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【摘 要】英语阅读能力对于中学生的英语学习而言，一方面决定着中学生英语成绩，另一方面对于中学生学习英语的热情和态度也起着至关重要的作用。在世界经济一体化的今天，英语已经成为了全国通用的语言，英语学习对于中学生今后的自我发展具有良好的推动作用。因此，无论是从当下的考虑还是长远的考虑，都要重视中学生英语阅读能力的训练与提高。
【关键词】中学生；英语阅读；训练途径
一、从中学生角度切入
（一）培养自我阅读习惯
阅读是作为一种语言技能而存在的，是中学生辨认和理解书面语言的一种途径，也同样是将文字符号转换为有意义的信息输入的能力。良好的阅读习惯可以帮助中学生减少在阅读过程中遇到的障碍，最大限度地提高阅读效率。具体而言，中学生的阅读习惯主要有两个。一是形成良好的自我视读习惯。何为视读习惯？视读习惯就是用眼睛来进行阅读的方式。有些中学生在进行英语阅读过程中心理会一直暗示自己不要错过任何细节，于是形成了逐字逐词进行阅读的习惯，这样就将完整的文章和句子割裂成一个有一个的单词，对于中学生的大脑而言，完成阅读之后，只记得脑海中一个又一个单词的意思了，而忽略了其文章的含义。为了更好地理解文章的含义和提高阅读的速度，中学生在进行阅读过程中，要改掉自己逐字阅读的习惯，训练自己养成通过视觉奇观直接感知文字符号的视读能力，逐渐养成逐句阅读的习惯或者是逐行阅读的方式。在进行阅读时，最大效率利用自己的眼睛和大脑进行协调工作，提高阅读效率。
二、采用不同的阅读技巧
对中学生英语的阅读能力进行训练的最终目的是有效提高中学生的英语成绩，既然是考试，就不能避免地要使用一些应试技巧，对于英语的阅读也是如此。根据英语阅读题型的不同采用不同的阅读方式能最大程度上提高自我阅读能力和得分。提高阅读能力的方法，除了上文提到的改变自我的阅读习惯外，还有针对不同体型的两种策略，分别是略读和寻读。所谓“略读”，就是指通过跳读或者说是浏览的方式进行阅读来进行阅读技能的训练。通过在阅读过程中快速地捕捉文章中的主要内容和基本观点以及在问题中出现的关键词来理清文章的写作脉络和中心思想，有意识地忽略掉某些太过详细的细节、次要的东西，从而提高做题的效率。具体的阅读技巧可以分为以下几种。首先利用开头句和结尾句抓住文章主旨和描述的内容。其次利用文章的标题和进行加重符号的单词或句子思考文章的中心思想。另外一种策略是寻读。寻读，顾名思义，就是先阅读问题，通过抓住文章中问题的关键部分去寻找文章中的关键句来完成题目的方法。这种对问题进行定位的方法能够很大程度上节约中学生的做题时间，并且能够较为准确地找到题目的答案，一箭双雕。因此中学生在进行英语阅读的过程中，要根据做题时间的不同和题型来决定自己使用的阅读方式，争取在最短的时间内高效地完成阅读题目。
（一）使用默读的方式
在小学和初中的英语学习中，英语教师对于学生的指导往往是大声朗读出来，这样有助于理解文章的内容。对于中学生而言，在进行阅读理解的过程中，最重要的是效率两个字，由于高中的学业压力增大，学科数量也变大，效率的提高对于中学生的学习起着决定性的作用。据有关研究表明，中学生正常的默读速度使其说话速度的两倍。并且在进行考试的过程中，也禁止学生在考试期间发出任何声响，因此在平时就养成默读的习惯，一方面可以提高阅读的效率，另一方面有助于中学生适应考试的环境，从而在考试期间能够更高效地完成试卷。中学生要有意识地去培养自己默读的习惯，在平时进行英语的过程中，专心致志地深入到阅读的文本中，用默讀的方式帮助自己集中注意力。
三、从英语教师角度切入
（一）利用教材进行语法知识的教授
