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中学校园周会主持给学生提供了一个锻炼才干、拓展视野、培养兴趣、提高技能的大舞台。不仅激发了学生的参与意识，培养了学生的浓厚兴趣，开阔了学生的视野，同时也提高了学生的综合素质，拓展了学生的发展空间，为学生继续发展打下了良好基础。而作为一名中学校园周会主持人应具备一定的临场应变和即兴发挥能力。要求主持人的现场感更为强烈，他们不仅要在现场串联和组织每项议程，同时还要应对每项议程出现的各种状况，保证周会能够顺利和谐地进行。
当前大多校园周会是以直播形式播出。主持人在进行过程中常常会遇到一些事先不可预料的事情，这就需要主持人随机应变，充分调动自己的主观能动性，积极思考，从而做出迅速快捷的反应，用语言、表情或动作予以化解，避免在主持过程中造成尴尬局面，使变故巧妙地朝好的方向转化。因此，主持人不仅要避免自己言语表达上的不当，更要做到处变不惊，要积极活跃思维，培养自己快速反应的能力，只有這样，主持起来才能做到从容镇定、挥洒自如。没有这种快速反应，就无法将现场稍纵即逝的闪光点抓住并立刻加以利用。一名优秀的主持人在主持中常常会积极回应、转危为安。
以学生最喜爱的湖南卫视的《快乐大本营》例说，这档节目虽然有五个节目主持人，但是每期节目挑大梁的主持人总是何炅，原因很简单，不仅仅因为何炅的资历深，做节目时间久，更重要的是他的现场应变能力强，每次节目中遇到尴尬的局面，他总是能够很好地应对，将节目气氛调节到最佳状态，所以他也深受观众的喜爱。可见，主持人要积极活跃思维，培养自己快速应变的能力，主持起来才能做到从容镇定、挥洒自如。
一、具备良好的心理素质
主持人的心理状态如何，直接影响着他的主持行为，也就是说影响着节目的质量，主持人在现场主持中要做到“指点江山”，在话筒前要“从容不迫”，声音形象“风采依旧”。这些都需要稳定、健康的心理素质作为支撑，稳定的心理素质和良好的应变能力是事业成功的保证。心理素质是完全可以培养出来的，主持时不要总想着自己，要把注意力高度集中在内容上，一旦进入主持角色，不必患得患失，只想还一个真实的“我”给听众观众，这样反倒显得平静，自然;不要太在意受众，不要老嘀咕受众满意不满意，主持人要做到“目中无人，心中有人”。如果已经感觉到了自己紧张，可用语速的调节加以控制。未曾开口就已经紧张者，可以做若干节拍的深呼吸，接着放松面部，先做微笑状，然后从容道来。除此之外，充分的案头准备，节目外的心理锻炼等也都对主持时心理的平稳、心理素质的提高有帮助。
主持人应该重视文化、知识结构、思想修养、及思考能力等因素，进行智能培养。因为只有功底扎实，主持才能形成独特风格，才能准确到位。在进行心理素质的提高到过程中要注意自己的策略，有针对性的培养。比如，有的学生缺乏自信心，在主持的过程中总会担心出现错误而搞砸整个主持，那么在培养自身的这种自信心的时候，可以通过在周会主持前做好准备工作，例如：多熟悉每个议程的备稿，了解要介绍的嘉宾背景，做好嘉宾的资料收集，在主持前，打好腹稿，准备好内容，以及在团队的帮助下，克服对即将开始的主持过程的恐惧感，这样在主持过程中就能够形成一定的自信心。每一主持人都要结合自身的整体素养，有针对性地改进和提升自身的心理素质。这就要求我们学生要具有良好的心理素质。
二、具有丰富的文化底蕴
应变能力并非单纯的语言技巧，而是和多种因素密切相关的高级心理素质。现在有一些电视节目浅俗化的现象比较严重，只能隔靴挠痒，而不能深入人心，做不出精品，一个重要原因就是现在的电视人特别是电视节目主持人缺乏足够的知识素养。做节目之前临时抱佛脚，找几本书看看，这样只能应急，很难做出有深度、有思想的作品，甚至有时反而会出错。所以作为学生主持人平时多多积累就显得更加重要，只要掌握了丰富的知识，在紧急的情况下，就能侃侃而谈 ，“言”之有“物”。一方面，要博览群书，增强文化底蕴。其次，要注意虚心求教，与同学多探讨、多交流，每个人都有自己独到的见解和独特的风格，丰富的经验积淀，这无疑是速成的捷径。主持人出色应变能力的背后是日积月累的专业能力、知识水平。今天的登台来自于昨天的彩排，要加强主持人的应变能力，必须积极参与各种主持活动，在多次的磨练中总结、升华自己，积累更多的临场应变经验。曾国藩说过：“不问收获，只问耕耘。”对主持人来说，做好传媒工作，锻造优秀的应变能力，就需要不断努力，使自己逐渐成熟，通过历练，不断获得信心和智慧，这也意味着他将会获得更多受众的信任。
三、具有创造性思维
“平静的海面练不出勇敢的水手，安逸的生活选不出时代的伟人”。主持人面对的客观事实是纷繁复杂的，面对这些事件，作为主持人必须要在尽量短的时间内，熟悉事件的方方面面，把握事件的本质，预测其发展方向，并及时向受众传播。主持人言谈举止有着广泛的社会影响和示范效应，起到了维护媒体公信力的作用。认真对待每次主持工作，在心理上、精神上进入“一级战备”状态，才能做到有备无患。改变观念，主动去适应主持活动中的参与群体，而不是保持传统的主持观念，认为掌握了话语权就可以完全任由自己操控全局，产生：“我是主持人，全场听我的”的想法，应主动适应主持活动中参与群体的要求和风格。除此之外，锻炼自己的临场应变能力还得讲究策略和技巧，主持人个性一方面要符合栏目的特性风格，另一方面也受到受众审美的制约，只有在主持实践中以科学的态度去研究、不断探索，才能获取主持工作中临场应变的优秀经验和成功模式。
