【摘 要】
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目的意义:目前关于太极拳的科学研究,大多集中在太极拳对于人体生理以及心理健康的研究。太极拳本身就是注重对于“意、气、形、神”的练习,本质在于练习的高级阶段对于“心静”的追求,即所谓“动中求静”。本文的研究目的在于通过实验,探究在受试者掌握太极拳云手动作至熟练阶段之后,在不同想象状态下进行太极拳云手练习时是否会引起练习者的不同大脑皮质活动区域产生变化。研究意义在于通过探究在太极拳云手动作中加入不同想
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目的意义:目前关于太极拳的科学研究,大多集中在太极拳对于人体生理以及心理健康的研究。太极拳本身就是注重对于“意、气、形、神”的练习,本质在于练习的高级阶段对于“心静”的追求,即所谓“动中求静”。本文的研究目的在于通过实验,探究在受试者掌握太极拳云手动作至熟练阶段之后,在不同想象状态下进行太极拳云手练习时是否会引起练习者的不同大脑皮质活动区域产生变化。研究意义在于通过探究在太极拳云手动作中加入不同想象练习时的大脑皮质活动区域变化,为太极拳在熟练阶段后达到“动中求静”的状态提供数据支持。研究方法:本研究运用了文献资料法、实验法和数理统计法,实验对象为北京体育大学教育学院2016级体育养生专项班13名学生,研究对象为13名学生在练习太极拳云手动作至熟练阶段之后的不同想象状态下的脑电波。采用MEEG-903多功能脑电检测分析仪测量受试者在不同想象状态下的脑电波,即安静状态、云手运动无想象状态、云手运动拨水想象状态以及云手运动拨云想象状态下的δ波、θ波、α1波、α2波、β1波和β2波。研究结果:1)太极拳云手动作在不同想象状态下引起脑电波值的显著性差异变化表现在:δ波分别在FP2区、F4区、C4区、P3区具有显著性差异（P<0.05）。θ波在P3区的变化存在非常显著性差异（P<0.01）。α2波在P3区、F3区存在显著性差异（P<0.05）。β1波在FP2区具有非常显著性差异变化（P<0.01）,在C4区、P4区变化具有显著性差异（P<0.05）。β2波分别在C4区、P4区具有显著性变化（P<0.05）,在FP2区具有非常显著性差异变化（P<0.01）。2)在不同想象状态下练习太极拳云手动作引起显著性差异变化的脑区表现在:FP2区:δ波安静状态分别与云手运动无想象状态、云手运动拨水想象状态、云手运动拨云想象状态存在显著性差异（P<0.05）;β1波安静状态与云手运动拨云想象状态存在显著性差异（P<0.05）;β2波安静状态分别与云手运动拨水想象状态、云手运动拨云想象状态存在显著性差异（P<0.05）。F3区:α2波安静状态与云手运动无想象状态存在显著性差异（P<0.05）。F4区:δ波安静状态与云手运动拨水想象状态存在显著性差异（P<0.05）。C4区:β1波安静状态与云手运动无想象状态存在显著性差异（P<0.05）;β2波安静状态与云手运动拨云想象状态存在显著性差异（P<0.05）。P3区:δ波、θ波和α2波均在安静状态下分别与云手运动无想象状态、云手运动拨水想象状态、云手运动拨云想象状态存在显著性差异（P<0.05）。P4区:β1波安静状态与云手运动无想象状态存在显著性差异;β2波安静状态与云手运动拨水想象状态存在显著性差异（P<0.05）。研究结论:1)太极拳练习过程中加入不同的想象状态会引起不同的大脑皮质活动区域发生变化。2)想象状态下进行太极拳云手动作练习与安静状态相比,会引起练习者的慢波δ波和θ波增加,表明了在太极拳云手运动过程中加入想象练习更容易使人达到心静的状态。3)与安静状态相比,太极拳云手运动拨云想象状态练习能够造成快波β2波的降低,然而太极拳云手运动拨水想象状态并未引起β2波的降低,表明了在太极拳的练习过程中加入不同的想象练习会引起不一样的训练效果。
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