体育课堂教学中的实践与探索

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  体育课的教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。这个过程不仅是进行各种身体联系的过程,也是思维的过程。既要通过体育活动增强学生体质,也要发挥学生的智力,使学生掌握“三基”和科学锻炼身体的方法。
  下面,我想就在体育课中如何运用一些心理学的基本理论和规律,提高学生的学习积极性这个问题,谈谈自己肤浅的认识。
  
  一、利用学生的直接兴趣激发正确的学习动机
  
  动机是激励一个人去活动的心里原因,对学习起着积极的推动作用,是积极性的核心。在体育活动中,学生的学习动机是多样的,但归纳起来,可分直接动机和间接动机两种,直接动机是与体育活动直接相联系的动机,它是以自己直接感兴趣的东西作为学习的动力。而间接动机是由自己的意志和社会的需要所产生的,是以达到一定的目的作为学习动机的。
  在教学中,除了要向学生讲明学习的目的,还要要求学生把锻炼身体同实现“四化”的宏伟目标联系取来,使他们懂得身体好与学习好的辩证关系。但是正如我们在实践中看到的那样,我们还应注意根据他们不同年龄的特征,分别采用一些与他们生理特点、心理特点相符合的教法,来启发他们的学习动机。因此,教材内容均从不同方面渗透着对学生的人格要求和智能训练要求,他们既有德育、智育、美育等因素,也有心理教育因素,是心理健康教育的重要资源。
  
  二、学生兴趣与注意力的培养和运用
  
  注意是人的心理对一定对象的指向和集中,注意的心理过程是对事务的感觉、思维的反应。注意是认识事物的起点,在体育活动中如果心不在焉或注意力不集中,便不能掌握所学的内容就会出现错误或伤害事故。在教学中运用注意规律,组织和保持学生注意的时候,要向学生讲明锻炼身体的意义,每节课、每个动作的目的和要求,指出完成动作的关键和难点,尽可能利用那些能引起学生注意的因素,把学生从被动注意引到主动注意上来。在教学中,还可以采用提示的方法来引起学生注意。例如,教学生“前翻滚”时,可通过提示学生低头、团身、抱腿等口令,引起学生对时间与空间关系的合理分配的注意,使之取得好的效果。兴趣是个人对个人所持的选择态度,它是属于感情和情绪的状態,兴趣是产生注意的源泉,二者关系密切,互为因果。我们对某一事物发生兴趣的时候,就会集中注意力,专心专意的去做。注意也能引起兴趣,若经常注意某一事物,也能引起对该事物的兴趣,在体育活动中,有兴趣与无兴趣产生的结果是不同的,对于感兴趣的活动,可以持久和集中注意。教师还应善于利用学生对体育活动的直接兴趣,启发学生积极练习一些他们认为枯燥无味的教材,在实践中,提高学生学习的方法是很多的。如教师的目光暗示、表扬、鼓励与批评,及时纠正错误,正确的示范,生动形象的讲解,游戏、竞赛、直观教具等。
  课堂教学是学校体育教育的中心环节,也是学生学习体育科学知识,培养学生运动能力,形成良好心理品质的主渠道。学生的心理健康在很大程度上取决于,占学校生活大部分时间的课堂教学的状况。教学进程可以培养学生的健康心理,也可以使学生产生心理压力,造成心理障碍。因此心理健康的教育是潜移默化,水到渠成的过程,应融于学校的日常体育教学活动之中。
  总之,体育心理学是一门包含多种学科的研究和实践领域,包含心理学的许多传统学科,也包含了学校体育教育中的心理健康教育,人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。在新课程不断改革的今天,体育教师要根据体育与健康要求,善于灵活安排教材,采用多种教法和组织措施,把课上得生动活泼,充分发挥学生的积极性,同时加强学生的心理健康教育,才能获得满意的教学效果。
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