【摘 要】
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研究目的：为我国采用小分子蛋白肽提高运动能力、抗疲劳、抗氧化能力提供科学依据.研究方法：该研究采用了文献资料法、实验法、数理统计等研究方法对22 名高水平运动员身体
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研究目的：为我国采用小分子蛋白肽提高运动能力、抗疲劳、抗氧化能力提供科学依据.研究方法：该研究采用了文献资料法、实验法、数理统计等研究方法对22 名高水平运动员身体素质和恢复能力进行了研究.研究结果：RPE、RPB、血乳酸、血氨和心率即刻值表明该训练课强度很大.但是恢复15 分钟,小分子蛋白肽服用组与不服用组呈现出一致的变化,并且两组之间没有差异.因此一次性补充没有产生更好的快速恢复效果P＞0.05.服用组脂肪含量显著降低P＜0.05,服用组3200m 跑的时间,从4 周开始有下降,但是没有达到显著性(P=0.058).力量练习呈现出增加的趋势,但是没有达到显著性.P＞0.05.研究结论：表明一次补充小分子蛋白肽没有提高机体的快速恢复能力.而短期和中期有较好的恢复效果.残疾人运动员服用小分子蛋白肽组,肌肉力量的再合成,可能需要更长时间的补充才能起到明显的效果.建议：对残疾人运动员更长时间进行小分子蛋白肽的补充实验,通过实验论证补充小分子蛋白肽在提高残疾人运动员运动能力；抗疲劳；抗氧化的功效的时间.
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