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摘 要： 高中教师工作的重复不应是机械地重复，要学会在重复中创新，一遍又一遍地讲授同一个知识点，每一次都需要认真地思考和准备，力争新的一次比上一次讲得更好，学生收获更多，这样，教师自身才会不断地进步。
关键词： 高中教师 重复 思考 进步
作为高中教师，我的工作具有重复性：一节相同的内容在几个平行班中要讲几遍；每隔三年，自己的教学工作又经过了一个循环，但这种重复不是简单地机械地重复，从一个班走到另一个班面对的学生是不一样的，从教毕业班回到教高一新生，重新认识的又是一张张陌生而年轻的面孔，让自己的心态永远都是年轻的。因此工作虽重复但不枯燥，且在重复的工作中，自己的教学经验在不断地积累，教学水平在逐渐提高。
本学期我担任的高二理科班的物理教学，教学内容是物理选修3—1，属于电磁学中重难点知识云集的一个模块，以往总觉得这一模块教师难教学生难学，我是第三遍讲这本教材了，但这一遍我感觉比以往任何一次都讲得要得透彻一些，学生理解得也还好，就连基础较差的理科二班的大多数学生也跟得上节奏。作为教师，我有些许成功的喜悦。回顾这学期的教学工作，为自己以后的教学工作值得借鉴的有以下几个方面。
一、上课前需精心准备，上课时要放慢节奏。
备课不是局限于认真写教案，更重要的是在头脑中构思如何帮学生突破教学难点。比如3—1中“电势能、电势差、电势、电动势”等概念非常的抽象，以往每次讲完后学生理解得都是模模糊糊的，这一次在讲之前，我就想如何改变以往的状况，想用什么办法帮学生更好地理解，课前做了大量的准备工作，上课时，我放慢了节奏，本该一节课讲完的内容我用了两节课，给学生留有充足的消化理解的时间，同时借用举例子、打比方等多种手段帮助学生理解，感学效果还不错。
通过长期的教学，我悟出了这样的一个道理：备完了课，教学难点对教师已不再是难点，上完了课，教学难点对学生已不再是难点，这就达到了比较理想的效果。
二、上新课时安排的练习题应偏重于基础。
以往我刚带完高三回到高一时，讲到某知识点时习惯把曾在毕业班训练的题目拿来给高一的学生用，总希望将学生训练得一步到位。事实证明自己的思路是错误的，毕业班用的例题综合性都较强，新生在大多数情况下是做不出来的，就得依靠老师讲，讲完了也不一定听懂了，无形之中导致了学生对物理的畏惧心理，越学越累，成绩越差，形成了恶性循环。带这一届学生时我改变了思路，讲新课时除了放慢速度外，所安排的习题都是偏重基础的，让大多数学生能做出来，降低难度的同时调动了大多数学生的学习积极性，与学生交流时学生认为物理并不是像学长们描述的那样难，证明了我的做法是正确的。待学生对基础掌握好了然后循序渐进，渐渐增大难度，学生照样能完成。
三、课堂中要让学生动起来。
教学活动不是老师的独角戏，而是师生的双边活动。适当的提问，可集中学生的注意力和训练学生的语言表达能力；多讨论，训练学生交流协作能力；特别是做分组实验时，一定要让每位学生参与进来，不允许做的做看的看；在课堂气氛沉闷时，讲一个笑话，让学生笑起来，当学生睡意全无时再继续讲课效果就会好许多。一个教师把一节课安排得好不好，看学生的表情就可知道了，如果学生个个精神抖擞，眼睛发亮，效果肯定不错，反之，如果一个个呆若木鸡，昏昏欲睡，这节课效率绝对很低。
四、对仪器的使用及读数要反复训练。
“多用电表、螺旋测微仪、游标卡尺”的读数在以往总逃不掉“一讲就会，一读就错”的怪圈。这一学期我采取反复训练、逐一过关的措施，讲完了这些仪器的操作及读数方法后，将仪器放在科代表那里，学生有空就练习使用和读数，一周后利用课余及晚自习时间一个一个的检查读数，有丝毫差错便不算过关，特别是读错的，便会思考自己在哪儿出了问题，从而及时究正，印象也会很深刻，不易忘记。通过这样的训练，起到了很好的效果，期中考试中出了这些仪器读数的题目，正确率很高。
五、教学反思。
从教多年，不止一次地听人说过：教师其实不过是一个简单的脑力重复者。在生活中也发现确实是这样，看看周围的许多教师，日复一日，年复一年，对于自己任教学科的教材是滚瓜烂熟，说到某一个内容，不用翻书，也能够准确地说出在哪一页哪一行，谈起经验更是滔滔不绝。
要做一个好教师，就必须正确面对新课程、新教材、新学生，面对时代的新要求。我们正处在一个日新月异、高速发展的社会，我们并不否定经验，但是单纯地凭经验是不行的。教师必须研究新时期学生的心理和生理特点，研究新的教学方法，不断地组织新的教学素材，这些都要求我们的青年教师不能墨守成规。唯有创造性地开展工作，才能保证不被时代淘汰，才能上一个新的台阶，才能永立时代的潮头。