英语教学中，由于目前的英语教学强调交际能力的培养，英语阅读教学日益边缘化，阅读课也逐渐失去了它在英语教学中的主导地位。因此在日常的英语学习中，需要英语教师承担起应有的责任，用基础的教材教授英语阅读所不可缺少的语法知识，来帮助中学生打好英语学习的基础。语法知识就像是在建房子过程中的重要房梁结构，一座房子能够搭建完成是离不开结构的，而英语的语法体系就是在进行阅读理解过程中的房梁，是进行英语学习的基础。语法知识掌握的水平低会导致对文章内容的理解的不理解，从而影响对整篇文章所传达内容的理解。还有一些中学生在进行阅读理解时，对于语法知识掌握的不牢固，也会出现对于文章内容理解出现偏差的情况，而阅读理解题的设置往往会选择中学生容易出错的知识点，因此语法知识的扎实性对于阅读理解十分重要。所以如果中学生想阅读文章并理解清晰的背景和透彻地知道文章的内涵，每个中学生都必须根据自己的实际情况，以各种适合自己的方式弥补自己所缺乏的语法知识。经常复习，不断学习总结语法，掌握一般句型结构，为提高阅读理解打下坚实基础。
（二）注重单词的记忆
除却语法知识的学习，单词的记忆也是必不可少的。英语教师在教学过程中，要注重单词的讲解而不是一味地要求学生对于单词死记硬背。中学生掌握的词汇知识是影响阅读理解的最重要原因之一。在七十年代末和八十年代初，人们真正意识到词汇知识是语言语言熟练程度的重要组成部分，并开始关注词汇教学。目前，英语教师仍然在追求外语教学中如何运用词汇教学的最佳方式，并探索如何将词汇作为教授语言技能的中心。在教学实践中，教师经常听到学生抱怨新单词是阅读理解的最大障碍。因此，身为英语教师要切实让中学生理解重点词的用法和含义，用生动的方式进行讲解，从而为英语阅读能力的提升打下坚实的基础。
四、结语
无论是从中学生自身的角度出发，还是英语教师教学的角度出发，都要注重基础英语知识的掌握和良好的英语阅读习惯的养成，切实从多方位对英语阅读能力进行训练达到提升的目的。
作者简介：陈英洁（1985.9-），女，汉族，广东和平县人，本科，职称：中一级教师，研究方向：英语。
参考文献：
[1]林翠梅.中学英语阅读能力培养之我见[J].考试与评价，2017（09）：120-121.
[2]吴青.高中英语“以读促写”的教学策略[J].中学生英语（高中版），2014（34）：75-76.
[3]辛树奎.新条件下如何提高中学生英语阅读能力[J].中学生英语（高中版），2011（Z5）：20-22.
【关键词】中学生；英语阅读；训练途径
一、从中学生角度切入
（一）培养自我阅读习惯
阅读是作为一种语言技能而存在的，是中学生辨认和理解书面语言的一种途径，也同样是将文字符号转换为有意义的信息输入的能力。良好的阅读习惯可以帮助中学生减少在阅读过程中遇到的障碍，最大限度地提高阅读效率。具体而言，中学生的阅读习惯主要有两个。一是形成良好的自我视读习惯。何为视读习惯？视读习惯就是用眼睛来进行阅读的方式。有些中学生在进行英语阅读过程中心理会一直暗示自己不要错过任何细节，于是形成了逐字逐词进行阅读的习惯，这样就将完整的文章和句子割裂成一个有一个的单词，对于中学生的大脑而言，完成阅读之后，只记得脑海中一个又一个单词的意思了，而忽略了其文章的含义。为了更好地理解文章的含义和提高阅读的速度，中学生在进行阅读过程中，要改掉自己逐字阅读的习惯，训练自己养成通过视觉奇观直接感知文字符号的视读能力，逐渐养成逐句阅读的习惯或者是逐行阅读的方式。在进行阅读时，最大效率利用自己的眼睛和大脑进行协调工作，提高阅读效率。
二、采用不同的阅读技巧
对中学生英语的阅读能力进行训练的最终目的是有效提高中学生的英语成绩，既然是考试，就不能避免地要使用一些应试技巧，对于英语的阅读也是如此。根据英语阅读题型的不同采用不同的阅读方式能最大程度上提高自我阅读能力和得分。提高阅读能力的方法，除了上文提到的改变自我的阅读习惯外，还有针对不同体型的两种策略，分别是略读和寻读。所谓“略读”，就是指通过跳读或者说是浏览的方式进行阅读来进行阅读技能的训练。通过在阅读过程中快速地捕捉文章中的主要内容和基本观点以及在问题中出现的关键词来理清文章的写作脉络和中心思想，有意识地忽略掉某些太过详细的细节、次要的东西，从而提高做题的效率。