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【中图分类号】 G622.3 【文献标识码】 A 【文章编号】 2095-3089（2017）17-0-01
前滚翻是小学体操教材中技巧性较强的教学项目，要求学生正确掌握身体各部分的依次着垫，（头的后部、肩、背、臀部等）、通过蹲撑，团身、两手均匀用力滚翻，使动作能轻松漂亮地完成。笔者在参加教研活动中，发现一些青年教师还停留在教“教材”的理念中，他们根据体操动作的教学特点，教师常采用程序化教学方法。在解决具体难点问题时采用的方法过于死板、教条、针对性不强。2016年我国已经出台了学生核心素养的培养框架，青年教师如何转变教学理念用“教材”教，抓住动作技术的核心要点，进行有效教学，让学生快速掌握运动技术的关键环节，值得我们探讨。下面通过三个“前滚翻类动作”的案例，希望引起教师的深度思考，拓展解决教学难点的思路。
一、三个典型案例
教学片断1
教师用独特的方法、针对学生年龄段特点、创造性地解决了水平一学生学习前滚翻动作“不会蹬伸”的难点，教学效果好。学生学习兴趣高。
游戏1：“看天”游戏
老师：今天我们一起做游戏，做个“看天”的游戏吧！
学生们跃跃欲试，仰头看天——太容易了。
老师：同学们，今天我们要做的是低着头“看天”。
学生：懵了。低着头怎么“看天”呢？……
老师：怎么才能低头“看天”？你们自己想想办法。
学生们纷纷尝试，一个聪明的学生找到了方法，他趴在地上从两腿之间“看天”……于是学生们纷纷模仿，一片欢笑声。老师我看到了，我也看到了。最后大家都看到了。
游戏2：“看谁坐得快”游戏
老师请出一个学生和他比赛。两个人都站在垫子后面，发出口令后看谁先坐在垫子上，结果学生是跑到垫子上坐下，而老师是做了个前滚翻坐下，当然是老师坐得快。学生们兴奋地尝试着做“快速坐垫上”的游戏。
老师：我们现在把两个游戏连起来做一遍，先“看天”，再做“看谁坐得快”。同学们通过两个游戏中不知不觉地学会了前滚翻动作。
教学片段二
教师分析动作的力学原理、把握教材的本质，解决了水平二阶段学生学习前滚翻动作“滚动不圆滑”及“滚翻后半部动力不足”的难点。有些学生前滚翻动作滚动不圆滑，滚动后也不能完成“成蹲撑”动作。教师分析原因后，采用让这部分学生向高度20～30公分或30～340公分的垫上（区别对待，不同的同学采用不同的高度）练习前滚翻动作。学生们经过由低处向高处做前滚翻动作（练习3次，有些学生需要帮助完成）后，再回到平坦的垫上做前滚翻，标准为“滚得正又能成蹲撑”，省时、省力，教学效果好。之后，通过师生问答，同学们明白做前滚翻动作不仅要“团身紧”，还要“用力向前蹬地”。教师在学生运动技能形成的分化阶段.根据教学对象技能掌握中的不同问题，采取针对性措施有效解决了水平四鱼跃前滚翻教学教学难点。
教学片断三
教师针对学生完成动作情况，按学生技能掌握中的问题将学生分为4组，每组学生的问题基本相同，教师采用不同手段解决学生学习中的难点，改进和提高技术动作。
学生分组练习：
1.组做“远撑前滚翻”动作，解决的难点问题是蹬、伸、远撑的协调配合；
2.组在保护与帮助下做“由高处向低处做前滚翻”动作，解决的难点问题是控制身体姿势及缓冲落地动作；
3.組做跃过皮筋做“前滚翻”动作，解决的难点问题是腾空高度不足；
4.组做钻圈“前滚翻”动作。解决的难点问题是提高动作的准确性、增加难度（腾空高度与远度）。
通过分组练习和教师指导，基本解决了每住学生学习过程中的难点，体会到了动作的细节，不同程度地提高了动作质量，同时通过教师的归纳总结，同学们明白了分组练习不同内容的目的。
二、解决“前滚翻类动作”教学难点的策略分析
几位教师的共同点是既充分考虑了学生的年龄段特点。对体操动作的原理有深刻分析，又能根据运动技能形成规律采用教学手段。因此能用正确的策略。有针对性、创造性地解决教学难点问题。
（一）巧设情境——充分考虑学生的年龄段特点解决教学难点
前滚翻是动力性的动作，不仅需要团身，还要蹬地给予动力。但对于水平一的学生来说，如果仅仅用辅助练习、讲解、示范、保护与帮助等教学方法解决难点或进行常规教学，会使学生失去学习的兴趣.同时学生掌握动作的效率不高。
