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随着体育课活动量的增加,有些学生在活动中频繁受伤,有的在整理活动后身体体能没有恢复到原来状态,究其原因,很多是在准备活动和整......
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摘 要:武术训练中的柔韧性对武术技术水平的发挥有着特殊作用,它不仅影响动作幅度、动作的效果,还影响成绩的好坏。运用实验对照法......
在平时的初中体育教学实践中,我们很少被告知柔韧性素质的概念,同时也经常忽视柔韧性的联系,初中是青少年身体发育的正盛期,肌肉骨......
