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随着生活节奏越来越快，工作越来越忙碌，大家似乎已经忽视了骨骼的保养！久坐办公室、上下班乘坐公共交通工具、周末窝在沙发里追剧..........
长期从事财务、写作、打字等办公室工作的人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力......
