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摘要：乒乓球作为我国最具代表性体育运动项目之一，其地位显而易见。乒乓球运动具有规则易懂、设备简单、打法多样、操作容易等特点，在我国受众广泛。因为其可以根据自身运动量情况选择竞技方法，所以在高校体育选项课中一直备受青睐，本文主要论述高校乒乓球选项课的意义和现状，对教学改革提出相关建议，为高校乒乓球选项课改革提供参考。
关键词：高校教育;乒乓球选项课;教育改革
二十世纪初，乒乓球从日本传入我国，乒乓球运动在我国已有百年历史。乒乓球作为我国国球，一直处于世界领先水平，为高校体育主要选项课之一。乒乓球选项课是高校大学生在校期间满足兴趣爱好和提高乒乓球水平的重要途径，乒乓选项课有利于培养学生们体育竞技兴趣，为国家体育项目提供人才支持，所以对传统的乒乓球选项课教学进行优化改革具有重大前瞻性。
一、高校开展乒乓球选项课的意义
（一）满足学生运动需求
乒乓球运动是我国重要体育竞技项目之一，因其不受性别和年龄等元素限制，所以在人们日常活动中普及性较高，由于在乒乓球比赛过程中，需要预估球的运动轨迹和落点位置，所以对学生们的专注力和肢体协调力具有良好的锻炼作用。此外，在乒乓球对抗过程中可以促进学生之间的语言交流和默契程度，加深学生友谊、增进学生团结意识。另外，通过长期授课，在一定程度上可以满足学生们基本的运动需要，进而增强学生体质，保持健康体魄。
（二）提高教学效果
兴趣可以激发学习热情，根据调查显示，高校大学生在体育选项课中，选则乒乓球的占比相对比其他运动项目较高，所以对乒乓球选项课教学优化在一定程度上可以提高体育教学效果[1]。乒乓球运动是一项具有技术操作性的体育项目，如果想要得到技术提升，需要学生们自发提高主观能动性，积极主动的去攻克技术问题，长期发展下去，学生们在其他学科上遇到问题时，也会形成主动去解决的良好习惯，从而提高学生的综合能力，促进学生多元化发展
（三）强化学生能力
学习技巧是互通的，学生在某一个学科上掌握的学习技能是可以融会贯通到任意学科，高校大学生通过乒乓球选项课的学习，可以提高主动学习能力力、沟通交流能力、肢体协调和团队协作等基本能力，将能力与实践相结合，能够让学生取得最佳的学习成果。此外，学生通过长期乒乓球理论知识和对抗技术的学习，会让学生对乒乓球比赛过程中需要的其他成员结构产生兴趣，例如乒乓球裁判员和评分员，在这种情况下，学生会对裁判员和评分员产生了解兴趣，最后丰富学生的知识体系，与其他学生相比具有综合知识体系的优势，因此乒乓球选项课教学拥有极高优化改革的实操性。
二、高校乒乓球选项课开展的现状分析
我国乒乓球运动项目在世界级比赛过程中一直遥遥领先其他国家，被称为我国国球，所以乒乓球运动非常受我国青少年热爱，由于乒乓球运动与足球和篮球运动项目相比，竞技性和运动量都可以根据自身条件进行调控等特点，因此备受女生喜爱。但据调查显示，目前我国在乒乓球教学过程中依旧沿袭传统的教学模式，教学模式与学生需求不相匹配，无法调动学生学习热情，激发学生学习兴趣。例如，以教学形式为例，高校依旧保持着一位体育老师带一班甚至两班学生一起上课的情况，教师无法关注到每一位学生，因此学生在乒乓球课堂上参与感低，最后会丧失对乒乓球运动的学习兴趣;此外，一般体育教师在授课过程中，皆是采用教师示范一遍，然后就让学生自己学习，最后再对学生的操作进行纠正的方式进行教学，并且由于场馆小和设备器材缺少等原因，无法保证学生人手一拍，学生之间需要轮流穿插练习，所以在这种教学模式下学生很难集中注意力，严重影响教学效果。
三、高校乒乓球选项课教学改革的措施
（一）加强学生兴趣培养
体育教师应该加强学生对乒乓球运动学习兴趣的培养，当学生对乒乓球运动产生兴趣后，学生的主观能动性增加，就会积极主动的投入到学习当中，进而提高教学效果[2]。例如，在乒乓球教学过程中可以用比赛代替教学来激发学生兴趣，教师可以组织“班级对抗联赛”，将班级作为大组，先进行班级内部选拔，把班级划分为六个小组，在小组间进行比赛，然后通过淘汰机制选拔出积分最高的小组最后与其他班级选出的最强小组进行决赛对抗，学生在团体意识和比赛热情的激励下会迸发出极高的学习兴趣。
