宝宝的鞋,你选对了吗?

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  常听已为人父母的朋友唠叨,为人父母的不易,就算不懂得72变起码也得会36变。宝宝小的时候,起码得像个家庭医生。才不至于围着小宝宝手忙脚乱;宝宝呀呀学语了,就得像个饱读诗书的先生,要出口成章,还要能一天说一个新鲜的故事来哄宝宝睡觉:好不容易等到宝宝上学了吧,还得要通晓琴棋书画,这样才能陪着宝宝上兴趣班……如斯种种先且搁下,就单说给宝宝挑双合适的鞋吧,也是千头万绪,不能等闲视之。
  
  宝宝选对鞋很重要
  
  也许,不少的父母会认为宝宝的鞋子和衣服的性质差不多,实用、耐穿、漂亮也就差不多了。其实不然,鞋子不像外衣,只要尺寸合适、漂亮就可以,鞋更像贴身内衣,首先是合格,其次才是漂亮,这是由脚的生理特点决定的。无论是制作的材质,还是结构、功能都必须是依照国家生产标准,符合脚的生理特点的。
  脚部的足弓是人体直立、行走及负重时的装置。其弹性能缓冲地面对身体所产生的震荡,能保护足底血管和神经免受压迫,同时还有保护大脑、脊椎和胸腔及腹腔脏器的作用。有“天然避震器”之称。
  当足弓的结构发育不良或受损,可引起足弓塌陷,导致扁平足。所以,脚部疾患不仅仅影响支撑体重、行走和运动,而且会对脑、脊椎、循环系统、消化系统等发育产生影响。据专家推算,我国患扁平足的人口。超过总人口的1/3。扁平足的足弓韧带松弛、塌陷变形。严重影响人的行走与运动功能,在高考中对某些专业是限制报考的。
  脚疾的发生除了少数的先天畸形之外,绝大部分是在生长发育期不幸获得的。中国人对鞋与脚健康发育的因果关系知之甚少,从婴儿的第一双鞋开始,就很少讲究鞋的科学标准。不合格的鞋对尚未钙化的婴儿脚软骨横加束缚与牵引,极易造成脚骨永久畸形和多种脚疾,所以,小宝宝鞋袜的选择是最需要讲究的。因为,小宝宝的脚骨大多都是正在钙化的软骨,骨组织的弹性大,容易变形,再加上脚的表皮角化层薄,肌肉水分多,很容易受到损伤而感染。婴幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,因此,双脚对于人的身体来说,就像树根对于树一样的重要。
  
  宝宝选鞋三要素
  
  婴幼儿的足弓正处于发育期。好的鞋子能保护足弓,缓冲在走路时由地面产生的大部分震荡,不仅保护足踝、膝、腰、脊椎。还能保护脑部不受震动的损伤。婴幼儿的脚非常柔软。且发育速度快,如果足趾弯曲或受挤压,很容易发生畸形。怎样为宝宝选择鞋袜才能既合乎卫生,又有利于脚的生长发育呢?
  
  1 质地画料要牢固、柔软
  宝宝穿的鞋,柔软性一定要好。如果鞋底太硬,对于增强宝宝足弓的弹力不利,且容易引起幼儿平足症;鞋面太硬,宝宝脚趾易受到压迫。因而宝宝鞋子的鞋面应软硬适度,略软为宜。不过,童鞋并不是越柔软越好,太软反而起不到定脚型的作用,脚在鞋中得不到支撑,容易引起踝关节及韧带的损伤。由于宝宝骨骼、关节、韧带以及肌肉正处于生长发育期,因此鞋面不能太硬。可以让宝宝穿着鞋子在地上试走几步,如果宝宝感觉到柔软和舒适的话,那么这双鞋子就算合格了。布面、布底制成的童鞋既舒适,透气性又好;软牛皮、软羊皮制作的童鞋,鞋底是柔软有弹性的牛筋底,不仅舒适,而且安全。
  不要给宝宝穿人造革、塑料底的童鞋,因为它既不透气,还易滑倒摔跤。因为宝宝的双脚大多较易流汗,父母在为宝宝选鞋时。应着重透气、吸湿性能。宝宝鞋的面料应以天然皮革,尤其是软牛皮、羊皮为宜,它们都具有良好的透气性和吸湿性。鞋衬尽量选择舒适、柔软的棉布织品。鞋底最好是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料。如牛筋底,因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。另外,还要注意鞋子的做工,做工最好要精细一点,宝宝天生爱动。如果做工不精细的话,就不耐穿。
  
  2 大小一定要合适
  宝宝的脚长得很快,有的家长就特意给宝宝买大尺码的鞋,为的是多穿些时间。殊不知,这种做法非常不好。由于小脚在大鞋中得不到相应的固定,不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育,还会影响以后走路时的正确姿势。
  还有的家长以为,鞋子虽然小了点,但还没穿破。就让宝宝将就着再多穿些时间。这对宝宝脚部肌肉与韧带的发育非常不利。宝宝的脚骨软,穿小鞋会使宝宝的脚变形。这一时期宝宝脚的生长速度很快,一般来说。3-4个月就要换新鞋。
  大小要合适,以鞋室比足趾长出1.25厘米为好。鞋子过大,不仅会影响宝宝的正常活动,而且会妨碍宝宝走路的正确姿势。鞋子太小,会影响宝宝脚部肌肉和韧带的发育,脚趾受挤压,还容易发生畸形。
  
  3 式样以宽头为佳
  宽头式样的宝宝鞋,穿脱比较方便。此外,宝宝鞋的鞋面的线条要圆滑平整,前方应预留足够让宝宝脚趾灵活活动的空间,后跟则须具备柔软收缩能保护脚跟,并且必须有稳固脚后跟的功能;鞋子后面部分也应预留一定的空间,以免宝宝走路时产生磨擦而受伤。刚学走路的宝宝,穿的鞋子一定要轻,鞋帮要高一些,最好能护住踝部。鞋跟不应超过两厘米。
  会走以后,可以穿硬底鞋,但不可穿硬皮底鞋,以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。幼儿除了脚背宽度、厚度不尽相同之外,就连五个脚趾排列的情况都不一样。因此父母在选择鞋时,最好选择圆形或宽头的鞋头,因为较宽的圆形鞋头,较不会束缚宝宝的脚,以免脚趾在鞋中相互挤影响生发育。
  给宝宝买鞋时,有些父母以为只要知道宝宝脚的大小便可,其实每一双鞋的设计厂商不同,大小尺码就会有些微的差距,所以试穿这个步骤是相当重要的。当场让宝宝试穿,并在地上走一走,以确定鞋子的舒适度。鞋子最好用搭扣。不用鞋带,这样穿脱方便,又不会因鞋带脱落,导致踩到而跌跤。
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