【摘 要】
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一、巧妙设计练习方式利用形式多样的跑,让学生感受跑的趣味,体验跑的快乐。如,等距变速跑、不等距变速跑、定时不定距跑、定距不定时跑、往返跑、让距跑、重复跑、追逐跑、
【机 构】
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辽宁省大连市第六十一中学,辽宁省营口市鲅鱼圈区实验中学,
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一、巧妙设计练习方式利用形式多样的跑,让学生感受跑的趣味,体验跑的快乐。如,等距变速跑、不等距变速跑、定时不定距跑、定距不定时跑、往返跑、让距跑、重复跑、追逐跑、变道跑、跟随跑、领头跑、交叉领先跑、拾物跑、走跑交替、踩线跑、牵引跑、依次跑、接力跑、障碍跑、看旗示跑、结队跑、手持轻物跑、超前
First, the clever design practice Ways to use various forms of running, let the students feel the fun of running, experience the joy of running. Isometric variable speed running, non-equidistant speed running, irregular running distance, irregular running distance, regular running distance, running distance, repeated running speed, chasing running speed, changing running speed, following running speed, lead running speed and cross running speed , Pick up, run alternating, tread running, traction run, followed by run, relay run, obstacle run, see the flag run, team run, hand light run, ahead
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