中年人保健的加减乘除

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人进入中年时期,大多年富力强,任重而道远,同时也处在疾病的“多事之秋”。为实现鸿鹄之志,担负起社会重任,不可不注意生活中的“加减乘除”。 加法:扩大爱好,陶冶情操。一些中年人,尤其是知识分子,终日伏案,以至被冠以“书呆子”的称号。
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