旋转式推铅球技术在体育院校田径教学中的初步应用研究

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本文对旋转式推铅球技术在理论上和教学实践中进行分析探讨。结果表明: 1.旋转式技术比较符合投掷的原理和规律,和背向滑步技术比具有一定的先进性和合理性。 2.体育院校学生有能力掌握旋转式推铅球技术,教学试验结果表明旋转式推铅球技术教学也和传统教学方式一样能被学生接受,但在教学中注意使用重量较轻的铅球,教学效果会更好。 所以,普及旋转式推铅球技术,在体育院校中应尽快把此技术应用到田径教学实践中,使更多的人能够接触这一技术,研究探讨这一技术,学习掌握这一技术,为丰富我国铅球训练内容、拓宽训练思路做出积极大胆的尝试。另外,旋转式技术以其加速路径比较长,预先速度大,动作自然连贯等技术特征比较适合具有协调性好、爆发力强、速度快等特点的中国铅球运动员,故应在我国铅球运动员中推广使用。
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