案例1中的教师针对学生身心特点、认知规律、体能状况，以激发学习兴趣为中心，以学生完成动作为基础.有针对性地设计了有趣的教学情境.创造性地解决了“不会蹬伸”的教学难点。教师巧妙的情节设计集中了小学低年级学生的注意力，使枯燥的技术动作学习变得有趣，同时教师运用生动的语言启发，使动作变得容易；从技术分析的角度看，分腿体前屈动作“看天”就意味着失去重心。诱导练习方法运用得科学、合理、自然，对低年级的孩子来说实现了“玩中学”。
（二）分散难点——结合问题的点采用有针对性的教学手段解决教学难点
从教材、学生认知发展的角度看，水平二的学生学习前滚翻动作以掌握运动技能、发展运动能力、提高身体素质为基础，可增加技术环节的教学，提高动作质量。考虑到学生蹬地力量不足，教师采用向高度20～30公分的垫上，做前滚翻动作，这就需要加大蹬地力量。增加动力，以有效解决动力不足造成的“滚动不圆滑”现象。在教学观摩中，遇到“滚动不圆滑”现象，常看到教师让学生做“团身滚动”，给学生讲解动作要点、做法，让学生练习体会或给予助力保护与帮助。实际上“滚动不圆滑”的部分原因是由于蹬地力量不足、没有蹬地或不会蹬地造成。学生向高垫子做前滚翻动作，必须用力蹬地才能完成动作。因此，案例2中的老师采用的教法既切中要害。又发展了学生的身体素质。
（三）把握时机——根据动作技能形成规律选择正确的策略解决教学难点
在体操动作技能形成的泛化阶段。大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中。一些不协调和多余的动作逐渐消失，能比较连贯地完成完整动作。但动作细节还需要完善，教师根据学生学习过程中不同的难点问题，采用针对性、个性化的辅助练习，运用教具、保护与帮助等措施进行指导，强化关键环节技术难点的解决。以提高动作质量。
三、结语
培养学生的核心素养是国家教育改革的发展趋势，在我们体育学科也同样需要我们转变教学理念，让学生不仅能掌握运动技术，而且还要懂得如何学，从身体动作的掌握到动作的学习思考体悟，正如教育家陶行知先生所云“教是为了不教”，只有学生学会动手动脑才是培养核心素养培养的体现。
前滚翻是小学体操教材中技巧性较强的教学项目，要求学生正确掌握身体各部分的依次着垫，（头的后部、肩、背、臀部等）、通过蹲撑，团身、两手均匀用力滚翻，使动作能轻松漂亮地完成。笔者在参加教研活动中，发现一些青年教师还停留在教“教材”的理念中，他们根据体操动作的教学特点，教师常采用程序化教学方法。在解决具体难点问题时采用的方法过于死板、教条、针对性不强。2016年我国已经出台了学生核心素养的培养框架，青年教师如何转变教学理念用“教材”教，抓住动作技术的核心要点，进行有效教学，让学生快速掌握运动技术的关键环节，值得我们探讨。下面通过三个“前滚翻类动作”的案例，希望引起教师的深度思考，拓展解决教学难点的思路。
一、三个典型案例
教学片断1
教师用独特的方法、针对学生年龄段特点、创造性地解决了水平一学生学习前滚翻动作“不会蹬伸”的难点，教学效果好。学生学习兴趣高。
游戏1：“看天”游戏
老师：今天我们一起做游戏，做个“看天”的游戏吧！
学生们跃跃欲试，仰头看天——太容易了。
老师：同学们，今天我们要做的是低着头“看天”。
学生：懵了。低着头怎么“看天”呢？……
老师：怎么才能低头“看天”？你们自己想想办法。
学生们纷纷尝试，一个聪明的学生找到了方法，他趴在地上从两腿之间“看天”……于是学生们纷纷模仿，一片欢笑声。老师我看到了，我也看到了。最后大家都看到了。
游戏2：“看谁坐得快”游戏
老师请出一个学生和他比赛。两个人都站在垫子后面，发出口令后看谁先坐在垫子上，结果学生是跑到垫子上坐下，而老师是做了个前滚翻坐下，当然是老师坐得快。学生们兴奋地尝试着做“快速坐垫上”的游戏。
老师：我们现在把两个游戏连起来做一遍，先“看天”，再做“看谁坐得快”。同学们通过两个游戏中不知不觉地学会了前滚翻动作。
教学片段二
