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〔关键词〕历史教学；心理健康教育；学科渗透
一、历史教学中的心理健康教育内容
1. 积极进取、奋发有为教育
受不良社会风气的影响，部分学生存在着不思进取、怕苦怕累、甘于平庸和碌碌无为的惰性心理。历史上有着大量为国家、民族的利益和人类的进步作出巨大贡献的杰出人物：东汉时期著名政治家班超，少年立下远大志向，投笔从戎，出使西域六十余年，克服千难万险，为抗击北匈奴、巩固丝绸之路、加强西域各族人民与内地的联系和交流作出了巨大的贡献。“为中华之崛起而读书”的周恩来，“数风流人物还看今朝”的毛泽东等历史人物的故事都是对青少年学生进行心理健康教育的重要内容。教师要用优秀历史人物光芒四射的人格魅力和豪情如云的少年壮志影响、激励学生为社会、为人类作出贡献。
2. 正确认识自我，自尊自爱、自谦自信教育
当代中学生中，独生子女多，由于家庭、社会环境多方面因素影响，部分学生不能正确地认识和对待自己，要么性格孤傲、唯我独尊、我行我素、行为粗暴；要么性格孤僻、自我封闭、心胸狭窄、行为怪异。有的因为一点小事便发生争吵，甚至大打出手；有的因为一点小小的困难就心情沉郁，甚至走上自虐、轻生的道路。教师在教学时可以利用历史教材中大量具体生动的材料教育学生实事求是、一分为二地看待自身和客观事物，加强自身的人格修养和心理调适，培养正确的人生观、价值观，“自信但不自负，自谦但不自卑，自强但不自骄，自珍但不自贵。”成为具有健全人格的人。
3. 不屈不挠的抗挫折教育
在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，坎坷和挫折、问题和困难是不可避免的，关键是如何对待。历史上大量事例为我们树立了榜样。西汉的司马迁，因为为投降匈奴的李陵辩护而获罪被处以腐刑，他承受了在当时士大夫阶层看来比死都还难忍的奇耻大辱，却秉笔直书，写下了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》，留下了富含哲理的千古名句“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”，司马迁笑傲生死，以顽强的拼搏意志，获得了生命的升华。又如唐高僧鉴真为东渡日本，不畏海波恶浪、途程艰险，经历五次东渡失败后已双目失明，但他坚定不移，直至65岁高龄时第六次东渡获得成功。我们伟大的中国共产党也是从反复的失败中吸取教训，不断奋起，由小到大，由弱到强，最终取得了新民主主义革命的胜利。教师要通过大量生动的事例教育学生正确面对挫折，放下包袱，轻装上阵，分析原因，调整策略，充满信心，积极进取。增强学生的心理承受能力。
4. 社会适应性教育
纵观人类发展史，取得成功的人，无一不是顺应了历史发展的潮流，正确处理了个人与他人、个人与集体的关系后才获得成功的。秦朝末年，刘邦进入关中地区后，针对“天下苦秦久矣”的现实，与关中百姓“约法三章”，取得民心。正确处理了与部下张良、韩信、萧何等人的关系，最终在楚汉战争中打败了刚愎自用、众叛亲离的项羽，建立了西汉王朝。此外，西汉名将霍去病“匈奴未灭，何以家为”的凌云壮志；北宋名臣范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的关爱情怀，都是引导学生的良好例子。教师要教育学生正确处理自我与他人、个人与集体的关系，关爱他人，宽容他人，注重沟通，善于合作，培养团队精神，增强社会责任感，为今后走入社会、适应社会奠定良好的基础。
二、历史教学中心理健康教育的原则和方法
1．有的放矢
教师要注意摸清学生中存在的问题，找出问题的主要方面，加强教学的针对性，取得实效。针对学生学习缺乏信心的问题，可以采用自信训练方法。在训练过程中教师要创造条件让学生获得成功，提高学生的自我价值感。
2. 形式多样
在教育教学中融入“激励”要素。教师要从情感入手，采取亲切和蔼的态度，以通俗浅显的语言、多种多样的形式对学生进行有机的渗透教育，将正面引导与侧面点拨相结合，反复强调与点到即止相结合，课堂教育与课后教育相结合，捕捉每个学生的闪光点进行表扬，激励他们不断前进，并形成良好的学习习惯。
3．持之以恒
学生心理健康教育是一个长期复杂的过程。教师要从心底热爱学生，关心学生的健康成长，耐心细致地对学生进行启发诱导，持之以恒，诲人不倦。
三、对历史教学中渗透心理健康教育的思考
心理健康教育是一个系统的工程，需要多层面、深层次的探索。对此我有如下思考：一是教师必须不断进行自我提升，提高自己的专业素质，拥有健康的心态，才能更好地适应新的教育形势、开展心理健康教育；二是心理健康教育的开展必须从学生的心理需要出发，以学生为本，只有尊重学生的心理需要，我们的教育才可能收到预期的效果，否则就成了空洞的说教；三是心理健康教育的开展需要各学科教师之间的共同配合、互相支持，这样教育效果才能更为牢固。解决好这些问题，我们的心理健康教育一定能上一个新台阶，课堂一定会更精彩，也一定能更好地预防和解决各种教育问题，避免一些悲剧的发生。
