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本研究以北京师范大学为例,从北京师范大学在校生中随机抽取1-3年级本科生2051人,采用《心境量表》、《大学生心理健康调查问卷》和《大学生体育运动习惯调查问卷》对大学生的心理健康现状和一般特点进行研究,找出不同年级、不同生源地、不同性别、大学生运动群体与非运动群体在心境各维度以及人际关系、焦虑、压力维度的特点,为进一步探讨促进大学生心理健康的运动干预策略提供依据。研究发现:
1)在心境的5个消极情绪维度(紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱)的平均得分上,北师大男、女生较全国大学生心境常模的水平更高,在心境的2个积极情绪维度(精力、自尊感)的平均得分上,北师大男、女生较全国大学生心境常模的水平低。
2)男生和女生在愤怒、精力、自尊感、人际关系维度的水平上有非常显著的差异(P<0.01),在紧张维度的水平上有显著性差异(P<0.05),男生较女生紧张、愤怒水平高,人际关系敏感,精力旺盛,自尊感强。
3)大学生的心理健康状况随着年级的升高在发生变化。
4)大学生运动群体的紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱、人际关系、压力、焦虑水平低于大学生非运动群体,精力和自尊感水平高于大学生非运动群体。