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摘 要：在竞争日益激烈的今天，高中阶段的学生也面临着巨大的学习压力，使得教师更加注重对学生心理健康的教育。然而，这种心理健康教学活动在应试教育这样的大背景之下，教学只停留在表面，获得的成果也不突出。这篇文章分析了目前高中心理健康教育缺失的原因，提出了加强高中心理健康教学的具体措施。
关键词：高中学生;心理健康;实践探索;措施
【中图分类号】G633.6 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）21-0101-01
高中心理健康教育受到更多人的重视，但在高中课堂教学中教师只是一味的向学生讲解有关心理健康的理论知识，并在其中穿插一些表面化的案例，这对于面临巨大学业压力的学生来说是没有太多积极意义的。高中阶段的学生心智还不够成熟，叛逆心理也比较突出，这也使得学生的情绪波动比较大。在新课标改革的背景下，素质教育成为了教学的重点，这也就使得心理健康教育实践得到更广泛的重视。
1.目前高中心理教育中存在的缺陷
（1）偏重于重点学科的教学。心理健康教育属于一种实用性比较强的学科，在对这个课程的性质进行限定的过程中不能把它归入应试学科的范畴。在目前的高中心理教育学科教学活动中，大多数学校都把这个学科作为应试教育的一份子，设置固定的教材、课程和期末考试试卷，这也就造成学生对这门学科的学习抱着较大的压力。
心理健康教育更多的是要向学生讲述心理健康的知识，同时还要加强对学生心理健康的辅导工作，要帮助学生健康快乐的成长。然而，在很多高中学校中，心理健康教学的顺序被打乱，虽然学校也会在特定的日子里组织一些和心理健康教学相关的活动，但是大多数活动的目的都是为了完成理论知识的教育，具有明显的学科特征。在传统的教学观念的影响之下，心理健康教育并不能得到持续性的发展，而且要想提高学生对心理健康的认识也是具有较大难度的。
（2）忽视把学生作为主体展开教学。为了践行心理健康教育的新理念，很多高中学校开始采取多种多样的教学模式开展心理健康教育活动，一些学校往往会采取心理剧、心理健康知识辩论赛和演讲比赛等形式来让学生了解更多的心理健康知识，可以说起到了一定的成效。然而，这些活动的发起者大多是教师，学生只是按照比赛要求进行，这也就限制了学生的自主性，不利于高中生发散性思维的培养。这种做法就难以发现学生内心深处的心理问题，忽视学生在学习中的主体地位。
2.在高中阶段开展心理健康教育活动的有效措施
（1）打破传统观念，增强师生对心理健康的认识。正确的理念是推动实践的重要动力，在开展心理健康知识教育活动的过程中，首先应该做的就是帮助教师和学生树立正确的教学观念，这样才能更好的表现心理健康教育的成效。高中学校的领导要对心理健康的教育工作引起高度的重视，要明确它在高中课程中所占的比重，让学生在升学率和考试成绩的双重压力下也注重自身心理健康的发展。
当代的高中学生面临着各种各样的压力，而且这一时期的学生还具有叛逆的心理，在这样的条件下，很多学生可能都面临一定的心理问题。这时候，引导学生进行心理健康知识的学习，帮助学生正确看待学习中的各种压力，才能更好的促进学生教学成绩的提高。因此，学校领导在进行课程安排的过程中，也要考虑安排一些和心理健康有关的课程，给教师输送心理健康教育重要性的意识，让教师引导学生树立正确的观念，在课堂中认真向学生传授心理健康的知识，帮助学生养成良好的心态。
（2）学校要加强对心理教师的队伍建设。良好的教师团队能让学生在心理健康教育方面更加出色，在大多数学校中，教师的学历都不算太高，专业性也不突出。教师是教学成绩的主导者，这就要求学校在招聘教师的过程中要重视对教师专业的要求，在教学活动中，学校也要重视对教师的再次培训和教育，让每位教师都能把握好教学的最新动态，加强对社会形态的认识，把握好教学的方法，开展与时俱进的教学互动。除此之外，要想建设更优秀的教师团队，学校可以面向社会，拓展招聘人才的渠道，引导更多心理健康专业的人才加入高中心理健康教师的队伍中来。
（3）学校要开展各种各样的心理健康教育活动。在具备了上述的两个重要条件之后，在教学实践中落实心理健康教育也是必不可免的。教师在安排心理健康课程的过程中，要打破学生的心理障碍，帮助学生培养健全的人格，在教学活动中，教师要根据学生的心理健康特点，进行一些适当的心理健康情景剧的比赛活动，以班级为单位，让学生进行心理剧排练并表演，让学生在娱乐的同时学到更多的心理健康知识。
在高中階段中开展心理健康教育活动是非常有必要的，能在一定程度上帮助学生缓解学习的压力，树立正确的价值观念，培养学生健康的人格。高中教师在日常的教学活动中，要加强和学生之间的交流，排查学生的心理问题，对心理问题比较严重的学生进行疏导，加强对心理健康重要性宣讲工作的开展，让学生更好的认识到心理健康的重要性，推动高中心理健康教育工作的有效开展。
参考文献