具体的阅读技巧可以分为以下几种。首先利用开头句和结尾句抓住文章主旨和描述的内容。其次利用文章的标题和进行加重符号的单词或句子思考文章的中心思想。另外一种策略是寻读。寻读，顾名思义，就是先阅读问题，通过抓住文章中问题的关键部分去寻找文章中的关键句来完成题目的方法。这种对问题进行定位的方法能够很大程度上节约中学生的做题时间，并且能够较为准确地找到题目的答案，一箭双雕。因此中学生在进行英语阅读的过程中，要根据做题时间的不同和题型来决定自己使用的阅读方式，争取在最短的时间内高效地完成阅读题目。
（一）使用默读的方式
在小学和初中的英语学习中，英语教师对于学生的指导往往是大声朗读出来，这样有助于理解文章的内容。对于中学生而言，在进行阅读理解的过程中，最重要的是效率两个字，由于高中的学业压力增大，学科数量也变大，效率的提高对于中学生的学习起着决定性的作用。据有关研究表明，中学生正常的默读速度使其说话速度的两倍。并且在进行考试的过程中，也禁止学生在考试期间发出任何声响，因此在平时就养成默读的习惯，一方面可以提高阅读的效率，另一方面有助于中学生适应考试的环境，从而在考试期间能够更高效地完成试卷。中学生要有意识地去培养自己默读的习惯，在平时进行英语的过程中，专心致志地深入到阅读的文本中，用默讀的方式帮助自己集中注意力。
三、从英语教师角度切入
（一）利用教材进行语法知识的教授
英语教学中，由于目前的英语教学强调交际能力的培养，英语阅读教学日益边缘化，阅读课也逐渐失去了它在英语教学中的主导地位。因此在日常的英语学习中，需要英语教师承担起应有的责任，用基础的教材教授英语阅读所不可缺少的语法知识，来帮助中学生打好英语学习的基础。语法知识就像是在建房子过程中的重要房梁结构，一座房子能够搭建完成是离不开结构的，而英语的语法体系就是在进行阅读理解过程中的房梁，是进行英语学习的基础。语法知识掌握的水平低会导致对文章内容的理解的不理解，从而影响对整篇文章所传达内容的理解。还有一些中学生在进行阅读理解时，对于语法知识掌握的不牢固，也会出现对于文章内容理解出现偏差的情况，而阅读理解题的设置往往会选择中学生容易出错的知识点，因此语法知识的扎实性对于阅读理解十分重要。所以如果中学生想阅读文章并理解清晰的背景和透彻地知道文章的内涵，每个中学生都必须根据自己的实际情况，以各种适合自己的方式弥补自己所缺乏的语法知识。经常复习，不断学习总结语法，掌握一般句型结构，为提高阅读理解打下坚实基础。
（二）注重单词的记忆
除却语法知识的学习，单词的记忆也是必不可少的。英语教师在教学过程中，要注重单词的讲解而不是一味地要求学生对于单词死记硬背。中学生掌握的词汇知识是影响阅读理解的最重要原因之一。在七十年代末和八十年代初，人们真正意识到词汇知识是语言语言熟练程度的重要组成部分，并开始关注词汇教学。目前，英语教师仍然在追求外语教学中如何运用词汇教学的最佳方式，并探索如何将词汇作为教授语言技能的中心。在教学实践中，教师经常听到学生抱怨新单词是阅读理解的最大障碍。因此，身为英语教师要切实让中学生理解重点词的用法和含义，用生动的方式进行讲解，从而为英语阅读能力的提升打下坚实的基础。
四、结语
无论是从中学生自身的角度出发，还是英语教师教学的角度出发，都要注重基础英语知识的掌握和良好的英语阅读习惯的养成，切实从多方位对英语阅读能力进行训练达到提升的目的。
作者简介：陈英洁（1985.9-），女，汉族，广东和平县人，本科，职称：中一级教师，研究方向：英语。
参考文献：
[1]林翠梅.中学英语阅读能力培养之我见[J].考试与评价，2017（09）：120-121.
[2]吴青.高中英语“以读促写”的教学策略[J].中学生英语（高中版），2014（34）：75-76.
[3]辛树奎.新条件下如何提高中学生英语阅读能力[J].中学生英语（高中版），2011（Z5）：20-22.