（作者单位：甘肃省张掖市甘州区南关学校，张掖，734000）
编辑 / 何 妍 黄才玲 终校 / 杨 怡
一、历史教学中的心理健康教育内容
1. 积极进取、奋发有为教育
受不良社会风气的影响，部分学生存在着不思进取、怕苦怕累、甘于平庸和碌碌无为的惰性心理。历史上有着大量为国家、民族的利益和人类的进步作出巨大贡献的杰出人物：东汉时期著名政治家班超，少年立下远大志向，投笔从戎，出使西域六十余年，克服千难万险，为抗击北匈奴、巩固丝绸之路、加强西域各族人民与内地的联系和交流作出了巨大的贡献。“为中华之崛起而读书”的周恩来，“数风流人物还看今朝”的毛泽东等历史人物的故事都是对青少年学生进行心理健康教育的重要内容。教师要用优秀历史人物光芒四射的人格魅力和豪情如云的少年壮志影响、激励学生为社会、为人类作出贡献。
2. 正确认识自我，自尊自爱、自谦自信教育
当代中学生中，独生子女多，由于家庭、社会环境多方面因素影响，部分学生不能正确地认识和对待自己，要么性格孤傲、唯我独尊、我行我素、行为粗暴；要么性格孤僻、自我封闭、心胸狭窄、行为怪异。有的因为一点小事便发生争吵，甚至大打出手；有的因为一点小小的困难就心情沉郁，甚至走上自虐、轻生的道路。教师在教学时可以利用历史教材中大量具体生动的材料教育学生实事求是、一分为二地看待自身和客观事物，加强自身的人格修养和心理调适，培养正确的人生观、价值观，“自信但不自负，自谦但不自卑，自强但不自骄，自珍但不自贵。”成为具有健全人格的人。
3. 不屈不挠的抗挫折教育
在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，坎坷和挫折、问题和困难是不可避免的，关键是如何对待。历史上大量事例为我们树立了榜样。西汉的司马迁，因为为投降匈奴的李陵辩护而获罪被处以腐刑，他承受了在当时士大夫阶层看来比死都还难忍的奇耻大辱，却秉笔直书，写下了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》，留下了富含哲理的千古名句“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”，司马迁笑傲生死，以顽强的拼搏意志，获得了生命的升华。又如唐高僧鉴真为东渡日本，不畏海波恶浪、途程艰险，经历五次东渡失败后已双目失明，但他坚定不移，直至65岁高龄时第六次东渡获得成功。我们伟大的中国共产党也是从反复的失败中吸取教训，不断奋起，由小到大，由弱到强，最终取得了新民主主义革命的胜利。教师要通过大量生动的事例教育学生正确面对挫折，放下包袱，轻装上阵，分析原因，调整策略，充满信心，积极进取。增强学生的心理承受能力。
4. 社会适应性教育
纵观人类发展史，取得成功的人，无一不是顺应了历史发展的潮流，正确处理了个人与他人、个人与集体的关系后才获得成功的。秦朝末年，刘邦进入关中地区后，针对“天下苦秦久矣”的现实，与关中百姓“约法三章”，取得民心。正确处理了与部下张良、韩信、萧何等人的关系，最终在楚汉战争中打败了刚愎自用、众叛亲离的项羽，建立了西汉王朝。此外，西汉名将霍去病“匈奴未灭，何以家为”的凌云壮志；北宋名臣范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的关爱情怀，都是引导学生的良好例子。教师要教育学生正确处理自我与他人、个人与集体的关系，关爱他人，宽容他人，注重沟通，善于合作，培养团队精神，增强社会责任感，为今后走入社会、适应社会奠定良好的基础。
二、历史教学中心理健康教育的原则和方法
1．有的放矢
教师要注意摸清学生中存在的问题，找出问题的主要方面，加强教学的针对性，取得实效。针对学生学习缺乏信心的问题，可以采用自信训练方法。在训练过程中教师要创造条件让学生获得成功，提高学生的自我价值感。
2. 形式多样
在教育教学中融入“激励”要素。教师要从情感入手，采取亲切和蔼的态度，以通俗浅显的语言、多种多样的形式对学生进行有机的渗透教育，将正面引导与侧面点拨相结合，反复强调与点到即止相结合，课堂教育与课后教育相结合，捕捉每个学生的闪光点进行表扬，激励他们不断前进，并形成良好的学习习惯。
3．持之以恒
学生心理健康教育是一个长期复杂的过程。教师要从心底热爱学生，关心学生的健康成长，耐心细致地对学生进行启发诱导，持之以恒，诲人不倦。
三、对历史教学中渗透心理健康教育的思考
心理健康教育是一个系统的工程，需要多层面、深层次的探索。对此我有如下思考：一是教师必须不断进行自我提升，提高自己的专业素质，拥有健康的心态，才能更好地适应新的教育形势、开展心理健康教育；二是心理健康教育的开展必须从学生的心理需要出发，以学生为本，只有尊重学生的心理需要，我们的教育才可能收到预期的效果，否则就成了空洞的说教；三是心理健康教育的开展需要各学科教师之间的共同配合、互相支持，这样教育效果才能更为牢固。解决好这些问题，我们的心理健康教育一定能上一个新台阶，课堂一定会更精彩，也一定能更好地预防和解决各种教育问题，避免一些悲剧的发生。
（作者单位：甘肃省张掖市甘州区南关学校，张掖，734000）
编辑 / 何 妍 黄才玲 终校 / 杨 怡