教师分析动作的力学原理、把握教材的本质，解决了水平二阶段学生学习前滚翻动作“滚动不圆滑”及“滚翻后半部动力不足”的难点。有些学生前滚翻动作滚动不圆滑，滚动后也不能完成“成蹲撑”动作。教师分析原因后，采用让这部分学生向高度20～30公分或30～340公分的垫上（区别对待，不同的同学采用不同的高度）练习前滚翻动作。学生们经过由低处向高处做前滚翻动作（练习3次，有些学生需要帮助完成）后，再回到平坦的垫上做前滚翻，标准为“滚得正又能成蹲撑”，省时、省力，教学效果好。之后，通过师生问答，同学们明白做前滚翻动作不仅要“团身紧”，还要“用力向前蹬地”。教师在学生运动技能形成的分化阶段.根据教学对象技能掌握中的不同问题，采取针对性措施有效解决了水平四鱼跃前滚翻教学教学难点。
教学片断三
教师针对学生完成动作情况，按学生技能掌握中的问题将学生分为4组，每组学生的问题基本相同，教师采用不同手段解决学生学习中的难点，改进和提高技术动作。
学生分组练习：
1.组做“远撑前滚翻”动作，解决的难点问题是蹬、伸、远撑的协调配合；
2.组在保护与帮助下做“由高处向低处做前滚翻”动作，解决的难点问题是控制身体姿势及缓冲落地动作；
3.組做跃过皮筋做“前滚翻”动作，解决的难点问题是腾空高度不足；
4.组做钻圈“前滚翻”动作。解决的难点问题是提高动作的准确性、增加难度（腾空高度与远度）。
通过分组练习和教师指导，基本解决了每住学生学习过程中的难点，体会到了动作的细节，不同程度地提高了动作质量，同时通过教师的归纳总结，同学们明白了分组练习不同内容的目的。
二、解决“前滚翻类动作”教学难点的策略分析
几位教师的共同点是既充分考虑了学生的年龄段特点。对体操动作的原理有深刻分析，又能根据运动技能形成规律采用教学手段。因此能用正确的策略。有针对性、创造性地解决教学难点问题。
（一）巧设情境——充分考虑学生的年龄段特点解决教学难点
前滚翻是动力性的动作，不仅需要团身，还要蹬地给予动力。但对于水平一的学生来说，如果仅仅用辅助练习、讲解、示范、保护与帮助等教学方法解决难点或进行常规教学，会使学生失去学习的兴趣.同时学生掌握动作的效率不高。
案例1中的教师针对学生身心特点、认知规律、体能状况，以激发学习兴趣为中心，以学生完成动作为基础.有针对性地设计了有趣的教学情境.创造性地解决了“不会蹬伸”的教学难点。教师巧妙的情节设计集中了小学低年级学生的注意力，使枯燥的技术动作学习变得有趣，同时教师运用生动的语言启发，使动作变得容易；从技术分析的角度看，分腿体前屈动作“看天”就意味着失去重心。诱导练习方法运用得科学、合理、自然，对低年级的孩子来说实现了“玩中学”。
（二）分散难点——结合问题的点采用有针对性的教学手段解决教学难点
从教材、学生认知发展的角度看，水平二的学生学习前滚翻动作以掌握运动技能、发展运动能力、提高身体素质为基础，可增加技术环节的教学，提高动作质量。考虑到学生蹬地力量不足，教师采用向高度20～30公分的垫上，做前滚翻动作，这就需要加大蹬地力量。增加动力，以有效解决动力不足造成的“滚动不圆滑”现象。在教学观摩中，遇到“滚动不圆滑”现象，常看到教师让学生做“团身滚动”，给学生讲解动作要点、做法，让学生练习体会或给予助力保护与帮助。实际上“滚动不圆滑”的部分原因是由于蹬地力量不足、没有蹬地或不会蹬地造成。学生向高垫子做前滚翻动作，必须用力蹬地才能完成动作。因此，案例2中的老师采用的教法既切中要害。又发展了学生的身体素质。
（三）把握时机——根据动作技能形成规律选择正确的策略解决教学难点
在体操动作技能形成的泛化阶段。大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中。一些不协调和多余的动作逐渐消失，能比较连贯地完成完整动作。但动作细节还需要完善，教师根据学生学习过程中不同的难点问题，采用针对性、个性化的辅助练习，运用教具、保护与帮助等措施进行指导，强化关键环节技术难点的解决。以提高动作质量。
三、结语
培养学生的核心素养是国家教育改革的发展趋势，在我们体育学科也同样需要我们转变教学理念，让学生不仅能掌握运动技术，而且还要懂得如何学，从身体动作的掌握到动作的学习思考体悟，正如教育家陶行知先生所云“教是为了不教”，只有学生学会动手动脑才是培养核心素养培养的体现。