控制高胆固醇血症,防治心血管疾病

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  高脂血症是人体脂肪代谢异常的表现,主要分为三类:高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合性高血脂症。患了此症一般没有什么明显症状,因而,不引起人们的重视,往往是在体检或其他检查时才发现。流行病学调查资料显示,平时摄食含饱和脂肪酸和胆固醇多的人群,其平均血脂尤其是血清总胆固醇水平较高。目前,国内外许多大规模临床实验均证实,血胆固醇升高与动脉粥样硬化病变密切相关。高胆固醇血症对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的,其直接损害是加速全身动脉粥样硬化。这是因为,全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果。大量研究资料表明,高胆固醇血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。动脉硬化引起的肾功能衰竭等,也与高胆固醇血症密切相关,是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。
  实际上,人们自身合成的胆固醇足以满足身体需要,日常不必另行摄入。引起胆固醇升高的主要因素有:一、遗传因素。据统计,每500个人中大约有一个人患家族性高胆固醇血症,他们常常过早地发生冠心病。二、膳食因素。爱吃肉、动物下水和油腻食物的人,胆固醇往往容易升高。三、体重。调查显示,超重或肥胖者胆固醇比较高。四、体力活动。不爱运动、不爱劳动的人胆固醇水平会增高。五、性别和年龄。血液中胆固醇水平会随着年龄的增长而增加,妇女在50岁以后,胆固醇水平高于男性。六、饮酒。过度饮酒可损害肝脏和心肌,导致高血压,并升高甘油三酯水平。七、精神压力。许多研究都证明,长时间的精神压力可引起血胆固醇升高。另一方面,有些人往往以进食许多高脂肪食物来应对压力,这也是血胆固醇升高的重要因素。
  因此,当高胆固醇血症确诊后,首先应进行饮食调整、生活方式改善以及影响因素的控制。在此基础上,再实施药物治疗。
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