肪代谢的酶，血中的脂肪在载脂蛋白的转运下送到肝脏进行代谢，供身体使用。当血脂过高时，超出了肝脏代偿能力，就会使大量脂肪沉积在肝内，形成脂肪肝，进一步发展还会损害肝细胞，造成肝硬变。
⑷血黏度增高：由于高血脂会造成血中乳糜颗粒增多，导致血液黏度增加，血流速减慢，很容易堵塞小血管，是血栓形成的高危因素。