（二）优化教学方式
随着乒乓球运动的国际化发展，传统的教学模式已经跟不上时代发展，无法满当代高校学生的实际需求，所以高校乒乓球选项课教学改革刻不容缓，体育教师应顺应时代发展，根据学生自身情况，开展个性化教学，例如，虽然乒乓球运动普及广泛，但是仍然有一部分学生未接触过乒乓球这项运动，所以学生之间的乒乓球运动水平差异明显，而体育教师可以立足差异，因群体施教，即可以将学生依靠乒乓球實操水平分为初级班、中级班、高级班、拔升班，这样不仅可以让水平相同的同学一起进步，还可以根据班级情况选择授课内容，让教学效果得以最大化提升[3]。
此外，由于我国科技信息技术发展迅猛，教师授课方式应与科技相融合，实施信息化教学，例如，在授课过程中可以将体育教师的示范动作与多媒体课件相结合，将教师的示范动作通过三维技术进行分解教学，让学生可以反复观看和学习动作要领，同时教师也可以与学生一起观看乒乓球赛事，结合赛事对乒乓球技能进行分析讲解，将理论融入实践，让学生身心投入到学习中，提高学习效率。
（三）加强设施建设和高水平师资引进
据学生反馈统计，多数高校乒乓球运动设施不完善，乒乓球拍和球台破损且数量有限，学生需要轮流交叉使用，且乒乓球场馆多与其他运动项目合用一个场地，环境恶劣，高校针对这些问题应该加大乒乓球选项课的教学经费，用来改善设备器材紧张等情况，满足学生学习需要。同时高校应该根据选修乒乓球课程的学生人数增加高水平师资力量的引进，为学生提供高水平的教学条件，而且还可以带动教师总体水平的提高，提升学校的综合实力，增加入学率。设备器材的完善和高水平师资的引进对学生学习能力的提高具有重要作用。
结束语
综上所述，乒乓球运动作为我国普及最为广泛的体育运动项目之一，高校应该注重乒乓球选项课教学的优化改革，顺应时代发展，立足创新模式，加大人力、物力资源投入，通过教学模式与科技结合激发学生的学习兴趣，用高水平的师资力量为国家乒乓事业添砖加瓦。
参考文献
[1]叶柏树.高校乒乓球选项课教学现状及改革策略研究[J].数码设计（上），2020，9（7）：190-191.
[2]李武祥.高校乒乓球选项课教学改革的新路径探索[J].当代体育科技，2020，10（7）：139，141.
[3]石霞.高职高专乒乓球选项课教学改革与考核评价分析[J].当代体育科技，2018，8（24）：83，85.
（成都信息工程大学）
关键词：高校教育;乒乓球选项课;教育改革
二十世纪初，乒乓球从日本传入我国，乒乓球运动在我国已有百年历史。乒乓球作为我国国球，一直处于世界领先水平，为高校体育主要选项课之一。乒乓球选项课是高校大学生在校期间满足兴趣爱好和提高乒乓球水平的重要途径，乒乓选项课有利于培养学生们体育竞技兴趣，为国家体育项目提供人才支持，所以对传统的乒乓球选项课教学进行优化改革具有重大前瞻性。
一、高校开展乒乓球选项课的意义
（一）满足学生运动需求
乒乓球运动是我国重要体育竞技项目之一，因其不受性别和年龄等元素限制，所以在人们日常活动中普及性较高，由于在乒乓球比赛过程中，需要预估球的运动轨迹和落点位置，所以对学生们的专注力和肢体协调力具有良好的锻炼作用。此外，在乒乓球对抗过程中可以促进学生之间的语言交流和默契程度，加深学生友谊、增进学生团结意识。另外，通过长期授课，在一定程度上可以满足学生们基本的运动需要，进而增强学生体质，保持健康体魄。
（二）提高教学效果
兴趣可以激发学习热情，根据调查显示，高校大学生在体育选项课中，选则乒乓球的占比相对比其他运动项目较高，所以对乒乓球选项课教学优化在一定程度上可以提高体育教学效果[1]。乒乓球运动是一项具有技术操作性的体育项目，如果想要得到技术提升，需要学生们自发提高主观能动性，积极主动的去攻克技术问题，长期发展下去，学生们在其他学科上遇到问题时，也会形成主动去解决的良好习惯，从而提高学生的综合能力，促进学生多元化发展
（三）强化学生能力
学习技巧是互通的，学生在某一个学科上掌握的学习技能是可以融会贯通到任意学科，高校大学生通过乒乓球选项课的学习，可以提高主动学习能力力、沟通交流能力、肢体协调和团队协作等基本能力，将能力与实践相结合，能够让学生取得最佳的学习成果。此外，学生通过长期乒乓球理论知识和对抗技术的学习，会让学生对乒乓球比赛过程中需要的其他成员结构产生兴趣，例如乒乓球裁判员和评分员，在这种情况下，学生会对裁判员和评分员产生了解兴趣，最后丰富学生的知识体系，与其他学生相比具有综合知识体系的优势，因此乒乓球选项课教学拥有极高优化改革的实操性。