从事高中物理教学工作已有七年的时间，送走了四届毕业班，自己的教学水平在伴随着学生的成长中渐渐的地提高，但我丝毫不敢松懈，每一次回到相同的年级，都非常慎重地对待，把自己当做初次登上讲台的新手，认真钻研，总结过去的不足，及时加以改进，力争让自己的教学水平迈上一个新的台阶。
关键词： 高中教师 重复 思考 进步
作为高中教师，我的工作具有重复性：一节相同的内容在几个平行班中要讲几遍；每隔三年，自己的教学工作又经过了一个循环，但这种重复不是简单地机械地重复，从一个班走到另一个班面对的学生是不一样的，从教毕业班回到教高一新生，重新认识的又是一张张陌生而年轻的面孔，让自己的心态永远都是年轻的。因此工作虽重复但不枯燥，且在重复的工作中，自己的教学经验在不断地积累，教学水平在逐渐提高。
本学期我担任的高二理科班的物理教学，教学内容是物理选修3—1，属于电磁学中重难点知识云集的一个模块，以往总觉得这一模块教师难教学生难学，我是第三遍讲这本教材了，但这一遍我感觉比以往任何一次都讲得要得透彻一些，学生理解得也还好，就连基础较差的理科二班的大多数学生也跟得上节奏。作为教师，我有些许成功的喜悦。回顾这学期的教学工作，为自己以后的教学工作值得借鉴的有以下几个方面。
一、上课前需精心准备，上课时要放慢节奏。
备课不是局限于认真写教案，更重要的是在头脑中构思如何帮学生突破教学难点。比如3—1中“电势能、电势差、电势、电动势”等概念非常的抽象，以往每次讲完后学生理解得都是模模糊糊的，这一次在讲之前，我就想如何改变以往的状况，想用什么办法帮学生更好地理解，课前做了大量的准备工作，上课时，我放慢了节奏，本该一节课讲完的内容我用了两节课，给学生留有充足的消化理解的时间，同时借用举例子、打比方等多种手段帮助学生理解，感学效果还不错。
通过长期的教学，我悟出了这样的一个道理：备完了课，教学难点对教师已不再是难点，上完了课，教学难点对学生已不再是难点，这就达到了比较理想的效果。
二、上新课时安排的练习题应偏重于基础。
以往我刚带完高三回到高一时，讲到某知识点时习惯把曾在毕业班训练的题目拿来给高一的学生用，总希望将学生训练得一步到位。事实证明自己的思路是错误的，毕业班用的例题综合性都较强，新生在大多数情况下是做不出来的，就得依靠老师讲，讲完了也不一定听懂了，无形之中导致了学生对物理的畏惧心理，越学越累，成绩越差，形成了恶性循环。带这一届学生时我改变了思路，讲新课时除了放慢速度外，所安排的习题都是偏重基础的，让大多数学生能做出来，降低难度的同时调动了大多数学生的学习积极性，与学生交流时学生认为物理并不是像学长们描述的那样难，证明了我的做法是正确的。待学生对基础掌握好了然后循序渐进，渐渐增大难度，学生照样能完成。
三、课堂中要让学生动起来。
教学活动不是老师的独角戏，而是师生的双边活动。适当的提问，可集中学生的注意力和训练学生的语言表达能力；多讨论，训练学生交流协作能力；特别是做分组实验时，一定要让每位学生参与进来，不允许做的做看的看；在课堂气氛沉闷时，讲一个笑话，让学生笑起来，当学生睡意全无时再继续讲课效果就会好许多。一个教师把一节课安排得好不好，看学生的表情就可知道了，如果学生个个精神抖擞，眼睛发亮，效果肯定不错，反之，如果一个个呆若木鸡，昏昏欲睡，这节课效率绝对很低。
四、对仪器的使用及读数要反复训练。
“多用电表、螺旋测微仪、游标卡尺”的读数在以往总逃不掉“一讲就会，一读就错”的怪圈。这一学期我采取反复训练、逐一过关的措施，讲完了这些仪器的操作及读数方法后，将仪器放在科代表那里，学生有空就练习使用和读数，一周后利用课余及晚自习时间一个一个的检查读数，有丝毫差错便不算过关，特别是读错的，便会思考自己在哪儿出了问题，从而及时究正，印象也会很深刻，不易忘记。通过这样的训练，起到了很好的效果，期中考试中出了这些仪器读数的题目，正确率很高。
五、教学反思。
从教多年，不止一次地听人说过：教师其实不过是一个简单的脑力重复者。在生活中也发现确实是这样，看看周围的许多教师，日复一日，年复一年，对于自己任教学科的教材是滚瓜烂熟，说到某一个内容，不用翻书，也能够准确地说出在哪一页哪一行，谈起经验更是滔滔不绝。
要做一个好教师，就必须正确面对新课程、新教材、新学生，面对时代的新要求。我们正处在一个日新月异、高速发展的社会，我们并不否定经验，但是单纯地凭经验是不行的。教师必须研究新时期学生的心理和生理特点，研究新的教学方法，不断地组织新的教学素材，这些都要求我们的青年教师不能墨守成规。唯有创造性地开展工作，才能保证不被时代淘汰，才能上一个新的台阶，才能永立时代的潮头。
从事高中物理教学工作已有七年的时间，送走了四届毕业班，自己的教学水平在伴随着学生的成长中渐渐的地提高，但我丝毫不敢松懈，每一次回到相同的年级，都非常慎重地对待，把自己当做初次登上讲台的新手，认真钻研，总结过去的不足，及时加以改进，力争让自己的教学水平迈上一个新的台阶。