[1]吕玉.高中心理健康教育与研究性学习的整合[J].教育科学研究，2010（3）：66-69
[2]胡小丽.高中心理健康教育工作现状及管理对策研究一一 以第二师华山中学为例[D].石河子市：石河子大学，2015
关键词：高中学生;心理健康;实践探索;措施
【中图分类号】G633.6 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）21-0101-01
高中心理健康教育受到更多人的重视，但在高中课堂教学中教师只是一味的向学生讲解有关心理健康的理论知识，并在其中穿插一些表面化的案例，这对于面临巨大学业压力的学生来说是没有太多积极意义的。高中阶段的学生心智还不够成熟，叛逆心理也比较突出，这也使得学生的情绪波动比较大。在新课标改革的背景下，素质教育成为了教学的重点，这也就使得心理健康教育实践得到更广泛的重视。
1.目前高中心理教育中存在的缺陷
（1）偏重于重点学科的教学。心理健康教育属于一种实用性比较强的学科，在对这个课程的性质进行限定的过程中不能把它归入应试学科的范畴。在目前的高中心理教育学科教学活动中，大多数学校都把这个学科作为应试教育的一份子，设置固定的教材、课程和期末考试试卷，这也就造成学生对这门学科的学习抱着较大的压力。
心理健康教育更多的是要向学生讲述心理健康的知识，同时还要加强对学生心理健康的辅导工作，要帮助学生健康快乐的成长。然而，在很多高中学校中，心理健康教学的顺序被打乱，虽然学校也会在特定的日子里组织一些和心理健康教学相关的活动，但是大多数活动的目的都是为了完成理论知识的教育，具有明显的学科特征。在传统的教学观念的影响之下，心理健康教育并不能得到持续性的发展，而且要想提高学生对心理健康的认识也是具有较大难度的。
（2）忽视把学生作为主体展开教学。为了践行心理健康教育的新理念，很多高中学校开始采取多种多样的教学模式开展心理健康教育活动，一些学校往往会采取心理剧、心理健康知识辩论赛和演讲比赛等形式来让学生了解更多的心理健康知识，可以说起到了一定的成效。然而，这些活动的发起者大多是教师，学生只是按照比赛要求进行，这也就限制了学生的自主性，不利于高中生发散性思维的培养。这种做法就难以发现学生内心深处的心理问题，忽视学生在学习中的主体地位。
2.在高中阶段开展心理健康教育活动的有效措施
（1）打破传统观念，增强师生对心理健康的认识。正确的理念是推动实践的重要动力，在开展心理健康知识教育活动的过程中，首先应该做的就是帮助教师和学生树立正确的教学观念，这样才能更好的表现心理健康教育的成效。高中学校的领导要对心理健康的教育工作引起高度的重视，要明确它在高中课程中所占的比重，让学生在升学率和考试成绩的双重压力下也注重自身心理健康的发展。
当代的高中学生面临着各种各样的压力，而且这一时期的学生还具有叛逆的心理，在这样的条件下，很多学生可能都面临一定的心理问题。这时候，引导学生进行心理健康知识的学习，帮助学生正确看待学习中的各种压力，才能更好的促进学生教学成绩的提高。因此，学校领导在进行课程安排的过程中，也要考虑安排一些和心理健康有关的课程，给教师输送心理健康教育重要性的意识，让教师引导学生树立正确的观念，在课堂中认真向学生传授心理健康的知识，帮助学生养成良好的心态。
（2）学校要加强对心理教师的队伍建设。良好的教师团队能让学生在心理健康教育方面更加出色，在大多数学校中，教师的学历都不算太高，专业性也不突出。教师是教学成绩的主导者，这就要求学校在招聘教师的过程中要重视对教师专业的要求，在教学活动中，学校也要重视对教师的再次培训和教育，让每位教师都能把握好教学的最新动态，加强对社会形态的认识，把握好教学的方法，开展与时俱进的教学互动。除此之外，要想建设更优秀的教师团队，学校可以面向社会，拓展招聘人才的渠道，引导更多心理健康专业的人才加入高中心理健康教师的队伍中来。
（3）学校要开展各种各样的心理健康教育活动。在具备了上述的两个重要条件之后，在教学实践中落实心理健康教育也是必不可免的。教师在安排心理健康课程的过程中，要打破学生的心理障碍，帮助学生培养健全的人格，在教学活动中，教师要根据学生的心理健康特点，进行一些适当的心理健康情景剧的比赛活动，以班级为单位，让学生进行心理剧排练并表演，让学生在娱乐的同时学到更多的心理健康知识。
在高中階段中开展心理健康教育活动是非常有必要的，能在一定程度上帮助学生缓解学习的压力，树立正确的价值观念，培养学生健康的人格。高中教师在日常的教学活动中，要加强和学生之间的交流，排查学生的心理问题，对心理问题比较严重的学生进行疏导，加强对心理健康重要性宣讲工作的开展，让学生更好的认识到心理健康的重要性，推动高中心理健康教育工作的有效开展。
参考文献
[1]吕玉.高中心理健康教育与研究性学习的整合[J].教育科学研究，2010（3）：66-69
[2]胡小丽.高中心理健康教育工作现状及管理对策研究一一 以第二师华山中学为例[D].石河子市：石河子大学，2015