二、高校乒乓球选项课开展的现状分析
我国乒乓球运动项目在世界级比赛过程中一直遥遥领先其他国家，被称为我国国球，所以乒乓球运动非常受我国青少年热爱，由于乒乓球运动与足球和篮球运动项目相比，竞技性和运动量都可以根据自身条件进行调控等特点，因此备受女生喜爱。但据调查显示，目前我国在乒乓球教学过程中依旧沿袭传统的教学模式，教学模式与学生需求不相匹配，无法调动学生学习热情，激发学生学习兴趣。例如，以教学形式为例，高校依旧保持着一位体育老师带一班甚至两班学生一起上课的情况，教师无法关注到每一位学生，因此学生在乒乓球课堂上参与感低，最后会丧失对乒乓球运动的学习兴趣;此外，一般体育教师在授课过程中，皆是采用教师示范一遍，然后就让学生自己学习，最后再对学生的操作进行纠正的方式进行教学，并且由于场馆小和设备器材缺少等原因，无法保证学生人手一拍，学生之间需要轮流穿插练习，所以在这种教学模式下学生很难集中注意力，严重影响教学效果。
三、高校乒乓球选项课教学改革的措施
（一）加强学生兴趣培养
体育教师应该加强学生对乒乓球运动学习兴趣的培养，当学生对乒乓球运动产生兴趣后，学生的主观能动性增加，就会积极主动的投入到学习当中，进而提高教学效果[2]。例如，在乒乓球教学过程中可以用比赛代替教学来激发学生兴趣，教师可以组织“班级对抗联赛”，将班级作为大组，先进行班级内部选拔，把班级划分为六个小组，在小组间进行比赛，然后通过淘汰机制选拔出积分最高的小组最后与其他班级选出的最强小组进行决赛对抗，学生在团体意识和比赛热情的激励下会迸发出极高的学习兴趣。
（二）优化教学方式
随着乒乓球运动的国际化发展，传统的教学模式已经跟不上时代发展，无法满当代高校学生的实际需求，所以高校乒乓球选项课教学改革刻不容缓，体育教师应顺应时代发展，根据学生自身情况，开展个性化教学，例如，虽然乒乓球运动普及广泛，但是仍然有一部分学生未接触过乒乓球这项运动，所以学生之间的乒乓球运动水平差异明显，而体育教师可以立足差异，因群体施教，即可以将学生依靠乒乓球實操水平分为初级班、中级班、高级班、拔升班，这样不仅可以让水平相同的同学一起进步，还可以根据班级情况选择授课内容，让教学效果得以最大化提升[3]。
此外，由于我国科技信息技术发展迅猛，教师授课方式应与科技相融合，实施信息化教学，例如，在授课过程中可以将体育教师的示范动作与多媒体课件相结合，将教师的示范动作通过三维技术进行分解教学，让学生可以反复观看和学习动作要领，同时教师也可以与学生一起观看乒乓球赛事，结合赛事对乒乓球技能进行分析讲解，将理论融入实践，让学生身心投入到学习中，提高学习效率。
（三）加强设施建设和高水平师资引进
据学生反馈统计，多数高校乒乓球运动设施不完善，乒乓球拍和球台破损且数量有限，学生需要轮流交叉使用，且乒乓球场馆多与其他运动项目合用一个场地，环境恶劣，高校针对这些问题应该加大乒乓球选项课的教学经费，用来改善设备器材紧张等情况，满足学生学习需要。同时高校应该根据选修乒乓球课程的学生人数增加高水平师资力量的引进，为学生提供高水平的教学条件，而且还可以带动教师总体水平的提高，提升学校的综合实力，增加入学率。设备器材的完善和高水平师资的引进对学生学习能力的提高具有重要作用。
结束语
综上所述，乒乓球运动作为我国普及最为广泛的体育运动项目之一，高校应该注重乒乓球选项课教学的优化改革，顺应时代发展，立足创新模式，加大人力、物力资源投入，通过教学模式与科技结合激发学生的学习兴趣，用高水平的师资力量为国家乒乓事业添砖加瓦。
参考文献
[1]叶柏树.高校乒乓球选项课教学现状及改革策略研究[J].数码设计（上），2020，9（7）：190-191.
[2]李武祥.高校乒乓球选项课教学改革的新路径探索[J].当代体育科技，2020，10（7）：139，141.
[3]石霞.高职高专乒乓球选项课教学改革与考核评价分析[J].当代体育科技，2018，8（24）：83，85.
（成都信息工程大学）