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在我国基础教育改革与发展中，目标教学模式已取得了良好的教学效果。本文尝试将目标教学模式运用在高中健美操教学中，使学生掌握健美操基本技术技能，形成正确的身体姿态，全面提高学生身体素质，培养他们的创新能力，同时对目标教学模式在普通高中健美操教学进行可行性的实践研究，探索创新出一种适合于普通高中健美操教学的新的教学模式。