当前大多校园周会是以直播形式播出。主持人在进行过程中常常会遇到一些事先不可预料的事情，这就需要主持人随机应变，充分调动自己的主观能动性，积极思考，从而做出迅速快捷的反应，用语言、表情或动作予以化解，避免在主持过程中造成尴尬局面，使变故巧妙地朝好的方向转化。因此，主持人不仅要避免自己言语表达上的不当，更要做到处变不惊，要积极活跃思维，培养自己快速反应的能力，只有這样，主持起来才能做到从容镇定、挥洒自如。没有这种快速反应，就无法将现场稍纵即逝的闪光点抓住并立刻加以利用。一名优秀的主持人在主持中常常会积极回应、转危为安。
以学生最喜爱的湖南卫视的《快乐大本营》例说，这档节目虽然有五个节目主持人，但是每期节目挑大梁的主持人总是何炅，原因很简单，不仅仅因为何炅的资历深，做节目时间久，更重要的是他的现场应变能力强，每次节目中遇到尴尬的局面，他总是能够很好地应对，将节目气氛调节到最佳状态，所以他也深受观众的喜爱。可见，主持人要积极活跃思维，培养自己快速应变的能力，主持起来才能做到从容镇定、挥洒自如。
一、具备良好的心理素质
主持人的心理状态如何，直接影响着他的主持行为，也就是说影响着节目的质量，主持人在现场主持中要做到“指点江山”，在话筒前要“从容不迫”，声音形象“风采依旧”。这些都需要稳定、健康的心理素质作为支撑，稳定的心理素质和良好的应变能力是事业成功的保证。心理素质是完全可以培养出来的，主持时不要总想着自己，要把注意力高度集中在内容上，一旦进入主持角色，不必患得患失，只想还一个真实的“我”给听众观众，这样反倒显得平静，自然;不要太在意受众，不要老嘀咕受众满意不满意，主持人要做到“目中无人，心中有人”。如果已经感觉到了自己紧张，可用语速的调节加以控制。未曾开口就已经紧张者，可以做若干节拍的深呼吸，接着放松面部，先做微笑状，然后从容道来。除此之外，充分的案头准备，节目外的心理锻炼等也都对主持时心理的平稳、心理素质的提高有帮助。
主持人应该重视文化、知识结构、思想修养、及思考能力等因素，进行智能培养。因为只有功底扎实，主持才能形成独特风格，才能准确到位。在进行心理素质的提高到过程中要注意自己的策略，有针对性的培养。比如，有的学生缺乏自信心，在主持的过程中总会担心出现错误而搞砸整个主持，那么在培养自身的这种自信心的时候，可以通过在周会主持前做好准备工作，例如：多熟悉每个议程的备稿，了解要介绍的嘉宾背景，做好嘉宾的资料收集，在主持前，打好腹稿，准备好内容，以及在团队的帮助下，克服对即将开始的主持过程的恐惧感，这样在主持过程中就能够形成一定的自信心。每一主持人都要结合自身的整体素养，有针对性地改进和提升自身的心理素质。这就要求我们学生要具有良好的心理素质。
二、具有丰富的文化底蕴
应变能力并非单纯的语言技巧，而是和多种因素密切相关的高级心理素质。现在有一些电视节目浅俗化的现象比较严重，只能隔靴挠痒，而不能深入人心，做不出精品，一个重要原因就是现在的电视人特别是电视节目主持人缺乏足够的知识素养。做节目之前临时抱佛脚，找几本书看看，这样只能应急，很难做出有深度、有思想的作品，甚至有时反而会出错。所以作为学生主持人平时多多积累就显得更加重要，只要掌握了丰富的知识，在紧急的情况下，就能侃侃而谈 ，“言”之有“物”。一方面，要博览群书，增强文化底蕴。其次，要注意虚心求教，与同学多探讨、多交流，每个人都有自己独到的见解和独特的风格，丰富的经验积淀，这无疑是速成的捷径。主持人出色应变能力的背后是日积月累的专业能力、知识水平。今天的登台来自于昨天的彩排，要加强主持人的应变能力，必须积极参与各种主持活动，在多次的磨练中总结、升华自己，积累更多的临场应变经验。曾国藩说过：“不问收获，只问耕耘。”对主持人来说，做好传媒工作，锻造优秀的应变能力，就需要不断努力，使自己逐渐成熟，通过历练，不断获得信心和智慧，这也意味着他将会获得更多受众的信任。
三、具有创造性思维
“平静的海面练不出勇敢的水手，安逸的生活选不出时代的伟人”。主持人面对的客观事实是纷繁复杂的，面对这些事件，作为主持人必须要在尽量短的时间内，熟悉事件的方方面面，把握事件的本质，预测其发展方向，并及时向受众传播。主持人言谈举止有着广泛的社会影响和示范效应，起到了维护媒体公信力的作用。认真对待每次主持工作，在心理上、精神上进入“一级战备”状态，才能做到有备无患。改变观念，主动去适应主持活动中的参与群体，而不是保持传统的主持观念，认为掌握了话语权就可以完全任由自己操控全局，产生：“我是主持人，全场听我的”的想法，应主动适应主持活动中参与群体的要求和风格。除此之外，锻炼自己的临场应变能力还得讲究策略和技巧，主持人个性一方面要符合栏目的特性风格，另一方面也受到受众审美的制约，只有在主持实践中以科学的态度去研究、不断探索，才能获取主持工作中临场应变的优秀经验和成功模式。